የጥድ አስፈላጊ ዘይት በተለምዶ እንደ ባህላዊ የገና ዛፍ ከሚታወቀው ከፓይን ዛፍ መርፌ የተገኘ ነው። የፓይን አስፈላጊ ዘይት ሽታ ግልጽ, አነቃቂ እና አበረታች ተጽእኖ ስላለው ይታወቃል. በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው የፓይን አስፈላጊ ዘይት ከጭንቀት አእምሮን በማጽዳት፣ ሰውነትን በማበረታታት ድካምን ለማስወገድ፣ ትኩረትን በማሳደግ እና አዎንታዊ አመለካከትን በማሳደግ በስሜቱ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። በገጽታ ጥቅም ላይ የዋለው የፓይን አስፈላጊ ዘይት ማሳከክን፣ እብጠትን እና ድርቀትን ለማስታገስ፣ ከመጠን ያለፈ ላብን ለመቆጣጠር፣ የፈንገስ በሽታዎችን ለመከላከል፣ ጥቃቅን ቁስሎችን ከበሽታዎች ለመከላከል፣ የእርጅና ምልክቶችን መልክ ለማዘግየት እና የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይታወቃል። የፔይን አስፈላጊ ዘይት ፀጉር ላይ በሚተገበርበት ጊዜ ለማፅዳት፣ የፀጉሩን ተፈጥሯዊ ልስላሴ እና አንፀባራቂነት ያሳድጋል ፣ እርጥበትን ያበረክታል እንዲሁም ፎሮፎርን እና ቅማልን ይከላከላል።
ጥቅሞች
የፔይን ዘይትን በራሱም ሆነ በድብልቅ በማሰራጨት የቤት ውስጥ አካባቢዎች እንደ ጉንፋን እና ጉንፋን የሚያስከትሉ መጥፎ ጠረን እና አየር ወለድ ባክቴሪያዎችን በማስወገድ ይጠቀማሉ። ጥርት ባለው፣ ትኩስ፣ ሞቅ ያለ እና አጽናኝ የፓይን አስፈላጊ ዘይት መዓዛ ያለው ክፍልን ለማፅዳትና ለማደስ 2-3 ጠብታዎችን ወደ ምርጫ ማሰራጫ በማከል ስርጭቱ ከ1 ሰአት በላይ እንዲቆይ ያድርጉ። ይህም የአፍንጫ/ሳይን መጨናነቅን ለመቀነስ ወይም ለማጽዳት ይረዳል። በአማራጭ፣ እንጨት፣ ሬንጅ፣ ቅጠላቅጠል እና የሎሚ መዓዛ ካላቸው ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ሊዋሃድ ይችላል። በተለይም የጥድ ዘይት ከበርጋሞት፣ ሴዳርዉድ፣ ሲትሮኔላ፣ ክላሪ ሳጅ፣ ኮሪንደር፣ ሳይፕረስ፣ ባህር ዛፍ፣ ፍራንክ እጣን፣ ወይን ፍሬ፣ ላቬንደር፣ ሎሚ፣ ማርጃራም፣ ከርቤ፣ ኒያኦሊ፣ ኔሮሊ፣ ፔፐርሚንት፣ ራቬንሰራጅ፣ ሮዝሜሪ፣ ዘይት ጋር በደንብ ይዋሃዳል። ሰንደልዉድ፣ ስፓይኬናርድ፣ የሻይ ዛፍ እና ቲም።
የፓይን ኦይል ክፍል ስፕሬይ ለመፍጠር በቀላሉ የፓይን ዘይትን በውሃ በተሞላ የመስታወት ጠርሙስ ውስጥ ይቅፈሉት። ይህ በቤት ውስጥ, በመኪና ውስጥ ወይም በማንኛውም ሌላ የቤት ውስጥ አከባቢ ውስጥ ብዙ ጊዜ የሚፈጅበት ጊዜ ሊረጭ ይችላል. እነዚህ ቀላል የማሰራጫ ዘዴዎች የቤት ውስጥ አካባቢዎችን ለማጥራት፣ አእምሮአዊ ንቃትን፣ ግልጽነትን እና አዎንታዊነትን ለማበረታታት እና ጉልበትን እንዲሁም ምርታማነትን ለማጎልበት ይታወቃሉ። ይህ እንደ ሥራ ወይም የትምህርት ቤት ፕሮጀክቶች፣ ሃይማኖታዊ ወይም መንፈሳዊ ልማዶች እና መንዳት ባሉ ከፍተኛ ትኩረት እና ግንዛቤ በሚጠይቁ ተግባራት ወቅት የፓይን ዘይትን ለማሰራጨት ተስማሚ ያደርገዋል። የፔይን ዘይትን ማሰራጨት ከጉንፋን ወይም ከመጠን በላይ ማጨስ ጋር የተገናኘ ሳል ለማስታገስ ይረዳል። በተጨማሪም የ hangovers ምልክቶችን እንደሚያቃልል ይታመናል.
በፓይን አስፈላጊ ዘይት የበለፀጉ የማሳጅ ውህዶች እንዲሁ በአእምሮ ላይ ተመሳሳይ ተፅእኖ እንዳላቸው ይታሰባል ፣ ግልጽነትን ለማራመድ ፣ የአዕምሮ ጭንቀቶችን ለማቅለል ፣ ትኩረትን ለማጠንከር እና ማህደረ ትውስታን ያሻሽላል። ለቀላል የማሳጅ ውህድ 4 ጠብታ የፓይን ዘይት በ30 ሚሊር (1 አውንስ) የሰውነት ሎሽን ወይም ተሸካሚ ዘይት ውስጥ ይቅፈሉት፣ ከዚያም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ከቤት ውጭ በሚደረጉ እንቅስቃሴዎች በጠባብ እና በህመም ወደተጎዱ አካባቢዎች መታሸት ያድርጉ። . ይህ ለስላሳ ቆዳ ለስላሳ ቆዳ ጥቅም ላይ የሚውል ሲሆን የሚያሰቃዩ ጡንቻዎችን እንዲሁም እንደ ማሳከክ፣ ብጉር፣ ኤክማማ፣ psoriasis፣ ቁስሎች፣ እከክ ያሉ ጥቃቅን የቆዳ ህመሞችን ያስታግሳል ተብሎ ይታመናል። በተጨማሪም, ሪህ, አርትራይተስ, ጉዳቶች, ድካም, እብጠት እና መጨናነቅ ለማስታገስ ተብሎም ይታወቃል. ይህን የምግብ አሰራር ቀላል መተንፈስን የሚያበረታታ እና የጉሮሮ መቁሰልን የሚያስታግስ እንደ ተፈጥሯዊ የእንፋሎት መፋቂያ ውህድ ለመጠቀም አንገትን፣ ደረትን እና የላይኛውን ጀርባ ላይ በማሸት መጨናነቅን ለመቀነስ እና የመተንፈሻ አካልን ለማጽናናት ይረዳል።
