በጣም ጥሩ መዓዛ እና ጣዕም ያለው ነጭ ሽንኩርት በዓለም ላይ ባሉ ሁሉም ምግቦች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። ጥሬው ሲበላው ከእውነተኛው ትልቅ ነጭ ሽንኩርት ጥቅም ጋር የሚመጣጠን ኃይለኛ እና የሚጣፍጥ ጣዕም አለው። በተለይ ለጠረኑ እና ጣዕሙ ተጠያቂ ናቸው ተብሎ በሚታመነው በተወሰኑ የሰልፈር ውህዶች ውስጥ እንዲሁም በሰው ጤና ላይ በጣም አወንታዊ ተጽእኖ አለው። ይህንን ሱፐር ምግብ በሚደግፈው የምርምር መጠን የነጭ ሽንኩርት ጥቅማ ጥቅሞች ከቱርሜሪክ ጥቅማ ጥቅሞች በሁለተኛ ደረጃ ላይ ይገኛል። በዚህ ጽሑፍ ከታተመበት ጊዜ ከ 7,600 በላይ በአቻ የተገመገሙ ጽሁፎች ቅመማው ሰፊ በሽታዎችን ለመከላከል እና ለማሻሻል ያለውን አቅም ይገመግማሉ. ይህ ሁሉ ጥናት የገለጠውን ታውቃለህ? ነጭ ሽንኩርት አዘውትሮ መመገብ ለኛ ብቻ ሳይሆን የልብ ህመም፣ ስትሮክ፣ ካንሰር እና ኢንፌክሽኖችን ጨምሮ በአለም አቀፍ ደረጃ ለሞት የሚዳርጉ አራቱን ከመቀነስ አልፎ ተርፎም ለመከላከል ይረዳል ተብሏል።
6ጥሬ ነጭ ሽንኩርት ጥቅሞች
እርስዎ ለማየት እንደተቃረቡ፣ የነጭ ሽንኩርት ጥሬ ጥቅማጥቅሞች ብዙ ናቸው። እንደ ውጤታማ የእጽዋት-ተኮር መድሃኒት በብዙ መንገዶች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, የሚከተሉትን ጨምሮ.
- የልብ በሽታ
እንደ የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማእከል ከሆነ, በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የልብ ሕመም ቁጥር 1 ገዳይ ነው, ከዚያም ካንሰር ይከተላል. ይህ ቅመም እንደ atherosclerosis ፣ hyperlipidemia ፣ thrombosis ፣ የደም ግፊት እና የስኳር በሽታን ጨምሮ ለብዙ የልብና የደም ቧንቧ እና የሜታቦሊክ በሽታዎች እንደ መከላከያ ወኪል እና ህክምና በሰፊው ይታወቃል።
- ከፍተኛ የደም ግፊት
An አስገራሚው ክስተት ይህ የተለመደ እፅዋት የደም ግፊትን ለመቆጣጠር እንደሚረዳ ታይቷል. አንድ ጥናት ቀድሞውንም የደም ግፊትን የሚጨምሩ መድኃኒቶችን ለሚወስዱ ሰዎች ግን ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የደም ግፊት ላለባቸው ሰዎች ያረጀ ነጭ ሽንኩርት የሚያስከትለውን ውጤት እንደ ተጨማሪ ሕክምና ተመልክቷል።
- ጉንፋን እና ኢንፌክሽኖች
ሙከራዎች እንደሚያሳዩት ነጭ ሽንኩርት (ወይም በቅመም ውስጥ የሚገኙት እንደ አሊሲን ያሉ የተወሰኑ ኬሚካላዊ ውህዶች) ጉንፋንን ጨምሮ ለአንዳንዶቹ በጣም የተለመዱ እና በጣም አልፎ አልፎ ለሚመጡ ኢንፌክሽኖች ተጠያቂ የሆኑ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ረቂቅ ተሕዋስያንን ለመግደል በጣም ውጤታማ ነው። ጉንፋን እና ሌሎች ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ይረዳል ።
- የወንድ እና የሴት የፀጉር መርገፍ (Alopecia)
አሎፔሲያ የተለመደ ራስን በራስ የሚከላከል የቆዳ በሽታ ሲሆን ይህም በጭንቅላቱ, በፊት እና አንዳንድ ጊዜ በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ የፀጉር መርገፍ ያስከትላል. በአሁኑ ጊዜ የተለያዩ ህክምናዎች አሉ ነገርግን እስካሁን ምንም አይነት ህክምና አልታወቀም። ተመራማሪዎቹ ጄል መጠቀማቸው በአሎፔሲያ አካባቢ ሕክምና ውስጥ ለአካባቢያዊ ኮርቲሲቶሮይድ ሕክምና ውጤታማነት በከፍተኛ ሁኔታ እንደጨመረ ደርሰውበታል። ምንም እንኳን ጥናቱ በቀጥታ ባይመረመርም በነጭ ሽንኩርት የተጨመቀ የኮኮናት ዘይትን ለብቻው ማከም እንደ ፀጉር መርገፍ መፍትሄ የበለጠ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም በቆዳው ውስጥ ጎጂ የሆኑ ኮርቲሲቶይዶችን የመሳብ አደጋን ይቀንሳል ።
- የአልዛይመር በሽታ እና የመርሳት ችግር
የአልዛይመር በሽታ ሰዎችን በግልፅ የማሰብ ችሎታን የሚሰርቅ ፣የእለት ተእለት ተግባራትን የሚያከናውን እና በመጨረሻም ማን እንደሆኑ የሚያስታውስ የአእምሮ ህመም አይነት ነው። ይህ ቅመም ለነዚህ የግንዛቤ ህመሞች አስተዋፅዖ ሊያበረክቱ የሚችሉ የሰውነት መከላከያ ዘዴዎችን ከኦክሳይድ ጉዳት የሚከላከሉ አንቲኦክሲዳንቶችን ይዟል። የአልዛይመር ሕመምተኞችን በተመለከተ β-amyloid peptide plaques በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ በብዛት ይስተዋላሉ, እና እነዚህ የፕላክ ክምችቶች ምላሽ ሰጪ የኦክስጂን ዝርያዎች እንዲፈጠሩ እና የነርቭ ሴሎች (በነርቭ ሥርዓት ውስጥ ያሉ ሴሎች) ይጎዳሉ.
- የስኳር በሽታ
ይህን ተወዳጅ ቅመም መመገብ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር፣ የአንዳንድ የስኳር በሽታ ችግሮችን ለማስቆም ወይም ለመቀነስ እንዲሁም ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት፣ LDL ኮሌስትሮልን ለመቀነስ እና የደም ዝውውርን ለማበረታታት ይረዳል ተብሏል።
ስልክ፡+8617770621071
WhatsApp: +8617770621071 እ.ኤ.አ
ኢመይል፡ ለኦሊና@gzzcoil.com
ዌቻት፡ZX17770621071
ፌስቡክ፡17770621071 እ.ኤ.አ
ስካይፕ፡ቦሊና@gzzcoil.com
የልጥፍ ሰዓት፡- ኤፕሪል 25-2023