አጭር መግለጫ፡-
የሎሚ ሣር አስፈላጊ ዘይት ጥቅሞች እና አጠቃቀሞች
የሎሚ ሣር አስፈላጊ ዘይት ለምን ጥቅም ላይ ይውላል? በጣም ብዙ እምቅ የሎሚ ሣር አስፈላጊ ዘይት አጠቃቀሞች እና ጥቅሞች ስላሉ አሁን ወደ እነርሱ እንዝለቅ! የሎሚ ሣር አስፈላጊ ዘይት አንዳንድ በጣም የተለመዱ ጥቅሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
1. ተፈጥሯዊ ዲኦዶራይዘር እና ማጽጃ
የሎሚ ሣር ዘይት እንደ ተፈጥሯዊ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የአየር ማደሻ ይጠቀሙ ወይምዲኦዶራይዘር. ዘይቱን በውሃ ውስጥ ጨምሩ እና እንደ ጭጋግ ሊጠቀሙበት ወይም የዘይት ማሰራጫ ወይም የእንፋሎት ማጠራቀሚያ መጠቀም ይችላሉ. ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶችን በመጨመር, እንደላቬንደርወይም የሻይ ዘይት, የራስዎን የተፈጥሮ መዓዛ ማበጀት ይችላሉ.
በሎሚ ሣር አስፈላጊ ዘይት ማጽዳት ሌላው ጥሩ ሀሳብ ነው ምክንያቱም በተፈጥሮ ቤትዎን ጠረን ብቻ ሳይሆን ንጽህናን ለማጽዳትም ይረዳል.
2. የቆዳ ጤና
የሎሚ ሣር ዘይት ለቆዳ ጥሩ ነው? አንድ ዋና የሎሚ ሣር አስፈላጊ ዘይት ጥቅም የቆዳ የመፈወስ ባህሪያት ነው. አንድ የምርምር ጥናት በእንስሳት ርእሶች ቆዳ ላይ የሎሚ ሣር ፈሳሽ ውጤትን ሞክሯል; ማፍሰሻው የሚፈላ ውሃን በደረቁ የሎሚ ቅጠሎች ላይ በማፍሰስ ነው. የሎሚ ሣር እንደ ማስታገሻነት ለመፈተሽ መረጩ በአይጦች መዳፍ ላይ ጥቅም ላይ ውሏል። የህመም ማስታገሻ እንቅስቃሴው የሎሚ ሣር በቆዳ ላይ ያለውን ብስጭት ለማስታገስ ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል ይጠቁማል.
የሎሚ ሳር ዘይት ወደ ሻምፖዎች፣ ኮንዲሽነሮች፣ ዲኦድራንቶች፣ ሳሙናዎች እና ሎሽን ይጨምሩ። የሎሚ ሣር ዘይት ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ውጤታማ ማጽጃ ነው; አንቲሴፕቲክ እና አንቲሴፕቲክ ባህሪያቱ የሎሚ ሳር ዘይት ቆዳን ለማለስለስ እና ለማንፀባረቅ ፍጹም ያደርገዋል።የተፈጥሮ የቆዳ እንክብካቤ መደበኛ. ቀዳዳዎትን ማምከን፣ እንደ ተፈጥሯዊ ቶነር ሆኖ ሊያገለግል እና የቆዳ ሕብረ ሕዋሳትን ሊያጠናክር ይችላል። ይህን ዘይት ወደ ፀጉርዎ፣ ጭንቅላትዎ እና ሰውነትዎ ላይ በመቀባት ራስ ምታትን ወይም የጡንቻን ህመም ማስታገስ ይችላሉ።
3. የፀጉር ጤና
የሎሚ ሣር ዘይት የጸጉርዎን ፀጉር ሊያጠናክር ይችላል, ስለዚህ እርስዎ እየታገሉ ከሆነየፀጉር መርገፍወይም የሚያሳክክ እና የተበሳጨ የራስ ቆዳ፣ ጥቂት ጠብታ የሎሚ ሳር ዘይትን ወደ ጭንቅላትዎ ውስጥ ለሁለት ደቂቃዎች ማሸት እና ከዚያ መታጠብ። ጸጉራማ እና ባክቴሪያን የሚገድሉ ባህሪያት ጸጉርዎን ብሩህ, ትኩስ እና ከሽታ ነጻ ያደርጋሉ.
4. ተፈጥሯዊ የሳንካ መከላከያ
ከፍተኛ የሲትራል እና የጄራኒዮል ይዘት ስላለው የሎሚ ሣር ዘይት ይታወቃልሳንካዎችን ማባረርእንደ ትንኞች እና ጉንዳኖች. ይህ ተፈጥሯዊ ተከላካይ ለስላሳ ሽታ ያለው ሲሆን በቀጥታ በቆዳው ላይ ሊረጭ ይችላል. ቁንጫዎችን ለመግደል እንኳን የሎሚ ዘይትን መጠቀም ይችላሉ; ወደ አምስት የሚጠጉ ዘይት ጠብታዎች በውሃ ላይ ጨምሩ እና የእራስዎን የሚረጭ ይፍጠሩ፣ ከዚያም የሚረጨውን የቤት እንስሳ ኮት ላይ ይተግብሩ።
5. የጭንቀት እና የጭንቀት ቅነሳ
የሎሚ ሣር ከብዙዎች አንዱ ነውለጭንቀት አስፈላጊ ዘይቶች. የሊምግራም ዘይት የሚያረጋጋ እና ለስላሳ ሽታ ይታወቃልጭንቀትን ያስወግዱእና ብስጭት.
በ ውስጥ የታተመ ጥናትየአማራጭ እና ተጨማሪ ሕክምና ጆርናልከቁጥጥር ቡድኖች በተለየ መልኩ ርዕሰ ጉዳዮች ለጭንቀት በሚዳርግ ሁኔታ ሲጋለጡ እና የሎሚ ሣር ዘይት (ሶስት እና ስድስት ጠብታዎች) ሽታ ሲሸቱ ፣ የሊምግራስ ቡድን ከህክምናው በኋላ ወዲያውኑ የጭንቀት እና የጭንቀት መቀነስ አጋጥሞታል።
ጭንቀትን ለማስታገስ የራስዎን የሎሚ ሣር ማሳጅ ዘይት ይፍጠሩ ወይም የሎሚ ሣር ዘይት ወደ እርስዎ ይጨምሩየሰውነት ቅባት. እንዲሁም የሚያረጋጋ የሎሚ ሳር ሻይ ጥቅሞችን ለማግኘት ከመተኛቱ በፊት በማታ አንድ ኩባያ የሎሚ ሳር ሻይ ለመጠጣት መሞከር ይችላሉ።
6. ጡንቻ ዘና የሚያደርግ
የጡንቻ ህመም አለብህ ወይም ቁርጠት እያጋጠመህ ነው ወይምየጡንቻ መወዛወዝ? የሎሚ ሳር ዘይት ጥቅሞች የጡንቻ ህመምን ፣ ቁርጠትን እና spasmsን ለማስታገስ ያለውን ችሎታ ያጠቃልላል። (7) በተጨማሪም የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል.
የተዳከመ የሎሚ ሳር ዘይት በሰውነትዎ ላይ ለማሸት ይሞክሩ ወይም የራስዎን የሎሚ ሳር ዘይት የእግር መታጠቢያ ያድርጉ። ከታች ያሉትን አንዳንድ DIY የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይመልከቱ።
7. ፀረ-ፈንገስ ችሎታዎችን ማጽዳት
የሎሚ ሣር ዘይት ወይም ሻይ በበርካታ አገሮች ውስጥ እንደ ማጽጃ ጥቅም ላይ ውሏል. የምግብ መፈጨት ትራክት፣ ጉበት፣ ኩላሊት፣ ፊኛ እና ቆሽት መርዝ እንደሚያስወግድ ይታወቃል። ምክንያቱም የሚሰራው ሀተፈጥሯዊ ዳይሪቲክየሎሚ ሳር ዘይትን መጠቀም ጎጂ የሆኑ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነትዎ ውስጥ ለማስወገድ ይረዳዎታል.
የሎሚ ሳር ዘይት ወደ ሾርባዎ ወይም ሻይዎ በመጨመር ስርዓትዎን ንፁህ ያድርጉት። የሎሚ ሳር ቅጠሎችን በሚፈላ ውሃ ውስጥ በማፍሰስ ወይም ጥቂት ጠብታ ዘይት ወደ ሻይ በመጨመር የሎሚ ሳር ሻይ ማዘጋጀት ይችላሉ።
የሎሚ ሳር ዘይት በፈንገስ ኢንፌክሽኖች እና እርሾ ላይ ያለውን ተፅእኖ ለመፈተሽ አንድ ጥናት ተደረገCአንዲዳ አልቢካንስዝርያዎች.ካንዲዳቆዳን፣ ብልትን፣ ጉሮሮን፣ አፍን እና ደምን ሊጎዳ የሚችል የፈንገስ በሽታ ነው። የዲስክ ስርጭት ሙከራዎችን በመጠቀም የሎሚ ሳር ዘይት ለፀረ-ፈንገስ ባህሪያቱ ጥናት ተደርጎበታል፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሎሚ ሳር ዘይት በካንዳዳ ላይ በቫይሮ ውስጥ ከፍተኛ እንቅስቃሴ አለው።
ይህ ጥናት lemongrass ዘይት እና ቁልፍ ንቁ አካል, citral, የፈንገስ ኢንፌክሽን ለመቀነስ ኃይል እንዳላቸው ይጠቁማል; በተለይ የተከሰቱት።Candida albicansፈንገስ.
8. የወር አበባ ህመም ማስታገሻ
የሎሚ ሳር ሻይ መጠጣት ሴቶችን እንደሚረዳ ይታወቃልየወር አበባ ህመም; በተጨማሪም ማቅለሽለሽ እና ብስጭት ሊረዳ ይችላል.
ከወር አበባ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም ለማስታገስ በቀን ከአንድ እስከ ሁለት ኩባያ የሎሚ ሳር ሻይ ይጠጡ። በዚህ አጠቃቀም ላይ ምንም አይነት ሳይንሳዊ ጥናት የለም፣ ነገር ግን የሎሚ ሳር ከውስጥ የሚያረጋጋ እና ጭንቀትን እንደሚቀንስ ይታወቃል፣ስለዚህ ህመም የሚያስከትል ቁርጠትን ሊረዳ የሚችልበት ምክንያት ምክንያታዊ ነው።
9. የሆድ ረዳት
የሎሚ ሳር ለሆድ ህመም ፈውስ ሆኖ ለብዙ መቶ ዘመናት ይታወቃል።gastritisእና የጨጓራ ቁስለት. አሁን ምርምር ይህን ለረጅም ጊዜ የሚታወቀው ድጋፍ እና ፈውስ እያገኘ ነው.
እ.ኤ.አ. በ 2012 የታተመ የምርምር ጥናት የሎሚ ሣር አስፈላጊ ዘይት እንዴት እንደሆነ ያሳያል ።ሲምቦፖጎን citratus) በኤታኖል እና በአስፕሪን ምክንያት ከሚደርሰው የጨጓራ ጉዳት የእንስሳትን ጨጓራዎች መከላከል ችሏል. ጥናቱ የሊምግራስ ዘይት “ለወደፊት ለሚታገሉት ልብ ወለድ ሕክምናዎች እንደ እርሳስ ውህድ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል” ሲል ደምድሟልስቴሮይድ ያልሆነ ፀረ-ብግነት መድሃኒት- የተያያዘgastropathy” በማለት ተናግሯል።
ወደ ሻይ ወይም ሾርባ ላይ የሎሚ ሳር ዘይት መጨመር የሆድ ህመምን ለማሻሻል ይረዳልተቅማጥ.
10. የራስ ምታት እፎይታ
የሎሚ ሣር ዘይት ብዙ ጊዜ ይመከራልከራስ ምታት እፎይታ. የሎሚ ሳር ዘይት የሚያረጋጋ እና የሚያረጋጋ ተጽእኖ ራስ ምታትን ሊያስከትሉ የሚችሉትን ህመም፣ ጫና ወይም ውጥረት የማስታገስ ሃይል አለው።
በቤተመቅደሶችዎ ላይ የተቀጨ የሎሚ ሳር ዘይትን በማሸት ይሞክሩ እና ዘና የሚያደርግ የሎሚ መዓዛ ይተንፍሱ።
FOB ዋጋ፡-ዩኤስ $ 0.5 - 9,999 / ቁራጭ አነስተኛ የትዕዛዝ ብዛት፡-100 ቁራጭ / ቁርጥራጮች የአቅርቦት ችሎታ፡10000 ቁራጭ/በወር 
