ጥቅሞች
(1) የክላሪ ሳጅ ዘይት ጠረን እረፍት ማጣትን እና ውጥረትን ለማስታገስ ፍጹም ነው። ክላሪ ሳጅዘይትም እንዲሁየኮርቲሶል መጠንን ለመቆጣጠር እና አእምሮን ለማረጋጋት ፣ በራስ መተማመንን ያሻሽላል እና የእንቅልፍ ጥራትን እንዲሁም ስሜትን ይጨምራል።
(2) ክላሪ ጠቢብ ዘይት ጣፋጭ እና ከዕፅዋት የተቀመመ ጠረን ከአምበር ድምጾች ጋር አለው።. እንደ ሽቶ እና ዲኦድራንቶች እንደ ንጥረ ነገር ጥቅም ላይ ይውላል. የተዳከመ ክላሪ ጠቢብ ሽታ ለማስወገድ በቀጥታ በሰውነት ላይ ሊተገበር ይችላል.
(3) ክላሪ ጠቢብ ዘይት ለሆድ ህመም፣ የምግብ አለመፈጨት፣ የሆድ ድርቀት እና የሆድ መነፋትን የሚረዳ ጨጓራ ነው። The oiእኔ ደግሞእፎይታ ለማግኘት እና የሆድ ጤናን ለመጨመር በአትክልት ካፕሱል ወይም በሆድ ውስጥ መታሸት ይቻላል ።
ይጠቀማል
(1) ለጭንቀት እፎይታ እና የአሮማቴራፒ 2-3 ጠብታዎችን ክላሪ ጠቢብ አስፈላጊ ዘይት ያሰራጩ ወይም ይተንፍሱ።
(2) ስሜትን እና የመገጣጠሚያ ህመምን ለማሻሻል 3-5 ጠብታዎች ክላሪ ሴጅ ዘይት ወደ ሙቅ መታጠቢያ ውሃ ይጨምሩ። የእራስዎን የፈውስ መታጠቢያ ጨዎችን ለመሥራት አስፈላጊውን ዘይት ከኤፕሶም ጨው እና ቤኪንግ ሶዳ ጋር በማዋሃድ ይሞክሩ።
(3) ለዓይን እንክብካቤ, 2-3 ጠብታዎች ክላሪ ሾጣጣ ዘይት በንጹህ እና ሙቅ ማጠቢያ ጨርቅ ላይ ይጨምሩ; በሁለቱም ዓይኖች ላይ ለ 10 ደቂቃዎች ጨርቅ ይጫኑ.
(4) ለቁርጠት እና ለህመም ማስታገሻ፣ 5 ጠብታዎች ክላሪ ጠቢብ ዘይት በ5 ጠብታዎች ተሸካሚ ዘይት በመቀነስ የማሳጅ ዘይት ይፍጠሩ እና በሚፈለጉት ቦታዎች ላይ ይተግብሩ።
(5) ለቆዳ እንክብካቤ በ 1: 1 ጥምርታ ውስጥ ክላሪ የሳጅ ዘይት እና የተሸካሚ ዘይት (እንደ ኮኮናት ወይም ጆጆባ) ቅልቅል ይፍጠሩ. ድብልቁን በቀጥታ ወደ ፊትዎ, አንገትዎ እና ሰውነትዎ ላይ ይተግብሩ.
ማስጠንቀቂያዎች
(1) በእርግዝና ወቅት በተለይም በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ወይም በሆድ ውስጥ በሚጠቀሙበት ጊዜ ክላሪ ጠቢባን ዘይት በጥንቃቄ ይጠቀሙ። አደገኛ ሊሆን የሚችል የማህፀን መወጠርን ሊያስከትል ይችላል. እንዲሁም በጨቅላ ህጻናት ወይም ህጻናት ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም.
(2)Iማቅለሽለሽ, ማዞር እና ተቅማጥ ሊያስከትል ስለሚችል ዘይቱን መውሰድ አይመከርም.
(3) ዘይቱን በገጽ ላይ በሚጠቀሙበት ጊዜ ለቆዳ የስሜታዊነት ስሜት እራስዎን መፈተሽዎን ያረጋግጡ አሉታዊ ምላሽ እንዳይኖርዎት በቆዳው ላይ ትንሽ የፕላስተር ሙከራ ያድርጉ በፊት ወይም በጭንቅላቱ ላይ ከመቀባትዎ በፊት።