Mentha piperita፣ በተለምዶ ፔፐርሚንት በመባል የሚታወቀው፣ የላቢያታ ቤተሰብ ነው። የብዙ ዓመት ተክል ወደ 3 ጫማ ቁመት ያድጋል. ጸጉራም የሚመስሉ የተንቆጠቆጡ ቅጠሎች አሉት. አበቦች በሾጣጣ ቅርጽ የተደረደሩ ሮዝማ ቀለም አላቸው. በጣም ጥሩ ጥራት ያለው ዘይት የሚወጣው በእንፋሎት ማስወገጃ ሂደት በፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይት (ሜንታ ፒፔሪታ) አምራቾች ነው። በጣም ትንሽ የሆነ መዓዛ የሚያወጣ ቀጭን ፈዛዛ ቢጫ ዘይት ነው። ፀጉርን, ቆዳን እና ሌሎች የሰውነትን ደህንነት ለመጠበቅ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በጥንት ጊዜ, ዘይቱ የላቬንደርን መዓዛ ከሚመስሉ በጣም ሁለገብ ዘይቶች አንዱ ተደርጎ ይወሰድ ነበር. በዘይቱ ስፍር ቁጥር በሌላቸው ጥቅማጥቅሞች ምክንያት፣ ጥሩ አካል እና አእምሮን ለሚደግፍ ለቆዳ እና ለአፍ ጥቅም ላይ ይውላል።
ጥቅሞች
የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት ዋና ኬሚካላዊ አካላት Menthol, Menthone እና 1,8-Cineole, Menthyl acetate እና Isovalerate, Pinene, Limonene እና ሌሎች አካላት ናቸው. ከእነዚህ ክፍሎች ውስጥ በጣም ንቁ የሆኑት Menthol እና Menthone ናቸው. ሜንትሆል የህመም ማስታገሻ እንደሆነ ይታወቃል ስለዚህም እንደ ራስ ምታት፣ የጡንቻ ህመም እና እብጠት ያሉ ህመሞችን ለመቀነስ ጠቃሚ ነው። ሜንቶን የህመም ማስታገሻ መድሃኒት እንደሆነ ይታወቃል, ነገር ግን የፀረ-ተባይ እንቅስቃሴን ያሳያል ተብሎ ይታመናል. የእሱ አበረታች ባህሪያቶች ዘይቱን የኃይል ውጤቶቹን ያበድራሉ.
ለመድኃኒትነት ጥቅም ላይ የዋለ የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት ጎጂ ባክቴሪያዎችን ያስወግዳል, የጡንቻ መኮማተርን እና የሆድ መነፋትን ያስታግሳል, የታመመ ቆዳን በፀረ-ተባይ እና በማስታገስ እና በማሸት ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ የጡንቻ ውጥረትን ያስወግዳል. በድምጸ ተያያዥ ሞደም ዘይት ተበርዟል እና ወደ እግር ሲፋቱ, እንደ ተፈጥሯዊ ውጤታማ የሙቀት መከላከያ መስራት ይችላል.
በአጠቃላይ ለመዋቢያነትም ሆነ ለአካባቢ ጥቅም ላይ የዋለ ፔፐንሚንት የቆዳ ቀዳዳዎችን የሚዘጋ እና ቆዳን የሚያጠነጥን እንደ ማስታገሻነት ያገለግላል። የማቀዝቀዝ እና የማሞቅ ስሜቶች ቆዳውን ለህመም የሚተው እና መቅላት እና እብጠትን የሚያረጋጋ ውጤታማ ማደንዘዣ ያደርጉታል። በባህላዊ መንገድ መጨናነቅን ለማስታገስ እንደ ማቀዝቀዝ የደረት መፋቂያ ሆኖ ያገለግል ነበር፣ እና በአገልግሎት አቅራቢ ዘይት እንደ ኮኮናት ከተቀላቀለ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ጤናማ የቆዳ እድሳትን ያበረታታል፣ በዚህም እንደ ፀሀይ ቃጠሎ ካሉ የቆዳ ንክኪዎች እፎይታ ይሰጣል። በሻምፖዎች ውስጥ, የራስ ቆዳን ለማነቃቃት እና ፎቆችን ያስወግዳል.
የአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ ጊዜ, የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት expectorant ንብረቶች መጨናነቅ እፎይታ ለማስተዋወቅ እና ቀላል መተንፈስ ለማበረታታት የአፍንጫ ምንባብ ያጸዳሉ. የደም ዝውውርን እንደሚያበረታታ ይታመናል, የነርቭ ውጥረት ስሜቶችን ይቀንሳል, የመበሳጨት ስሜትን ያስታግሳል, ኃይልን ይጨምራል, ሆርሞኖችን ያመዛዝናል እና የአዕምሮ ትኩረትን ይጨምራል. የዚህ የህመም ማስታገሻ ዘይት ሽታ ራስ ምታትን ለማስታገስ ይረዳል ተብሎ የሚታመን ሲሆን የሆድ ባህሪያቱ የምግብ ፍላጎትን ለማፈን እና የመጥገብ ስሜትን እንደሚያበረታቱ ይታወቃል። ይህ የምግብ መፍጫ ዘይት ሲቀልጥ እና ሲተነፍስ ወይም በትንሹ ከጆሮ ጀርባ ሲታሸት የማቅለሽለሽ ስሜትን ይቀንሳል።
በፀረ-ተህዋሲያን ባህሪያቱ ምክንያት የፔፔርሚንት ዘይት እንደ ማጽጃ ሟሟነት እንዲሁም አካባቢን ንፅህናን ለማጽዳት እና ሽታውን ለማፅዳት ያገለግላል ፣ ይህም ትኩስ እና አስደሳች ጠረን ይከተላል። ንጣፎችን መበከል ብቻ ሳይሆን በቤት ውስጥ ያሉ ትኋኖችን ያስወግዳል እና እንደ ውጤታማ ነፍሳት ተከላካይ ይሠራል።
ይጠቀማል
በስርጭት ውስጥ የፔፐርሚንት ዘይት ዘና ለማለት ፣ ትኩረትን ፣ ትውስታን ፣ ጉልበትን እና ንቃትን ለማሻሻል ይረዳል ።
በቤት ውስጥ በሚሠሩ እርጥበት አድራጊዎች ውስጥ በአካባቢው ጥቅም ላይ ሲውል የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት ማቀዝቀዝ እና ማረጋጋት በጡንቻዎች ላይ ህመምን ያስወግዳል. በታሪክ ውስጥ, ማሳከክን እና እብጠትን, ራስ ምታትን እና የመገጣጠሚያዎችን ህመምን ለመቀነስ ጥቅም ላይ ይውላል. በተጨማሪም የፀሐይ መውጊያዎችን ንክሻ ለማስታገስ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
በተደባለቀ የእሽት ቅልቅል ወይም መታጠቢያ ውስጥ, የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት የጀርባ ህመም, የአእምሮ ድካም እና ሳል ለማስታገስ ይታወቃል. የደም ዝውውርን ያሻሽላል፣ የእግር የድካም ስሜትን ያስወግዳል፣ የጡንቻ ህመምን፣ ቁርጠትን እና ቁርጠትን ያስታግሳል እንዲሁም የቆሰለ እና የሚያሳክክ ቆዳን ያስታግሳል።
ጋር ቀላቅሉባት
ፔፐርሚንት ከብዙ አስፈላጊ ዘይት ጋር መጠቀም ይቻላል. በብዙ ድብልቆች ውስጥ የምንወደው ላቬንደር ነው; ሁለት ዘይቶች እርስ በርስ የሚቃረኑ የሚመስሉ ነገር ግን በፍፁም ቅንጅት ይሠራሉ። እንዲሁም ይህ ፔፐርሚንት ከ Benzoin, Cedarwood, Cypress, Mandarin, Marjoram, Niouli, Rosemary እና Pine ጋር በደንብ ይዋሃዳል.