ምርጥ 5 ለአለርጂዎች አስፈላጊ ዘይቶች

ባለፉት 50 ዓመታት ውስጥ በኢንዱስትሪ በበለጸገው ዓለም የአለርጂ በሽታዎች እና በሽታዎች መስፋፋት ቀጥሏል.አለርጂክ ሪህኒስ, የሃይ ትኩሳት የሕክምና ቃል እና ደስ የማይል በስተጀርባ ያለው ምንድን ነውወቅታዊ የአለርጂ ምልክቶችሁላችንም በደንብ እናውቃለን፣የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ሲነቃነቅ እና በአካባቢው ላለ ነገር ከልክ በላይ ምላሽ ሲሰጥ ያድጋል።

ዛሬ ከ 40 እስከ 60 ሚሊዮን አሜሪካውያን በአለርጂ የሩሲተስ በሽታ ይጠቃሉ እና ቁጥሩ በተለይም በልጆች ላይ እያደገ ነው. ሕክምና ካልተደረገለት አለርጂዎች የአፍንጫ መታፈን እና ንፍጥ፣ ማስነጠስ፣ የውሃ ዓይን፣ ራስ ምታት እና የማሽተት ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ - ነገር ግን ይህ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ነው። ለአንዳንድ ሰዎች አለርጂዎች ለሕይወት አስጊ ናቸው, ይህም ወደ እብጠት እና የትንፋሽ እጥረት ይመራቸዋል.

በአለርጂ የሚሰቃዩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ቀስቅሴዎችን እንዲያስወግዱ ይነገራቸዋል, ነገር ግን ወቅቶች ሲለዋወጡ እና የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን በምግብ ኢንዱስትሪዎች እና በአካባቢያዊ መርዛማዎች ሲጎዳ ይህ የማይቻል ነው. እና አንዳንዶቹየአለርጂ መድሃኒቶች ከአእምሮ ማጣት ጋር የተገናኙ ናቸውእና ሌሎች አስፈሪ የጤና ችግሮችም እንዲሁ። ደስ የሚለው, አንዳንድ ኃይለኛአስፈላጊ ዘይቶችየአለርጂ ምልክቶችን ለማከም እንደ ተፈጥሯዊ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መንገድ ሆኖ ያገለግላልበሽታ የመከላከል ስርዓታችንን ይጨምራል. እነዚህ ለአለርጂዎች አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶች ሰውነታቸውን በኬሚካላዊ መንገድ የመደገፍ እና ከመጠን በላይ ስሜታዊነትን ለማሸነፍ ይረዳሉ.

አስፈላጊ ዘይቶች አለርጂዎችን እንዴት ይዋጋሉ?

የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ውስጥ የአለርጂ ምላሽ ይጀምራል. አንአለርጂየሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያታልል ንጥረ ነገር ነው - አለርጂው ወራሪ እንደሆነ ያስባል. ከዚያም የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ለአለርጂው ከመጠን በላይ ምላሽ ይሰጣል, በእርግጥ ምንም ጉዳት የሌለው ንጥረ ነገር ነው, እና Immunoglobulin E ፀረ እንግዳ አካላትን ያመነጫል. እነዚህ ፀረ እንግዳ አካላት ሂስታሚን እና ሌሎች ኬሚካሎችን ወደሚለቁ ሴሎች ይጓዛሉ, ይህም የአለርጂን ምላሽ ያስከትላሉ.

በጣም የተለመዱት የ aየአለርጂ ምላሽያካትቱ፡

• የአበባ ዱቄት
• አቧራ
• ሻጋታ
• የነፍሳት ንክሻ
• የእንስሳት ሱፍ
• ምግብ
• መድሃኒቶች
• ላቴክስ

እነዚህ አለርጂዎች በአፍንጫ, በጉሮሮ, በሳንባዎች, በጆሮዎች, በ sinuses እና በሆድ ውስጥ ወይም በቆዳ ላይ ምልክቶችን ያስከትላሉ. እዚህ ያለው ጥያቄ አሁንም ይቀራል - እነዚህ የተለመዱ መንስኤዎች በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት ከቆዩ ታዲያ በቅርብ ታሪክ ውስጥ የአለርጂ መጠኑ ለምን ጨመረ?

የአለርጂን መጨመርን ከማብራራት በስተጀርባ ካሉት ንድፈ ሐሳቦች አንዱ ከዚህ ጋር የተያያዘ ነውእብጠትየአብዛኞቹ በሽታዎች ሥር. የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ከመጠን በላይ በመንቀሳቀስ ላይ ስለሆነ ሰውነት ለአለርጂዎች በተወሰነ መንገድ ምላሽ ይሰጣል. ሰውነት ቀድሞውኑ ከከፍተኛ እብጠት ጋር ሲታከም ፣ ማንኛውም አለርጂ የጨመረው ምላሽን ያስወግዳል። ያ ማለት የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ከመጠን በላይ ሲሰራ እና ሲጨናነቅ, አለርጂን ማስተዋወቅ ሰውነቶችን ወደ ከመጠን በላይ ምላሽ ይልካል.

የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት እና በሰውነት ውስጥ ያለው እብጠት ሚዛናዊ ከሆነ ለአለርጂው የሚሰጠው ምላሽ የተለመደ ይሆናል; ይሁን እንጂ ዛሬ እነዚህ ምላሾች በጣም የተጋነኑ እና ወደ ቀጣዩ አላስፈላጊ የአለርጂ ምላሽ ይመራሉ.

በጣም ከሚያስደንቁ አስፈላጊ ዘይቶች አንዱ የመቻል ችሎታቸው ነው።እብጠትን ይዋጉእና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል። ለአለርጂዎች አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶች ሰውነትን ለማራገፍ እና ኢንፌክሽኖችን, ባክቴሪያዎችን, ጥገኛ ነፍሳትን, ረቂቅ ህዋሳትን እና ጎጂ መርዛማዎችን ለመዋጋት ይረዳሉ. ሰውነቶችን ለውጭ ምንጮች ተጋላጭነትን ይቀንሳሉ እና ምንም ጉዳት የሌለው ጣልቃ ገብነት በሚገጥምበት ጊዜ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ከመጠን በላይ መጨናነቅን ይቀንሳሉ. አንዳንድ ለየት ያሉ አስፈላጊ ዘይቶች የመተንፈሻ አካላትን ሁኔታ ለማስታገስ እና ላብ እና ሽንትን ለመጨመር ይሠራሉ - መርዞችን ለማስወገድ ይረዳሉ..

ምርጥ 5 ለአለርጂዎች አስፈላጊ ዘይቶች

1. የፔፐርሚንት ዘይት

ወደ ውስጥ መተንፈስ ተበታትኗልየፔፐርሚንት ዘይትብዙ ጊዜ ወዲያውኑ የ sinuses ን መፍታት እና ለተጎዱ ጉሮሮዎች እፎይታ መስጠት ይችላል። ፔፔርሚንት አንድ expectorant ሆኖ ይሰራል እና አለርጂ, እንዲሁም ጉንፋን, ሳል, sinusitis, አስም እና ብሮንካይተስ እፎይታ ይሰጣል. አክታን የማስወጣት እና እብጠትን የመቀነስ ኃይል አለው - ዋነኛው የአለርጂ ምላሾች መንስኤ።

በ 2010 የታተመ ጥናትEthnopharmacology ጆርናልየፔፐርሚንት ዘይት በአይጦች መተንፈሻ ቀለበቶች ውስጥ ያለውን ተጽእኖ መርምሯል. ውጤቶቹ እንደሚያመለክቱት የፔፔርሚንት ዘይት ዘና የሚያደርግ እና ፀረ-ስፓምዲክ እንቅስቃሴን ያሳያል ፣ ይህም ወደ ሳል የሚያመጣውን መኮማተር ይከለክላል።

በ ውስጥ የታተመ ሌላ ጥናትየአውሮፓ የሕክምና ምርምር ጆርናልየፔፐንሚንት ዘይት ሕክምና ፀረ-ብግነት ተጽእኖ እንዳለው ይጠቁማል - እንደ አለርጂ የሩሲተስ እና የመሳሰሉ ሥር የሰደዱ እብጠት በሽታዎች ምልክቶችን ይቀንሳል.ብሮንካይተስ አስም.

መድሀኒት፡- አምስት ጠብታ የፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይትን በቤት ውስጥ በማሰራጨት ሳይንሶችን ለመዝጋት እና የተጎዳ ጉሮሮ ለማከም። ይህ ደግሞ የአፍንጫ ጡንቻዎችን ዘና ለማድረግ ይረዳል, ይህም ሰውነታችን ንፍጥ እና እንደ የአበባ ዱቄት ያሉ አለርጂዎችን ያስወግዳል. እብጠትን ለመቀነስ በቀን አንድ ጊዜ 1-2 ጠብታዎች ንጹህ የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት ወደ ውስጥ ይውሰዱ።

ወደ አንድ ብርጭቆ ውሃ, ኩባያ ሻይ ወይም ለስላሳ መጨመር ይቻላል. የፔፐርሚንት ዘይት በደረት, በአንገቱ ጀርባ እና በቤተመቅደሶች ላይ በአካባቢው ሊተገበር ይችላል. ለስላሳ ቆዳ ያላቸው ሰዎች, ፔፐርሚንትን በኮኮናት ማቅለጥ ጥሩ ነውወይምየጆጆባ ዘይትወቅታዊ ማመልከቻ በፊት.

2. ባሲል ዘይት

ባሲል አስፈላጊ ዘይትየአለርጂን እብጠት ምላሽ ይቀንሳል. በተጨማሪም ከ 50 በላይ ሆርሞኖችን በማምረት የሚሳተፉትን አድሬናል እጢዎችን ይደግፋል, ይህም ሁሉንም የሰውነት ተግባራትን ያንቀሳቅሳል. በመሠረቱ፣ የባሲል አስፈላጊ ዘይት ደም ወደ አንጎል፣ ልብ እና ጡንቻዎች በማፍሰስ ሰውነትዎ ለሥጋትዎ ተገቢውን ምላሽ እንዲሰጥ እየረዳ ነው።

እብጠት ፣ ህመም እና ድካም በሚዋጋበት ጊዜ የባሲል ዘይት የባክቴሪያ እና የቫይረስ አካልን ለማፅዳት ይረዳል ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ባሲል ዘይት ፀረ ተህዋሲያን እንቅስቃሴን እንደሚያሳይ እና ባክቴሪያዎችን፣ እርሾዎችን እና ሻጋታዎችን ለመግደል እና ለአስም እና ለአተነፋፈስ መጎዳት ይዳርጋል።

መድሀኒት፡ እብጠትን ለመዋጋት እና አለርጂ በሚያጋጥመው ጊዜ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ከመጠን በላይ ምላሽን ለመቆጣጠር አንድ ጠብታ የባሲል ዘይት ወደ ሾርባ፣ ሰላጣ ልብስ ወይም ሌላ ምግብ ውስጥ በመጨመር በውስጥዎ ይውሰዱ። ለመደገፍየመተንፈሻ አካላት, 2-3 ጠብታዎች የባሲል ዘይትን በእኩል መጠን ይቀንሱየኮኮናት ዘይትእና በደረት, በአንገት ጀርባ እና በቤተመቅደሶች ላይ በአካባቢው ይተግብሩ.

3. የባሕር ዛፍ ዘይት

የባሕር ዛፍ ዘይትሳንባዎችን እና sinuses ይከፍታል, በዚህም የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የአለርጂ ምልክቶችን ይቀንሳል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአየር ፍሰትን ለማሻሻል የሚረዳ በአፍንጫ ውስጥ ቀዝቃዛ ስሜት ይፈጥራል.

ዩካሊፕተስ የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት ውጤቶች ያለው citronellal ይይዛል። እንደ አንድም ይሠራልየሚጠባበቁእንደ አለርጂ ሆነው የሚያገለግሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ጎጂ ረቂቅ ተሕዋስያንን ለማፅዳት ይረዳል ።

እ.ኤ.አ. በ 2011 የተደረገ ጥናት እ.ኤ.አበማስረጃ ላይ የተመሰረተ ማሟያ እና አማራጭ ሕክምናየባሕር ዛፍ ዘይት በላይኛው የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ላይ ውጤታማ ሕክምና እንደሆነ ደርሰውበታል። በባህር ዛፍ ርጭት የታከሙ ታካሚዎች በፕላሴቦ ቡድን ውስጥ ካሉ ተሳታፊዎች ጋር ሲነፃፀሩ በጣም ደካማ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን ምልክቶች ክብደት መሻሻሎችን ተናግረዋል ። መሻሻል የጉሮሮ መቁሰል, ድምጽ ወይም ሳል መቀነስ ተብሎ ይገለጻል.

መድሀኒት፡ ከአለርጂ ጋር ተያይዘው የሚመጡትን የመተንፈሻ አካላት ለማከም አምስት ጠብታ የባሕር ዛፍ ጠብታዎችን በቤት ውስጥ በማሰራጨት ወይም በደረት እና ቤተመቅደሶች ላይ በአካባቢው ይተግብሩ። የአፍንጫውን አንቀጾች ለማጽዳት እና መጨናነቅን ለማስታገስ, አንድ ኩባያ የሚፈላ ውሃን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና 1-2 ጠብታ የባሕር ዛፍ ዘይት ይጨምሩ. ከዚያም ፎጣ በጭንቅላቱ ላይ ያስቀምጡ እና ለ 5-10 ደቂቃዎች በጥልቀት ይተንፍሱ.

4. የሎሚ ዘይት

የሎሚ ዘይት ይደግፋልየሊንፋቲክ ሥርዓትየፍሳሽ ማስወገጃ እና የመተንፈሻ ሁኔታዎችን ለማሸነፍ ይረዳል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሎሚ አስፈላጊ ዘይት የባክቴሪያዎችን እድገት የሚገታ እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ይጨምራል። በቤት ውስጥ በሚሰራጭበት ጊዜ የሎሚ ዘይት ባክቴሪያን ሊገድል እና በአየር ውስጥ የአለርጂ ቀስቅሴዎችን ያስወግዳል.

1-2 ጠብታ የሎሚ አስፈላጊ ዘይት በውሃ ውስጥ መጨመር የፒኤች ሚዛን እንዲኖር ይረዳል።የሎሚ ውሃየሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል እና ሰውነትን ያስወግዳል. ጉበትን ያበረታታል እና ወደ እብጠት እና ከመጠን በላይ የመከላከል አቅምን ሊያስከትሉ የሚችሉ መርዞችን ያስወግዳል. የሎሚ ውሃ የነጭ የደም ሴሎችን ማምረት ያበረታታል ፣ይህም ለሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ሰውነትን ለመጠበቅ ይረዳል ።

የሎሚ አስፈላጊ ዘይትእንዲሁም በአልኮል ወይም በነጣው ላይ ሳይወሰን ቤትዎን ለመበከል ሊያገለግል ይችላል። ከኩሽናዎ፣ ከመኝታ ቤትዎ እና ከመታጠቢያ ቤትዎ ባክቴሪያዎችን እና ብክለትን ያስወግዳል - በቤትዎ ውስጥ ያሉትን ቀስቅሴዎች በመቀነስ እና ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ ንጹህ አየር ይጠብቃል። ይህ በተለይ ወቅቱ ስለሚለዋወጥ እና ከውጭ የሚመጡ አለርጂዎች በጫማ እና ልብስ ወደ ቤትዎ ስለሚገቡ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

መድሀኒት፡- የሎሚ ዘይት በልብስ ማጠቢያ ሳሙና ላይ ጨምረው ሁለት ጠብታዎችን ከውሃ ጋር በማዋሃድ ሶፋዎ፣ አንሶላዎ፣ መጋረጃዎ እና ምንጣፎችዎ ላይ ይረጩ።

5. የሻይ ዛፍ ዘይት

ይህ ኃይለኛ ዘይት አለርጂዎችን የሚያስከትሉ አየር ወለድ በሽታዎችን ሊያጠፋ ይችላል. የሚያሰራጭየሻይ ዛፍ ዘይትበቤት ውስጥ ሻጋታዎችን, ባክቴሪያዎችን እና ፈንገሶችን ይገድላል. እሱ ፀረ-ብግነት ወኪል ነው እና ፀረ-ብግነት ንብረቶች አሉት። የሻይ ዛፍ ዘይት ባክቴሪያዎችን እና ረቂቅ ተሕዋስያንን ለመግደል በቆዳ ላይ ሊተገበር ይችላል; እንዲሁም ቤቱን በፀረ-ተባይ ለማጥፋት እና አለርጂዎችን ለማስወገድ እንደ የቤት ውስጥ ማጽጃ መጠቀም ይቻላል.

እ.ኤ.አ. በ 2000 በጀርመን የተደረገ ጥናት የሻይ ዛፍ ዘይት በተለያዩ ባክቴሪያዎች ፣ እርሾዎች እና ፈንገሶች ላይ ፀረ-ተሕዋስያን እንቅስቃሴ ያሳያል ። እነዚህ ረቂቅ ተህዋሲያን ወደ እብጠት ያመራሉ እና የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ከመጠን በላይ በማሽከርከር ላይ እንዲሰራ ያስገድዳሉ.

መፍትሄ፡ የሻይ ዘይትን በቆዳ ሽፍታ እና ቀፎ ላይ ወይም እንደ የቤት ማጽጃ ይጠቀሙ። የሻይ ዛፍን በአካባቢው በሚጠቀሙበት ጊዜ, 2-3 ጠብታዎችን ወደ ንጹህ የጥጥ ኳስ ይጨምሩ እና ለስጋቱ ቦታ በጥንቃቄ ይተግብሩ. ስሜታዊ ቆዳ ላላቸው ሰዎች በመጀመሪያ የሻይ ዛፍን እንደ ኮኮናት ወይም ጆጆባ ዘይት ባለው ዘይት ይቀጩ።

ለአለርጂዎች አስፈላጊ ዘይቶችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

የምግብ አለርጂዎች - የምግብ አለርጂ ምልክቶችን ለማስታገስ 1-2 የሎሚ ጠብታዎች የሎሚ ወይም የፔፔርሚንት ዘይት ወደ ውስጥ ይውሰዱ። ይህም ሰውነትን ለማራገፍ እና በላብ ወይም በሽንት አማካኝነት አለርጂዎችን ለማስወገድ ይረዳል.

የቆዳ ሽፍታ እና ቀፎዎች - የቆዳ ሽፍታዎችን እና ቀፎዎችን ለማከም የሻይ ዛፍ ወይም ባሲል ዘይትን በገጽታ ይጠቀሙ። 2-3 ጠብታዎችን ወደ ጥጥ ኳስ ይጨምሩ እና ለተጎዳው አካባቢ ይተግብሩ. በጉበት አካባቢ ላይ ዘይቶችን መደርደር የቆዳ መቆጣትን ለማከም ሌላው መንገድ ነው ምክንያቱም ጉበት በቆዳው ላይ ሸክም የሆኑ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል. 3-4 የሻይ ዘይት ጠብታዎች በኮኮናት ዘይት ይቀንሱ እና በጉበት አካባቢ ይቅቡት.

ወቅታዊ አለርጂዎች - ቤትዎን በሎሚ እና በሻይ ዛፍ ዘይት ያጽዱ; ይህ ቀስቅሴዎችን ያስወግዳል እና አየሩን እና የቤት እቃዎችን ያጸዳል. 40 ጠብታ የሎሚ ዘይት እና 20 ጠብታ የሻይ ዛፍ ዘይት ወደ 16 አውንስ የሚረጭ ጠርሙስ ይጨምሩ። ጠርሙሱን በንጹህ ውሃ እና ትንሽ ነጭ ኮምጣጤ ይሙሉ እና ድብልቁን በቤትዎ ውስጥ በማንኛውም ቦታ ላይ ይረጩ.