ማስክ ዘይት በጭንቀት ውስጥ እንዴት እንደሚረዳ

ጭንቀት በአእምሮ እና በአካላዊ ጤንነትዎ ላይ ተጽእኖ የሚያሳድር ደካማ ሁኔታ ሊሆን ይችላል. ብዙ ሰዎች ጭንቀታቸውን ለመቆጣጠር እንዲረዳቸው ወደ መድሃኒት ይመለሳሉ, ነገር ግን ውጤታማ ሊሆኑ የሚችሉ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችም አሉ. እንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት የባርግዝ ዘይት ወይም የምስክ ዘይት ነው.
የማስክ ዘይት የሚመጣው ከሙስክ አጋዘን፣ በእስያ ከሚገኝ ትንሽ አጥቢ እንስሳ ነው። ዘይቱ የሚመነጨው ከአጋዘን ሙስክ እጢ ሲሆን ለዘመናት ለቻይና ባህላዊ ሕክምና ሲውል ቆይቷል።

ማስክ ዘይትውጥረትን እና ጭንቀትን በመቀነስ እንደሚሰራ ይታሰባል. በተጨማሪም ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ ባህሪያት እንዳለው ይነገራል.

የምስክ ዘይትን ለጭንቀት መጠቀምን የሚደግፉ አንዳንድ ሳይንሳዊ መረጃዎች አሉ። አንድ ጥናት እንደሚያሳየው የማስክ ዘይት ጭንቀትን ለመቀነስ እና በአይጦች ላይ የእንቅልፍ ጥራትን ያሻሽላል.

ማስክ ዘይትበመስመር ላይ ለመግዛት ይገኛል። በሁለቱም ካፕሱል እና ፈሳሽ መልክ ሊገኝ ይችላል. በተጨማሪም አንዳንድ ጊዜ በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

ለመጠቀም እያሰቡ ከሆነየምስክ ዘይትለጭንቀት በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው. በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ ቢታሰብም, እንደ ራስ ምታት, ማዞር እና ማቅለሽለሽ የመሳሰሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች አደጋ አለ. የሙስክ ዘይት ጭንቀትን ለማከም ለብዙ መቶ ዘመናት ጥቅም ላይ የዋለ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው. አጠቃቀሙን የሚደግፉ አንዳንድ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች አሉ, ነገር ግን ከመጠቀምዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው.

ዌንዲ

ስልክ፡+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

WhatsApp፡+8618779684759

ጥ: 3428654534

ስካይፕ፡+8618779684759