ቀረፋው ምንድን ነው
በገበያ ላይ ሁለት ዋና ዋና የአዝሙድ ዘይቶች አሉ፡ የአዝሙድ ቅርፊት ዘይት እና የቀረፋ ዘይት። አንዳንድ መመሳሰሎች ቢኖራቸውም፣ በተወሰነ ደረጃ የተለየ ጥቅም ያላቸው የተለያዩ ምርቶች ናቸው። የቀረፋ ቅርፊት ዘይት የሚወጣው ከቀረፋው ዛፍ ውጫዊ ቅርፊት ነው። በጣም ኃይለኛ ነው ተብሎ የሚታሰበው እና ጠንካራ፣ “ሽቶ የሚመስል” ሽታ አለው፣ ከሞላ ጎደል ጠንከር ያለ የተፈጨ ቀረፋ መውሰድ። የቀረፋ ቅርፊት ዘይት አብዛኛውን ጊዜ ከቀረፋ ቅጠል ኦይ የበለጠ ውድ ነው።
የቀረፋ ዘይት ጥቅሞች
በጣም ከተጠኑት የቀረፋ ዘይት የጤና ጠቀሜታዎች መካከል፡-
- እብጠትን ይቀንሳል
- የደም ስኳር መጠን ይቀንሳል
- መጥፎ ኮሌስትሮልን ይቀንሳል
- ኢንፌክሽኖችን ይዋጋል
- ከፍተኛ የፀረ-ሙቀት መጠን
- በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያበረታታል
- የወሲብ ፍላጎትን ያበረታታል።
- ጥገኛ ተሕዋስያንን ይዋጋል
ቀረፋ ዘይት ይጠቀማል
ቀረፋ አስፈላጊ ዘይት ለምን ጥቅም ላይ ይውላል? ዛሬ የቀረፋ ዘይት ጥቅም ላይ የሚውሉ በጣም ተወዳጅ መንገዶች እነኚሁና።
1. የልብ ጤና-ማጠናከሪያ
የቀረፋ ዘይት በተፈጥሮው የልብ ጤናን ከፍ ለማድረግ ይረዳል። በ 2014 የታተመ የእንስሳት ጥናት የቀረፋ ቅርፊት ከኤሮቢክ ስልጠና ጋር የልብ ስራን ለማሻሻል እንዴት እንደሚረዳ ያሳያል. ጥናቱ በተጨማሪም ቀረፋ ማውጣት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሁለቱንም አጠቃላይ ኮሌስትሮል እና LDL “መጥፎ” ኮሌስትሮልን ዝቅ ለማድረግ እና HDL “ጥሩ” ኮሌስትሮልን እንዴት እንደሚያሳድጉ ያሳያል።
2. የደም ስኳር መጠን ያሻሽላል
በሰው እና በእንስሳት ሞዴሎች ውስጥ ቀረፋ የኢንሱሊን መለቀቅ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ እንዳለው ታይቷል ይህም ማለት በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እንዲረጋጋ እና ሥር የሰደደ ድካም, ስሜትን, የስኳር ፍላጎትን እና ከመጠን በላይ መብላትን ይከላከላል.
3. ለቆዳ, ለፀጉር እና ለከንፈር
የአዝሙድ ዘይት ለፀጉር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል, ብዙ የውበት መጽሔቶች የፀጉርን ጤንነት እና እድገትን ለመጨመር ይህን ቅመም የበዛበት አስፈላጊ ዘይት ይመክራሉ. ለፈጣን የቤት ውስጥ የራስ ቆዳ ህክምና ጥቂት ጠብታ የቀረፋ ዘይትን ከአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ጋር ለምሳሌ የአልሞንድ ዘይት ማጣመር ይችላሉ።
ለከንፈር የሚሞቅ የቀረፋ ዘይትን መጠቀም ወደዚህ አካባቢ የደም ዝውውርን በማስፋፋት እነሱን ለማፍሰስ ተፈጥሯዊ መንገድ ነው። ሁለት ጠብታ የቀረፋ ዘይት ከአንድ የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ጋር ያዋህዱ።
4. በክብደት መቀነስ ሊረዳ ይችላል።
ቀረፋ ስብን የሚያቃጥል ምግብ እና ክብደትን ለመቀነስ ጠቃሚ መሳሪያ በመሆን ዝና እያተረፈ ነው። በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ማመጣጠን እና ምንም አይነት ስኳር ሳይጨምር የምግብ ጣዕምን በማጣፈጥ ችሎታው ጣፋጭ ጥርስን ለመግታት በጣም ይረዳል.
5. ቁስሎችን ሊረዳ ይችላል
ሄሊኮባክተር ፓይሎሪ የሚባል የባክቴሪያ አይነት ወይም ቁስለት እንደሚያመጣ ይታወቃል። ኤች. ቁጥጥር የተደረገበት ሙከራ በኤች.ፒሎሪ የተያዙ 15 ሰዎች ላይ በቀን ሁለት ጊዜ 40 ሚሊግራም ቀረፋን ለአራት ሳምንታት መውሰድ የሚያስከትለውን ውጤት ተመልክቷል። ቀረፋው ኤች.አይ.ፒሎሪን ሙሉ በሙሉ ባያጠፋም በተወሰነ ደረጃም ቢሆን የባክቴሪያውን ቅኝ ግዛት በመቀነሱ በበሽተኞች በደንብ ይታገሣል።
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
ሞባይል፡+86-13125261380
WhatsApp፡ +8613125261380
ኢሜል፡-zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
የልጥፍ ሰዓት፡- ኦገስት-02-2024