ስለ ንጥረ ነገሩ ራሱ ትንሽ
በሳይንስ ተጠርቷልኦኖቴራ, የምሽት ፕሪምሮዝ "የሳንድሮፕስ" እና "የፀሃይ ኩባያ" በሚሉት ስሞች ይታወቃል, ምናልባትም በትናንሽ አበቦች ብሩህ እና ፀሐያማ መልክ ምክንያት ሊሆን ይችላል. ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ዝርያ ፣ በግንቦት እና በሰኔ መካከል ይበቅላል ፣ ግን ነጠላ አበባዎች የሚቆዩት አንድ ቀን ያህል ብቻ ነው - በተለይም ከምሽቱ አንድ ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ ይከፈታሉ ፣ ይህ ተክል ስሙን ያገኘበት ነው።
አበቦች በተለምዶ ቢጫ ናቸው፣ ነገር ግን ነጭ፣ ወይንጠጃማ፣ ሮዝ ወይም ቀይ ሊሆኑ ይችላሉ፣ በመካከላቸው የX-ቅርጽ የሚፈጥሩ አራት የአበባ ቅጠሎች አሏቸው። ቅጠሎቹ ጠባብ እና የላንስ ቅርጽ ያላቸው እና እስከ ስድስት ኢንች ርዝማኔ ያላቸው ብዙ አጫጭር ፀጉሮች ላይ ላዩ ላይ, ተክሉን እንደ ቀዳዳ ዝቅተኛ, በተንሰራፋ መልኩ ያድጋል.
የምሽት ፕሪምሮዝ የውስጥ ጤና ጥቅሞች
የምሽት primrose ለምግብነት የሚውል ነው - ሥሮቹ እንደ አትክልት ይሠራሉ እና ቡቃያው በሰላጣ ውስጥ ሊበሉ ይችላሉ. እፅዋቱ ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረም፣ አስም፣ የስኳር በሽታ ነርቭ መጎዳት፣ ብስጭት አንጀት ሲንድሮም እና በእርግዝና ወቅት የቅድመ-ኤክላምፕሲያ እና ዘግይቶ መውለድን ጨምሮ ብዙ ሁኔታዎችን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ውሏል። በተጨማሪም የ PMS፣ endometriosis እና ማረጥ ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል ተብሎ ይታሰባል።
እንደ ብሔራዊ የጤና ተቋም ከሆነ፣ አሁን የተደረጉ ጥናቶች የምሽት ፕሪምሮዝ ለቀላል የጡት ህመም፣ እና ከካልሲየም እና ከዓሳ ዘይት ጋር ሲዋሃዱ ኦስቲዮፖሮሲስን ለማሻሻል የሚረዳ መሆኑን ያሳያል። የተጨማሪ እና አማራጭ ሕክምና ብሔራዊ ማዕከል አክሎ ጥናቶች ምሽት ፕሪምሮዝ ዘይት ለሩማቶይድ አርትራይተስ እና ለጡት ህመም ሊጠቅም እንደሚችል አረጋግጠዋል።
ለቆዳ ጥቅሞች
የምሽት ፕሪምሮዝ ጥሩ የሊኖሌይክ አሲድ ምንጭ ሲሆን ይህም ጤናማ መልክ ላለው ቆዳ ከምንፈልጋቸው አስፈላጊ የሰባ አሲዶች አንዱ ነው። ጤናማ ቆዳን ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው.
ቅባታማ ቆዳ ወይም ደረቅ ቆዳ ካለብዎ በቆዳዎ ውስጥ ያለው የሊኖሌይክ አሲድ መጠን መቀነስ እንደሚችሉ ያውቃሉ? ጥሩ ቅባቶች ጥበቃን ያበረታታሉ እና ቆዳዎ ጥብቅ እና ጥብቅ እንዲሆን ይረዳል. የምሽት primrose ቆዳን ለማረጋጋት ይረዳል.
የልጥፍ ጊዜ: ማር-01-2024