የፓሎ ሳንቶ ጥቅሞች
በስፓኒሽ ቃል በቃል ወደ “ቅዱስ እንጨት” የሚተረጎመው ፓሎ ሳንቶ በዋነኝነት በደቡብ አሜሪካ እና በአንዳንድ የመካከለኛው አሜሪካ ክልሎች ከሚገኙ ከፓሎ ሳንቶ ዛፎች የሚሰበሰብ እንጨት ነው። ከዕጣን እና ከርቤ ጋር ግንኙነት ያላቸው የ citrus ቤተሰብ አካል ናቸው ሲሉ በተፈጥሮ ተመራማሪ የሆኑት ዶክተር ኤሚ ቻድዊክ ገልፀዋልአራት ጨረቃዎች ስፓበካሊፎርኒያ. "የጥድ፣ የሎሚ እና የአዝሙድ ጠረኖች ያሉት የእንጨት ሽታ አለው።"
ግን በትክክል ፓሎ ሳንቶ ምን ያደርጋል ተብሏል? “ፈውሱ፣ መድኃኒቱ እና መንፈሳዊ ባህሪያቱ እና ችሎታዎቹ ለብዙ ሺህ ዓመታት ይታወቃሉ እናም ጥቅም ላይ ይውላሉ” እንደ ራስ ምታት እና የሆድ ህመም ባሉ እብጠት ምላሾች ላይ ሊረዳ ይችላል እንዲሁም የጭንቀት ደረጃን ይቀንሳል ፣ ግን ምናልባት በጣም የታወቀ እና ለመንፈሳዊ እና ጥቅም ላይ ይውላል። ኃይልን የማጽዳት እና የማጽዳት ችሎታዎች። እዚህ፣ ሌሎች የተጠቆሙ የፓሎ ሳንቶ ጥቅማ ጥቅሞችን ከፋፍለናል።
የፓሎ ሳንቶ እንጨቶች በቤትዎ ውስጥ አሉታዊ ኃይልን ለማጽዳት ሊያገለግሉ ይችላሉ።
ለከፍተኛ የሬንጅ ይዘት ምስጋና ይግባውና ፓሎ ሳንቶ እንጨት ሲቃጠል የመንጻት ባህሪያቱን እንደሚለቅ ይታመናል። ቻድዊክ "በደቡብ አሜሪካ የሻማኒክ ታሪክ ውስጥ ፓሎ ሳንቶ አሉታዊነትን እና እንቅፋቶችን ያስወግዳል እና መልካም ዕድል ይስባል" ይላል። የማንኛውንም የጠፈር ሃይል ለማፅዳት በቀላሉ ዱላ ያብሩ እና እሳቱን ያጥፉ፣ ዱላውን በአየር ላይ በቀስታ በማውለብለብ ወይም እጃችሁን በእንጨቱ ላይ በማውለብለብ። ነጭ ጭስ ከተቃጠለ ዱላ ይወጣል, ይህም በአካባቢዎ ወይም በአካባቢዎ ሊበተን ይችላል.
ፓሎ ሳንቶን ማጭበርበር የካታርቲክ ሥነ ሥርዓት ሊፈጥር ይችላል።
የአምልኮ ሥርዓቶች ለዕለት ተዕለት ሥራ ለሚመኙ ሰዎች ጥሩ ናቸው-ወይም ቢያንስ የመጨናነቅ መንገድ። እና የማጭበርበር ተግባር ወይም ዱላውን የማብራት ሂደት እና ጭሱ ወደ ክፍሉ እንዲለቀቅ መፍቀድ በዚህ ረገድ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ቻርልስ "በግምት እና ሆን ተብሎ ለመልቀቅ እና ጉልበት ለመለወጥ ያስችላል" ሲል ተናግሯል። "ሥርዓተ-ሥርዓት ማድረጉ ጠቃሚ ያልሆኑትን ግንኙነቶችን ወደ ተለጣፊ ሀሳቦች ወይም ስሜቶች ለመቀየር ጠቃሚ ነው."
አንዳንዶች የፓሎ ሳንቶ ዘይት ማሽተት ራስ ምታትን እንደሚያስታግስ ያምናሉ።
ለራስህ እፎይታ ለመስጠት፣ ቻርልስ ፓሎ ሳንቶን ከድምጸ ተያያዥ ሞደም ዘይት ጋር በመቀላቀል በትንሽ መጠን ወደ ራስህ ቤተመቅደሶች እንዲቀባ ሐሳብ አቀረበ። ወይም ዘይቱን በፈላ ውሃ ውስጥ አስቀምጡ እና በሚወጣው እንፋሎት ውስጥ መተንፈስ ይችላሉ.
የፓሎ ሳንቶ ዘይት እንዲሁ የሳንካ መከላከያ ነው ተብሎ ይታሰባል።
ውስብስብ የሆነ ኬሚካላዊ ውህድ ያለው ሲሆን በተለይ በሊሞኔን የበለፀገ ሲሆን ይህም በ citrus ፍራፍሬዎች ልጣጭ ውስጥም ይገኛል ይላል ቻድዊክ። "ሊሞኔን ተክሉ ነፍሳትን የሚከላከል አካል ነው።"
የፓሎ ሳንቶ ዘይትን ማሰራጨት ጉንፋንን ለመከላከል ይረዳል ተብሎ ይታሰባል።
ምክንያቱም “ዘይቱ በሙቅ ውሃ ውስጥ ሲጨመር እና ወደ ውስጥ ሲተነፍስ የፓሎ ሳንቶ ዘይት መጨናነቅንና የጉሮሮ ህመምን እንዲሁም እብጠትን ያስወግዳል፤ እነዚህ ሁሉ በጉንፋን እና በጉንፋን ላይ ይገኛሉ” ሲል አሌክሲስ ተናግሯል።
እና የሆድ ህመምን ያስታግሳል ተብሏል።
ለፓሎ ሳንቶ የሳንካ ማገገሚያ ተጠያቂ የሆነው ያ ተመሳሳይ ውህድ የሆድ ህመምን ለማከም ይረዳል። "ዲ-ሊሞኔን የሆድ እብጠትን፣ ማቅለሽለሽን እና ቁርጠትን ለማስታገስ ይረዳል" ሲል አሌክሲስ ስለ ፓሎ ሳንቶ ጥሩ መዓዛ ያለው ንብረት (በነገራችን ላይ በ citrus ልጣጭ እና በካናቢስ ውስጥም ይገኛል።)
የፓሎ ሳንቶ ዘይትም የጭንቀት ደረጃዎችን ለመቀነስ ሊያገለግል ይችላል።
“እንደ አስፈላጊ ዘይት ፣ ፓሎ ሳንቶ ዘይት አየርን እና አእምሮን ያጸዳል። ፀረ ተህዋሲያን ባህሪ አለው፣ ወደ ነርቭ ሥርዓቱ እንዲረጋጋ ያደርጋል፣ የጭንቀት ስሜቶችን ይቀንሳል እና ስሜቱን ያበራል” ይላል ቻድዊክ፣ ቦታዎን በሃይል ለማፅዳት እንዲረዳቸው ማሰራጨቱን ጠቁመዋል።
FYI፣ ፓሎ ሳንቶ ዕጣን የእጽዋቱን ጠረን ለማግኘት ለአጠቃቀም ቀላል መንገድ ነው።
ቻድዊክ “ፓሎ ሳንቶ ብዙውን ጊዜ የሚሸጠው ከጥሩ እንጨት መላጨት፣ ከተፈጥሮ ሙጫ ጋር ተቀላቅሎና ደርቆ የሚዘጋጅ የእጣን እንጨት ወይም ኮኖች ነው። "ከእንጨቶቹ ይልቅ እነዚህ በቀላሉ ይቃጠላሉ."
ነገር ግን፣ አንዳንድ በራስ የተገለጸ የፓሎ እጣን ከማንሳት እና ማሸጊያውን ከማንበብ በፊት ምርምር ማድረግ አስፈላጊ ነው። ቻድዊክ “አንዳንድ ጊዜ የዕጣን ዘንጎች የሚሠሩት ከትክክለኛው የእንጨት መላጨት ይልቅ በጣም አስፈላጊ ዘይት በመጠቀም ነው እና ተንከባሎ ወይም በትሩ ላይ ተቀጣጣይ ንጥረ ነገር ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል” ሲል ቻድዊክ ያስጠነቅቃል። "ኩባንያዎች በሚቀጣጠሉ ንጥረ ነገሮች እና ጥቅም ላይ በሚውሉ ዘይቶች ጥራት ይለያያሉ."
የፓሎ ሳንቶ ሻይ መጠጣትይችላልእብጠትን በመርዳት.
ምንም እንኳን እዚህ ምንም አይነት ሰፊ ጥናት እንደሌለ ልብ ይበሉ ቻድዊክ ነገር ግን በተቀቀለ መረቅ ላይ መጠጣት የሰውነት መቆጣት እና ህመምን ለመቀነስ ይረዳል። እና እንደሌሎች ብዙ የሻይ ኩባያዎች የፓሎ ሳንቶ ሻይ የመጠጣት ስነ-ስርዓት የተጨነቀ አእምሮን ለማረጋጋት ይረዳል።
እና፣ እንደተጠቀሰው፣ ማጭበርበር ቤትዎን በሃይል ለማጽዳትም ይረዳል።
ቦታን መጥረግ የጥልቅ ቤት ጽዳትን ለመጨረስ፣ ኩባንያ ካገኙ በኋላ ሽግግር፣ ወይም በቤታችን ከመዝናኛ በፊት ወይም በኋላ፣ የፈውስ ስራ እየሰራን ከሆነ በደንበኞች መካከል ወይም ፕሮጀክት ከመጀመርዎ በፊት ለመሸጋገር ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል። የፈጠራ ሐሳብን ለማዘጋጀት ይረዳል እና ማሰላሰል ከመጀመሩ በፊት ወይም በማናቸውም ሆን ተብሎ በተዘጋጁ ፕሮጀክቶች ወይም ስራዎች ላይ ከመሳተፍ በፊት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።