ጣፋጭ ፔሬላ አስፈላጊ ዘይት

ጣፋጭ የፔሬላ አስፈላጊ ዘይት,ከጥሩ መዓዛ ቅጠሎች የተገኘPerilla frutescensተክል, ለጤና እና ለደህንነት ሁለገብ እና ተፈጥሯዊ መፍትሄ ተወዳጅነት እያገኘ ነው. በሚያረጋጋ መዓዛ እና በሕክምና ባህሪያት የሚታወቀው ይህ አስፈላጊ ዘይት መዝናናትን ከማስተዋወቅ እስከ የመተንፈሻ አካልን ጤና መደገፍ ድረስ የተለያዩ ጥቅሞችን ይሰጣል።

እንዴት መጠቀም እንደሚቻልጣፋጭ ፔሬላ አስፈላጊ ዘይት

ጣፋጭ ፔሬላ አስፈላጊ ዘይትበዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ውስጥ በተለያዩ መንገዶች ሊካተት ይችላል-

1. የአሮማቴራፒ - ውጥረትን ለመቀነስ እና የአዕምሮ ንፅህናን ለማጎልበት ምቹ የሆነ የተረጋጋ መንፈስ ለመፍጠር ጥቂት ጠብታዎችን ወደ ማሰራጫ ውስጥ ይጨምሩ።
2. ወቅታዊ መተግበሪያ - በአገልግሎት አቅራቢ ዘይት (እንደ ኮኮናት ወይም ጆጆባ ዘይት) ይቅፈሉት እና ብስጭት ወይም የጡንቻ ውጥረትን ለማስታገስ በቆዳው ላይ ይተግብሩ።
3. እስትንፋስ - በቀጥታ ከጠርሙሱ ውስጥ ወደ ውስጥ ይንፉ ወይም የሚያድስ የመተንፈሻ አካልን ለመጨመር በእንፋሎት ውሃ ውስጥ ይጨምሩ።
4. የማሳጅ ቅልቅል - ለሚያድሰው የማሳጅ ልምድ እንደ ላቬንደር ወይም ባህር ዛፍ ካሉ ዘና ከሚሉ ዘይቶች ጋር ይቀላቀሉ።

ቁልፍ ጥቅሞችጣፋጭ ፔሬላ አስፈላጊ ዘይት

• የአተነፋፈስ ጤናን ይደግፋል - ተፈጥሯዊ ውህዶች መጨናነቅን ለማስታገስ እና ንጹህ መተንፈስን ያበረታታሉ።
• አእምሮን ያረጋጋል - የሚያረጋጋው መዓዛ ጭንቀትን ለመቀነስ እና የእንቅልፍ ጥራትን ለማሻሻል ይረዳል.
• ፀረ-ብግነት ባህሪያት - ጥቃቅን የቆዳ ንክኪዎችን እና የመገጣጠሚያዎች ምቾትን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል.
• አንቲኦክሲደንት-ሀብታም - የአካባቢ ጭንቀቶችን ለመከላከል ይረዳል.

”ጣፋጭ ፔሬላ አስፈላጊ ዘይትየተረጋገጠው የአሮማቴራፒስት [የኤክስፐርት ስም] ለየትኛውም የጤንነት ሁኔታ አስደናቂ ተጨማሪ ነገር ነው” በማለት ተናግሯል።

ለአሮማቴራፒ፣ ለቆዳ እንክብካቤ፣ ወይም እንደ ተፈጥሯዊ መድኃኒትነት ጥቅም ላይ የዋለ፣ጣፋጭ ፔሬላ አስፈላጊ ዘይትለጤና ሁሉን አቀፍ አቀራረብ ያቀርባል. ዛሬ ይሞክሩት እና የተፈጥሮን የፈውስ ንክኪ ስምምነትን ይለማመዱ።