100% ንፁህ የከርቤ ዘይት 1 ኪ.ግ ኦርጋኒክ አከፋፋይ አስፈላጊ ዘይቶች

የከርቤ ዘይት ብዙ ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች አሉት፣ ምንም እንኳን ተጨማሪ ምርምር እንዴት እንደሚሰራ እና ለህክምና ጥቅማጥቅሞች የሚወስን ትክክለኛ ዘዴዎችን ለማወቅ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል። የከርቤ ዘይት አጠቃቀም ዋና ዋና ጥቅሞች ጥቂቶቹ ናቸው።

1. ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት

በ 2010 በእንስሳት ላይ የተመሰረተ ጥናትየምግብ እና የኬሚካል ቶክሲኮሎጂ ጆርናልያንን ከርቤ አገኘመከላከል ይችላል።በከፍተኛ የፀረ-ሙቀት መጠን ምክንያት ጥንቸሎች ላይ የጉበት ጉዳት. በሰዎች ላይ የመጠቀም እድል ሊኖር ይችላል.

2. ፀረ-ካንሰር ጥቅሞች

በቤተ ሙከራ ላይ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ከርቤ በተጨማሪ የፀረ-ነቀርሳ ጥቅሞች አሉት። ተመራማሪዎቹ ከርቤ የሰዎችን የካንሰር ሕዋሳት መበራከት ወይም መባዛትን መቀነስ መቻሉን አረጋግጠዋል።

ያንን ከርቤ አገኙትየታገደ እድገትበስምንት የተለያዩ የካንሰር ሕዋሳት በተለይም የማኅጸን ነቀርሳዎች. ምንም እንኳን ከርቤ ለካንሰር ህክምና እንዴት እንደሚውል ለማወቅ ተጨማሪ ጥናት ቢያስፈልግም ይህ የመጀመሪያ ጥናት ተስፋ ሰጪ ነው።

3. ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ጥቅሞች

በታሪክ ከርቤለማከም ያገለግል ነበር።ቁስሎች እና ኢንፌክሽኖችን ይከላከላሉ. እንደ አትሌት እግር ፣ መጥፎ የአፍ ጠረን ፣ የቁርጭምጭሚት ቁርጠት (ይህ ሁሉ በመሳሰሉት ጥቃቅን የፈንገስ ቁጣዎች ላይ አሁንም በዚህ መንገድ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል)candida) እና ብጉር።

የከርቤ ዘይት አንዳንድ የባክቴሪያ ዓይነቶችን ለመዋጋት ይረዳል. ለምሳሌ, በቤተ ሙከራ ጥናቶች ውስጥ ይመስላልለመቃወም ኃይለኛ መሆን ኤስ. aureusኢንፌክሽኖች (staph). የከርቤ ዘይት ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትየተስፋፋ ይመስላልከእጣን ዘይት ጋር ጥቅም ላይ ሲውል, ሌላ ታዋቂ የመጽሐፍ ቅዱስ ዘይት.

በቀጥታ ወደ ቆዳ ከመተግበሩ በፊት ጥቂት ጠብታዎችን ወደ ንጹህ ፎጣ በቅድሚያ ይጠቀሙ.

4. ፀረ-ተባይ

በዓለም ዙሪያ በሰዎች ላይ ለሚደርሰው የጥገኛ ትል ኢንፌክሽን ከርቤ መድሀኒት ተዘጋጅቷል። ይህ ጥገኛ ተውሳክ በአጠቃላይ የውሃ ውስጥ አልጌዎችን እና ሌሎች እፅዋትን ወደ ውስጥ በማስገባት ይተላለፋል.

ከርቤ የተሰራ መድሃኒትምልክቶችን መቀነስ ችሏልየኢንፌክሽኑን, እንዲሁም በሰገራ ውስጥ የሚገኙትን ጥገኛ የእንቁላል ብዛት ይቀንሳል.

5. የቆዳ ጤና

ከርቤ የተበጣጠሱ ወይም የተሰነጠቁ ንጣፎችን በማስታገስ ጤናማ ቆዳን ለመጠበቅ ይረዳል። በተለምዶ ለቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ለእርጥበት እና ለሽቶ ይረዳል. የጥንት ግብፃውያን እርጅናን ለመከላከል እና ጤናማ ቆዳን ለመጠበቅ ይጠቀሙበት ነበር.

እ.ኤ.አ. በ 2010 በተደረገ አንድ የምርምር ጥናት የከርቤ ዘይትን በገጽታ መጠቀሙን አረጋግጧልከፍ ለማድረግ ረድቷልበቆዳ ቁስሎች ዙሪያ ነጭ የደም ሴሎች ወደ ፈጣን ፈውስ ያመራሉ.

6. መዝናናት

ከርቤ በብዛት ጥቅም ላይ ይውላልለማሸት የአሮማቴራፒ. በተጨማሪም ሙቅ በሆነ ገላ መታጠቢያ ውስጥ መጨመር ወይም በቀጥታ በቆዳ ላይ ሊተገበር ይችላል.

ይጠቀማል

አስፈላጊ ዘይት ሕክምና, ዘይቶችን ለጤና ጥቅማቸው የመጠቀም ልምድ, ለብዙ ሺህ ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል. እያንዳንዱአስፈላጊ ዘይት የራሱ ልዩ ጥቅሞች አሉትእና ለተለያዩ በሽታዎች እንደ አማራጭ ሕክምና ሊካተት ይችላል.

ባጠቃላይ ዘይቶች ወደ ውስጥ መተንፈስ፣በአየር ላይ ተረጭተው፣በቆዳ ውስጥ መታሸት እና አንዳንዴም በአፍ ይወሰዳሉ። ሽቶዎች ከስሜታችን እና ከትዝታዎቻችን ጋር በጥብቅ የተሳሰሩ ናቸው ምክንያቱም የእኛ ሽታ ተቀባይ ተቀባይዎቻችን በአእምሯችን ውስጥ ከሚገኙት የስሜት ማዕከሎች ማለትም አሚግዳላ እና ሂፖካምፐስ አጠገብ ይገኛሉ።

1. ያሰራጩት ወይም ይተንፍሱ

የተወሰነ ስሜትን ለማግኘት በሚሞክሩበት ጊዜ በመላው ቤት ውስጥ የሚጠቀሙበት አስፈላጊ ዘይት ማከፋፈያ መግዛት ይችላሉ። እንዲሁም ጥቂት ጠብታዎችን ወደ ሙቅ ውሃ ማከል እና በእንፋሎት ወደ ውስጥ መተንፈስ ይችላሉ። የብሮንካይተስ፣ የጉንፋን ወይም የሳል ምልክቶችን ለማሻሻል በሚታመምበት ጊዜ የከርቤ ዘይት ወደ ውስጥ ሊገባ ይችላል።

አዲስ ሽታ ለመፍጠር ከሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ሊዋሃድ ይችላል. ከሲትረስ ዘይት ጋር በደንብ ይደባለቃል, ለምሳሌቤርጋሞት,ወይን ፍሬወይምሎሚመዓዛውን ለማቃለል ይረዳል.

2. በቀጥታ ወደ ቆዳ ላይ ይተግብሩ

ከርቤ ጋር መቀላቀል ጥሩ ነውተሸካሚ ዘይቶች፣ እንደjojoba, የአልሞንድ ወይም የወይን ዘር ዘይት በቆዳው ላይ ከመተግበሩ በፊት. በተጨማሪም ሽታ ከሌለው ሎሽን ጋር በመደባለቅ በቀጥታ በቆዳ ላይ መጠቀም ይቻላል.

በፀረ-አንቲኦክሲዳንት ባህሪያት ምክንያት, ለፀረ-እርጅና, ለቆዳ እድሳት እና ለቁስል ሕክምና በጣም ጥሩ ነው.

የተለያዩ ለማምረት ከርቤም መጠቀም ትችላለህተፈጥሯዊ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ሲቀላቀል. ለምሳሌ, ለመሥራት ያስቡበትየቤት ውስጥ እጣን እና የከርቤ ቅባትቆዳን ለማከም እና ድምጽ ለመስጠት ለማገዝ.

3. እንደ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይጠቀሙ

የከርቤ ዘይት ብዙ የሕክምና ባህሪያት አሉት. በብርድ መጭመቂያ ውስጥ ጥቂት ጠብታዎችን ጨምሩ እና እፎይታ ለማግኘት በቀጥታ ወደ ማንኛውም የተበከለ ወይም የተቃጠለ ቦታ ይተግብሩ። ፀረ-ባክቴሪያ, ፀረ-ፈንገስ እና እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል.

4. የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ችግር እፎይታ

የሳል እና ጉንፋን ምልክቶችን ለማስታገስ እንደ መከላከያ ሊሰራ ይችላል። መጨናነቅን ለማስወገድ እና አክታን ለመቀነስ ይህን ዘይት ይሞክሩ።

5. የምግብ መፈጨት ችግር መቀነስ

ሌላው ተወዳጅ የከርቤ ዘይት አጠቃቀም የምግብ መፈጨት ችግርን ለምሳሌ የሆድ ቁርጠት, ተቅማጥ እና የምግብ አለመፈጨት ችግርን ለማስታገስ ይረዳል.

6. የድድ በሽታን እና የአፍ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል

ከርቤ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ስላለው እንደ gingivitis እና የአፍ ቁስለት ባሉ በሽታዎች ምክንያት የሚከሰተውን የአፍ እና የድድ እብጠት ለማስታገስ ይረዳል. እንዲሁም የድድ በሽታን ለመከላከል እንደ አፍ ማጠብ መጠቀም ይቻላል.

እስትንፋስዎን ሊያድስ ይችላል እና በአፍ ማጠብ እና በጥርስ ሳሙና ውስጥ እንደ ንጥረ ነገር በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል።

7. ሃይፖታይሮዲዝምን ለማከም ይረዳል

ከርቤ ለሃይፖታይሮዲዝም ወይም ዝቅተኛ ተግባር ላለው ታይሮይድ መድኃኒት በቻይና ባህላዊ ሕክምና እናAyurvedic መድሃኒት. ከርቤ ውስጥ የተወሰኑ ውህዶችተጠያቂ ሊሆን ይችላልየእሱ ታይሮይድ-የሚያነቃቁ ውጤቶች.

የሕመም ምልክቶችን ለመቀነስ በየቀኑ ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎች በቀጥታ ወደ ታይሮይድ አካባቢ ያስቀምጡ።

8. የቆዳ ካንሰርን ለማከም ሊረዳ ይችላል።

ከላይ እንደተገለፀው ከርቤ ለፀረ ካንሰር ጥቅሞቹ እየተጠና ነው። እሱጠቃሚ መሆኑ ታይቷል።የላብራቶሪ ጥናቶች ውስጥ የቆዳ ካንሰር ሕዋሳት ላይ.

የቆዳ ካንሰር እንዳለቦት ከታወቀ ከሌሎች ባህላዊ ሕክምናዎች በተጨማሪ ለመጠቀም ያስቡበት። በቀን ጥቂት ጠብታዎች በቀጥታ ወደ ካንሰሩ ቦታ ይተግብሩ፣ ሁል ጊዜ ትንሽ ቦታን አስቀድመው ይፈትሹ።

9. ለቁስሎች እና ቁስሎች የሚደረግ ሕክምና

ከርቤ የነጭ የደም ሴሎችን ተግባር የመጨመር ኃይል አለው, ቁስሎችን ለመፈወስ ወሳኝ ነው. የቁስሎችን መጠን መቀነስ እናማሻሻልየፈውስ ጊዜያቸው በታተመ ጥናትImmunotoxicology ጆርናል.

ዋናው የከርቤ ዘይት አጠቃቀም እንደ ፈንገስ መድሐኒት ወይም አንቲሴፕቲክ ነው። በተጎዳው አካባቢ ላይ በቀጥታ ሲተገበር እንደ አትሌት እግር ወይም ሬንጅዎርም ያሉ የፈንገስ በሽታዎችን ለመቀነስ ይረዳል። በተጨማሪም ኢንፌክሽኑን ለመከላከል በትንሽ ቁስሎች እና ቁስሎች ላይ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ከርቤ እንደ ማደንዘዣ በማድረግ የሰውነትን ሴሎች ለማጠናከር ይረዳል። የደም መፍሰስን ለማስቆም በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ ውሏል. በሚያሳድረው ተጽእኖ ምክንያት የራስ ቅሉን ስር በማጠናከር የፀጉር መርገፍን ለመከላከል ይረዳል.

አደጋዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች

ከርቤ በሕክምና ከመጠቀምዎ በፊት ሊታሰብባቸው የሚገቡ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት። እንደ ሁልጊዜው፣ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ወይም ከታመነ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር መነጋገር የተሻለ ነው።

በጣም ከተለመዱት የከርቤ ዘይት አጠቃቀሞች ውስጥ አንዱ የአካባቢ ፣ የቆዳ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ነው።ጥንቃቄ ማድረግ አለበት. ከርቤ መንስኤ ሆኖ ተገኝቷልdermatitis, ወይም የቆዳ መቆጣት, በአንዳንድ ሰዎች. ምንም አይነት የአለርጂ ምላሽ እንዳይኖርዎ ሁልጊዜ ሁሉንም ቆዳ ላይ ከመቀባትዎ በፊት በመጀመሪያ በትንሽ ቦታ ይሞክሩት።

• ወደ ውስጥ ከተወሰደ ከርቤ የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ ሊያመጣ ይችላል። ምንም እንኳን በአጠቃላይ ከባድ ባይሆንም, ሥር የሰደደ ተቅማጥ ወደ ድርቀት ሊያመራ ይችላል, ስለዚህ የጨጓራና ትራክት ችግሮች ካጋጠሙዎት አጠቃቀሙን ያቁሙ.
• ነፍሰ ጡር እናቶች ከርቤ ከመውሰድ መቆጠብ አለባቸው ምክንያቱም ይህ የማህፀን መወጠርን ይጨምራል።
• ሌሎች የከርቤ የጎንዮሽ ጉዳቶች የልብ መዛባት እና የደም ግፊት መቀነስ ናቸው፣ ምንም እንኳን እነዚህ በአብዛኛው በቀን ከሁለት እስከ አራት ግራም በላይ በሚወስዱ መጠን ይታያሉ። ከልብ ጋር የተያያዘ የጤና እክል ያለበት ማንኛውም ሰው የከርቤ ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም መጠየቅ አለበት.
• ከርቤ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ሊቀንስ ይችላል, ስለዚህ የስኳር በሽታ ላለባቸው ወይም ሌላ የደም ስኳር ችግር ላለባቸው ሰዎች አይመከርም. ከደም ግሉኮስ ጋር ስለሚገናኝ ቀዶ ጥገና ለሚደረግላቸው ሰዎችም አይመከርም, እና ቢያንስ ከሁለት ሳምንታት በፊት አጠቃቀሙን ማቆም ጥሩ ነው.
• የከርቤ ዘይት እንደ warfarin (የተለመዱ የምርት ስሞች Coumadin እና Jantoven) ያሉ ፀረ የደም መርጋትን ለሚጠቀሙ ሰዎች አይመከርም፣ ምክንያቱም ከዚህ መድሃኒት ጋር ሊኖር የሚችል መስተጋብር ሊኖረው ይችላል። በተጨማሪም የመድኃኒት መስተጋብር ሊኖር ስለሚችል ለስኳር ህመምተኞች መድሃኒት አይመከርም.