የማንጎ ቅቤ ምንድን ነው?

የማንጎ ቅቤ ከማንጎ ዘር (ጉድጓድ) የሚወጣ ቅቤ ነው። በሰውነት እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ እንደ ስሜት ቀስቃሽ መሰረት ስለሚውል ከኮኮዋ ቅቤ ወይም ከሺአ ቅቤ ጋር ተመሳሳይ ነው። ሳይቀባው እርጥበትን ያጎናጽፋል እና በጣም መለስተኛ ሽታ አለው (ይህም በአስፈላጊ ዘይቶች ማሽተት ቀላል ያደርገዋል!)

ማንጎ በ Ayurvedic ሕክምና ለብዙ ሺህ ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል። የሚያድስ ባህሪ እንዳለው እና ልብን እንደሚያጠናክር፣ የአንጎል እንቅስቃሴን እንደሚያሳድግ እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን እንደሚያሳድግ ይታሰብ ነበር።

ማንጎ ቅቤ ለፀጉር እና ለቆዳ የሚሰጠው ጥቅም

ማንጎ በቆዳ እንክብካቤ፣ በፀጉር እንክብካቤ እና በመዋቢያዎች በጣም ታዋቂ ነው። አንዳንድ ጥቅሞቹ እነኚሁና።

አልሚ ምግቦች

የማንጎ ቅቤ የፀጉር እና የቆዳ ጤንነትን በሚሞሉ እና ለስላሳ እና ለስላሳ በሚያደርጋቸው ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው። ይህ ቅቤ የሚከተሉትን ያካትታል:

ቫይታሚን ኤ

ብዙ ቫይታሚን ሲ

ቫይታሚን ኢ

የማንጎ ቅቤ በተጨማሪ ሌሎች ፀረ-አሲድ ኦክሲዳንቶችን እንዲሁም አስፈላጊ ፋቲ አሲድ ይዟል። እነዚህ አስፈላጊ የሰባ አሲዶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ፓልሚቲክ አሲድ

አራኪዲክ አሲድ

ሊኖሌይክ አሲድ

ኦሊይክ አሲድ

ስቴሪክ አሲድ

እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች የማንጎ ቅቤን ለፀጉር እና ለቆዳ በጣም ጥሩ እርጥበት ያደርጉታል. ንጥረ ምግቦች ከውስጥ ያለውን አካል እንደሚረዱት በማንጎ ቅቤ ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች ለውጭ ጥቅም ላይ ሲውሉ የፀጉር እና የቆዳ ጤንነትን ይጨምራሉ።

ስሜት ቀስቃሽ እና እርጥበት

የዚህ የሰውነት ቅቤ በጣም ግልጽ ከሆኑት ጥቅሞች አንዱ ቆዳን ለማርገብ ይረዳል.የ 2008 ጥናትየማንጎ ቅቤ ተፈጥሯዊ የቆዳ መከላከያን መልሶ የሚገነባ እጅግ በጣም ጥሩ ስሜት ገላጭ ነው ብሎ ደምድሟል። በመቀጠልም የማንጎ ቅቤ "ለተሻለ የቆዳ ጥበቃ እርጥበትን በንቃት ይሞላል በዚህም ቆዳን ለስላሳ፣ ለስላሳ እና እርጥበት እንዲሰጥ ያደርገዋል።"

በጣም የሚያረካ ስለሆነ ብዙ ሰዎች እንደ ኤክማ እና psoriasis ላሉ የቆዳ በሽታዎች እንዲሁም ጠባሳዎችን፣ ቀጭን መስመሮችን እና የመለጠጥ ምልክቶችን ለመቀነስ ይጠቀሙበታል። ቀደም ሲል እንደተገለፀው በማንጎ ቅቤ ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች ለቆዳ እና ለፀጉር በጣም የሚያረጋጋ እና የሚያመርት አንዱ ምክንያት ነው.

ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ተሕዋስያን

ከላይ ያለው የ2008 ጥናት የማንጎ ቅቤ ፀረ-ብግነት ባህሪ እንዳለው ይጠቅሳል። የማንጎ ቅቤ ፀረ ተህዋሲያን ባህሪ ስላለው የባክቴሪያዎችን መራባት ሊያቆም እንደሚችልም ጠቅሷል። እነዚህ ባህሪያት የማንጎ ቅቤን ለማረጋጋት እና የተጎዳውን ቆዳ እና ፀጉር ለመጠገን ችሎታ ይሰጣሉ. እንዲሁም በቆዳ እና በመሳሰሉት የጭንቅላት ጉዳዮች ላይ ሊረዳ ይችላልኤክማ ወይም ድፍረትንበእነዚህ ንብረቶች ምክንያት.

ኮሜዶጀኒክ ያልሆነ

የማንጎ ቅቤ እንዲሁ ቀዳዳዎችን አይዘጋም, ይህም ለሁሉም የቆዳ አይነቶች ትልቅ የሰውነት ቅቤ ያደርገዋል. በአንፃሩ የኮኮዋ ቅቤ ቀዳዳዎችን በመዝጋት ይታወቃል። ስለዚህ፣ ስሜት የሚነካ ወይም ለብጉር የሚያጋልጥ ቆዳ ካለዎት፣በቆዳ እንክብካቤ ምርቶችዎ ውስጥ የማንጎ ቅቤን መጠቀም ጥሩ ሀሳብ ነው። የማንጎ ቅቤ ሳይቀባ ምን ያህል ሀብታም እንደሆነ እወዳለሁ። በተጨማሪም ለልጆች ቆዳ በጣም ጥሩ ነው!

የማንጎ ቅቤ አጠቃቀም

የማንጎ ቅቤ ለቆዳ እና ለፀጉር ያለው ዘርፈ ብዙ ጥቅም በብዙ መልኩ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። የማንጎ ቅቤን ለመጠቀም አንዳንድ የእኔ ተወዳጅ መንገዶች እዚህ አሉ

በፀሃይ ማቃጠል - የማንጎ ቅቤ ለፀሃይ ቃጠሎ በጣም የሚያረጋጋ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ እኔ ለዚህ አገልግሎት አቆይዋለሁ. እኔ በዚህ መንገድ ተጠቅሜበታለሁ እና ምን ያህል የሚያረጋጋ እንደሆነ እወዳለሁ!

ውርጭ - ውርጭ በሕክምና ባለሙያዎች እንክብካቤ ያስፈልገዋል, ወደ ቤት ከተመለሰ በኋላ, የማንጎ ቅቤ ቆዳን ሊያረጋጋ ይችላል.

በሎቶች እናየሰውነት ቅቤዎች- የማንጎ ቅቤ ለደረቅ ቆዳን ለማረጋጋት እና ለማራባት አስደናቂ ነው፣ ስለዚህ ልጨምርበት ወደድኩ።የቤት ውስጥ ቅባቶችእና ሌሎች እርጥበት ሲኖረኝ. ለመሥራትም ተጠቅሜበታለሁ።እንደዚህ አይነት የሎሽን መጠጥ ቤቶች.

የኤክማ ማስታገሻ - እነዚህ ለኤክማ, ለ psoriasis ወይም ለሌሎች ጥልቅ እርጥበት ለሚያስፈልጋቸው የቆዳ በሽታዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. በዚህ ላይ እጨምራለሁየኤክማ ማስታገሻ ሎሽንባር

የወንዶች ሎሽን - በዚህ ላይ የማንጎ ቅቤን እጨምራለሁየወንዶች ሎሽን አዘገጃጀትለስላሳ መዓዛ ስላለው.

ብጉር - የማንጎ ቅቤ የቆዳ ቀዳዳዎችን ስለማይደፍን እና ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪ ስላለው ለቆዳ ቆዳ ጥሩ እርጥበት ነው።

ፀረ-ማሳከክ በለሳን - ማንጎ የሚያሳክክ ቆዳን ለማስታገስ ይረዳል ስለዚህ ለሀየሳንካ ንክሻ የበለሳንወይም ሎሽን.

የከንፈር ቅባት - በሺአ ቅቤ ወይም በኮኮዋ ቅቤ ምትክ የማንጎ ቅቤን ይጠቀሙየከንፈር ቅባት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች. የማንጎ ቅቤ በጣም ገንቢ ነው, ስለዚህ በፀሐይ ለተቃጠለ ወይም ለተሰነጠቀ ከንፈር ተስማሚ ነው.

ጠባሳ - የጠባሳውን ገጽታ ለማሻሻል እንዲረዳው ንጹህ የማንጎ ቅቤ ወይም የማንጎ ቅቤን በጠባሳ ላይ ይጠቀሙ። ይህ እኔ እንደምፈልገው በፍጥነት በማይጠፉ ትኩስ ጠባሳዎች እንደሚረዳ አስተውያለሁ።

ጥሩ መስመሮች - ብዙ ሰዎች የማንጎ ቅቤ ፊት ላይ ጥሩ መስመሮችን ለማሻሻል ይረዳል.

የመለጠጥ ምልክቶች - የማንጎ ቅቤ እንዲሁ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።ከእርግዝና የመለጠጥ ምልክቶችወይም ሌላ. በየቀኑ ጥቂት የማንጎ ቅቤን በቆዳው ላይ ይቅቡት።

ፀጉር - የሚሰባበር ፀጉርን ለማለስለስ የማንጎ ቅቤን ይጠቀሙ። የማንጎ ቅቤ ለፎሮፎር እና ለሌሎች የቆዳ ወይም የራስ ቆዳ ችግሮች ይረዳል።

የፊት እርጥበት መከላከያ -ይህ የምግብ አሰራርየማንጎ ቅቤን በመጠቀም በጣም ጥሩ የፊት እርጥበት ነው።

የማንጎ ቅቤ በጣም ጥሩ እርጥበት ነው, ብዙ ጊዜ እቤት ውስጥ በምሰራቸው ምርቶች ላይ እጨምራለሁ. ነገር ግን እኔ በራሴ ተጠቀምኩበት ይህም በጣም ጥሩ ይሰራል።