ማስክ አስፈላጊ ዘይት ምንድን ነው?
የማስክ አስፈላጊ ዘይት በመጀመሪያ ከሂማሊያ ምስክ አጋዘን ወሲባዊ እጢዎች የተገኘ ንጹህ የዘይት ዓይነት ነው። እንግዳ ሊመስል እንደሚችል አውቃለሁ ነገር ግን የምስክ ዘይት ከተለያዩ ንጥረ ነገሮች ጋር ተቀላቅሏል ይህም ለየት ያለ ነገር ግን የማይበረታ ሽታ ይሰጠዋል.
ይሁን እንጂ በዛሬው ጊዜ አብዛኞቹ የማስክ ዘይቶች ከእንስሳት አይገኙም። ዛሬ በገበያ ላይ የሚገኙት የማስክ ዘይቶች ከሌሎች ዘይቶች ጋር ተቀላቅለው የተሰሩ ናቸው። ከእነዚህ ዘይቶች መካከል አንዳንዶቹ የፍራንክ እጣን ዘይት፣ የከርቤ አስፈላጊ ዘይት፣ የአምበሬት ዘር ዘይት (አለበለዚያ የማስክ ዘር ዘይት በመባል ይታወቃል)፣ Patchouli የኢስፈላጊ ዘይት፣ የሮዝ ቅጠል አስፈላጊ ዘይት፣ ሴዳርዉድ አስፈላጊ ዘይት፣ አምበር ዘይት እና የጆጆባ ዘይት ወይም ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት ያካትታሉ።
ስለ ሙስክ ዘይት ሌላ አስደናቂ ነገር ጥቅም ላይ የዋለ ነውበጥንታዊ ህንድ ጊዜ መድሃኒት.ብዙውን ጊዜ ሳል፣ ትኩሳት፣ የልብ ምት፣ የአእምሮ ችግር፣ የልብ ሕመም እና ሌላው ቀርቶ የነርቭ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል።
በዚህ አስፈላጊ ዘይት እስካሁን አልተደነቁም? ስለ ጉዳዩ ለመጀመሪያ ጊዜ ስሰማ እና ምርምር ባደረግሁበት ጊዜ ይህ አስፈላጊ ዘይት ያለው የጤና ጠቀሜታዎች በጣም አስገርሞኝ ነበር. ይህ እኔ ከመቼውም ጊዜ የሚያስፈልገኝ ብቸኛው አስፈላጊ ዘይት ሊሆን እንደሚችል ማሰብ እንኳ ትዝ አለኝ።
የምስክ አስፈላጊ ዘይት አጠቃቀም ጥቅሞች:
1. ለሰውነት ሽታ መጠቀም ይቻላል
የሙስክ አስፈላጊ ዘይት ዛሬ በገበያ ላይ ከሚገኙ ሌሎች ሽቶዎች በተለየ የተፈጥሮ ጠረን የሚሰጥ የተለየ መዓዛ አለው። ጥሩ መዓዛ ያለው ሽታ ስላለው እንደ ኃይለኛ ዲኦድራንት መጠቀም ይቻላል. የምስክ አስፈላጊ ዘይት ጠረን ከላብ ወይም ከሰውነት ጠረን የሚመጣውን ማንኛውንም ሽታ በቀላሉ ይሸፍናል።
እኔ ራሴ የማስክ አስፈላጊ ዘይትን እንደ ዲኦድራንት ለመጠቀም ሞክሬአለሁ፣ እና በአካባቢያችን የግሮሰሪ መደብር ከምገዛቸው የተለመዱ ዲኦድራንቶች ላይ መጠቀሜን የምቀጥል ይመስለኛል። እሱን መጠቀም እመርጣለሁ ምክንያቱም በጅምላ ከሚመረቱ ዲኦድራንቶች ያነሱ ኬሚካሎች አሉት። በተጨማሪም ወደ ሰውነት በሚመጣበት ጊዜ በውስጡ የሚያስቀምጡትን ኬሚካሎች መቀነስ በጭራሽ ሊጎዱ አይችሉም.
2. በጣም ጥሩ የሎሽን አማራጭን ያመጣል
ቆዳዎን ለማራስ እና ለማለስለስ ያለማቋረጥ ሎሽን የሚጠቀሙ ከሆነ በምትኩ ማስክ አስፈላጊ ዘይት ለመጠቀም መሞከር አለብዎት። የሙስክ አስፈላጊ ዘይት ለአዋቂዎች ቆዳ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው, ይህ ማለት ምንም አይነት የጎንዮሽ ጉዳቶች ሳይጨነቁ በቆዳዎ ላይ የተትረፈረፈ አቅርቦት ማከል ይችላሉ.
ከወፍራም ሎቶች የበለጠ ቀላል ስለሚመስል ከሎሽን ይልቅ ማስክ አስፈላጊ ዘይት መጠቀም እወዳለሁ። ከዚህም በላይ ከሎሽን በተቃራኒ የአስፈላጊ ዘይቶች ከቤት ውጭ እርጥበት በሚኖርበት ጊዜ ተጣብቀው አይሰማቸውም.
ከሌሎቹ ሎሽን የበለጠ ይሸታል እና ጠረኑ ለሰዓታት ሊቆይ ስለሚችል እርጥበት ያለው እና ጥሩ መዓዛ ያለው ቆዳ ይተውኛል። በተጨማሪም ፣ እሱ በጣም ጥሩ ፀረ-ነፍሳትን ይፈጥራል።
3. ለጉንፋን መጠቀም ይቻላል
የሙስክ አስፈላጊ ዘይት ፀረ-ብግነት እንቅስቃሴ አለው ይህም ለጉንፋን ጥሩ ፈውስ ያደርገዋል። ጉንፋን ሲይዝ በአፍንጫዎ ውስጥ ያሉት ቲሹዎች ያቃጥላሉ, ይህም ሁሉንም ማሳከክ እና ማሽተት እና ማስነጠስ ያስከትላል.
አንዳንድ የማስክ አስፈላጊ ዘይት ማሽተት በአፍንጫዎ ውስጥ ያለውን ሕብረ ሕዋስ እብጠት ለመቀነስ ይረዳል ምክንያቱም እንደ ትልቅ ፀረ-ሂስታሚን ይሠራል። ይህንን ለራሴ ሞክሬዋለሁ፣ እና ይሰራል ማለት እችላለሁ።
በሚቀጥለው ጊዜ ጉንፋን ካለብዎ፣ ከአፍንጫዎ በታች ያለውን የምስክ አስፈላጊ ዘይት ለማሰራጨት ይሞክሩ። በእርግጠኝነት በተሻለ ሁኔታ ለመተንፈስ ይረዳዎታል.
4. የምግብ መፍጫ ስርዓትዎን በትክክለኛው መንገድ ላይ ያቆያል
በምግብ መፍጨት ላይ አንዳንድ ችግሮች እያጋጠሙዎት ከሆነ፣ የምስክ አስፈላጊ ዘይት እርስዎ የሚፈልጉት ፈውስ ሊሆን ይችላል። የሆድ ቁርጠት እና ዲሴፔፕሲያ በቀላሉ በሚስክ አስፈላጊ ዘይት ይድናል.
ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር ብዙ መጠን ያለው ሆድዎ ላይ ይተግብሩ እና ህመሙ እስኪወገድ ድረስ ያጥፉት። እና የማስክ አስፈላጊ ዘይት ለቆዳዎ ደህንነቱ የተጠበቀ ስለሆነ፣ የሆድ ህመሙ ተመልሶ ከመጣ ሁል ጊዜ ቀኑን ሙሉ እንደገና ሊጠቀሙበት ይችላሉ። ሆድዎ ከህመም ነጻ መሆን ብቻ ሳይሆን ለስላሳ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ቆዳም ይኖረዋል።
5. የሰውነት መቆራረጥን ማስታገስ ይችላል።
ሌላው አስደሳች የ musk አስፈላጊ ዘይት አጠቃቀም spasms ለማከም ነው። Spasms ከቁጥጥር ውጭ የሆነ መንቀጥቀጥ ወይም መናድ ሲሆን ይህም በመላው ሰውነት ላይ ሊከሰት ይችላል.
ትንሽ የምስክ ዘይት በሰውነትዎ ክፍሎች ላይ ስፓዝሞስ ያድርጉ እና እስኪያልፍ ድረስ ይጠብቁ። እንዲሁም ንቃተ ህሊናቸውን ያጡ ሰዎችን ሊያነቃቃ የሚችል እንደ ትልቅ አንቲፓስሞዲክ ይሰራል።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለህ ሰው ከሆንክ በአካላዊ እንቅስቃሴህ ወቅት የምስክ አስፈላጊ ዘይት አቁማዳ እንድታመጣ እጠቁማለሁ፣ በዚህም የስፓም ጥቃት በሚደርስብህ ጊዜ ዝግጁ እንድትሆን።
6. ለ rheumatism ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል
ሩማቲዝም የተለያዩ የሰውነት ክፍሎች መገጣጠሚያዎችን፣ ጡንቻዎችን ወይም ማንኛውንም ፋይብሮስት ቲሹን ጨምሮ እብጠት እና ህመም የሚሰማቸው ህመም ነው። የምስክ አስፈላጊ ዘይት ፀረ-ብግነት ባህሪ ስላለው በቀላሉ የሩሲተስ ህመምን ያስወግዳል። ብዙ መጠን ያለው የማስክ አስፈላጊ ዘይት በሚያሠቃየው የሰውነት ክፍልዎ ላይ በእኩል መጠን የተዘረጋው የሩሲተስ በሽታን ያስታግሳል።
ይህ በሩማቲዝም ለሚሰቃዩ አረጋውያን በጣም ጥሩ ሊሆን ይችላል. የሩሲተስ በሽታ ብዙውን ጊዜ በእድሜ በገፉት ሰዎች ላይ ስለሚከሰት ለታላቅ ለምትወዷቸው አንዳንድ የማስክ አስፈላጊ ዘይት ለመስጠት መሞከር አለብህ። ይሁን እንጂ ይህን ዘይት ሁልጊዜ በጥንቃቄ መቀባት አለብዎት. ይህንን ለሌላ ሰው ከመስጠታችሁ በፊት አንዳንድ አለርጂዎችን ለመመርመር ይሞክሩ.
7. በጣም ጥሩ የህመም ማስታገሻ ሊሆን ይችላል
በጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በአንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ምክንያት በጡንቻ ህመም የሚሰቃዩ ከሆነ፣ አንድ ጠርሙስ የማስክ አስፈላጊ ዘይት መኖሩ አስደናቂ ነገርን ይፈጥራል። ቀደም ብዬ እንደገለጽኩት ማስክ አስፈላጊ ዘይት በፀረ-ኢንፌክሽን ባህሪያቱ ምክንያት ሁሉንም አይነት ህመም ያስታግሳል።
በጡንቻ ህመም እየተሰቃዩ ከሆነ፣ ጥቂት የማስክ አስፈላጊ ዘይትን በታመሙ የሰውነት ክፍሎችዎ ላይ ይተግብሩ እና ህመሙ እስኪያልቅ ድረስ ይጠብቁ። እኔ በበኩሌ ለጡንቻ ህመም ማስክ አስፈላጊ ዘይትን እጠቀማለሁ፣ለዚህም ነው ሁል ጊዜ በእግር፣በሳይክል ስጓዝ ወይም ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ በምሞክርበት ጊዜ ትንሽ ጠርሙስ ከእኔ ጋር እወስዳለሁ።
8. ክፍት ቁስሎችን ለማከም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል
የምስክ አስፈላጊ ዘይቶች በቂ ጥቅሞች አሏቸው ብለው ካሰቡ ማንኛውንም አይነት ጉዳት እንኳን ማዳን እንደሚችል ስታውቅ ትገረማለህ። የማስክ አስፈላጊ ዘይት የእንስሳት ንክሻዎችን ፣ ጥልቅ ቁስሎችን ወይም የተለመደውን ማሳከክን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማከም እንደ አንቲሴፕቲክ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።
የማስክ ዘይት እንደ አንቲሴፕቲክ ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል ካወቅኩበት ጊዜ ጀምሮ በሁሉም ጉዞዎቼ ሁል ጊዜ ጠርሙስ ይዤ እመጣለሁ። በተጨማሪም የአልኮል ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን ከማሸት ያነሰ ነው, ይህም የልጆችን ቁስል ለማከም ጥሩ ያደርገዋል.
ነገር ግን፣ ቁስሎች ላይ የማስክ አስፈላጊ ዘይት ሲቀቡ፣ ንፁህ አፕሊኬተር መጠቀም አለቦት ወይም ቢያንስ፣ ቁስሉ ላይ ከማሰራጨትዎ በፊት እጆችዎ ንጹህ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
9. ለማሰላሰል ሊያዘጋጅዎት ይችላል
በዚህ ጽሑፍ መጀመሪያ ላይ እንደገለጽኩት፣ ለማሰላሰል በግሌ የማስክ አስፈላጊ ዘይት መጠቀም እወዳለሁ። የማስክ አስፈላጊ ዘይት በፍጥነት የነርቭ እብጠትን የሚያስታግስ የአሮማቴራፒቲክ ሽታ አለው። ይህ ማለት የምስክ አስፈላጊ ዘይት ማሽተት ሲያገኙ ሰውነትዎ እና አእምሮዎ የበለጠ ዘና ይላሉ።
መዝናናት ለማሰላሰል ቁልፉ ስለሆነ አንዳንድ የምስክ አስፈላጊ ዘይት መኖሩ በማሰላሰል ወቅት ወደ ዞኑ ለመግባት ይረዳዎታል። ከማሰላሰሌ በፊት ትንሽ መጠን ያለው የምስክ አስፈላጊ ዘይት ከአፍንጫዬ በታች እዘረጋለሁ ስለዚህም ወደ መተንፈስ በሄድኩ ቁጥር ጠረኑ ወደ አፍንጫዬ ሲገባ የበለጠ እፎይታ ይሰማኛል።
10. የተሻለ እንቅልፍ እና ጥሩ ህልሞች ሊሰጥዎት ይችላል
የምስክ አስፈላጊ ዘይት ሰውነትዎ እጅግ በጣም ዘና ያለ ስሜት እንዲሰማው ስለሚያደርግ የሚያስጨንቁዎትን አሉታዊ ስሜቶች ያስወግዳል። ይህ ማለት ከመኝታዎ በፊት የምስክ አስፈላጊ ዘይት ውጤቶች ከተከሰቱ ጣፋጭ እና አስደሳች ህልሞች ሊያገኙ ይችላሉ።
ጥሩ ህልም ለማየት፣ ከመተኛታችሁ በፊት ለጥቂት ደቂቃዎች ቤተመቅደሶቻችሁን በሙስክ አስፈላጊ ዘይት ለማሸት ይሞክሩ። ይህን ማድረግ የአዕምሮዎን እና የአካልዎን ሙሉ መዝናናት ያረጋግጣል, ስለዚህ ጥሩ የምሽት እረፍት ይተውዎታል.