ምርጥ 13 የፔፐርሚንት ዘይት አጠቃቀም እና ጥቅሞች ለሆድ ጤንነት፣ ራስ ምታት እና ሌሎችም።

የፔፔርሚንት ዘይት ከብዙ አጠቃቀሞች እና ጥቅሞች መካከል ጥቂቶቹ፡-

1.የጡንቻ እና የመገጣጠሚያ ህመምን ያስታግሳል

የፔፐንሚንት ዘይት ለህመም ጥሩ ነው ወይ ብለው እያሰቡ ከሆነ መልሱ “አዎ!” የሚል ነው። የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት በጣም ውጤታማ የሆነ የተፈጥሮ ህመም ማስታገሻ እና ጡንቻን ማስታገሻ ነው.

2.የ sinus እንክብካቤ እና የመተንፈሻ አካላት

እርዳታ የፔፐርሚንት አሮማቴራፒ የ sinuses ን ለመክፈት እና ከጭረት ጉሮሮ እፎይታን ይሰጣል። እንደ መንፈስን የሚያድስ መከላከያ ሆኖ ያገለግላል, የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎን ለመክፈት ይረዳል, ንፍጥ ያጸዳል እና መጨናነቅን ይቀንሳል

3.ወቅታዊ የአለርጂ እፎይታ

የፔፐርሚንት ዘይት በአፍንጫዎ ምንባቦች ውስጥ ጡንቻዎችን ለማዝናናት እና በአለርጂ ወቅት ከመተንፈሻ አካላትዎ ውስጥ ያሉትን ማከክ እና የአበባ ዱቄት ለማጽዳት በጣም ውጤታማ ነው። ለአለርጂዎች በጣም ጥሩ ከሆኑ አስፈላጊ ዘይቶች እንደ አንዱ ይቆጠራል, ምክንያቱም የሚጠባበቁ, ፀረ-ብግነት እና አበረታች ባህሪያት.

4.ኢነርጂ ይጨምራል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያሻሽላል

ለጤናማ ያልሆነ የኃይል መጠጦች መርዛማ ያልሆነ አማራጭ ጥቂት የፔፐንሚንት ዊፍ ውሰድ። በረዥም የመንገድ ጉዞዎች፣ በትምህርት ቤት ወይም በማንኛውም ጊዜ “የእኩለ ሌሊት ዘይት ለማቃጠል” በሚፈልጉበት ጊዜ የኃይል መጠንዎን ከፍ ለማድረግ ይረዳል። የኃይል መጠንዎን ለመጨመር እና በፔፐንሚንት ዘይት ላይ ትኩረትን ለማሻሻል ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን በውስጥ ውስጥ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይውሰዱ ወይም ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎች በቤተመቅደሶችዎ እና በአንገትዎ ጀርባ ላይ ይተግብሩ።

5.ራስ ምታትን ያስታግሳል

ለራስ ምታት ፔፐርሚንት የደም ዝውውርን ለማሻሻል, አንጀትን ለማስታገስ እና የተወጠሩ ጡንቻዎችን ለማዝናናት ችሎታ አለው. እነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች የጭንቀት ራስ ምታት ወይም ማይግሬን ሊያስከትሉ ይችላሉ, ይህም የፔፔርሚንት ዘይት ለራስ ምታት በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ዘይቶች አንዱ እንዲሆን ያደርገዋል.

6.የ IBS ምልክቶችን ያሻሽላል

የፔፐርሚንት ዘይት እንክብሎች በተፈጥሮ የሚያናድድ የአንጀት ሲንድሮም (IBS) ለማከም ውጤታማ እንደሆኑ ታይቷል። የፔፔርሚንት ዘይት ለአይቢኤስ በአንጀት ውስጥ የሚፈጠርን ስፓም ይቀንሳል፣የአንጀትዎን ጡንቻዎች ያዝናናል፣ እና እብጠትን እና ጋዞችን ለመቀነስ ይረዳል። የIBS ምልክቶችን ለማስታገስ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታ የፔፔርሚንት ዘይት በአንድ ብርጭቆ ውሃ ወደ ውስጥ ይውሰዱ ወይም ከምግብ በፊት ወደ ካፕሱል ይጨምሩ። እንዲሁም በሆድዎ ላይ ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎች ላይ በአካባቢው ላይ ማመልከት ይችላሉ.

7.Freshens እስትንፋስ

የአፍ ጤንነትን ይደግፋል ከ1,000 ዓመታት በላይ በመሞከር እና እውነት ነው፣ የፔፔርሚንት ተክል በተፈጥሮ ትንፋሽን ለማደስ ጥቅም ላይ ውሏል። ይህ ሊሆን የቻለው የፔፔርሚንት ዘይት ባክቴሪያ እና ፈንገስ የሚገድል ሲሆን ይህም ወደ ክፍተት ወይም ኢንፌክሽን ሊመራ ይችላል. የአፍ ጤንነትዎን ከፍ ለማድረግ እና እስትንፋስዎን ለማደስ፣የእኔን የቤት ውስጥ ቤኪንግ ሶዳ የጥርስ ሳሙና ወይም የቤት ውስጥ አፍ ማጠቢያ ለመስራት ይሞክሩ። እንዲሁም ፈሳሽ ከመጠጣትዎ በፊት አንድ ጠብታ የፔፔርሚንት ዘይት በሱቅ በተገዛው የጥርስ ሳሙና ምርት ላይ ማከል ወይም ከምላስዎ ስር ጠብታ ማከል ይችላሉ።

8.የፀጉር እድገትን ያበረታታል እና ፎቆችን ይቀንሳል

ፔፐርሚንት በተፈጥሮው ወፍራም እና የተበላሹ ገመዶችን ለመመገብ ስለሚችል ብዙ ጥራት ያላቸው የፀጉር እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. ለፀጉር መሳሳት እንደ ተፈጥሯዊ ህክምና ሊያገለግል ይችላል፣ እና የራስ ቆዳን ለማነቃቃት እና አእምሮዎን ለማነቃቃት ይረዳል። በተጨማሪም ሜንቶል ኃይለኛ አንቲሴፕቲክ ወኪል እንደሆነ ተረጋግጧል፣ ስለዚህ የራስ ቆዳዎ እና ክሮችዎ ላይ የሚከማቹ ጀርሞችን ለማስወገድ ሊረዳ ይችላል። በፀረ-ሽፋን ሻምፖዎች ውስጥ እንኳን ጥቅም ላይ ይውላል.

9.አንቲፕሩሪቲክ

ማሳከክን ያስታግሳል ከማሳከክ ጋር መኖር ህመም ሊሆን ይችላል። በፔፐንሚንት ማሳከክን ለማስታገስ በቀላሉ ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎች ወደ አሳሳቢው ቦታ ይተግብሩ ወይም ከአምስት እስከ 10 ጠብታዎች በሞቀ ውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይጨምሩ። ስሜት የሚነካ ቆዳ ካለህ ከገጽታ በፊት ከመተግበሩ በፊት እኩል ክፍሎችን ከዘይት ጋር ያዋህዱት። እንዲሁም በማጓጓዣው ዘይት ምትክ ወደ ሎሽን ወይም ክሬም ማደባለቅ ወይም ላቬንደር የማረጋጋት ባህሪ ስላለው ፔፐንሚንትን ከላቬንደር ዘይት ጋር በማጣመር ማሳከክ ይችላሉ።

10. ፀረ-ተባይ

ትኋኖችን ያስወግዳል በተፈጥሮ እንደ እኛ ሰዎች ሳይሆን፣ ጉንዳኖች፣ ሸረሪቶች፣ በረሮዎች፣ ትንኞች፣ አይጥ እና ምናልባትም ቅማልን ጨምሮ የበርበሬን ሽታ ይጠላሉ። ይህ የፔፐንሚንት ዘይት ለሸረሪቶች, ጉንዳኖች, አይጦች እና ሌሎች ተባዮች ውጤታማ እና ተፈጥሯዊ መከላከያ ወኪል ያደርገዋል. ለቲኮችም ውጤታማ ሊሆን ይችላል.

11. Colic ምልክቶችን ያሻሽላል

የፔፐንሚንት ዘይት እንደ ተፈጥሯዊ የሆድ ድርቀት ጠቃሚ ሊሆን እንደሚችል የሚጠቁሙ ጥናቶች አሉ. በEvidence-Based Complementary and Alternative Medicine ላይ የታተመ ክሮስቨር ጥናት እንደሚያመለክተው የፔፔርሚንት ዘይትን መጠቀም ልክ እንደ ሲሜቲክኮን የጨቅላ ኮሊክ ህክምናን ለማከም ውጤታማ ነው፣ ከታዘዙ መድሃኒቶች ጋር ተያይዘው የሚመጡ ጉዳቶች ሳይኖሩት። ለጥናቱ ጨቅላ ህጻናት በቀን አንድ ጊዜ ለሰባት ቀናት ጊዜ ውስጥ ለአንድ ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት አንድ ጠብታ Mentha piperita ተሰጥቷቸዋል። በጨቅላ ህጻናት ላይ ከመጠቀምዎ በፊት, ይህንን የሕክምና እቅድ ከልጅዎ የሕፃናት ሐኪም ጋር መወያየትዎን ያረጋግጡ.

12. የቆዳ ጤናን ይጨምራል

የፔፐርሚንት ዘይት በቆዳው ላይ በአካባቢው ጥቅም ላይ ሲውል የሚያረጋጋ፣ የሚያለሰልስ፣ የመጎሳቆል እና ፀረ-ብግነት ውጤት አለው። ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያት አሉት. የቆዳዎን ጤና ለማሻሻል እና ለቤት ውስጥ ብጉር መድሀኒትነት ለመጠቀም ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎችን በእኩል መጠን ከላቫንደር አስፈላጊ ዘይት ጋር ያዋህዱ እና ውህዱን በጭንቀት ቦታ ላይ ይተግብሩ።

13. በፀሐይ መጥለቅለቅ መከላከያ እና እፎይታ

የፔፐርሚንት ዘይት በፀሐይ ቃጠሎ የተጎዱትን ቦታዎችን በማጠጣት ህመሙን ማስታገስ ይችላል. በተጨማሪም የፀሐይ መውጊያን ለመከላከል ይረዳል. ፀሐይ ከጠለቀች በኋላ ፈውስን ለመጨመር እና እራስዎን ከፀሐይ ቃጠሎ ለመከላከል, ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎች የፔፔርሚንት ዘይት ከግማሽ የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ጋር ይደባለቁ እና በቀጥታ ወደ አሳሳቢ ቦታ ይተግብሩ. እንዲሁም ህመምን ለማስታገስ እና ጤናማ የቆዳ እድሳትን ለመደገፍ የእኔን ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ የፀሃይ ቃጠሎን ማድረግ ይችላሉ.

ስለ ፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይት የበለጠ ለማወቅ ከፈለጉ እባክዎን እኔን ለማነጋገር ነፃነት ይሰማዎ። እኛ ነንJi'an ZhongXiang የተፈጥሮ ተክሎች Co., Ltd.

ስልክ፡17770621071

Eደብዳቤ፡-ቦሊና@gzzcoil.ኮም

ዌቻት፡ZX17770621071