የቦርጅ ዘይት

ለብዙ መቶ ዓመታት በባህላዊ መድኃኒት ልምዶች ውስጥ እንደ የተለመደ የእፅዋት ሕክምና, የቦርጅ ዘይት ብዙ ጥቅሞች አሉት.

የቦርጅ ዘይት መግቢያ

የቦርጅ ዘይት፣ የቦሬ ዘሮችን በመጫን ወይም በዝቅተኛ የሙቀት መጠን በማውጣት የሚመረተው የእፅዋት ዘይት። የሴት ሆርሞኖችን ጤና ለማሻሻል ምንጭ የሆነው ጋማ-ሊኖሌኒክ አሲድ (ኦሜጋ 6 ጂኤልኤ) የበለፀገ ነው። የቦርጅ ዘይት በተፈጥሮው ማረጥን እና ማረጥን ይቀንሳል እና ሴቶች የሆርሞን ጤናን በአግባቡ እንዲቆጣጠሩ ይረዳል.

የቦርጅ ዘይት ጥቅሞች

ፀረ-ብግነት ባህሪያትን ያቀርባል

በቦርጅ ዘይት ውስጥ የሚገኘው GLA በእብጠት, በአጠቃላይ ጤና እና ፀረ-እርጅና ዘዴዎች ላይ በጎ ተጽእኖ እንዳለው ይታወቃል.

ካንሰርን ለመዋጋት የሚረዱ አንቲኦክሲዳንት ባህሪዎች አሉት

የቦርጅ ዘይት እና GLA የካንሰር ሕዋሳትን እድገትን የሚዋጉ ፀረ-ሙታጅኒክ ባህሪያት እና የፀረ-ሙቀት አማቂዎች አሏቸው.

ዝቅተኛ የአርትራይተስ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ

አንዳንድ ሰዎች ለስድስት ሳምንታት ያህል መደበኛ የቦርጭ ዘይት ሕክምናን ተከትሎ የመገጣጠሚያ ህመም፣ እብጠት እና የህመም ስሜት መቀነስ ያስተውላሉ።

FighTS ኤክማ እና የቆዳ በሽታዎች

በቦርጅ ዘይት ውስጥ ያለው GLA በዴልታ-6-desaturase ዝቅተኛ እንቅስቃሴ ምክንያት የሚከሰቱትን የቆዳ ዘይት ጉድለቶች ለማስተካከል ታይቷል።

የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽንን ለማከም ይረዳል

የቦርጅ ዘይት የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን ያለባቸውን ሰዎች ጨምሮ የሳንባዎችን ተግባር ለማሻሻል ይረዳል.

እድገትን እና እድገትን ይረዳል

የሰባ አሲዶችን መጨመር የማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት እድገትን ይረዳል እና ያለጊዜው መወለድን አደጋን ይቀንሳል።

ዝቅተኛ የስብ ክምችት እና ክብደት መጨመር ሊረዳ ይችላል።

መረጃዎች እንደሚያመለክቱት GLA በቦርጅ ዘይት መልክ ከተጣራ የአትክልት ዘይቶች ጋር ሲነፃፀር የሰውነት ስብ እንዲከማች ያደርጋል።

የቦርጅ ዘይት አጠቃቀም

የቦርጅ ዘይት አጠቃቀም ከመድሀኒት እስከ መዋቢያ ድረስ ሰፊ ነው። የፊት ቅባቶችን፣ የፊት ቅባቶችን፣ የማሳጅ ዘይቶችን እና የሰውነት ቅባቶችን ጨምሮ በብዙ መልኩ ጥቅም ላይ ይውላል።

l ለስላሳ የሰውነት ማከሚያ ማቅለጥ 1 የሻይ ማንኪያ ላኖሊን, 1 tbsp የቦርጅ ዘይት, 2 tbsp የኮኮናት ዘይት, እና 1/2 - 1 tbsp በድብልቅ ቦይለር ውስጥ የተከተፈ Beeswax. ድብልቁ ከተቀቀለ በኋላ ድብልቁን ወደ አየር ማጠራቀሚያ ውስጥ አፍስሱ እና እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት።

ኤልለማሸት, ኤምየአሳጅ ቴራፒስቶች ዘይቱን ጭንቀትን ለመቀነስ ፣ሰውነትን እና አእምሮን ለማዝናናት እና የተወጠሩ ጡንቻዎችን ለማስታገስ ይጠቀሙበታል ።1 tbsp ጆጆባ ተሸካሚ ዘይት ፣ 1 tbsp ጣፋጭ የአልሞንድ ተሸካሚ ዘይት ፣ ½ tbsp የወይራ ዘይት እና ½ tbsp ቦርጅ በመቀላቀል ዘና የሚያደርግ የእሽት ዘይት ያዘጋጁ። ተሸካሚ ዘይት.

ኤልለቆዳ.በቆዳ እንክብካቤዎ ውስጥ የቦርጅ ዘይቶችን በመጠቀም እንደ ብጉር፣ የቆዳ በሽታ፣ psoriasis እና ችፌ ያሉ የቆዳ በሽታዎችን ያቃልሉ በትንሽ መጠን (10% ወይም ከዚያ በታች) የቦርጅ ዘይት ወደ ሌሎች ዘይቶች ሲጨመሩ የቦርጅ ዘይትን ይደግፋል እና አቅምን ያሻሽላል። ከቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ጋር ተቀላቅሏል.

l ለጥሩ መንፈስ የሚያድስ የሴረም ቅልቅል ¼ tbsp ሮዝ ሂፕ ዘይት፣ 2 tbsp የጆጆባ ዘይት፣ ¼ tbsp የቦርጅ ዘይት፣ 8 ጠብታዎች የላቬንደር አስፈላጊ ዘይት፣ 3 ጠብታዎች የጄራንየም ኦርጋኒክ አስፈላጊ ዘይት እና 1 ጠብታ የያንግ ያንግ አስፈላጊ ዘይት።

የቦርጅ ዘይት አደጋዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች

የቦርጅ ዘይት የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው? ምንም እንኳን በአጠቃላይ ለውስጣዊም ሆነ ለአካባቢ ጥቅም ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ቢታሰብም, አንዳንድ ሰዎች BO ሲወስዱ የምግብ መፈጨት ችግር ያጋጥማቸዋል, በተለይም በከፍተኛ መጠን. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

l ለስላሳ ሰገራ

l ተቅማጥ

መጮህ

l እብጠት

ራስ ምታት

እንደ እብጠት እና እብጠት ያሉ አለርጂዎች ሊኖሩ ይችላሉ።

ነፍሰ ጡር ሴቶች BO ን መጠቀም የለባትም ምክንያቱም ምጥ ሊያመጣ ይችላል. BO እንደ ደም ቀጭን የመምሰል ችሎታ ስላለው እንደ አስፕሪን ወይም ዋርፋሪን ያሉ መድኃኒቶችን ለሚወስድ ለማንኛውም ሰው ተስማሚ አይደለም።

በተጨማሪም፣ ከዚህ ቀደም የሚጥል በሽታ አጋጥሞዎት ከሆነ፣ ይህን ተጨማሪ ምግብ መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገር አስፈላጊ ነው። ቦርጅ ከሚወስዷቸው ማናቸውም የመናድ መድሃኒቶች ጋር እንዴት እንደሚገናኝ በተመለከተ ተጨማሪ መረጃ ይጠይቁ።