አረንጓዴ ሻይ ዘይት
አረንጓዴ ሻይ አስፈላጊ ዘይት ነጭ አበባዎች ያሉት ትልቅ ቁጥቋጦ ከሆነው ዘሮች ወይም ከአረንጓዴ ሻይ ቅጠሎች የሚወጣ ሻይ ነው። አረንጓዴውን የሻይ ዘይት ለማምረት በእንፋሎት ማቅለሚያ ወይም በቀዝቃዛ ፕሬስ ዘዴ ሊከናወን ይችላል. ይህ ዘይት የተለያዩ የቆዳ፣ የፀጉር እና የሰውነት ነክ ጉዳዮችን ለማከም የሚያገለግል ኃይለኛ የሕክምና ዘይት ነው።
አረንጓዴ ሻይ መጠጣት ምናልባት የራሱ ክብደት መቀነስ ጥቅሞች ለ ታዋቂ ነው ሳለ, አረንጓዴ ሻይ አስፈላጊ ዘይት በርዕስ መተግበሪያ ደግሞ ቆዳ ሥር ስብ እና cellulite ሊቀንስ እንደሚችል ያውቃሉ? አረንጓዴ ሻይ አስፈላጊ ዘይት ለቆዳዎ እና ለፀጉርዎ እንዲሁም ሌሎች የተለያዩ ጥቅሞች አሉት ። አረንጓዴ ሻይ ዘይት፣ የካሜሊሊያ ዘይት ወይም የሻይ ዘር ዘይት በመባልም የሚታወቀው ከካሜሊያ ሲነንሲስ ተክል ዘሮች ውስጥ በማውጣት ሂደት ነው። የአረንጓዴ ሻይ ተክል በእስያ አገሮች በተለይም በቻይና፣ በጃፓን እና በህንድ የረጅም ጊዜ አጠቃቀም እና አጠቃቀም አለው።
የአረንጓዴ ሻይ ዘይት ጠንካራ አሴንት ፣ አንቲኦክሲዳንት እና ፀረ-እርጅናን ባህሪያቶች በክሬሞች ፣ ሻምፖዎች እና ሳሙናዎች ውስጥ ተወዳጅ ያደርገዋል። ለፊትዎ አረንጓዴ ሻይ ዘይት መጠቀም እርጥበት ያለው እና ንጹህ ቆዳ ይሰጥዎታል. የእሱ አንቲኦክሲዳንት ባህሪያቶች የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን በሚያሻሽሉበት ጊዜ መስመሮችን እና መጨማደድን ለማስወገድ ይረዳሉ። በውስጡ የያዘው ፀረ-ባክቴሪያ ይዘት ብጉርን ለማከም ይረዳል, እንደ ማደንዘዣ ደግሞ ቆዳን ያጠነክራል. አረንጓዴ ሻይ ዘይት ቅባትን ይቀንሳል, ስለዚህ በተለይ ቅባት ቆዳ ላላቸው ይጠቅማል. በአረንጓዴ ሻይ ዘይት ውስጥ የሚገኙት አንቲኦክሲደንትስ የጸጉር ቀረጢቶችን በመመገብ የፀጉር እድገትን ያበረታታል። ለፀጉር አረንጓዴ ሻይ ዘይት መቆለፊያዎትን ለስላሳ እና አንጸባራቂ ለማድረግም መጠቀም ይቻላል.
በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው አረንጓዴ የሻይ ዘይት ቴራፒዩቲካል ፣ የሚያረጋጋ ውጤት ያስገኛል ፣ ይህ ደግሞ ጥሩ መዓዛ ባለው ሻማ እና በፖታፖሪ ውስጥ ይባዛል።
አረንጓዴ ሻይ ዘይት ጥቅሞች
1. መጨማደድን መከላከል
አረንጓዴ ሻይ ዘይት ፀረ-እርጅና ውህዶችን እንዲሁም ፀረ-አንቲኦክሲደንትስ በውስጡ የያዘው ቆዳን ያጠነክራል እንዲሁም የጥሩ መስመሮችን እና መጨማደድን ይቀንሳል።
2. እርጥበት
አረንጓዴ ሻይ ዘይት በቅባት ቆዳ ላይ እንደ ትልቅ እርጥበት ይሠራል በፍጥነት ወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቆ ስለሚገባ ከውስጥ ውስጥ እርጥበትን ያጠጣዋል ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ የቆዳ ቅባት አይሰማውም.
3. የፀጉር መርገፍን ይከላከሉ
አረንጓዴ ሻይ የDHT-blockersን በውስጡ የያዘው የዲኤችቲ ምርትን የሚያግድ ለፀጉር መውደቅ እና ራሰ በራነት ተጠያቂ ነው። በተጨማሪም የፀጉር እድገትን የሚያበረታታ EGCG የተባለ አንቲኦክሲዳንት ይዟል። የፀጉር መርገፍን እንዴት ማቆም እንደሚቻል የበለጠ ይወቁ።
4. ብጉርን ያስወግዱ
የአረንጓዴ ሻይ ፀረ-ብግነት ባህሪያት በጣም አስፈላጊው ዘይት የቆዳውን የመለጠጥ ችሎታ ለመጨመር የሚረዳው ከመሆኑ እውነታ ጋር ተዳምሮ ቆዳው ከማንኛውም ብጉር መፈወስን ያረጋግጡ. በተጨማሪም በመደበኛ አጠቃቀም በቆዳ ላይ ያሉ ጉድለቶችን ለማቅለል ይረዳል.
ከብጉር፣ ከብልሽት፣ ከከፍተኛ የቆዳ ቀለም እና ጠባሳ ጋር እየታገሉ ከሆነ፣ እንደ አዜላሊክ አሲድ፣ የሻይ ዛፍ ዘይት፣ ኒያሲናሚድ ያሉ ለቆዳ ተስማሚ የሆኑ ሁሉም ንጥረ ነገሮች ብጉርን፣ እከሎችን እና ጠባሳዎችን በመቆጣጠር የቆዳዎን ገጽታ ያሻሽላል።
5. ከዓይን ክበቦች ስር ያስወግዱ
አረንጓዴ ሻይ ዘይት በፀረ-አንቲኦክሲደንትስ እና አስትሮነንት የበለፀገ በመሆኑ በአይን አካባቢ ዙሪያ ባለው ለስላሳ ቆዳ ስር የሚገኙትን የደም ሥሮች እብጠትን ይከላከላል። ስለዚህም እብጠትን, እብጠትን, እንዲሁም ጥቁር ክቦችን ለማከም ይረዳል.
6. አንጎልን ያበረታታል
የአረንጓዴ ሻይ አስፈላጊ ዘይት መዓዛ ጠንካራ እና በተመሳሳይ ጊዜ የሚያረጋጋ ነው. ይህ ነርቮችዎን ለማረጋጋት ይረዳል እና አንጎልን በተመሳሳይ ጊዜ ያበረታታል.
7. የጡንቻን ህመም ማስታገስ
በጡንቻዎች ህመም የሚሰቃዩ ከሆነ ሞቅ ያለ አረንጓዴ ሻይ ዘይት ተቀላቅለው ለሁለት ደቂቃዎች ማሸት ፈጣን እፎይታ ይሰጥዎታል። ስለዚህ አረንጓዴ ሻይ ዘይት እንደ ማሳጅ ዘይት ሊያገለግል ይችላል። ከመተግበሩ በፊት አስፈላጊ የሆነውን ዘይት ከማጓጓዣ ዘይት ጋር በማዋሃድ ማቅለጥዎን ያረጋግጡ.
8. ኢንፌክሽንን መከላከል
የአረንጓዴ ሻይ ዘይት ፖሊፊኖል (polyphenols) የያዘ ሲሆን ይህም ሰውነት ኢንፌክሽንን ለመቋቋም ይረዳል. እነዚህ ፖሊፊኖሎች እጅግ በጣም ኃይለኛ ፀረ-አንቲኦክሲደንትስ በመሆናቸው ሰውነታቸውን በተፈጥሮ ኦክሳይድ ምክንያት ከሚደርሰው የነጻ ራዲካል ጉዳት ይከላከላሉ
የልጥፍ ሰዓት፡- ዲሴምበር-29-2023