የገጽ_ባነር

ምርቶች

የፋብሪካ ዋጋ 100% ንፁህ የተፈጥሮ ባህር በክቶርን የቤሪ ዘይት ቀዝቃዛ ተጭኖ ኦርጋኒክ የባሕር በክቶርን የፍራፍሬ ዘይት

አጭር መግለጫ፡-

የባህር ባክሆርን ተሸካሚ ዘይት ጥቅሞች

 

የባሕር በክቶርን የቤሪ ፍሬዎች በተፈጥሮ በAntioxidants፣ Phytosterols፣ Carotenoids፣ ቆዳን የሚደግፉ ማዕድናት እና ቫይታሚን ኤ፣ ኢ እና ኬ ይገኛሉ። ከፍሬው የሚወጣው የቅንጦት ዘይት ልዩ የሆነ አስፈላጊ የሰባ አሲድ መገለጫ ያለው የበለፀገ እና ሁለገብ ስሜት ቀስቃሽ ንጥረ ነገር ይሰጣል። . የኬሚካል ውህደቱ 25.00% -30.00% ፓልሚቲክ አሲድ C16:0, 25.00%-30.00% Palmitoleic Acid C16:1, 20.0%-30.0% Oleic Acid C18:1, 2.0%-8.0% Linoleic Acid:2,C 1.0% -3.0% አልፋ-ሊኖሌኒክ አሲድ C18: 3 (n-3).

ቫይታሚን ኤ (ሬቲኖል) እንደሚከተለው ይታመናል-

  • በደረቅ ጭንቅላት ላይ የሴብሚን ምርትን ያበረታቱ, ይህም በፀጉር ላይ የተመጣጠነ እርጥበት እና ጤናማ መልክ ያለው ፀጉር ያመጣል.
  • በቅባት የቆዳ አይነቶች ላይ የሰበሰ ምርትን ሚዛን፣የህዋስ መለዋወጥን እና መፋቅን ያበረታታል።
  • በእርጅና ቆዳ እና ፀጉር ላይ የኮላጅን፣ elastin እና keratin መጥፋትን ይቀንሱ።
  • የ hyperpigmentation እና የፀሐይ ነጠብጣቦችን ገጽታ ይቀንሱ.

ቫይታሚን ኢ እንደሚከተለው ይታመናል-

  • የራስ ቆዳን ጨምሮ በቆዳ ላይ የኦክሳይድ ጭንቀትን ይዋጉ.
  • ተከላካይ ሽፋኑን በመጠበቅ ጤናማ የራስ ቆዳን ይደግፉ.
  • በፀጉር ላይ መከላከያ ሽፋን ይጨምሩ እና ወደ ጎደሉት ክሮች ያበራሉ.
  • የኮላጅን ምርትን ያበረታቱ, ቆዳዎ ይበልጥ ለስላሳ እና ደማቅ ሆኖ እንዲታይ ይረዳል.

ቫይታሚን ኬ ይታመናል-

  • በሰውነት ውስጥ ያለውን ኮላጅን ለመጠበቅ ያግዙ.
  • የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ይደግፉ, ጥቃቅን መስመሮችን እና ሽክርክራቶችን በማቃለል.
  • የፀጉር ክሮች እንደገና መወለድን ያስተዋውቁ.

ፓልሚቲክ አሲድ በሚከተለው መልኩ ይታመናል፡-

  • በተፈጥሮ በቆዳ ውስጥ የሚከሰት እና በእንስሳት፣ በእጽዋት እና በጥቃቅን ህዋሳት ውስጥ የሚገኘው በጣም የተለመደው ፋቲ አሲድ ነው።
  • በሎሽን፣ በክሬሞች ወይም በዘይት አማካኝነት በአካባቢው ሲተገበር እንደ ማስታገሻ ይሰሩ።
  • ንጥረነገሮች በቅንጅቶች ውስጥ እንዳይለያዩ የሚከለክሉ የማስመሰል ባህሪዎችን ይያዙ።
  • ክብደት ፀጉር ወደ ታች ሳይወርድ የፀጉር ዘንግ ያለሰልሳሉ.

ፓልሚቶሌክ አሲድ እንደሚከተለው ይታመናል

  • በአካባቢያዊ አስጨናቂዎች ምክንያት የሚፈጠር የኦክሳይድ ጭንቀትን ይከላከሉ.
  • የቆዳ ሴሎችን መለዋወጥ ያስተዋውቁ፣ አዲስ፣ ጤናማ መልክ ያለው ቆዳ።
  • የ elastin እና collagen ምርትን ይጨምሩ.
  • በፀጉር እና በጭንቅላት ውስጥ ያለውን የአሲድ መጠን እንደገና ማመጣጠን, በሂደቱ ውስጥ እርጥበት መመለስ.

OLEIC አሲድ እንደሚከተለው ይታመናል-

  • በሳሙና ማቀነባበሪያዎች ውስጥ እንደ ማጽጃ ወኪል እና ሸካራነት አሻሽል ያድርጉ።
  • ከሌሎች ቅባቶች ጋር ሲዋሃድ የቆዳ ማስታገሻ ባህሪያትን ያስወጣል.
  • ከእርጅና ቆዳ ጋር የተያያዘ ደረቅነትን ይሞላል.
  • ቆዳን እና ፀጉርን ከነጻ ራዲካል ጉዳት ይከላከሉ.

ሊኖሌይክ አሲድ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

  • የቆዳ መከላከያን ያጠናክራል ፣ ቆሻሻን ያስወግዳል።
  • በቆዳ እና በፀጉር ውስጥ የውሃ ማቆየትን ያሻሽሉ.
  • ደረቅነትን ፣ hyperpigmentation እና ስሜታዊነትን ያክሙ።
  • የፀጉር እድገትን የሚያነቃቁ ጤናማ የራስ ቆዳ ሁኔታዎችን ይጠብቁ።

አልፋ-ሊኖሌይክ አሲድ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

  • የሜላኒን ምርትን መከልከል, hyperpigmentation ማሻሻል.
  • ለብጉር ተጋላጭ ለሆኑ ቆዳዎች ጠቃሚ የሆኑ የማስታገሻ ባህሪያትን ይኑርዎት።

የባሕር በክቶርን ተሸካሚ ዘይት ልዩ በሆነው አንቲኦክሲዳንት እና አስፈላጊ ፋቲ አሲድ መገለጫ ምክንያት የቆዳውን ትክክለኛነት ይከላከላል እና የቆዳ ሴሎችን መለዋወጥ ያበረታታል። ስለዚህ ይህ ዘይት የተለያዩ የቆዳ ዓይነቶችን የሚደግፍ ሁለገብነት አለው። ለፊቱ እና ለሰውነት ሎሽን እንደ ፕሪመር በራሱ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ወይም በቆዳ እንክብካቤ ቅንብር ውስጥ ሊካተት ይችላል። እንደ ፓልሚቲክ እና ሊኖሌይክ አሲድ ያሉ ፋቲ አሲድዎች በተፈጥሮ በቆዳ ውስጥ ይከሰታሉ። እነዚህን ፋቲ አሲድ የያዙ ዘይቶችን በአካባቢያዊ መተግበር ቆዳን ለማለስለስ እና እብጠትን ለማከም ይረዳል። የባሕር በክቶርን ዘይት በፀረ-እርጅና ምርቶች ውስጥ የተለመደ ንጥረ ነገር ነው። ለፀሀይ፣ ለብክለት እና ለኬሚካሎች ከመጠን በላይ መጋለጥ ያለጊዜው የእርጅና ምልክቶችን በቆዳ ላይ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል። ፓልሚቶሌይክ አሲድ እና ቫይታሚን ኢ ቆዳን በአካባቢያዊ ንጥረ ነገሮች ምክንያት ከሚመጣው የኦክሳይድ ጭንቀት ይከላከላሉ ተብሎ ይታመናል. ቫይታሚን ኬ፣ ኢ እና ፓልሚቲክ አሲድ በቆዳው ውስጥ ያለውን ደረጃ በመጠበቅ ኮላጅን እና ኤልሳን ምርትን የማሳደግ አቅም አላቸው። የባሕር በክቶርን ዘይት ከእርጅና ጋር በተዛመደ ደረቅነትን የሚያተኩር ውጤታማ ገላጭ ነው። ኦሌይክ እና ስቴሪክ አሲዶች እርጥበትን የሚያመርት ንብርብር ያመነጫሉ ፣ ይህም የውሃ መቆየትን ያሻሽላል ፣ ይህም ለቆዳ ጤናማ ብርሃን ይሰጣል ።

የባሕር በክቶርን ዘይት በፀጉር እና በጭንቅላቱ ላይ ሲተገበር በእኩል መጠን የሚያነቃቃ እና የሚያጠናክር ነው። ለራስ ቅል ጤና ቫይታሚን ኤ በቅባት የራስ ቆዳ ላይ የሚገኘውን የስብ መጠን (Sebum) የተትረፈረፈ ምርትን ሚዛናዊ ያደርገዋል ተብሎ ሲታመን በደረቅ የራስ ቆዳ ላይ ዘይት መመረትን ያበረታታል። ይህ የፀጉርን ዘንግ ይሞላል እና ጤናማ ብርሀን ይሰጠዋል. ቫይታሚን ኢ እና ሊኖሌይክ አሲድ ለአዲሱ ፀጉር እድገት መሰረት የሆኑትን ጤናማ የራስ ቆዳ ሁኔታዎችን የመጠበቅ አቅም አላቸው። ልክ እንደ የቆዳ እንክብካቤ ጥቅሞቹ፣ ኦሌይክ አሲድ ፀጉር እንዲደበዝዝ፣ ጠፍጣፋ እና ደረቅ እንዲመስል የሚያደርገውን የነጻ radical ጉዳቶችን ይዋጋል። ይህ በእንዲህ እንዳለ ስቴሪክ አሲድ የፀጉሩን ሙሉ በሙሉ የሚያንፀባርቅ የመወፈር ባህሪ አለው። የባህር በክቶርን የቆዳ እና የፀጉር ጤናን ከመደገፍ ችሎታው በተጨማሪ በውስጡ ባለው ኦሌይክ አሲድ ይዘት ምክንያት የመንፃት ባህሪ ስላለው ለሳሙና ፣ለሰውነት መታጠብ እና ለሻምፖ ቀመሮች ተስማሚ ያደርገዋል።

የኤንዲኤ የባህር በክቶርን ተሸካሚ ዘይት በCOSMOS ጸድቋል። የCOSMOS-ስታንዳርድ ንግዶች ብዝሃ ህይወትን እንደሚያከብሩ፣ የተፈጥሮ ሃብቶችን በኃላፊነት ስሜት እንደሚጠቀሙ እና ቁሳቁሶቻቸውን ሲያዘጋጁ እና ሲያመርቱ የአካባቢ እና የሰው ጤናን እንደሚጠብቁ ያረጋግጣል። ለማረጋገጫ የመዋቢያ ዕቃዎችን በሚገመግሙበት ጊዜ, የ COSMOS-standard የንጥረ ነገሮች አመጣጥ እና ሂደት, የጠቅላላ ምርት ስብጥር, ማከማቻ, ማምረት እና ማሸግ, የአካባቢ አስተዳደር, መለያ, ግንኙነት, ቁጥጥር, የምስክር ወረቀት እና ቁጥጥር ይመረምራል. ለበለጠ መረጃ፡ ይጎብኙhttps://www.cosmos-standard.org/


 

ጥራት ያለው የባህር ባክሆርን ማልማት እና መሰብሰብ

 

የባህር በክቶርን ጨውን የሚቋቋም ሰብል ሲሆን ይህም በጣም ደካማ በሆኑ አፈርዎች, አሲዳማ አፈርዎች, የአልካላይን አፈር እና ገደላማ ቦታዎች ላይ ጨምሮ በተለያዩ የአፈር ጥራቶች ውስጥ ሊበቅል ይችላል. ይሁን እንጂ ይህ እሾህ ያለው ቁጥቋጦ በኦርጋኒክ ቁስ ውስጥ በብዛት በሚገኝ ጥልቅና በደንብ በተሸፈነ አሸዋማ አፈር ላይ በደንብ ያድጋል። የባሕር በክቶርን ለማደግ ተስማሚ የአፈር ፒኤች ከ5.5 እስከ 8.3 ይደርሳል። ሴልሲየስ)።

የባህር በክቶርን ቤሪዎች ሲበስሉ ወደ ብርቱካናማነት ይለወጣሉ ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ በነሐሴ መጨረሻ እና በሴፕቴምበር መጀመሪያ መካከል ነው። ብስለት ቢደርስም, የባሕር በክቶርን ፍሬ ከዛፉ ላይ ለማስወገድ አስቸጋሪ ነው. ለፍራፍሬ መሰብሰብ የ 600 ሰአት / ኤከር (1500 ሰአት / ሄክታር) ግምት ይጠበቃል.


 

የባሕር በክቶርን ዘይት ማውጣት

 

የባሕር በክቶርን ተሸካሚ ዘይት የሚቀዳው የ CO2 ዘዴን በመጠቀም ነው። ይህንን ማራገፍ ለማከናወን, ፍሬዎቹ መሬት ላይ ተጭነዋል እና በማውጫ ዕቃ ውስጥ ይቀመጣሉ. ከዚያም የ CO2 ጋዝ ከፍተኛ ሙቀት እንዲፈጠር ግፊት ይደረግበታል. ጥሩው የሙቀት መጠን ከደረሰ በኋላ, አንድ ፓምፕ ካርቦሃይድሬት (CO2) ፍሬው በሚገጥምበት ቦታ ላይ ወደ ማስወገጃው እቃ ውስጥ ለማስተላለፍ ያገለግላል. ይህ የባሕር በክቶርን ፍሬዎችን (trichomes) ይሰብራል እና የእጽዋትን የተወሰነ ክፍል ይቀልጣል። የግፊት መልቀቂያ ቫልቭ ከመጀመሪያው ፓምፕ ጋር ተያይዟል, እቃው ወደ ተለየ ዕቃ ውስጥ እንዲፈስ ያስችለዋል. እጅግ በጣም ወሳኝ በሆነው ደረጃ, CO2 ከፋብሪካው ውስጥ ዘይት ለማውጣት እንደ "ሟሟት" ይሠራል.

ዘይቱ ከፍራፍሬዎች ከተመረቀ በኋላ, ግፊቱ ይቀንሳል, ስለዚህ CO2 ወደ ጋዝ ሁኔታው ​​ይመለሳል, በፍጥነት ይጠፋል.


 

የባህር በክቶርን ተሸካሚ ዘይት አጠቃቀም

 

የባህር በክቶርን ዘይት ዘይት ማመጣጠን ባህሪያት አለው ይህም በቅባት ቦታዎች ላይ ከመጠን በላይ የሆነ የቅባት ምርትን የሚቀንስ ሲሆን በጎደለባቸው አካባቢዎች ደግሞ የቅባት ምርትን ያበረታታል። ለዘይት፣ ለደረቀ፣ ለብጉር ተጋላጭ ወይም ለተደባለቀ ቆዳ፣ ይህ የፍራፍሬ ዘይት ከጽዳት በኋላ እና እርጥበት ከማድረግ በፊት ሲተገበር እንደ ውጤታማ ሴረም ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። ማጽጃን ከተጠቀሙ በኋላ የባህር በክቶርን ዘይት መጠቀም ከታጠበ በኋላ ሊጎዳ ለሚችል የቆዳ መከላከያ ጠቃሚ ነው። አስፈላጊው ፋቲ አሲድ፣ ቫይታሚን እና አንቲኦክሲደንትስ ማንኛውንም የጠፋውን እርጥበት በመሙላት የቆዳ ህዋሶችን አንድ ላይ በማቆየት ለቆዳ የወጣትነት እና አንጸባራቂ ገጽታ ይሰጡታል። በማረጋጋት ባህሪያቱ ምክንያት፣ Sea Buckthorn በቆዳው ውስጥ የሚበቅሉ ህዋሶችን መለቀቅ እንዲዘገይ ለማድረግ ለብጉር፣ ለቀለም እና ለከፍተኛ ቀለም ተጋላጭ በሆኑ ቦታዎች ላይ ሊተገበር ይችላል። በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ፣ ፊት በተለምዶ ከዕለታዊ ምርቶች እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ከፍተኛውን ትኩረት እና እንክብካቤ ይቀበላል። ይሁን እንጂ እንደ አንገት እና ደረቱ ባሉ ሌሎች ቦታዎች ላይ ያለው ቆዳ ልክ እንደ ስሜታዊነት ሊሰማው ስለሚችል አንድ አይነት የሚያድስ ህክምና ያስፈልገዋል. በጣፋጭነቱ ምክንያት የአንገት እና የደረት ቆዳ ቀደምት የእርጅና ምልክቶችን ሊያሳዩ ይችላሉ, ስለዚህ የባህር በክቶርን ካርሪየር ዘይትን በእነዚህ ቦታዎች ላይ መቀባቱ ያለጊዜው የሚከሰቱ ጥቃቅን መስመሮች እና መጨማደዱ ይቀንሳል.

የፀጉር አጠባበቅን በተመለከተ, የባህር በክቶርን ለማንኛውም የተፈጥሮ ፀጉር እንክብካቤ ሂደት ድንቅ ነገር ነው. የቅጥ አሰራር ምርቶችን በሚደራረብበት ጊዜ በቀጥታ በፀጉር ላይ ሊተገበር ይችላል ወይም ከሌሎች ዘይቶች ጋር በመደባለቅ ወይም በአየር ማቀዝቀዣዎች ውስጥ መተው ለአንድ ሰው የፀጉር አይነት የተለየ ብጁ መልክ እንዲኖረው ማድረግ ይቻላል. ይህ ተሸካሚ ዘይት የራስ ቆዳን ጤና ለማራመድ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጠቃሚ ነው። የባሕር በክቶርን የራስ ቆዳን ማሳጅ በመጠቀም የፀጉሩን ሥር ማደስ፣ ጤናማ የራስ ቆዳ ባህል መፍጠር እና ጤናማ የፀጉር እድገትን ሊያበረታታ ይችላል።

የባህር በክቶርን ተሸካሚ ዘይት ለብቻው ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ወይም እንደ ጆጆባ ወይም ኮኮናት ካሉ ሌሎች የአገልግሎት አቅራቢ ዘይቶች ጋር ሊዋሃድ ይችላል። ከጥልቅ ፣ ቀይ ብርቱካንማ እስከ ቡናማ ቀለም የተነሳ ይህ ዘይት ለበለፀገ ቀለም ስሜት ለሚሰማቸው ተስማሚ ላይሆን ይችላል። ከመጠቀምዎ በፊት በተደበቀ የቆዳ ቦታ ላይ ትንሽ የቆዳ ምርመራ ይመከራል.


 

የባህር ባክሆርን ተሸካሚ ዘይት መመሪያ

 

የእጽዋት ስም፡Hippophae ራምኖይድስ.

የተገኘ ከ: ፍሬ

መነሻ: ቻይና

የማውጣት ዘዴ: CO2 ማውጣት.

ቀለም/ ወጥነት፡ ከቀይ ቀይ ብርቱካንማ እስከ ጥቁር ቡናማ ፈሳሽ።

ልዩ በሆነው የስብስብ መገለጫው ምክንያት፣የባህር በክቶርን ዘይት በብርድ የሙቀት መጠን ጠንካራ እና በክፍል ሙቀት ውስጥ የመከማቸት አዝማሚያ አለው። ይህንን ለመቀነስ ጠርሙሱን በጥንቃቄ በማሞቅ ሙቅ ውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡት. ዘይቱ በስብስብ ውስጥ ብዙ ፈሳሽ እስኪሆን ድረስ ውሃውን ያለማቋረጥ ይለውጡ። ከመጠን በላይ አትሞቁ. ከመጠቀምዎ በፊት በደንብ ይንቀጠቀጡ.

መምጠጥ፡ በአማካኝ ፍጥነት ወደ ቆዳ ይመገባል፣ ይህም በቆዳው ላይ ትንሽ የቅባት ስሜት ይፈጥራል።

የመደርደሪያ ሕይወት፡ ተጠቃሚዎች በተገቢው የማከማቻ ሁኔታ (ቀዝቃዛ፣ ከፀሐይ ብርሃን ውጪ) እስከ 2 ዓመት የሚደርስ የመቆያ ህይወት ሊጠብቁ ይችላሉ። ከከፍተኛ ሙቀትና ቅዝቃዜ ይጠብቁ. እባኮትን ከቀን በፊት ላለው የአሁን ጊዜ የትንታኔ ሰርተፍኬት ይመልከቱ።


  • FOB ዋጋ፡-ዩኤስ $ 0.5 - 9,999 / ቁራጭ
  • አነስተኛ የትዕዛዝ ብዛት፡-100 ቁራጭ / ቁርጥራጮች
  • የአቅርቦት ችሎታ፡10000 ቁራጭ/በወር
  • የምርት ዝርዝር

    የምርት መለያዎች

    • የባሕር በክቶርን ቤሪዎች በተፈጥሮ በAntioxidants፣ Phytosterols፣ Carotenoids፣ ቆዳን የሚደግፉ ማዕድናት እና ቫይታሚን ኤ፣ ኢ እና ኬ ውስጥ በብዛት ይገኛሉ።
    • የባሕር በክቶርን ቤርያ፣ ዘር እና ዘይት ለብዙ ሺህ ዓመታት በርካታ የጤና ችግሮችን ለማከም ሲያገለግሉ የቆዩ ሲሆን የሂማላያስ ቅዱስ ፍሬ ተብለዋል።
    • የኤንዲኤ የባህር በክቶርን ዘይት ከፍራፍሬው የ CO2 የማውጣት ዘዴን በመጠቀም ይወጣል።
    • ይህ የፍራፍሬ ዘይት ፓልሚቲክ አሲድ፣ ፓልሚቶሌይክ አሲድ፣ ስቴሪክ አሲድ፣ ኦሌይክ አሲድ፣ ሊኖሌይክ አሲድ እና አልፋ-ሊኖሌኒክ አሲድን ጨምሮ ልዩ የሰባ አሲድ መገለጫ አለው።
    • የተዘረዘሩት ንጥረ ነገሮች ለባህር በክቶርን ተሸካሚ ዘይት ጥልቅ ስሜት ቀስቃሽ ባህሪያት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.
    • የNDA's Sea Buckthorn Carrier Oil በ ECOCERT የተረጋገጠ እና ኮስሞስ ጸድቋል።


     

    የባሕር በክቶርን ታሪክ

     

    በሂማላያስ ከፍ ያለ የመነጨው የባህር በክቶርን ከባህር ጠለል በላይ በ12,000 ጫማ ከፍታ ላይ ወደ ትንሽ ግን ጠንካራ ፍሬ ሆኖ አደገ። ይህ ሰብል ብዙ ኃይለኛ ንጥረ ነገሮችን በማምረት የአየር ሁኔታን የሚቋቋም እንቅፋት ፈጠረ፣ ይህም ከጠንካራ የአካባቢ ንጥረ ነገሮች እና ከፍታ ቦታዎች ጥበቃ ሆኖ አገልግሏል።

    የመጀመሪያው የባህር በክቶርን ቤሪ የተጻፈ ሰነድ በ 13 ኛው ክፍለ ዘመን ነው. ከመጽሐፉ ይዘቶች ውስጥ አንድ ሦስተኛውን በወሰደው በቲቤታን የፈውስ ጥበባት መጽሐፍ ሲቡ ዪ ዲያን ውስጥ ቀርቧል። የሂማላያስ ቅዱስ ፍሬ ተብሎ የሚታሰበው፣ የባሕር በክቶርን ለብዙ ሺህ ዓመታት በብዙ የዓለም ክፍሎች ከጤና ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን ለማከም ያገለግል ነበር። ለፍራፍሬው ጥቅም ላይ የሚውለው የኃይል መጠንን ጠብቆ ማቆየት, ሴሉላር ጤናን ማሻሻል, የልብ እና የደም ቧንቧ ጤናን መደገፍ, መገጣጠሚያዎችን መደገፍ, እብጠትን ማከም, ደረቅ እና የተጎዳ ቆዳን መሙላት, የበሽታ መከላከያዎችን ማሻሻል እና እንደ ሮሴሳ እና ኤክማማ የመሳሰሉ የቆዳ በሽታዎችን ማከም ያካትታል.









  • ቀዳሚ፡
  • ቀጣይ፡-

  • መልእክትህን እዚህ ጻፍና ላኩልን።