የቬቲቬር ዘይት በደቡብ እስያ, በደቡብ ምስራቅ እስያ እና በምዕራብ አፍሪካ በባህላዊ መድኃኒት ለብዙ ሺህ ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል. የትውልድ አገር ህንድ ነው ፣ እና ሁለቱም ቅጠሎቻቸው እና ሥሮቻቸው አስደናቂ ጥቅሞች አሏቸው። ቬቲቬር የሚያነቃቃ፣ የሚያረጋጋ፣ የመፈወስ እና የመከላከያ ባህሪያቱ ስላለው ዋጋ ያለው ቅዱስ እፅዋት በመባል ይታወቃል። ይህ ተፈጥሯዊ የሰውነት ማቀዝቀዣ ነው - በሞቃታማ አገሮች ውስጥ በጣም ተወዳጅ ያደርገዋል. በህንድ እና በስሪላንካ የመረጋጋት ዘይት (ዘይት) በመባል ይታወቃል።
አንዳንድ የቬቲቭ ዘይት አጠቃቀም የሙቀት ስትሮክን፣ የመገጣጠሚያ በሽታዎችን እና የቆዳ ችግሮችን ማከምን ያጠቃልላል። የቬቲቬር ዘይትን መጠቀም ሲደክም የኃይል ደረጃን ለመጨመር መንገድ ነው. በተጨማሪም ፣ በጣም ከፍተኛ በሆነ የሙቀት መጠን ሰውነትን ለማቀዝቀዝ እና የጭንቀት እና የጭንቀት ስሜቶችን ለማስታገስ ይጠቅማል።
የቬቲቬር ፋብሪካው እና ክፍሎቹ
Vetiver፣ ወይም chrysopogon zizanioides፣ የሕንድ ተወላጅ የሆነው የፖአሲ ቤተሰብ ዘላቂ ቡችሣር ነው። በምእራብ እና በሰሜን ህንድ ውስጥ ፣ በሕዝብ ዘንድ ኩስ በመባል ይታወቃል። Vetiver ከማሽላ ጋር በጣም የተቆራኘ ነው፣ ነገር ግን ከሌሎች ጥሩ መዓዛ ባላቸው ሳሮች፣ እንደ ሎሚ ሳር፣ ፓልማሮሳ እና ሲትሮኔላ ዘይት ያሉ ብዙ የስነ-ቅርጽ ባህሪያትን ይጋራል።
የቬቲቬር ሣር እስከ አምስት ጫማ ከፍታ ሊደርስ ይችላል; ግንዶች ረጅም ናቸው, እና ቅጠሎቹ ረጅም እና ቀጭን ናቸው. አበቦቹ ቡናማ-ሐምራዊ ቀለም ያላቸው ናቸው, እና ከአብዛኞቹ ስርአቶች በተለየ, የቬቲቨር ሣር ሥሮች ወደ ታች ያድጋሉ እና ወደ ስምንት ጫማ ጥልቀት ሊገቡ ይችላሉ (ይህም ከአንዳንድ የዛፍ ሥሮች የበለጠ ጥልቀት ያለው ነው).
የቬቲቬር ዘይት ጥቅሞች
1. የተረጋገጠ Antioxidant
አንቲኦክሲደንትስ የተወሰኑ የሕዋስ ዓይነቶችን በተለይም በኦክሳይድ ምክንያት የሚመጡትን ለመከላከል የሚረዱ ንጥረ ነገሮች ናቸው። አንዳንድ የኦክስጂን ሞለኪውሎች በሰውነት ውስጥ በነፃነት እንዲጓዙ ሲፈቀድላቸው ኦክሲዲቲቭ ጉዳት በመባል የሚታወቁትን ያስከትላሉ ይህም የፍሪ ራዲካልስ መፈጠር ሲሆን ይህም ለሰውነት ሕብረ ሕዋሳት በጣም አደገኛ ነው። በAntioxidants የበለጸጉ ምግቦችን እና ዕፅዋትን የመጠቀም አንዳንድ ጥቅሞች ቀርፋፋ እርጅና፣ ጤናማ እና የሚያበራ ቆዳ፣ የካንሰር ተጋላጭነትን መቀነስ፣ የመርዛማነት ድጋፍ እና ረጅም የህይወት ዘመን ያካትታሉ።
2. በቆዳ ላይ ጠባሳዎችን እና ምልክቶችን ይፈውሳል
የቬቲቬር ዘይት ሲካትሪሰንት ነው, ይህም ማለት የቆዳ እና የቲሹ እድሳትን በማስተዋወቅ ጠባሳዎችን ይፈውሳል. ቆዳን ያድሳል እና ጥቁር ነጠብጣቦችን ወይም የብጉር እና የፖክስ ምልክቶችን ያስወግዳል። በተጨማሪም ፀረ-እርጅና ዘይት ነው እና የተዘረጋ ምልክቶችን ፣ ስንጥቆችን እና ሌሎች የቆዳ በሽታዎችን በብቃት ያክማል። በተጨማሪም, ለቃጠሎ እፎይታ እንደ የቤት ውስጥ መድሐኒት እና እንዲሁም ለቤት ውስጥ ብጉር መድሃኒት ይሠራል. ይህ ከወሊድ በኋላ የመለጠጥ ምልክቶች ላላቸው ሴቶች ውጤታማ ሊሆን ይችላል. ጥቂት ጠብታ የቬቲቬር ዘይት ወደ ፊትዎ መታጠብ, የሰውነት ሳሙና ወይም ሎሽን በመጨመር ልዩነቱን ያስተውላሉ - ቆዳዎ እኩል ይሆናል ወይም ቆዳዎ ይሻሻላል.
3. ADHDን ይንከባከባል
ጥናቱ እንደሚያሳየው የቬቲቨር ዘይት ዘና የሚያደርግ እና የሚያረጋጋ ባህሪ ልጆቹ የADHD እና ADD ምልክቶቻቸውን እንዲታገሉ እንደረዳቸው እነዚህም በተለይም ትኩረትን የመሰብሰብ መቸገር፣ የትኩረት መቀነስ፣ በቀላሉ የሚዘናጉ መሆን፣ የአደረጃጀት ችግር እና መመሪያዎችን መከተል፣ ትዕግስት ማጣት እና ታማኝነት ባህሪን ያጠቃልላል። ለ ADHD እንደ ውጤታማ የተፈጥሮ መድሃኒት የቬቲቨር ዘይትን እና ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶችን ለመደገፍ እየተደረገ ያለው ምርምር አስደሳች እና በጣም አስፈላጊ ተስፋ ነው።
የልጥፍ ጊዜ፡- ኦገስት-17-2023