የቲማቲም ዘር ዘይት የጤና ጥቅሞች

የቲማቲም ዘር ዘይት ከቲማቲም ዘሮች የሚወጣ የአትክልት ዘይት ነው ፣ ፈዛዛ ቢጫ ዘይት በተለምዶ ሰላጣ አለባበሶች ላይ ጥቅም ላይ ይውላል።

ቲማቲም የ Solanaceae ቤተሰብ ነው, ዘይት ቡናማ ቀለም ያለው ኃይለኛ ሽታ.

በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የቲማቲም ዘሮች በጣም አስፈላጊ የሆኑ ፋቲ አሲድ፣ አንቲኦክሲደንትስ፣ ቫይታሚን፣ ማዕድናት፣ ካሮቲን ሊኮፔን እና ፋይቶስትሮል እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እንደያዙ ለቆዳ ጤና እና ብሩህነት ትልቅ ሚና ይጫወታሉ።

የቲማቲም ዘር ዘይት የተረጋጋ ነው እና የቲማቲም ዘሮችን አልሚ ጥቅሞች በተለይም ከፍተኛ የላይኮፔን ይዘትን በግል የእንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ለማካተት ተመራጭ ንጥረ ነገር ነው።

የቲማቲም ዘር ዘይት ሳሙና፣ ማርጋሪን፣ መላጨት ክሬም፣ ፀረ-መሸብሸብ ሴረም፣ የከንፈር ቅባት፣ የፀጉር እና የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ለማምረት ያገለግላል።

የዘይቱ ዘይት እርስዎን ከፀሀይ ጉዳት ለመከላከል የአልትራቫዮሌት ጨረሮችን የመዝጋት ተፈጥሯዊ ሃይል እንዳለው ከረጅም ጊዜ በፊት ይታመን ነበር, እንደ ተፈጥሯዊ የፀሐይ መከላከያም ይሠራል.

ሰዎች እንደ psoriasis፣ ችፌ እና ብጉር ያሉ ለከባድ የቆዳ በሽታዎች የቲማቲም ዘር ዘይት አስደናቂ የመፈወስ ባህሪያትን አግኝተዋል።

ይህ አስደናቂ ዘይት ለቆዳ እና ለከንፈር እንክብካቤ እንዲሁም ለደረቅ እና ለተሰነጣጠለ ቆዳ የቤት ውስጥ መድሀኒት ጥቅም ላይ ውሏል ለዚህም ነው ለብዙ የሰውነት ምርቶች ጥቅም ላይ የሚውለው።

የቲማቲም ዘር ዘይት መጨማደድን በመቀነስ የሚታዩ የእርጅና ምልክቶችን ይቀንሳል፣ ጤናማ የሚያበራ ቆዳ ለመጠበቅ እና የፀጉርን ጥራት ለማሻሻል ይረዳል።

እንደ ቪታሚን ኤ፣ ፍላቮኖይድ፣ ቢ ኮምፕሌክስ፣ ቲያሚን፣ ፎሌት፣ ኒያሲን ያሉ ቪታሚኖች በቲማቲም ዘይት ውስጥም ይገኛሉ ይህም የቆዳ እና የዓይን በሽታዎችን ለማከም ይረዳል።

የቆዳዎን ጥራት ለማሻሻል፣ የተጎዱትን የቆዳ አካባቢዎች ለማሸት መጠነኛ የሆነ ዘይት ይጠቀሙ። በአንድ ሌሊት ይተውት እና በሚቀጥለው ቀን ያጥቡት.

ቆዳዎ ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲሆን ይህን ዘይት በፊትዎ ክሬም፣ እርጥበት ማድረቂያ እና ማጽጃ ላይ ማከል ይችላሉ።