Ylang Ylang ምንድን ነው?
ያላንግ ያንግ አስፈላጊ ዘይት ለምን ጥሩ ነው? እሱ ውጤታማ ፀረ-ጭንቀት ፣ ፀረ-ጭንቀት ፣ ፀረ-ኤስፓስሞዲክ እና ማስታገሻነት ይቆጠራል። እንዲሁም ለዘመናት ፀጉርን ለማወፈር እና ለቆዳ የመፈወስ ባህሪያቱ በከፍተኛ ደረጃ ሲፈለግ ቆይቷል። በታሪክ እንደ ኢንዶኔዥያ ባሉ ቦታዎች እና ዛሬም ቢሆን ያላንግ ያላንግ በሠርጋቸው ምሽት አዲስ ተጋቢዎችን በአልጋ ለማስዋብ ከሚያስችለው ጉልበት እና አፍሮዲሲያክ ባህሪው በተጨማሪ በታሪክ ዘመናት ሁሉ ጥቅም ላይ ውሏል። .
1. የበሽታ መከላከያ እና የልብ ጤና ማበልጸጊያ
ምርምር ያላንግ ያላንግ ዘይት ውስጥ ንቁ ውህዶች ያካትታሉ: flavonoids በርካታ ዓይነቶች, terpenes, o-methylmoschatoline, liriodenine እና dihydroxybenzoic አሲድ አሳይቷል. በባንግላዲሽ ራጅሻሂ ዩኒቨርሲቲ የፊዚዮኬሚስትሪ ምርምር ክፍል ተመራማሪዎች በዚህ ዘይት ውስጥ የሚገኙት ፋይቶኬሚካል ኬሚካሎች በሰውነት ውስጥም ሆነ በውስጥ ሰዎች ሲጠቀሙ ፀረ-ባክቴሪያ፣ ፀረ-ፈንገስ እና ሳይቶቶክሲካል ተግባራትን አሏቸው። የበሽታ መከላከል አቅምን ለማሻሻል እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳሉ፣ ይህም ለአብዛኞቹ በሽታዎች ግንባር ቀደም አስተዋፅዖ ያደርጋል፣ ለምሳሌ ካንሰር፣ የልብ ህመም፣ ራስን የመከላከል እና የግንዛቤ-ነክ በሽታዎች።
2. ስሜትን ማሻሻል እና የጭንቀት ተዋጊ
በአንጎል የማሽተት ስርአቱ ላይ በቀጥታ የመተግበር ችሎታ ስላለው አንዳንዶቹን ወደ ውስጥ መተንፈስ ወዲያውኑ በስሜትዎ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል እና እንደ መለስተኛ የተፈጥሮ ጭንቀት ወይም የመንፈስ ጭንቀት መፍትሄ ሊሆን ይችላል። "ልብን ያሰፋዋል" ተብሏል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ቁጣን፣ ዝቅተኛ በራስ መተማመንን እና ምቀኝነትን ጨምሮ አሉታዊ ስሜቶችን ለማስወገድ ይረዳል።
3. የቆዳ ጤና ጥበቃ
ለዚህ ዘይት በጣም ተወዳጅ ከሆኑት መካከል አንዱ "የወጣትነት ብርሀን" ለመጠበቅ እና የእርጅና ወይም ብስጭት ምልክቶችን ለመከላከል እንዲረዳው በቆዳው ላይ መቀባት ነው. የቆዳ ካንሰር ሕዋሳትን እና ሜላኖማ እድገትን በመዋጋት ረገድ እንኳን ኃይለኛ ነው። የያላንግ ያንግ አስፈላጊ ዘይት ለቆዳ ጥሩ የሆነው ለምንድነው? ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከፍተኛ ጥራት ያለው የያንግላንግ ዘይት terpenoids የሚባሉትን ንቁ ንጥረ ነገሮች በመቶኛ ይይዛል። የተለዩ terpenoid ተዋጽኦዎች (ካንጋቴርፔንስ IV-VIን ጨምሮ) ለብዙ የቆዳ በሽታዎች ሕክምና እንደ ተፈጥሯዊ ሕክምና ወኪሎች ተስፋ ሰጪ ውጤቶችን ያሳያሉ።
4. የተፈጥሮ ኢነርጂዘር
ሁል ጊዜ እንደደከመዎት ከተሰማዎ፣ ከደከመዎት ወይም ከተበሳጩ፣ ከ ያላንግ ያላንግ ጋር የአሮማቴራፒ ሕክምናን መሞከር ሊረዳዎ ይችላል። ብዙ ሰዎች ጠረኑ ጉልበት ወይም የሰውነት ህመምን ለመዋጋት ጠቃሚ ሆኖ ያገኙታል። የኃይል ማበልጸጊያ አጠቃቀሞች፡ ብዙ ጠብታዎችን ወደ ንጹህ የጥጥ ኳስ ይጨምሩ እና በእጅ አንጓ፣ አንገት ወይም ደረት ላይ ይተግብሩ።
5. የተፈጥሮ ፀጉር እንክብካቤ ምርት
የያንግላን ዘይት ለፀጉር ጤንነት የምንጠቀምባቸው ጥቂት ጥሩ ምክንያቶች አሉ ለምሳሌ እንደ ግርዶሽ እና ፎሮፎርን ለመከላከል ስለሚረዳ እንዲሁም እንደየፀጉር መርገፍ መድሃኒት. ጤናማ ፀጉር ይጠቀማል፡ የኮኮናት ዘይት ወይም የጆጆባ ዘይት (ወይም መደበኛ ሁኔታዎ) በመጠቀም ወደ ጭንቅላትዎ በማሸት ጤናማ እና የሚያብረቀርቅ ፀጉርን ለመጨመር ይሞክሩ።
ይጠቀማል
- ጥሩ መዓዛ ያለው፡ ዘይቱ ማሰራጫ በመጠቀም በቤትዎ ውስጥ በሙሉ ሊሰራጭ ወይም በቀጥታ ከጠርሙሱ ወደ ውስጥ ሊተነፍስ ይችላል።
- በርዕስ፡ በቆዳዎ ላይ ከመተግበሩ በፊት በ1፡1 ጥምርታ ውስጥ እንደ ኮኮናት ዘይት ባለው ተያያዥ ዘይት መሟሟት አለበት። በትላልቅ ወይም ስሜታዊ በሆኑ የቆዳ አካባቢዎች ላይ ከመጠቀምዎ በፊት ሁልጊዜ የቆዳ ስሜትን ይፈትሹ። የቆዳ ግንዛቤ እንዳላጋጠመዎት ለማረጋገጥ በክንድዎ ወይም በእግርዎ ላይ የቆዳ መለጠፊያ ምርመራ ማድረግ ይችላሉ። እንዲሁም ዘይቱን ከዓይንዎ፣ ከጆሮዎ ወይም ከአፍንጫዎ ያስወግዱ እና ለእሱ መጥፎ ምላሽ ከሚሰጡ የቤት እንስሳት ያርቁ።
- ከውስጥ፡- ከፍተኛ ጥራት ላላቸው የዘይት ብራንዶች ብቻ የሚመከር። ንጥረ ነገሮቹን በጥንቃቄ ይፈትሹ, እና ብቻ ይፈልጉCananga odorataየአበባ ዘይት. ያላንግ ያላን ሻይ ለመሥራት ካቀዱ፣ በውሃ ላይ ጠብታ ለመጨመር ወይም እንደ አመጋገብ ማሟያ ከወሰዱ (ከማር ወይም ከስላሳ ጋር ሊዋሃድ ይችላል) መቶ በመቶ ንፁህ፣ ቴራፒዩቲካል ደረጃ አስፈላጊ ዘይት ብቻ ይጠቀሙ። በኤፍዲኤ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው (21CFR182.20) በዚህ መንገድ በትንሽ መጠን ከውስጥ ሲጠቀሙ፣ ነገር ግን ካልተጠነቀቁ በመሰየም እና በግብይት ገደቦች ምክንያት ለህክምና ደረጃ ያለው ዘይት ለማግኘት ከባድ ሊሆን ይችላል። የተሟላ ወይም ተጨማሪ ምልክት የተደረገበት ዘይት መግዛት በጣም አስተማማኝ ነው።
- ይህ ዘይት እንደ ሮዝ ዘይት ፣ የላቫንደር ዘይት ፣ የእጣን ዘይት ፣ ከሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች ጋር በደንብ ይሰራል ።ጃስሚን ዘይትእናየቤርጋሞት ዘይት. እንደ ሁኔታዎ እና ምን ሊጠቀሙበት እንደሚፈልጉ, እንደ ማስታገሻ እና አነቃቂነት በእጥፍ ሊጨምር ይችላል. የተቀላቀሉ አስፈላጊ ዘይቶችን ብዙ ጠብታዎችን ተጠቀም እና በጥቂት ጠብታዎች የአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ያቀልጣቸው።ለመሞከር ብዙ ጥምረቶች እዚህ አሉ
-
- በራስ መተማመንን ለመገንባት፡- 2 ጠብታዎች YY እና 2 ጠብታዎች ቤርጋሞት።
- በሐሩር ክልል ለሚሸተው ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ መጭመቂያ፡- 2 ጠብታዎች YY እና 2 drops jasmine።
- ውጥረትን ለመልቀቅ፡- 2 ጠብታዎች YY እና 2 ጠብታዎች ዕጣን።
- የኃይል ማበልጸጊያ ለመስጠት፡- 2 ጠብታዎች YY እና 2 ጠብታ የሎሚ ዘይት እንደ የሎሚ ዘይት፣ የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት ወይም የብርቱካን ዘይት።
- ለአፍሮዲሲያክ ማሳጅ፡2 ጠብታዎች YY እና 2 ጠብታዎች የአሸዋ እንጨት አስፈላጊ ዘይት።
ለቆዳ እርጥበት እና አስፈላጊ ቪታሚኖችን እና ንጥረ ምግቦችን የሚያመጣውን እቤት ውስጥ የተሰራ የያንግ ያንግ፣ የፍራንክ እጣን እና ከርቤ እና የሰውነት ሎሽን አሰራር ይሞክሩ። በተጨማሪም, አስፈላጊ ዘይቶች ቃና, ማንሳት, መፈወስ እና ቆዳ ለመጠበቅ.
የልጥፍ ጊዜ: ሰኔ-01-2023