የስፒኬናርድ ዘይት ጥቅሞች እና አጠቃቀሞች

ስፒኬናርድ ዘይት

በጣም አስፈላጊ የሆነ የዘይት ስፖትላይት - የሾላ ዘይት ፣ ከመሬት በታች ያለው መዓዛ ያለው ፣ ስሜትን የሚያረጋጋ ነው።

Spikenard ዘይት መግቢያ

ስፓይኬናርድ ዘይት ከቀላል ቢጫ እስከ ቡናማ ፈሳሽ ነው፣ዩጤናማ ቆዳን፣ መዝናናትን እና ከፍ ያለ ስሜትን ለማበረታታት ሴዲ፣ ስፓይኬናርድ አስፈላጊ ዘይት በተለየ፣ በእንጨት በተሞላ፣ ቅመም የተሞላ ጠረን ሲሰራጭ ወይም እንደ የግል ሽቶ ሲያገለግል ጥሩ መዓዛ ያለው ጠረን ይታወቃል።

Spikenard ዘይት ጥቅሞች

ዩእብጠትን ያስታግሳል

ስፓይኬናርድ ዘይት በሰውነት ውስጥ እብጠትን የመቋቋም ችሎታ ስላለው ለጤንነትዎ በጣም ጠቃሚ ነው።ስለዚህ፣ ኤስpikenardዘይት ቆርቆሮእንደ ፀረ-ብግነት ወኪል ሆኖ ያገለግላል.

ዩየፀጉር እድገትን ያበረታታል

ስፓይኬናርድ ዘይት የፀጉርን እድገት በማስተዋወቅ, ተፈጥሯዊ ቀለሙን በመጠበቅ እና የሽበቱን ሂደት በማቀዝቀዝ ይታወቃል. spikenard ዘይት ፀጉር ዕድገት ማስተዋወቅ እንቅስቃሴ ውስጥ አዎንታዊ ምላሽ አሳይቷል; ከንጹህ ውህዶች ይልቅ ጥሬው የሾላ ናርዶስ ተዋጽኦዎች የበለጠ ውጤታማ ነበሩ።Sይህ ስፒኬናርድ እንደ ፀጉር መርገፍ መፍትሄ ሆኖ እንደሚሰራ።

ዩእንቅልፍ ማጣትን ያስታግሳል

ስፓይኬናርድዘይትማስታገሻ እና ማስታገሻ ባህሪያት እንቅልፍ ማጣት ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። ዘና እንድትል ያደርግልሃል፣ እና የመረበሽ እና የጭንቀት ስሜቶች ይጠፋሉ። እንቅልፍ ማጣትዎ በምግብ አለመፈጨት ወይም በሆድ ጉዳዮች ምክንያት ከሆነ፣ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ተግባር ስለሚያሻሽል ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። Aስፓይኬናርድ ዘይት በመጠቀም ሮማቴራፒ መጠነኛ ማስታገሻ ሊሰጥ ይችላል።

ዩየሆድ ድርቀትን ያስታግሳል

Spikenardዘይትአንዳንድ ጊዜ የምግብ መፍጫ ሥርዓትን የሚያነቃቃ እንደ ተፈጥሯዊ ማከሚያ ሆኖ ያገለግላል። ይህ በዘይቱ ዘና የሚያደርግ እና የሚያረጋጋ ባህሪያት ምክንያት ሊሆን ይችላል.

ስፓይኬናርድ ዘይትይጠቀማል

u ለአሮማቴራፒ 5 ጠብታዎች በጣም አስፈላጊ የሆነውን ዘይት ያሰራጩ ወይም በቀጥታ ከጠርሙሱ ውስጥ ይተንፍሱ።

u አእምሮን ለማረጋጋት እና ሰውነትን ለማዝናናት 2 ጠብታ ዘይት ወደ ውስጥ ይተንፍሱ ወይም 5 ጠብታዎችን ወደ ማሰራጫ ወይም ዘይት ማቃጠያ ይጨምሩ።

u የመተንፈስ ችግርን ለማቃለል 2 ጠብታዎች የስፒኬናርድ ጠብታዎች ወደ ተሸካሚ ዘይት እኩል ክፍሎች በመጨመር የእራስዎን የእንፋሎት ማሸት ይስሩ እና ድብልቁን በደረትዎ ላይ ይቅቡት።

u የደም ግፊትን ለመቀነስ ወይም የልብ ምትን ለማከም 2 ጠብታ የስፒኬናርድ ዘይት ወደ እግርዎ ማሸት ወይም ሙቅ የእግር መታጠቢያ ያድርጉ።

u የፀጉርን እድገት ለማነቃቃት በዚህ የቤት ውስጥ ኮንዲሽነር የምግብ አሰራር ውስጥ ከ5-10 ጠብታዎች የስፒኬናርድ አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ።

ማስጠንቀቂያዎች

ስፒኬናርድን በአካባቢው እና ጥሩ መዓዛ ባለው መልኩ መጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው፣ እና ከውስጥ ሲጠቀሙ መቶ በመቶ ንጹህ፣ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው እና ኦርጋኒክ ምርቶችን ብቻ መጠቀምዎን ያረጋግጡ።

ሊከሰት የሚችል የቆዳ ስሜታዊነት, ስለዚህ ዘይቱን በመደበኛነት ከመጠቀምዎ በፊት የቆዳ ንጣፍን ይፈትሹ። ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ. ነፍሰ ጡር ከሆኑ፣ የሚያጠቡ ወይም በሀኪም ቁጥጥር ስር ከሆኑ ሐኪምዎን ያማክሩ። ከዓይኖች፣ ከውስጥ ጆሮዎች እና ስሜታዊ ከሆኑ አካባቢዎች ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ።