የዱባ ዘር ዘይት ጥቅሞች ለፕሮስቴት እና ለልብ ጤና

ምንድነውየዱባ ዘር ዘይት?

የዱባ ዘር ዘይት፣ የፔፒታ ዘይት ተብሎም የሚጠራው ከዱባው ዘሮች የሚወጣ ዘይት ነው። ዘይቱ የተገኘባቸው ሁለት ዋና ዋና ዱባዎች አሉ, ሁለቱም የኩኩሪቢታ ተክል ዝርያ. አንዱ Cucurbita pepo ነው፣ ሌላኛው ደግሞ Cucurbita maxima ነው።

የዱባ ዘር ዘይት የማውጣት ሂደት ከአንድ መንገድ በላይ ሊከናወን ይችላል. በብርድ የተጫነ ዘይትን መምረጥ ይፈልጋሉ, ይህም ማለት ዘይቱ ከሙቀት ይልቅ ግፊትን በመጠቀም ከዱባው ዘሮች ውስጥ ወጥቷል. በሙቀት መጋለጥ ምክንያት የሚጠፉትን ወይም የተበላሹትን ጠቃሚ ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን (antioxidants) እንዲይዝ ስለሚያስችል በቀዝቃዛው ግፊት ያለው የማውጣት ዘዴ ተመራጭ ነው።

የጤና ጥቅሞች

1. እብጠትን ይቀንሳል
የሳቹሬትድ ቅባቶችን በጤናማ፣ ባልተሟሉ ቅባቶች መተካት በሰውነትዎ ውስጥ ባለው እብጠት መጠን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል። እንዲያውም በ2015 በተደረገ አንድ የምርምር ጥናት ኮኮዋ ቅቤን በዱባ ዘር ዘይት በመተካት አልኮል ባልሆኑ የሰባ ጉበት በሽታ እና ኤቲሮስክሌሮሲስ (የደም ቧንቧዎች ግድግዳ ላይ የተፈጠረ ፕላክ) በሚሰቃዩ ሰዎች አመጋገብ ውስጥ የኮኮዋ ቅቤን በዱባ ዘር ዘይት በመተካት በፈተናዎች ላይ የሚከሰቱ በሽታዎችን ይቀንሳል ።

ከበሽታ የፀዳ ህይወት ለመኖር እየፈለጉ ከሆነ፣ ፀረ-ብግነት ምግቦችን እና ተጨማሪ ምግቦችን ወደ አመጋገብዎ ማስተዋወቅ እርስዎ ከሚያስፈልጉዎት ቁልፍ እርምጃዎች ውስጥ አንዱ ነው።

2. ለካንሰር ሕመምተኞች የአመጋገብ እርዳታ
በትክክል አንብበዋል! ለካንሰር ምንም "መድሀኒት" ባይኖርም, የዱባ ዘር ዘይት የካንሰር በሽተኞችን ጤንነት ለመደገፍ እና / ወይም የካንሰርን አደጋ ለመቀነስ በበርካታ ጥናቶች ተረጋግጧል.

ዱባ ዘሮች ከማረጥ በኋላ ሴቶች ላይ የጡት ካንሰርን አደጋ ለመቀነስ የሚረዳ አንድ የተረጋገጠ የአትክልት ዘር ነው. በጀርመን ከሚገኘው የሮስቶክ የፅንስና ማህፀን ሕክምና ክፍል ተጨማሪ ጥናት የዱባ ዘርን የአመጋገብ ዋጋ የጡት ካንሰርን ለመከላከል እና ለማከም ያለውን ጠቀሜታ አረጋግጧል።

ወደፊት ለወንዶችም ለሴቶችም ተስፋ ሰጭ ነው - የዱባ ፍሬዎች የፕሮስቴት ካንሰር ሕዋሳትን እድገት ሊቀንስ ወይም ሊገታ ይችላል.

በአሁኑ ጊዜ በካንሰር ለሚታከሙ፣ የዱባ ዘር ዘይት ለተለመዱ ችግሮችም መልስ ሊሆን ይችላል። በህንድ ጆርናል ኦቭ ባዮኬሚስትሪ እና ባዮፊዚክስ ላይ የታተመ የምርምር ጥናት እንደሚያሳየው የዱባ ዘር ዘይት አንቲኦክሲዳንት ባህሪያቶች ለጨረር ማጣሪያ እንደሚፈጥሩ እና ትንንሽ አንጀት ላይ ጉዳት ከሜቶቴሬክሳት ይከላከላሉ ወይም ይከላከላሉ፣ ለብዙ የካንሰር አይነቶች እና እንዲሁም የሩማቶይድ አርትራይተስ ህክምና።

3. ለፕሮስቴት ጤና ጥሩ ነው።
ምናልባትም በጣም በደንብ የተመዘገበው የዱባ ዘር ዘይት ለጤና ተስማሚ የሆነ የፕሮስቴት እጢን በመጠበቅ ረገድ ያለው ሰፊ ውጤታማነት ነው። ከፕሮስቴት ካንሰር እንደሚከላከል ቢታወቅም በአጠቃላይ ለፕሮስቴት ጤናም ጠቃሚ ነው።

ለፕሮስቴት ጤና እንደ ህዝብ መድሃኒት ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለ፣ ጥናት እንደሚያሳየው የዱባ ዘር ዘይት ከፍ ​​ያለ የፕሮስቴት እጢ መጠንን ለመቀነስ ይረዳል፣ በተለይም በፕሮስቴት እጢ ሃይፐርፕላዝያ (ከእድሜ ጋር የተያያዘ የፕሮስቴት እጢ መጨመር)።

Jiangxi Zhongxiang ባዮቴክኖሎጂ Co., Ltd.
ያግኙን: Kelly Xiong
ስልክ፡ +8617770621071