ጃስሚን አስፈላጊ ዘይት ምንድን ነው?

ጃስሚን ዘይት ምንድን ነው?
በተለምዶ የጃስሚን ዘይት እንደ ቻይና ባሉ ቦታዎች ሰውነቶችን መርዝ እና የመተንፈሻ እና የጉበት በሽታዎችን ለማስታገስ ይጠቅማል። ዛሬ ከጃስሚን ዘይት በጣም የተመራመሩ እና የተወደዱ ጥቅሞች መካከል ጥቂቶቹ እነሆ፡-

ውጥረትን መቋቋም
ጭንቀትን መቀነስ
የመንፈስ ጭንቀትን መዋጋት
ንቃት መጨመር
ዝቅተኛ ኃይልን ወይም ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረምን ለመዋጋት መርዳት
የማረጥ ምልክቶችን መቀነስ እና ለ PMS እና ቁርጠት እንደ ተፈጥሯዊ መፍትሄ መስራት
በእንቅልፍ መርዳት
እንደ አፍሮዲሲያክ ይሠራል
የጃስሚን ዘይት እንዴት መጠቀም ይቻላል?

በአፍንጫው ወደ ውስጥ መተንፈስ ወይም በቀጥታ ወደ ቆዳ ሊተገበር ይችላል.
ከድምጸ ተያያዥ ሞደም ዘይት ጋር መቀላቀል አያስፈልግም እና ይልቁንስ ለበለጠ ውጤት ሳይበላሽ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል.
እንዲሁም በቤትዎ ውስጥ ማሰራጨት ወይም ከሌሎች ሎሽን፣ እርጥበታማ የኮኮናት ዘይት ወይም አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ለብዙ የተለያዩ የቤት ውስጥ እና የሰውነት መጠቀሚያዎች - እንደ እቤት ውስጥ የሚሰራ የማሳጅ ዘይት፣ የሰውነት መፋቂያዎች፣ ሳሙና እና ሻማዎች፣ ለምሳሌ ማጣመር ይችላሉ።