የሻይ ዛፍ ዘይት ምንድን ነው?
የሻይ ዛፍ ዘይት ከአውስትራሊያ ተክል የተገኘ ተለዋዋጭ አስፈላጊ ዘይት ነው።ሜላሉካ አልተርኒፎሊያ. የሜላሉካጂነስ የMyrtaceaeቤተሰብ እና ወደ 230 የሚጠጉ የእፅዋት ዝርያዎችን ይይዛል፣ ሁሉም ማለት ይቻላል የአውስትራሊያ ተወላጆች ናቸው።
የሻይ ዛፍ ዘይት ኢንፌክሽኖችን ለማከም ጥቅም ላይ በሚውሉ የብዙ አርእስት ቀመሮች ውስጥ የሚገኝ ንጥረ ነገር ሲሆን በአውስትራሊያ፣ አውሮፓ እና ሰሜን አሜሪካ እንደ አንቲሴፕቲክ እና ፀረ-ብግነት ወኪል ለገበያ ቀርቧል። እንደ ማጽጃ ምርቶች፣ የልብስ ማጠቢያ ሳሙናዎች፣ ሻምፖዎች፣ የእሽት ዘይቶች እና የቆዳ እና የጥፍር ክሬሞች ያሉ የሻይ ዛፍ በተለያዩ የቤት ውስጥ እና የመዋቢያ ምርቶች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ።
የሻይ ዛፍ ዘይት ለምን ይጠቅማል? ደህና፣ በጣም ታዋቂ ከሆኑ የእጽዋት ዘይቶች አንዱ ነው ምክንያቱም እንደ ኃይለኛ ፀረ-ተባይ ሆኖ ስለሚሰራ እና የቆዳ ኢንፌክሽንን እና ብስጭትን ለመዋጋት ረጋ ያለ ነው።
ጥቅሞች
የብጉር እና ሌሎች የቆዳ ሁኔታዎችን ይዋጋል
በሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ኢንፌክሽን ባህሪያቶች ምክንያት ለቆዳ እና ለህመም ማስታገሻ በሽታዎች እንደ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ሆኖ የመሥራት እድል አለው, ኤክማ እና ፐሮአሲስን ጨምሮ.
በአውስትራሊያ ውስጥ በ2017 የተደረገ የሙከራ ጥናትተገምግሟልከቀላል እስከ መካከለኛ የፊት ብጉር ሕክምና ውስጥ ያለ ሻይ ዛፍ ፊት ከመታጠብ ጋር ሲነፃፀር የሻይ ዘይት ጄል ውጤታማነት። የሻይ ዛፍ ቡድን ተሳታፊዎች ለ 12 ሳምንታት በቀን ሁለት ጊዜ ዘይቱን በፊታቸው ላይ ቀባው.
የሻይ ዛፍን የሚጠቀሙ ሰዎች የፊት እጥበት ከሚጠቀሙት ጋር ሲነፃፀሩ በጣም ያነሰ የፊት ብጉር ቁስሎች አጋጥሟቸዋል። ምንም ከባድ አሉታዊ ግብረመልሶች አልተከሰቱም፣ ነገር ግን እንደ መፋቅ፣ መድረቅ እና ማሳከክ ያሉ አንዳንድ ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶች ነበሩ፣ ሁሉም ያለ ምንም ጣልቃ ገብነት ተፈትተዋል።
ደረቅ የራስ ቅልን ያሻሽላል
ጥናቱ እንደሚያመለክተው የሻይ ዘይት የ Seborrheic dermatitis ምልክቶችን ማሻሻል ይችላል, ይህም በቆዳው ላይ የሚንጠባጠብ እና በቆሻሻ መጣር ላይ የሚንጠባጠብ የተለመደ የቆዳ በሽታ ነው. የእውቂያ dermatitis ምልክቶችን ለማስታገስ እንደሚረዳም ተዘግቧል።
የባክቴሪያ ፣ የፈንገስ እና የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን ይዋጋል
በታተመው የሻይ ዛፍ ላይ በሳይንሳዊ ግምገማ መሠረትክሊኒካዊ ማይክሮባዮሎጂ ግምገማዎች,መረጃ በግልፅ ያሳያልበፀረ-ባክቴሪያ, በፀረ-ፈንገስ እና በፀረ-ቫይረስ ባህሪያት ምክንያት የሻይ ዘይት ሰፊ እንቅስቃሴ.
ይህ ማለት፣ በንድፈ ሀሳብ፣ የሻይ ዛፍ ዘይት ከ MRSA እስከ አትሌት እግር ድረስ በርካታ ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ተመራማሪዎች አሁንም እነዚህን የሻይ ዛፍ ጥቅሞች እየገመገሙ ነው, ነገር ግን በአንዳንድ የሰዎች ጥናቶች, የላብራቶሪ ጥናቶች እና ተጨባጭ ዘገባዎች ታይተዋል.
መጨናነቅ እና የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖችን ያስወግዳል
በታሪክ መጀመሪያ ላይ የሜላሌውካ ተክል ቅጠሎች ተጨፍጭፈዋል እና ሳል እና ጉንፋን ለማከም ወደ ውስጥ ገብተዋል. በተለምዶ ቅጠሎቹ የጉሮሮ ህመምን ለማከም ጥቅም ላይ የሚውለውን ኢንፍሉዌንዛ ለመሥራት ይጠቡ ነበር.
ይጠቀማል
1. የተፈጥሮ ብጉር ተዋጊ
ዛሬ ለአውስትራሊያ ሻይ ዛፍ ዘይት በጣም ከተለመዱት መጠቀሚያዎች አንዱ ለቆዳ እንክብካቤ ምርቶች በጣም ውጤታማ ከሆኑ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አንዱ ተደርጎ ስለሚወሰድ ነው።
አምስት ጠብታ ንጹህ የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት ከሁለት የሻይ ማንኪያ ጥሬ ማር ጋር በመቀላቀል በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ ለስላሳ የሻይ ዛፍ ዘይት ብጉር የፊት እጥበት መስራት ይችላሉ። በቀላሉ ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይጥረጉ, ለአንድ ደቂቃ ይተዉት እና ከዚያም በሞቀ ውሃ ያጠቡት.
2. የፀጉር ጤናን ያሳድጉ
የሻይ ዛፍ ዘይት ለፀጉርዎ እና ለራስ ቆዳዎ ጤና በጣም ጠቃሚ መሆኑን አረጋግጧል. የደረቀ፣ የሚወዛወዝ ጭንቅላትን የማለስለስ እና ፎቆችን የማስወገድ ችሎታ አለው።
በቤት ውስጥ የተሰራ የሻይ ዛፍ ዘይት ሻምፑን ለመስራት፣ በርካታ ጠብታ የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይትን ከአሎዎ ቬራ ጄል፣ ከኮኮናት ወተት እና ከመሳሰሉት ተዋጽኦዎች ጋር ይቀላቅሉ።የላቫን ዘይት.
3. ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ ማጽጃ
የሻይ ዘይትን ለመጠቀም ሌላው አስደናቂ መንገድ እንደ የቤት ውስጥ ማጽጃ ነው. የሻይ ዛፍ ዘይት በቤትዎ ውስጥ ያሉትን መጥፎ ባክቴሪያዎችን ሊገድል የሚችል ኃይለኛ የፀረ-ተባይ እንቅስቃሴን ያቀርባል.
በቤት ውስጥ የሚሠራ የሻይ ዘይት ማጽጃ ለመሥራት ከአምስት እስከ 10 የሚደርሱ የሻይ ዛፎችን ጠብታዎች በውሃ፣ ኮምጣጤ እና ከአምስት እስከ 10 ጠብታ የሎሚ አስፈላጊ ዘይት ጋር ያዋህዱ ከዚያም በጠረጴዛዎችዎ፣ በወጥ ቤት ዕቃዎች፣ ሻወር፣ መጸዳጃ ቤት እና መታጠቢያ ገንዳዎች ላይ ይጠቀሙ።
እንዲሁም እንደ ፈሳሽ ካስቲል ሳሙና፣ ፖም cider ኮምጣጤ እና ቤኪንግ ሶዳ ካሉ የተፈጥሮ የጽዳት ውጤቶች ጋር በጥምረት የተሰራ የእኔን የቤት መታጠቢያ ማጽጃ አሰራር መጠቀም ይችላሉ።
4. የልብስ ማጠቢያ ማቀዝቀዣ
የሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ስላለው እንደ ተፈጥሯዊ የልብስ ማጠቢያ ማሻሻያ ይሠራል, በተለይም የልብስ ማጠቢያዎ ብስባሽ ወይም አልፎ ተርፎም ሻጋታ ነው. በቀላሉ ከአምስት እስከ 10 ጠብታ የሻይ ዛፍን ወደ የልብስ ማጠቢያ ሳሙናዎ ይጨምሩ።
እንዲሁም ንጹህ ጨርቅ፣ ምንጣፎችን ወይም የአትሌቲክስ መሳሪያዎችን ከሻይ ዛፍ ዘይት፣ ኮምጣጤ እና ውሃ ጋር በማጣመር ማየት ይችላሉ።
5. ተፈጥሯዊ DIY Deodorant
የሻይ ዘይትን ለመጠቀም ሌላው ትልቅ ምክንያት የሰውነት ሽታ ማስወገድ ነው. የሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ተህዋስያን ባህሪ አለው ይህም በሰውነትዎ ላይ ያለውን ጠረን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ያጠፋል.
ከኮኮናት እና ቤኪንግ ሶዳ ጥቂት ጠብታዎችን በዘይት በመቀላቀል በቤት ውስጥ የተሰራ የሻይ ዘይት ዲዮድራንት መስራት ይችላሉ።
የልጥፍ ሰዓት፡- ግንቦት-19-2023