ከፍተኛ ጥራት ያለው የወይራ ዘይት ቢጫ የወይራ ዘይት ጠርሙስ ብርጭቆ ማሸጊያ ቀለም ማብሰል ፈሳሽ

የወይራ ዘይት ጥቅም;             

በወይራ ዘይት እና ፀጉር ላይ ብዙ ሳይንሳዊ ምርምር የለም። በፅንሰ-ሀሳብ ፣ ፀጉርን የመጠበቅ ሀሳብ የፀጉሩን እርጥበት ለመጠበቅ እና ድርቀትን ለመከላከል ዘይትን መጠቀም ነው - በዚህ አውድ ውስጥ የሳቹሬትድ እና ሞኖንሳቹሬትድ ቅባቶች ከ polyunsaturated fat ይልቅ ወደ ፀጉር ለመበተን ቀላል ናቸው ፣ ስለሆነም የወይራ ዘይት በጣም ጥሩ ምርጫ ነው። ከፀጉር እርጥበት እንዳይጠፋ በመከላከል, የወይራ ዘይት እንደ እርጥበት ምርት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል.

በወይራ ዘይት እና በፀጉር እድገት መካከል ያለውን ግንኙነት የሚያረጋግጡ በቂ ማስረጃዎች ባይኖሩም ፀጉርን ከመጠበቅ አንፃር ፀጉርዎ ከመውደቁ የበለጠ ይረዝማል። ነገር ግን፣ የወይራ ዘይት ለመሠረታዊ ጥገና ለመጠቀም በጣም ከባድ እና ቅባት ያለው ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ።