ትኩስ ሽያጭ ከፍተኛ ደረጃ የሰላም ድብልቅ አስፈላጊ ዘይት በሰላም መተኛት

አጭር መግለጫ፡-

መግለጫ

የህይወት አስጨናቂ ጊዜያት ከአቅም በላይ የመጨነቅ እና የመፍራት ስሜት ይተውዎታል? ሰላምን የሚያረጋጋ የአበባ እና የአዝሙድና አስፈላጊ ዘይቶች ቅልቅል ጥሩ ማሳሰቢያ ነው ሰላምን ለማግኘት ፍፁም መሆን አይጠበቅብዎትም። ቀስ ብለው፣ በጥልቀት ይተንፍሱ፣ እና እርስዎን ከተቀናበረው ጋር እንደገና ይገናኙ። ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ የተለወጠው በማመን ይጀምራል—እና ጥቂት ጠብታዎች የሰላም ማረጋጊያ ድብልቅ። ይህ የሚያረጋጋ ድብልቅ ጭንቀትን ለማስታገስ እና የእርካታ እና የሰላም ስሜቶችን ለማበረታታት ሊሰራጭ ወይም በአካባቢው ሊተገበር ይችላል።

ይጠቀማል

• ጸጥ ያለ አካባቢን ለማራመድ በምሽት ጊዜ ያሰራጩ።
• አንድ ጠብታ በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ ፣ አንድ ላይ ያሽጉ እና በጥልቀት ይተንፍሱ።
• ፈተና ከመውሰዳችሁ በፊት፣ ወይም ለትልቅ ቡድን ከማቅረብዎ በፊት ያሰራጩ ወይም ይተንፍሱ።
• ወደ እግሮች የታችኛው ክፍል ይተግብሩ።

የአጠቃቀም አቅጣጫዎች

ስርጭት፡በመረጡት ማሰራጫ ውስጥ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን ይጠቀሙ።
ወቅታዊ አጠቃቀም፡-ወደሚፈለገው ቦታ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን ይተግብሩ። ማንኛውንም የቆዳ ስሜትን ለመቀነስ በማጓጓዣ ዘይት ይቀንሱ።

የአጠቃቀም ምክሮች

• ፒስ ንክኪ ቀኑን ሙሉ በ pulse points ላይ ሊተገበር እና እንደ ሽቶ በትልቅ የአሮማቴራፒ ጥቅም ሊለብስ ይችላል።
• የተረጋጋ አካባቢን እና የተረጋጋ እንቅልፍን ለማራመድ በምሽት ጊዜ ያሰራጩ።
• የሚያስጨንቁ ስሜቶች ሲያጋጥሙ፣ አንድ ጠብታ በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ፣ አብረው ያሽጉ እና በጥልቀት ይተንፍሱ።
• ፈተና ከመውሰዳችሁ በፊት፣ ለትልቅ ቡድን ከማቅረብዎ በፊት፣ ወይም ሌላ ትንሽ ማረጋገጫ በሚፈልጉበት ጊዜ ይተንፍሱ ወይም ይተንፍሱ።
• ለተናደደ ወይም እረፍት ለሌላቸው ልጅ ወይም ወላጅ የልብ ምት ነጥቦችን በመተግበር ወይም በጥልቀት በመተንፈስ ሰላምን አምጡ።
• በቤተመቅደሶችዎ ውስጥ 1-2 ጠብታዎችን በማሸት የአእምሮ ሰላም ይስጡ።
• በተጨናነቁ ትከሻዎች ላይ የሰላም ንክኪን ይተግብሩ።

ዋና ጥቅሞች

• ክፍሉን በሚያረጋጋ, ሰላማዊ መዓዛ ይሞላል
• መዓዛ የሰላም፣ የማረጋገጫ እና እርካታ ማረጋገጫዎችን ያሟላል።

መዓዛ ያለው መግለጫ

ጣፋጭ ፣ ሀብታም ፣ ትንሽ

ማስጠንቀቂያዎች

ሊከሰት የሚችል የቆዳ ስሜታዊነት. ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ. እርጉዝ ከሆኑ ወይም በሀኪም ቁጥጥር ስር ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ. ከዓይኖች፣ ከውስጥ ጆሮዎች እና ስሜታዊ ከሆኑ አካባቢዎች ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ።