ምርቶች ፋብሪካ | የቻይና ምርቶች አምራቾች እና አቅራቢዎች

የጅምላ ጆጆባ የወይራ ጃስሚን የሰውነት ዘይት ኮኮናት ቫይታሚን ኢ ሮዝ መዓዛ ለደረቅ ቆዳ ቆዳን የሚያለመልም የሰውነት ዘይት

1. የብጉር ተዋጊ

የብርቱካናማ አስፈላጊ ዘይት ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ብጉር እና ብጉርን በብቃት ለማከም ይረዳሉ። ለቆዳ መሰባበር ጣፋጭ ብርቱካን ዘይት መጠቀም በጣም ይመከራል ምክንያቱም ትንሽ ዘይት በተፈጥሮው ቀይ እና የሚያሠቃይ የቆዳ ፍንዳታ የሚያረጋጋ እፎይታ ይሰጣል። የብርቱካን ዘይትን በማንኛውም የቤት ውስጥ መጠቅለያ ላይ መጨመር ብጉርን ለመፈወስ ብቻ ሳይሆን የተፈጠሩበትን ምክንያትም ይገድባል። ለአንድ ሌሊት ብጉር ህክምና አንድ ጠብታ ወይም ሁለት የብርቱካን አስፈላጊ ዘይትን በሻይ ማንኪያ ማደባለቅ ይችላሉ።አልዎ ቬራ ጄልእና ድብልቁን ወፍራም ሽፋን በብጉርዎ ላይ ይንከሩት ወይም ለብጉር ተጋላጭ በሆነ አካባቢዎ ላይ ይተግብሩ።

2. ዘይት ይቆጣጠራል

በብርቱካን ዘይት መጨመር ባህሪያት ምክንያት እንደ ቶኒክ ሆኖ የሚያገለግል ሲሆን የተወሰኑ የአካል ክፍሎች እና እጢዎች ተገቢውን መጠን ያለው ሆርሞኖችን እና ኢንዛይሞችን እንዲለቁ ያደርጋል. ይህ በተለይ የቅባት ምርትን በተመለከተ ጠቃሚ ነው. በሴባሲየስ ዕጢዎች የሰበሰበውን ከመጠን በላይ መመረት ወደ ቅባታማ ቆዳ እና ቅባታማ ጭንቅላት ይመራል። የብርቱካናማ ዘይት ከመጠን በላይ ቅባትን ለመቀነስ ይረዳል እና የቆዳዎን የተፈጥሮ ዘይት ሚዛን ይጠብቃል. 5-6 ጠብታ የብርቱካን አስፈላጊ ዘይት ወደ አንድ ኩባያ የተጣራ ውሃ በመጨመር ለዕለታዊ አገልግሎት ፈጣን ብርቱካንማ የፊት ቶነር ያዘጋጁ። በደንብ ይንቀጠቀጡ እና ይህንን መፍትሄ በንጹህ ፊትዎ ላይ በእኩል ይጠቀሙ። የቆሸሸ ቆዳን ለማስወገድ በውሃ ላይ የተመሰረተ እርጥበት ይከታተሉት.

3. ጥቁር ነጠብጣቦችን ይቀንሳል

ለቆዳ ቀለም ጣፋጭ ብርቱካን ዘይት መጠቀም በጣም ጠቃሚ ነው ምክንያቱም ዘይቱ የበለፀገው የቫይታሚን ሲ ምንጭ ነው. ጠባሳዎችን, ጉድለቶችን እና ጥቁር ነጠብጣቦችን ለማከም እንደ ተፈጥሯዊ ዘዴ ሆኖ ያገለግላል, ስለዚህም እርስዎ ሳይጠቀሙበት ጥርት ያለ እና ቀለም ያለው ቆዳ ያገኛሉ. የኬሚካል ውህዶች. የፀሐይ ብርሃንን እና የደም ግፊትን ለመቀነስ ቀላል የፊት ጭንብል ከማር እና ብርቱካንማ ዘይት ጋር ያዘጋጁ። እንዲሁም የተበላሹ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና በቆዳዎ ላይ ጤናማ ብርሀን ለመጨመር በቤት ውስጥ የተሰራ የብርቱካን ዘይት ማጽጃ መጠቀም ይችላሉ። ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ሲውል, ጥቁር ነጠብጣቦችዎ እና እከሎችዎ ቀስ በቀስ እየጠፉ እንደሄዱ ይመለከታሉ, ይህም የቆዳዎን አጠቃላይ ገጽታ ያሻሽላል.

ፀረ-እርጅና

ያለጊዜው የቆዳ እርጅናን ምልክቶችን ለማከም ብርቱካንማ አስፈላጊ ዘይት ምናልባት በጣም ውጤታማ ከሆኑ መፍትሄዎች አንዱ ነው። ከዕድሜ ጋር, ቆዳዎ ለሽርሽር እና ለስላሳ መስመሮች የሚሆን የመለጠጥ ችሎታን ለማጣት ይሞክራል. በብርቱካናማ ዘይት ውስጥ የሚገኙት አንቲኦክሲዳንት ውህዶች የነጻ radicalsን በመዋጋት እና የኮላጅን ምርትን በማሳደግ የእርጅና ምልክቶችን ይከላከላል እና ይቀንሳል። ውድ የፀረ-እርጅና የቆዳ ህክምናዎችን ከመምረጥ ይልቅ የቆዳ ሴሎችን እንደገና ለማዳበር እና የፀሐይ ነጠብጣቦችን እና የእድሜ ቦታዎችን ለመቀነስ በሳምንት ሁለት ጊዜ የብርቱካን ዘይት የፊት ጭንብል ይጠቀሙ። ይህ የወጣት ቆዳን ለማግኘት ብቻ ሳይሆን ለቆዳዎ ሴሎች እርጥበት እንዲኖርዎት ይረዳዎታል.

5. በቆዳ ላይ የደም ዝውውርን ያሻሽላል

በተቀጠቀጠ ጣፋጭ ብርቱካን ቆዳዎን ማሸት የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል። ትክክለኛው የደም ዝውውር ለቆዳዎ ህዋሶች ንቁ እና ጤናማ እንዲሆኑ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ያቀርባል. በውጤቱም, ቆዳዎ ረዘም ላለ ጊዜ የታደሰ እና ትኩስ ሆኖ ይሰማዎታል እንዲሁም እራሱን ከአክራሪ ጉዳት ይጠብቃል. የብርቱካን ዘይትን በቆዳ ላይ መጠቀም የደም ዝውውር ማበልጸጊያ ሆኖ የሚያገለግል ሲሆን ይህም አሮጌና የተበላሹ ህዋሶችን በአዲስ በመተካት የቆዳ ሴሎችን እድገት ያመቻቻል። ከዚህም በላይ ሞኖተርፔን በመኖሩ የብርቱካን ዘይት ለቆዳ ካንሰር መከላከያ መጠቀሙ በዓለም ዙሪያ ከፍተኛ ተቀባይነት አለው።

6. ትላልቅ ቀዳዳዎችን ይቀንሳል

በፊትዎ ላይ የተከፈቱ ትላልቅ ቀዳዳዎች ጤናማ ያልሆነ ቆዳ ምልክት ናቸው እና ለተለያዩ የቆዳ ችግሮች መንገድ ሊያደርጉ ይችላሉ።ጥቁር ነጠብጣቦችእና ብጉር. የተስፋፉ ቀዳዳዎችን ለመቀነስ ብዙ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አሉ ነገር ግን በጣም ጥቂት የረጅም ጊዜ ውጤቶችን ይሰጣሉ. በብርቱካናማ አስፈላጊ ዘይት ውስጥ ያሉት የማስታረቅ ባህሪያት በተፈጥሮ የቆዳ ቀዳዳዎችን ለመቀነስ እና የቆዳዎን የመለጠጥ እና የመለጠጥ ችሎታ ለመመለስ ይረዳሉ። የተስፋፉ የቆዳ ቀዳዳዎች ገጽታ መቀነስ ቆዳዎን ያጠነክራል እና ቆዳዎን ያሻሽላል። ክፍት ቀዳዳዎችን ለዘለቄታው ለማስወገድ DIY የፊት ቶነር በብርቱካናማ ዘይት ያዘጋጁ እና የደነዘዘ እና ያረጀ ቆዳን ይሰናበቱ።

ዝርዝር
የፋብሪካ ዋጋ 100% ንፁህ የተፈጥሮ ባህር በክቶርን የቤሪ ዘይት ቀዝቃዛ ተጭኖ ኦርጋኒክ የባሕር በክቶርን የፍራፍሬ ዘይት
የባህር ባክሆርን ተሸካሚ ዘይት ጥቅሞች

የባሕር በክቶርን የቤሪ ፍሬዎች በተፈጥሮ በAntioxidants፣ Phytosterols፣ Carotenoids፣ ቆዳን የሚደግፉ ማዕድናት እና ቫይታሚን ኤ፣ ኢ እና ኬ ይገኛሉ። ከፍሬው የሚወጣው የቅንጦት ዘይት ልዩ የሆነ አስፈላጊ የሰባ አሲድ መገለጫ ያለው የበለፀገ እና ሁለገብ ስሜት ቀስቃሽ ንጥረ ነገር ይሰጣል። . የኬሚካል ውህደቱ 25.00% -30.00% ፓልሚቲክ አሲድ C16:0, 25.00%-30.00% Palmitoleic Acid C16:1, 20.0%-30.0% Oleic Acid C18:1, 2.0%-8.0% Linoleic Acid:2,C 1.0% -3.0% አልፋ-ሊኖሌኒክ አሲድ C18: 3 (n-3).

ቫይታሚን ኤ (ሬቲኖል) እንደሚከተለው ይታመናል-

በደረቅ ጭንቅላት ላይ የሴብሚን ምርትን ያበረታቱ, ይህም በፀጉር ላይ የተመጣጠነ እርጥበት እና ጤናማ መልክ ያለው ፀጉር ያመጣል.

በቅባት የቆዳ አይነቶች ላይ የሰበሰ ምርትን ሚዛን፣የህዋስ መለዋወጥን እና መፋቅን ያበረታታል።

በእርጅና ቆዳ እና ፀጉር ላይ የኮላጅን፣ elastin እና keratin መጥፋትን ይቀንሱ።

የ hyperpigmentation እና የፀሐይ ነጠብጣቦችን ገጽታ ይቀንሱ.

ቫይታሚን ኢ እንደሚከተለው ይታመናል-

የራስ ቆዳን ጨምሮ በቆዳ ላይ የኦክሳይድ ጭንቀትን ይዋጉ.

ተከላካይ ሽፋኑን በመጠበቅ ጤናማ የራስ ቆዳን ይደግፉ.

በፀጉር ላይ መከላከያ ሽፋን ይጨምሩ እና ወደ ጎደሉት ክሮች ያበራሉ.

የኮላጅን ምርትን ያበረታቱ, ቆዳዎ ይበልጥ ለስላሳ እና ደማቅ ሆኖ እንዲታይ ይረዳል.

ቫይታሚን ኬ ይታመናል-

በሰውነት ውስጥ ያለውን ኮላጅን ለመጠበቅ ያግዙ.

የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ይደግፉ, ጥቃቅን መስመሮችን እና ሽክርክራቶችን በማቃለል.

የፀጉር ክሮች እንደገና መወለድን ያስተዋውቁ.

ፓልሚቲክ አሲድ በሚከተለው መልኩ ይታመናል፡-

በተፈጥሮ በቆዳ ውስጥ የሚከሰት እና በእንስሳት፣ በእጽዋት እና በጥቃቅን ህዋሳት ውስጥ የሚገኘው በጣም የተለመደው ፋቲ አሲድ ነው።

በሎሽን፣ በክሬሞች ወይም በዘይት አማካኝነት በአካባቢው ሲተገበር እንደ ማስታገሻ ይሰሩ።

ንጥረነገሮች በቅንጅቶች ውስጥ እንዳይለያዩ የሚከለክሉ የማስመሰል ባህሪዎችን ይያዙ።

ክብደት ፀጉር ወደ ታች ሳይወርድ የፀጉር ዘንግ ያለሰልሳሉ.

ፓልሚቶሌክ አሲድ እንደሚከተለው ይታመናል

በአካባቢያዊ አስጨናቂዎች ምክንያት የሚፈጠር የኦክሳይድ ጭንቀትን ይከላከሉ.

የቆዳ ሴሎችን መለዋወጥ ያስተዋውቁ፣ አዲስ፣ ጤናማ መልክ ያለው ቆዳ።

የ elastin እና collagen ምርትን ይጨምሩ.

በፀጉር እና በጭንቅላት ውስጥ ያለውን የአሲድ መጠን እንደገና ማመጣጠን, በሂደቱ ውስጥ እርጥበት መመለስ.

OLEIC አሲድ እንደሚከተለው ይታመናል-

በሳሙና ማቀነባበሪያዎች ውስጥ እንደ ማጽጃ ወኪል እና ሸካራነት አሻሽል ያድርጉ።

ከሌሎች ቅባቶች ጋር ሲዋሃድ የቆዳ ማስታገሻ ባህሪያትን ያስወጣል.

ከእርጅና ቆዳ ጋር የተያያዘ ደረቅነትን ይሞላል.

ቆዳን እና ፀጉርን ከነጻ ራዲካል ጉዳት ይከላከሉ.

ሊኖሌይክ አሲድ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

የቆዳ መከላከያን ያጠናክራል ፣ ቆሻሻን ያስወግዳል።

በቆዳ እና በፀጉር ውስጥ የውሃ ማቆየትን ያሻሽሉ.

ደረቅነትን ፣ hyperpigmentation እና ስሜታዊነትን ያክሙ።

የፀጉር እድገትን የሚያነቃቁ ጤናማ የራስ ቆዳ ሁኔታዎችን ይጠብቁ።

አልፋ-ሊኖሌይክ አሲድ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

የሜላኒን ምርትን መከልከል, hyperpigmentation ማሻሻል.

ለብጉር ተጋላጭ ለሆኑ ቆዳዎች ጠቃሚ የሆኑ የማስታገሻ ባህሪያትን ይኑርዎት።

የባሕር በክቶርን ተሸካሚ ዘይት ልዩ በሆነው አንቲኦክሲዳንት እና አስፈላጊ ፋቲ አሲድ መገለጫ ምክንያት የቆዳውን ትክክለኛነት ይከላከላል እና የቆዳ ሴሎችን መለዋወጥ ያበረታታል። ስለዚህ ይህ ዘይት የተለያዩ የቆዳ ዓይነቶችን የሚደግፍ ሁለገብነት አለው። ለፊቱ እና ለሰውነት ሎሽን እንደ ፕሪመር በራሱ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ወይም በቆዳ እንክብካቤ ቅንብር ውስጥ ሊካተት ይችላል። እንደ ፓልሚቲክ እና ሊኖሌይክ አሲድ ያሉ ፋቲ አሲድዎች በተፈጥሮ በቆዳ ውስጥ ይከሰታሉ። እነዚህን ፋቲ አሲድ የያዙ ዘይቶችን በአካባቢያዊ መተግበር ቆዳን ለማለስለስ እና እብጠትን ለማከም ይረዳል። የባሕር በክቶርን ዘይት በፀረ-እርጅና ምርቶች ውስጥ የተለመደ ንጥረ ነገር ነው። ለፀሀይ፣ ለብክለት እና ለኬሚካሎች ከመጠን በላይ መጋለጥ ያለጊዜው የእርጅና ምልክቶችን በቆዳ ላይ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል። ፓልሚቶሌይክ አሲድ እና ቫይታሚን ኢ ቆዳን በአካባቢያዊ ንጥረ ነገሮች ምክንያት ከሚመጣው የኦክሳይድ ጭንቀት ይከላከላሉ ተብሎ ይታመናል. ቫይታሚን ኬ፣ ኢ እና ፓልሚቲክ አሲድ በቆዳው ውስጥ ያለውን ደረጃ በመጠበቅ ኮላጅን እና ኤልሳን ምርትን የማሳደግ አቅም አላቸው። የባሕር በክቶርን ዘይት ከእርጅና ጋር በተዛመደ ደረቅነትን የሚያተኩር ውጤታማ ገላጭ ነው። ኦሌይክ እና ስቴሪክ አሲዶች እርጥበትን የሚያመርት ንብርብር ያመነጫሉ ፣ ይህም የውሃ መቆየትን ያሻሽላል ፣ ይህም ለቆዳ ጤናማ ብርሃን ይሰጣል ።

የባሕር በክቶርን ዘይት በፀጉር እና በጭንቅላቱ ላይ ሲተገበር በእኩል መጠን የሚያነቃቃ እና የሚያጠናክር ነው። ለራስ ቅል ጤና ቫይታሚን ኤ በቅባት የራስ ቆዳ ላይ የሚገኘውን የስብ መጠን (Sebum) የተትረፈረፈ ምርትን ሚዛናዊ ያደርገዋል ተብሎ ሲታመን በደረቅ የራስ ቆዳ ላይ ዘይት መመረትን ያበረታታል። ይህ የፀጉርን ዘንግ ይሞላል እና ጤናማ ብርሀን ይሰጠዋል. ቫይታሚን ኢ እና ሊኖሌይክ አሲድ ለአዲሱ ፀጉር እድገት መሰረት የሆኑትን ጤናማ የራስ ቆዳ ሁኔታዎችን የመጠበቅ አቅም አላቸው። ልክ እንደ የቆዳ እንክብካቤ ጥቅሞቹ፣ ኦሌይክ አሲድ ፀጉር እንዲደበዝዝ፣ ጠፍጣፋ እና ደረቅ እንዲመስል የሚያደርገውን የነጻ radical ጉዳቶችን ይዋጋል። ይህ በእንዲህ እንዳለ ስቴሪክ አሲድ የፀጉሩን ሙሉ በሙሉ የሚያንፀባርቅ የመወፈር ባህሪ አለው። የባህር በክቶርን የቆዳ እና የፀጉር ጤናን ከመደገፍ ችሎታው በተጨማሪ በውስጡ ባለው ኦሌይክ አሲድ ይዘት ምክንያት የመንፃት ባህሪ ስላለው ለሳሙና ፣ለሰውነት መታጠብ እና ለሻምፖ ቀመሮች ተስማሚ ያደርገዋል።

የኤንዲኤ የባህር በክቶርን ተሸካሚ ዘይት በCOSMOS ጸድቋል። የCOSMOS-ስታንዳርድ ንግዶች ብዝሃ ህይወትን እንደሚያከብሩ፣ የተፈጥሮ ሃብቶችን በኃላፊነት ስሜት እንደሚጠቀሙ እና ቁሳቁሶቻቸውን ሲያዘጋጁ እና ሲያመርቱ የአካባቢ እና የሰው ጤናን እንደሚጠብቁ ያረጋግጣል። ለማረጋገጫ የመዋቢያ ዕቃዎችን በሚገመግሙበት ጊዜ, የ COSMOS-standard የንጥረ ነገሮች አመጣጥ እና ሂደት, የጠቅላላ ምርት ስብጥር, ማከማቻ, ማምረት እና ማሸግ, የአካባቢ አስተዳደር, መለያ, ግንኙነት, ቁጥጥር, የምስክር ወረቀት እና ቁጥጥር ይመረምራል. ለበለጠ መረጃ፡ ይጎብኙhttps://www.cosmos-standard.org/

ጥራት ያለው የባህር ባክሆርን ማልማት እና መሰብሰብ

የባህር በክቶርን ጨውን የሚቋቋም ሰብል ሲሆን ይህም በጣም ደካማ በሆኑ አፈርዎች, አሲዳማ አፈርዎች, የአልካላይን አፈር እና ገደላማ ቦታዎች ላይ ጨምሮ በተለያዩ የአፈር ጥራቶች ውስጥ ሊበቅል ይችላል. ይሁን እንጂ ይህ እሾህ ያለው ቁጥቋጦ በኦርጋኒክ ቁስ ውስጥ በብዛት በሚገኝ ጥልቅና በደንብ በተሸፈነ አሸዋማ አፈር ላይ በደንብ ያድጋል። የባሕር በክቶርን ለማደግ ተስማሚ የአፈር ፒኤች ከ5.5 እስከ 8.3 ይደርሳል። ሴልሲየስ)።

የባህር በክቶርን ቤሪዎች ሲበስሉ ወደ ብርቱካናማነት ይለወጣሉ ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ በነሐሴ መጨረሻ እና በሴፕቴምበር መጀመሪያ መካከል ነው። ብስለት ቢደርስም, የባሕር በክቶርን ፍሬ ከዛፉ ላይ ለማስወገድ አስቸጋሪ ነው. ለፍራፍሬ መሰብሰብ የ 600 ሰአት / ኤከር (1500 ሰአት / ሄክታር) ግምት ይጠበቃል.

የባሕር በክቶርን ዘይት ማውጣት

የባሕር በክቶርን ተሸካሚ ዘይት የሚቀዳው የ CO2 ዘዴን በመጠቀም ነው። ይህንን ማራገፍ ለማከናወን, ፍሬዎቹ መሬት ላይ ተጭነዋል እና በማውጫ ዕቃ ውስጥ ይቀመጣሉ. ከዚያም የ CO2 ጋዝ ከፍተኛ ሙቀት እንዲፈጠር ግፊት ይደረግበታል. ጥሩው የሙቀት መጠን ከደረሰ በኋላ, አንድ ፓምፕ ካርቦሃይድሬት (CO2) ፍሬው በሚገጥምበት ቦታ ላይ ወደ ማስወገጃው እቃ ውስጥ ለማስተላለፍ ያገለግላል. ይህ የባሕር በክቶርን ፍሬዎችን (trichomes) ይሰብራል እና የእጽዋትን የተወሰነ ክፍል ይቀልጣል። የግፊት መልቀቂያ ቫልቭ ከመጀመሪያው ፓምፕ ጋር ተያይዟል, እቃው ወደ ተለየ ዕቃ ውስጥ እንዲፈስ ያስችለዋል. እጅግ በጣም ወሳኝ በሆነው ደረጃ, CO2 ከፋብሪካው ውስጥ ዘይት ለማውጣት እንደ "ሟሟት" ይሠራል.

ዘይቱ ከፍራፍሬዎች ከተመረቀ በኋላ, ግፊቱ ይቀንሳል, ስለዚህ CO2 ወደ ጋዝ ሁኔታው ይመለሳል, በፍጥነት ይጠፋል.

የባህር በክቶርን ተሸካሚ ዘይት አጠቃቀም

የባህር በክቶርን ዘይት ዘይት ማመጣጠን ባህሪያት አለው ይህም በቅባት ቦታዎች ላይ ከመጠን በላይ የሆነ የቅባት ምርትን የሚቀንስ ሲሆን በጎደለባቸው አካባቢዎች ደግሞ የቅባት ምርትን ያበረታታል። ለዘይት፣ ለደረቀ፣ ለብጉር ተጋላጭ ወይም ለተደባለቀ ቆዳ፣ ይህ የፍራፍሬ ዘይት ከጽዳት በኋላ እና እርጥበት ከማድረግ በፊት ሲተገበር እንደ ውጤታማ ሴረም ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። ማጽጃን ከተጠቀሙ በኋላ የባህር በክቶርን ዘይት መጠቀም ከታጠበ በኋላ ሊጎዳ ለሚችል የቆዳ መከላከያ ጠቃሚ ነው። አስፈላጊው ፋቲ አሲድ፣ ቫይታሚን እና አንቲኦክሲደንትስ ማንኛውንም የጠፋውን እርጥበት በመሙላት የቆዳ ህዋሶችን አንድ ላይ በማቆየት ለቆዳ የወጣትነት እና አንጸባራቂ ገጽታ ይሰጡታል። በማረጋጋት ባህሪያቱ ምክንያት፣ Sea Buckthorn በቆዳው ውስጥ የሚበቅሉ ህዋሶችን መለቀቅ እንዲዘገይ ለማድረግ ለብጉር፣ ለቀለም እና ለከፍተኛ ቀለም ተጋላጭ በሆኑ ቦታዎች ላይ ሊተገበር ይችላል። በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ፣ ፊት በተለምዶ ከዕለታዊ ምርቶች እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ከፍተኛውን ትኩረት እና እንክብካቤ ይቀበላል። ይሁን እንጂ እንደ አንገት እና ደረቱ ባሉ ሌሎች ቦታዎች ላይ ያለው ቆዳ ልክ እንደ ስሜታዊነት ሊሰማው ስለሚችል አንድ አይነት የሚያድስ ህክምና ያስፈልገዋል. በጣፋጭነቱ ምክንያት የአንገት እና የደረት ቆዳ ቀደምት የእርጅና ምልክቶችን ሊያሳዩ ይችላሉ, ስለዚህ የባህር በክቶርን ካርሪየር ዘይትን በእነዚህ ቦታዎች ላይ መቀባቱ ያለጊዜው የሚከሰቱ ጥቃቅን መስመሮች እና መጨማደዱ ይቀንሳል.

የፀጉር አጠባበቅን በተመለከተ, የባህር በክቶርን ለማንኛውም የተፈጥሮ ፀጉር እንክብካቤ ሂደት ድንቅ ነገር ነው. የቅጥ አሰራር ምርቶችን በሚደራረብበት ጊዜ በቀጥታ በፀጉር ላይ ሊተገበር ይችላል ወይም ከሌሎች ዘይቶች ጋር በመደባለቅ ወይም በአየር ማቀዝቀዣዎች ውስጥ መተው ለአንድ ሰው የፀጉር አይነት የተለየ ብጁ መልክ እንዲኖረው ማድረግ ይቻላል. ይህ ተሸካሚ ዘይት የራስ ቆዳን ጤና ለማራመድ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጠቃሚ ነው። የባሕር በክቶርን የራስ ቆዳን ማሳጅ በመጠቀም የፀጉሩን ሥር ማደስ፣ ጤናማ የራስ ቆዳ ባህል መፍጠር እና ጤናማ የፀጉር እድገትን ሊያበረታታ ይችላል።

የባህር በክቶርን ተሸካሚ ዘይት ለብቻው ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ወይም እንደ ጆጆባ ወይም ኮኮናት ካሉ ሌሎች የአገልግሎት አቅራቢ ዘይቶች ጋር ሊዋሃድ ይችላል። ከጥልቅ ፣ ቀይ ብርቱካንማ እስከ ቡናማ ቀለም የተነሳ ይህ ዘይት ለበለፀገ ቀለም ስሜት ለሚሰማቸው ተስማሚ ላይሆን ይችላል። ከመጠቀምዎ በፊት በተደበቀ የቆዳ ቦታ ላይ ትንሽ የቆዳ ምርመራ ይመከራል.

የባህር ባክሆርን ተሸካሚ ዘይት መመሪያ

የእጽዋት ስም፡Hippophae ራምኖይድስ.

የተገኘ ከ: ፍሬ

መነሻ: ቻይና

የማውጣት ዘዴ: CO2 ማውጣት.

ቀለም/ ወጥነት፡ ከቀይ ቀይ ብርቱካንማ እስከ ጥቁር ቡናማ ፈሳሽ።

ልዩ በሆነው የስብስብ መገለጫው ምክንያት፣የባህር በክቶርን ዘይት በብርድ የሙቀት መጠን ጠንካራ እና በክፍል ሙቀት ውስጥ የመከማቸት አዝማሚያ አለው። ይህንን ለመቀነስ ጠርሙሱን በጥንቃቄ በማሞቅ ሙቅ ውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡት. ዘይቱ በስብስብ ውስጥ ብዙ ፈሳሽ እስኪሆን ድረስ ውሃውን ያለማቋረጥ ይለውጡ። ከመጠን በላይ አትሞቁ. ከመጠቀምዎ በፊት በደንብ ይንቀጠቀጡ.

መምጠጥ፡ በአማካኝ ፍጥነት ወደ ቆዳ ይመገባል፣ ይህም በቆዳው ላይ ትንሽ የቅባት ስሜት ይፈጥራል።

የመደርደሪያ ሕይወት፡ ተጠቃሚዎች በተገቢው የማከማቻ ሁኔታ (ቀዝቃዛ፣ ከፀሐይ ብርሃን ውጪ) እስከ 2 ዓመት የሚደርስ የመቆያ ህይወት ሊጠብቁ ይችላሉ። ከከፍተኛ ሙቀትና ቅዝቃዜ ይጠብቁ. እባኮትን ከቀን በፊት ላለው የአሁን ጊዜ የትንታኔ ሰርተፍኬት ይመልከቱ።
ዝርዝር
የባሕር በክቶርን ዱቄት, ኦርጋኒክ Seabuckthorn ማውጣት የባሕር በክቶርን ዘይት

የባሕር በክቶርን የቤሪ ዘይት ምን ዓይነት ቀለም ነው?

የባህር በክቶርን የቤሪ ዘይት ከጥቁር ቀይ እስከ ብርቱካን ይደርሳል. SeabuckWonders በዘይቶቻችን ላይ ወጥ የሆነ መልክ ለመፍጠር ምንም አይነት ማቅለሚያ አይጨምርም። ሁሉም የዘይት ምርቶቻችን በየአመቱ ከእርሻችን ከሚሰበሰበው ምርት በትንንሽ ክፍሎች የተሰሩ ናቸው። ይህ ማለት ከባች ወደ ባች ቀለም የተፈጥሮ ልዩነት ታያለህ ማለት ነው። አንዳንድ አመታት ዘይቶቹ የበለጠ ቀይ, እና ሌሎች አመታት የበለጠ ብርቱካናማ ይሆናሉ. ቀለም ምንም አይደለም, የባሕር በክቶርን የቤሪ ዘይት በከፍተኛ ቀለም መሆን አለበት.

ለቆዳ የሚሰጠው ጥቅም፡- የባህር በክቶርን የቤሪ ዘይትን በአካባቢው መጠቀም

ለአካባቢያዊ ዓላማዎች, ከባህር በክቶርን የቤሪ ዘይት ኦሜጋ 7 የጠባሳዎችን ገጽታ ለመቀነስ ይረዳል. ትንሽ የባህር በክቶርን የቤሪ ዘይት ወደ (ንጽሕና የጸዳ) ቁስል ወይም ማቃጠል ካከሉ, የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን እና የወደፊት ጠባሳዎችን ገጽታ ለመቀነስ ይረዳል. የባሕር በክቶርን የቤሪ ዘይት የቆዳ ሴሎችን ለማራስ እና ለመንከባከብ ተአምራትን ያደርጋል።

እንደ ኤክማ እና psoriasis ባሉ የረጅም ጊዜ የቆዳ ችግሮች የሚሰቃዩ ሰዎች ዘይትን በየሳምንቱ ለአካባቢያዊ ህክምና በተጎዱ አካባቢዎች ማከል ይወዳሉ። ዘይቱ ጤናማ የሰውነት መቆጣት ምላሽን ሊደግፍ ይችላል - ይህም በቆዳ ችግሮች ላይ የሚያረጋጋ ተጽእኖ ይኖረዋል. በትክክል እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ይወቁየባህር በክቶርን የቤሪ ዘይት ጭምብል እዚህ.

ከውስጥ የሆድ አንጀት ድጋፍ፣ የምግብ መፈጨት ትራክትን ማስታገስና ሌሎችንም ሊረዳ ይችላል።

የባህር በክቶርን የቤሪ ዘይት ምርቶች-የጤና እና የውበት ጥቅሞች

• ለቆዳ እና ውበት ተስማሚ

• የቆዳ፣ ሕዋስ፣ ቲሹ እና የ mucous membrane ድጋፍ

• የጨጓራ እፎይታ

• እብጠት ምላሽ

• የሴት ጤና

ዝርዝር
የጅምላ ኦስማንቱስ አስፈላጊ ዘይት ለሳሙና ዘይት ሥራ
የኦስማንተስ ዘይት ከሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች የተለየ ነው. በተለምዶ, አስፈላጊ ዘይቶች በእንፋሎት የተበተኑ ናቸው. አበቦች ለስላሳዎች ናቸው, ይህም ዘይቶችን በዚህ መንገድ ለማውጣት ትንሽ አስቸጋሪ ያደርገዋል. ኦስማንቱስ በዚህ ምድብ ውስጥ ይወድቃል።

አነስተኛ መጠን ያለው የኦስማንተስ አስፈላጊ ዘይት ለማምረት በሺዎች የሚቆጠሩ ፓውንድ ይወስዳል። የማሟሟት ዘዴን መጠቀምም ይቻላል. ይህ ኦስማንተስን ፍጹም ያደርገዋል። የመጨረሻው ምርት ለአገልግሎት ዝግጁ ከመሆኑ በፊት ሁሉም ፈሳሾች ይወገዳሉ.

የኦስማንቱስ አስፈላጊ ዘይት አጠቃቀም

አሁን የኦስማንቱስ ዘይት እንዴት እንደሚመረት ከተረዱ፣ አንዳንድ የኦስማንቱስ አስፈላጊ ዘይት አጠቃቀም ምንድናቸው ብለው እያሰቡ ይሆናል። ከፍተኛ ወጪ እና የኦስማንተስ ዘይት ዝቅተኛ ምርት ስለሆነ፣ በቁጠባ ለመጠቀም መምረጥ ይችላሉ።

ያም ማለት፣ ይህ ዘይት ማንኛውንም ሌላ አስፈላጊ ዘይት በሚጠቀሙበት መንገድ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል፡-

ወደ ማሰራጫ በማከል ላይ

በአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ሲቀልጥ በአካባቢው ላይ ማመልከት

ተነፈሰ

ትክክለኛው ምርጫ በእርስዎ የግል ምርጫ እና የአጠቃቀም ዓላማ ላይ ይወሰናል. ብዙ ሰዎች ይህን ዘይት ለመጠቀም ቀላሉ መንገድ ዘይቱን ማሰራጨት ወይም ወደ ውስጥ መተንፈስ ነው.

የኦስማንቱስ አስፈላጊ ዘይት ጥቅሞች

የኦስማንቱስ አስፈላጊ ዘይት፣ በተለምዶ እንደ ኦስማንቱስ ፍፁም የሚሸጠው፣ ከሚያሰክር መዓዛው በተጨማሪ ብዙ ጥቅሞችን ይሰጣል።

በጭንቀት ሊረዳ ይችላል

ኦስማንቱስ ብዙ ሰዎች የሚያዝናና እና የሚያረጋጋ ጣፋጭ እና የአበባ ሽታ አለው። ለአሮማቴራፒ ዓላማዎች ጥቅም ላይ ሲውል, ጭንቀትን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል.

አንድ2017 ጥናትየኦስማንቱስ አስፈላጊ ዘይት እና የወይን ፍሬ ዘይት ኮሎንኮስኮፒ በሚደረግላቸው ታካሚዎች ላይ ጭንቀትን ለመቀነስ እንደረዳቸው ደርሰውበታል።

የሚያነቃቃ እና የሚያነቃቃ መዓዛ

የኦስማንተስ አስፈላጊ ዘይት ሽታ አነቃቂ እና አነቃቂ ውጤቶች ሊኖረው ይችላል፣ ይህም በመንፈሳዊ ስራ፣ ዮጋ እና ማሰላሰል ውስጥ ተወዳጅ ምርጫ ያደርገዋል።

ቆዳን ሊመገብ እና ሊለሰልስ ይችላል።

ኦስማንቱስ በአመጋገብ ባህሪያቱ ምክንያት በቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል። የዚህ ተወዳጅ አበባ ዘይት በፀረ-እርጅና ምርቶች ውስጥ ብዙውን ጊዜ የሚጨመረው በፀረ-አንቲኦክሲዳንት እና በማዕድን ይዘት ምክንያት ነው.

ኦስማንተስ ከፀረ-ኦክሲደንትስ ጋር በተጨማሪ ሴሊኒየም ይዟል. ሁለቱም አንድ ላይ ሆነው የእርጅና ምልክቶችን የሚያፋጥኑ ነፃ radicalsን ለመዋጋት ይረዳሉ። ኦስማንተስ የሕዋስ ሽፋንን በመጠበቅ ረገድ ከቫይታሚን ኢ ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ውህዶችን ይዟል። በዘይቱ ውስጥ ያለው ካሮቲን ወደ ቫይታሚን ኤ ስለሚቀየር የነጻ radicals ጉዳትን የበለጠ ይከላከላል።

ለቆዳ አመጋገብ ለመጠቀም የኦስማንተስ ዘይትን በድምፅ ማጓጓዣ ዘይት መቀባት ይቻላል.

በአለርጂዎች ሊረዳ ይችላል

የኦስማንተስ ዘይት የአየር ወለድ አለርጂዎችን ለመቋቋም ይረዳል. ምርምርያሳያልይህ አበባ በአለርጂ ምክንያት የሚከሰተውን የአየር መተላለፊያ ቱቦዎችን ለመዋጋት የሚረዱ ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ይዟል.

ለመተንፈስ ጥቂት የዘይቱን ጠብታዎች ወደ ማሰራጫ ውስጥ ይጨምሩ። ለቆዳ አለርጂዎች, ዘይቱ በድምፅ ተሸካሚ ዘይት ከተቀለቀ በአካባቢው ሊተገበር ይችላል.

ነፍሳትን ማባረር ይችላል።

ሰዎች የኦስማንቱስ ሽታ ደስ የሚል ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ፣ ነገር ግን ነፍሳት ትልቅ አድናቂዎች አይደሉም። የኦስማንቱስ አስፈላጊ ዘይትተዘግቧልነፍሳትን የሚከላከሉ ባህሪያት አሉት.

ጥናት አድርጓልተገኝቷልየኡስማንቱስ አበባ ነፍሳትን በተለይም አይዞፔንታይን ማውጣትን የሚከላከሉ ውህዶችን እንደያዘ።
ዝርዝር
የጅምላ ትኩስ ቺሊ ዘይት ቺሊ ዘይት ቀይ ቀለም ቃሪያ ዘይት ለማጣፈጫ ምግብ
የሂሶፕ አስፈላጊ ዘይት በተወሰኑ በሽታ አምጪ ህዋሳት ላይ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ እንቅስቃሴን ያሳያል። አንድ ጥናት እንደሚያሳየው የዕፅዋት ዘይት በስታፊሎኮከስ ፒዮጂንስ፣ ስቴፕሎኮከስ ኦውሬስ፣ ኢሼሪሺያ ኮላይ እና ካንዲዳ አልቢካንስ ላይ ጠንካራ ፀረ-ተሕዋስያን እንቅስቃሴ አሳይቷል።

ውጤታማ ፀረ ጀርም ወኪል ከመሆኑ በተጨማሪ ሂሶፕ አስፈላጊ ዘይት ለሚከተሉት የጤና ሁኔታዎች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል፡

ከእርጅና ጋር የተያያዙ የቆዳ ችግሮች፣ እንደ መሸብሸብ እና መሸብሸብ

የጡንቻ መወዛወዝ እናቁርጠት, እና አጣዳፊ የሆድ ህመም

አርትራይተስ፣ ሩማቲዝም፣ሪህእና እብጠት

የምግብ ፍላጎት ማጣት, የሆድ ድርቀት, የሆድ ድርቀት እና የምግብ አለመንሸራሸር

ትኩሳት

ሃይፖታቴሽን ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት

መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ዑደት እና ማረጥ

እንደ ጉንፋን፣ ሳል እና ጉንፋን ያሉ የመተንፈሻ አካላት ችግሮች
ዝርዝር
የጅምላ ትኩስ ቺሊ ዘይት ቺሊ ዘይት ቀይ ቀለም ቃሪያ ዘይት ለማጣፈጫ ምግብ

ብዙ ሰዎች በአርትራይተስ ፣ በ sinus መጨናነቅ ፣ የጨጓራና ትራክት ጉዳዮች ፣ ኦክሳይድ ውጥረት ፣ ደካማ የበሽታ መከላከል ስርዓት ፣ ማኩላር ውድቀት ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ፣ ሥር የሰደደ ህመም ፣የመርሳት በሽታ, psoriasis እናኤክማማ.

ሥር የሰደደ በሽታዎችን ለመከላከል ሊረዳ ይችላል

በቺሊ ቃሪያ ውስጥ አብዛኛው የጤና ጥቅማጥቅሞችን የሚሰጥ የካፒሳይሲን ከፍተኛ ይዘት ስላለው የቺሊ ዘይት እምቅ አንቲኦክሲዳንት አቅም በጣም አስደናቂ ነው። ይህ አንቲኦክሲደንትድ ከሌሎች ተዛማጅ ውህዶች ጋር በመሆን በማንኛውም የሰውነት ክፍል ውስጥ ነፃ radicalsን መፈለግ እና ማጥፋት ይችላል ይህም የኦክሳይድ ጭንቀትን ይቀንሳል እና ለከባድ በሽታ የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል።[2]

የበሽታ መከላከል ስርዓትን ሊያነቃቃ ይችላል።

ካፕሳይሲን የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማነቃቃት የሚችል ሲሆን የቺሊ ዘይት መጠነኛ የሆነ የቫይታሚን ሲ ይዘት እንዳለው ይታወቃል።ይህም የነጭ የደም ሴሎችን ምርት ከፍ ለማድረግ ይረዳል፣እንዲሁም እንደ አንቲኦክሲደንትድ በመሆን በሽታን የመከላከል ስርዓት ላይ ጫና ይፈጥራል። ሳል፣ ጉንፋን ወይም መጨናነቅ ካለብዎ ትንሽ መጠን ያለው የቺሊ ዘይት በፍጥነት ማገገምን ይረዳል።

ዝርዝር
rosewood አስፈላጊ ዘይት 100% ንጹህ የኦጋኒክ ተክል ተፈጥሯዊ ሮዝ የእንጨት ዘይት ለሳሙናዎች ፣ ሻማዎች ፣ ማሳጅ ፣ የቆዳ እንክብካቤ ፣ ሽቶዎች ፣ መዋቢያዎች
ብሮንካይተስ ኢንፌክሽን

የቶንሲል በሽታ

ሳል

የጭንቀት ራስ ምታት

ምቾት

ብጉር

ኤክማ

Psoriasis

ጠባሳ

የነፍሳት ንክሻዎች

ንክሻ

ነርቭ

የመንፈስ ጭንቀት

ጭንቀት

ውጥረት
ዝርዝር
የማርጃራም አስፈላጊ ዘይት ማርጃራም ዘይት ዋጋ የጅምላ ማርጃራም ጣፋጭ ዘይት 100% ንጹህ

የምግብ መፈጨት እርዳታ

በአመጋገብዎ ውስጥ የማርጃራም ቅመምን ማካተት የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ይረዳል። በውስጡ ያለው ሽታ ብቻውን በአፍዎ ውስጥ የሚከሰተውን ምግብ ዋና የምግብ መፈጨትን የሚረዳውን የምራቅ እጢችን ሊያነቃቃ ይችላል።

ምርምርያሳያልየእሱ ውህዶች የሆድ መከላከያ እና ፀረ-ብግነት ውጤቶች እንዳሉት.

የእጽዋት ተዋጽኦዎች የምግብ መፈጨት ሂደትን በማበረታታት እና መወገድን በማበረታታት ምግብዎን እንዲዋሃዱ ማገዝዎን ቀጥለዋል።

እንደ ማቅለሽለሽ፣ የሆድ መነፋት፣ የሆድ ቁርጠት፣ ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት ባሉ የምግብ መፈጨት ችግሮች ከተሰቃዩ አንድ ኩባያ ወይም ሁለት የማርጃራም ሻይ ምልክቶችዎን ለማስታገስ ይረዳል። እንዲሁም ለምግብ መፈጨት ምቾት ሲባል ትኩስ ወይም የደረቀ እፅዋትን ወደ ቀጣዩ ምግብዎ ለመጨመር መሞከር ወይም የማርጃራም አስፈላጊ ዘይትን በማሰራጫ ውስጥ መጠቀም ይችላሉ።

2. የሴቶች ጉዳዮች/የሆርሞን ሚዛን

ማርጃራም የሆርሞን ሚዛንን ወደነበረበት ለመመለስ እና የወር አበባ ዑደትን የመቆጣጠር ችሎታ ስላለው በባህላዊ መድሃኒቶች ይታወቃል. የሆርሞን መዛባት ችግር ላለባቸው ሴቶች ይህ እፅዋት በመጨረሻ መደበኛ እና ጤናማ የሆርሞን ደረጃን ለመጠበቅ ሊረዳዎ ይችላል ።

የማይፈለጉ የ PMS ወርሃዊ ምልክቶችን ወይም ማረጥን እያጋጠሙዎት ከሆነ ይህ እፅዋት በሁሉም እድሜ ላሉ ሴቶች እፎይታን ይሰጣል።

ታይቷል።እንደ ኢሜናጎግ ሁን, ይህም ማለት የወር አበባ መጀመርን ለመርዳት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የጡት ወተት ምርትን ለማስተዋወቅ በነርሲንግ እናቶች በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ ይውላል።

ፖሊሲስቲክ ኦቫሪያን ሲንድረም (ፒሲኦኤስ) እና መሃንነት (ብዙውን ጊዜ በፒሲኦኤስ ምክንያት የሚመጣ) ይህ እፅዋት መሻሻል የታየባቸው ሌሎች ጉልህ የሆርሞን መዛባት ጉዳዮች ናቸው።

በ 2016 የታተመ ጥናትየሰው አመጋገብ እና አመጋገብ ጆርናልየማርጆራም ሻይ በሴቶች PCOS ላይ ባለው የሆርሞን መገለጫ ላይ በዘፈቀደ ፣ ባለ ሁለት ዕውር ፣ በፕላሴቦ ቁጥጥር የሚደረግ ሙከራ ላይ ያለውን ተፅእኖ ገምግሟል። የጥናቱ ውጤቶችተገለጠበ PCOS ሴቶች የሆርሞን መገለጫ ላይ የሻይ አወንታዊ ተጽእኖ.

ሻይ የኢንሱሊን ስሜትን አሻሽሏል እናም በእነዚህ ሴቶች ውስጥ የአድሬናል androgensን መጠን ቀንሷል። ይህ በጣም ጠቃሚ ነው ምክንያቱም ከመጠን በላይ የሆነ androgens ለብዙ የመራቢያ ዕድሜ ላሉ ሴቶች የሆርሞን መዛባት መነሻ ነው።

3. ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አያያዝ

የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማእከልሪፖርቶችከ10 አሜሪካውያን አንዱ የስኳር በሽታ እንዳለበት እና ቁጥሩ እየጨመረ የሚሄደው ብቻ ነው። ጥሩ ዜናው ጤናማ አመጋገብ ከአጠቃላይ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ጋር, በተለይም የስኳር በሽታን ለመከላከል እና ለመቆጣጠር ከሚረዱት ምርጥ መንገዶች አንዱ ነው, በተለይም ዓይነት 2.

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ማርጃራም በፀረ-ስኳር በሽታዎ የጦር መሣሪያ ውስጥ የሚገኝ ተክል እና በእርግጠኝነት በእርስዎ ውስጥ ማካተት ያለብዎት ነገር ነው።የስኳር በሽታ አመጋገብ እቅድ.

በተለይም ተመራማሪዎች የዚህ ተክል የንግድ የደረቁ ዝርያዎች ከሜክሲኮ ኦሮጋኖ ጋር እናሮዝሜሪ,እንደ የላቀ አጋዥ እርምጃ ይውሰዱፕሮቲን ታይሮሲን phosphatase 1B (PTP1B) በመባል የሚታወቀው ኢንዛይም. በተጨማሪም ግሪንሃውስ ያደገው ማርጃራም፣ የሜክሲኮ ኦሬጋኖ እና የሮዝሜሪ ተዋጽኦዎች የዲፔፕቲዲል ፔፕቲዳሴ IV (DPP-IV) ምርጥ መከላከያዎች ነበሩ።

የPTP1B እና DPP-IV መቀነስ ወይም መወገድ የኢንሱሊን ምልክትን እና መቻቻልን ለማሻሻል ስለሚረዳ ይህ አስደናቂ ግኝት ነው። ሁለቱም ትኩስ እና የደረቁ ማርጃራም የሰውነትን የደም ስኳር በአግባቡ የመቆጣጠር ችሎታን ለማሻሻል ይረዳሉ።

4. የካርዲዮቫስኩላር ጤና

ማርጃራም ለከፍተኛ የደም ግፊት ምልክቶች እና የልብ ችግሮች ለሚሰቃዩ ሰዎች ጠቃሚ የተፈጥሮ መፍትሄ ሊሆን ይችላል። በተፈጥሮ ከፍተኛ አንቲኦክሲደንትስ ስላለው ለልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እና ለመላው ሰውነት ጥሩ ያደርገዋል።

በተጨማሪም ውጤታማ የሆነ የ vasodilator ነው, ይህም ማለት የደም ሥሮችን ለማስፋት እና ለማራገፍ ይረዳል. ይህም የደም ዝውውርን ቀላል ያደርገዋል እና የደም ግፊትን ይቀንሳል.

የ marjoram አስፈላጊ ዘይት inhalation በእርግጥ ዝቅተኛ አዘኔታ የነርቭ ሥርዓት እንቅስቃሴ እና ታይቷልማነቃቃትየልብ ድካምን ለመቀነስ እና የደም ግፊትን ለመቀነስ የ vasodilatation ውጤትን ያስከትላል።

ውስጥ የታተመ የእንስሳት ጥናትየካርዲዮቫስኩላር ቶክሲኮሎጂያንን ጣፋጭ የማርጃራም ማውጣት አገኘእንደ አንቲኦክሲደንትስ ሆኖ ሰርቷል።እና በ myocardial infarcted (የልብ ድካም) አይጦች ውስጥ የናይትሪክ ኦክሳይድ እና የሊፒድ ፐርኦክሳይድ ምርትን አግዷል።

ተክሉን በቀላሉ በማሽተት የትግል ወይም የበረራ ምላሾችን (አዛኝ ነርቭ ሥርዓትን) መቀነስ እና “የእረፍት እና የምግብ መፍጫ ስርዓትን” (ፓራሲምፓቲቲክ ነርቭ ሲስተም) መጨመር ይችላሉ ፣ ይህም በጠቅላላው የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓትዎ ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳል ። መላ ሰውነት።

5. የህመም ማስታገሻ

ይህ እፅዋት ብዙውን ጊዜ በጡንቻ መጨናነቅ ወይም በጡንቻ መወጠር እንዲሁም በውጥረት ራስ ምታት የሚመጣውን ህመም ለመቀነስ ይረዳል። የማሳጅ ቴራፒስቶች ብዙውን ጊዜ በዚህ ምክንያት የእሽት ዘይት ወይም ሎሽን ውስጥ ያለውን ረቂቅ ያጠቃልላሉ።

ውስጥ የታተመ ጥናትበሕክምና ውስጥ ተጨማሪ ሕክምናዎች ይጠቁማልጣፋጭ ማርጃራም የአሮማቴራፒ ሕክምና በነርሶች እንደ የታካሚ እንክብካቤ አካል ሆኖ ሲጠቀም ህመምን እና ጭንቀትን መቀነስ ችሏል ።

የማርጃራም አስፈላጊ ዘይት ውጥረትን ለማስታገስ በጣም ውጤታማ ነው ፣ እና ፀረ-ብግነት እና ማረጋጋት ባህሪያቱ በሰውነት እና በአእምሮ ውስጥ ሊሰማ ይችላል። ለመዝናኛ ዓላማዎች፣ በቤትዎ ውስጥ ለማሰራጨት እና በቤትዎ የተሰራ የማሳጅ ዘይት ወይም የሎሽን አሰራር ውስጥ ለመጠቀም መሞከር ይችላሉ።

አስገራሚ ነገር ግን እውነት፡ የማርጃራም መተንፈስ ብቻ የነርቭ ስርአቱን ማረጋጋት እና የደም ግፊትን ሊቀንስ ይችላል።

6. የጨጓራ ቁስለት መከላከያ

በ 2009 የታተመ የእንስሳት ጥናትየቻይና መድኃኒት አሜሪካን ጆርናልየማርጃራም የጨጓራ ቁስለትን ለመከላከል እና ለማከም ያለውን ችሎታ ገምግሟል. በጥናቱ በኪሎ ግራም ክብደት 250 እና 500 ሚሊግራም በሚወስዱት መጠን የቁስሎችን፣የባሳል ጨጓራ ፈሳሾችን እና የአሲድ መጠንን በእጅጉ ቀንሷል።

በተጨማሪም ፣ ማውጣቱበእውነቱ ተሞልቷል።የጨጓራ ቁስለት ምልክቶችን ለመፈወስ ቁልፍ የሆነው የተሟጠጠ የጨጓራ ግድግዳ ንፍጥ.

ማርጃራም ቁስሎችን መከላከል እና ማከም ብቻ ሳይሆን ትልቅ የደህንነት ልዩነት እንዳለውም ተረጋግጧል። የአየር ላይ (ከመሬት በላይ) የማርጃራም ክፍሎች ተለዋዋጭ ዘይቶች፣ ፍላቮኖይድ፣ ታኒን፣ ስቴሮል እና/ወይም ትሪተርፔንስ እንደያዙ ታይቷል።

ዝርዝር
Distillers አስፈላጊ ዘይት የተፈጥሮ ሜንትሆል ካምፎር ሚንት የባሕር ዛፍ ሎሚ ፔፐርሚንት የሻይ ዛፍ ዘይት ቦርኔል
የካምፎር አስፈላጊ ዘይት ዋና ኬሚካላዊ አካላት፡- a-Pinene፣ Camphene፣ Limonene፣ 1፣8-Cineole፣ እና p-Cymene ናቸው።

ፒኔን የሚከተለውን እንቅስቃሴ እንደሚያሳይ ይታወቃል፡

ፀረ-ብግነት

ፀረ-ሴፕቲክ

ተጠባባቂ

ብሮንካዶላይተር

CAMPHENE የሚከተለውን እንቅስቃሴ እንደሚያሳይ ይታወቃል፡

ፀረ-ኦክሳይድ

ማስታገሻ

ፀረ-ብግነት

LIMONENE የሚከተለውን እንቅስቃሴ እንደሚያሳይ ይታወቃል፡

ፀረ-ብግነት

ፀረ-ኦክሳይድ

የነርቭ ሥርዓት ማነቃቂያ

ሳይኮስቲሚለር

ስሜትን ማመጣጠን

የምግብ ፍላጎት ማፈን

መርዝ መርዝ

የምግብ መፈጨት

1፣8 CINEOLE የሚከተለውን እንቅስቃሴ እንደሚያሳይ ይታወቃል፡

የህመም ማስታገሻ

ፀረ-ባክቴሪያ

ፀረ-ፈንገስ

ፀረ-ብግነት

ፀረ-ስፓምዲክ

ፀረ-ቫይረስ

የደም ፍሰት መጨመር

የተቀነሰ ውጥረት ራስ ምታት

ፀረ-ቱሲቭ

ተጠባባቂ

ሳል ማስታገሻ

P-CYMENE የሚከተለውን እንቅስቃሴ እንደሚያሳይ ይታወቃል፡

ፀረ-ኦክሳይድ

ማስታገሻ

ማስታገሻ

የነርቭ መከላከያ

ፀረ-ጭንቀት

ፀረ-ብግነት

በአሮማቴራፒ አፕሊኬሽኖች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው የካምፎር ኦይል ዘላቂ ጠረን ከማንትሆል ጋር ተመሳሳይነት ያለው እና አሪፍ፣ ንጹህ፣ ግልጽ፣ ቀጭን፣ ብሩህ እና መበሳት ተብሎ ሊገለጽ የሚችል ሲሆን ሙሉ እና ጥልቅ ትንፋሽን እንደሚያበረታታ ይታወቃል። በዚህ ምክንያት ሳንባን በማጽዳት እና የብሮንካይተስ እና የሳምባ ምች ምልክቶችን በመፍታት ለተጨናነቀ የመተንፈሻ አካላት እፎይታ የመስጠት ችሎታ ስላለው በእንፋሎት ማሸት ውስጥ በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል። የደም ዝውውርን፣ በሽታ የመከላከል አቅምን፣ መፅናናትን ይጨምራል፣ በተለይም እንደ ጭንቀት እና ንፅህና ባሉ የነርቭ በሽታዎች ለሚሰቃዩ። በተጨማሪም ካምፎር ዘይት አንዳንድ የሚጥል በሽታ ምልክቶችን ለመፍታት ይታወቃል። ካምፎር አስፈላጊ ዘይት ከሚከተሉት ማናቸውም ዘይቶች ጋር ሲዋሃድ ጥሩ መዓዛ ያለው ውህድ እንዲፈጠር አስተዋፅዖ እንደሚያደርግ ይታወቃል፡ ስዊት ባሲል፣ ካጄፑት፣ ቻሞሚል፣ ባህር ዛፍ፣ ላቬንደር፣ ሜሊሳ እና ሮዝሜሪ አስፈላጊ ዘይቶች።

በአጠቃላይ ለመዋቢያነት ወይም ለገጽታ ጥቅም ላይ የዋለ የካምፎር አስፈላጊ ዘይት ማቀዝቀዝ እብጠትን፣ መቅላትን፣ ቁስሎችን፣ የነፍሳት ንክሻዎችን፣ ማሳከክን፣ ንዴትን፣ ሽፍታዎችን፣ ብጉርን፣ ስንጥቆችን፣ እና የጡንቻ ህመምን ያስታግሳል። በፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት, ካምፎር ኦይል እንደ ጉንፋን, ሳል, ጉንፋን, ኩፍኝ እና የምግብ መመረዝ የመሳሰሉ ተላላፊ ቫይረሶችን ለመከላከል እንደሚረዳ ይታወቃል. ካምፎር ዘይት በጥቃቅን ቃጠሎዎች፣ ሽፍቶች እና ጠባሳዎች ላይ ሲተገበር መልካቸውን እንደሚቀንስ ወይም በአንዳንድ ሁኔታዎችም ከነጭራሹ እንደሚያስወግድ የታወቀ ሲሆን ቆዳውን በቀዝቃዛ ስሜቱ ያረጋጋል። የጠባቡ ንብረቱ የቆዳውን ቆዳ ይበልጥ ጠንከር ያለ እና ጥርት አድርጎ ለመተው ቀዳዳዎቹን ያጠነክራል። የፀረ-ባክቴሪያ ጥራቱ ብጉርን የሚያስከትሉ ጀርሞችን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን ወደ ሰውነት ውስጥ በሚገቡ ቆዳዎች ወይም ቁርጥራጮች ወደ ከባድ ኢንፌክሽን ሊመሩ ከሚችሉ ጎጂ ማይክሮቦች ይከላከላል.
ዝርዝር
ንፁህ ኦውድ ብራንድ የሆነ የሽቶ ዘይት ለሻማ እና ለሳሙና የሚሰራ የጅምላ ማከፋፈያ አስፈላጊ ዘይት ለሸምበቆ በርነር አዲስ

ተፈጥሯዊ ፀረ-ብግነት

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሶስት ዓይነት የኮፓይባ ዘይት-Copaifera cearensis,Copaifera reticulataእናኮፓይፈራ መልቲጁጋ- ሁሉም አስደናቂ ፀረ-ብግነት እንቅስቃሴዎችን ያሳያሉ። (4) ያንን ግምት ውስጥ ሲገቡ ይህ በጣም ትልቅ ነውእብጠት የአብዛኞቹ በሽታዎች ሥር ነውዛሬ. (5)

2. የነርቭ መከላከያ ወኪል

እ.ኤ.አ. በ 2012 የተደረገ የምርምር ጥናት እ.ኤ.አበማስረጃ ላይ የተመሰረተ ማሟያ እና አማራጭ ሕክምናኮፓይባ ኦይል-ሬንጅ (COR) የፀረ-ኢንፌርሽን እና የነርቭ በሽታ መከላከያ ጥቅማጥቅሞችን እንዴት እንደሚይዝ መርምሯል ።

ተመራማሪዎቹ አጣዳፊ የሞተር ኮርቴክስ ጉዳት ያለባቸውን የእንስሳት ርእሶች በመጠቀም ውስጣዊ “የ COR ሕክምና በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ከደረሰ በኋላ እብጠት ምላሽን በማስተካከል የነርቭ መከላከልን ያስከትላል” ብለዋል ። የኮፓይባ ዘይት-ሬንጅ ፀረ-ብግነት ውጤቶች ብቻ ሳይሆን ከአንድ 400 mg/kg COR መጠን በኋላ (ከCopaifera reticulata) በሞተር ኮርቴክስ ላይ የሚደርሰው ጉዳት በ39 በመቶ ገደማ ቀንሷል። (6)

3. ሊከሰት የሚችል የጉበት ጉዳት መከላከያ

እ.ኤ.አ. በ2013 የታተመ የምርምር ጥናት የኮፓይባ ዘይት እንዴት ማድረግ እንደሚችል ያሳያልየጉበት ቲሹ ጉዳትን ይቀንሱእንደ acetaminophen ባሉ በተለምዶ በሚጠቀሙ የህመም ማስታገሻዎች የሚከሰት ነው። የዚህ ጥናት ተመራማሪዎች አሴታሚኖፌን ከመሰጠታቸው በፊት ወይም በኋላ ለእንስሳት ተገዢዎች የኮፓይባ ዘይት በድምሩ ለ 7 ቀናት ሰጥተዋል። ውጤቶቹ በጣም አስደሳች ነበሩ።

በአጠቃላይ ተመራማሪዎቹ የኮፓይባ ዘይት ለመከላከል በሚጠቀሙበት ጊዜ (የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ከመውሰዱ በፊት) የጉበት ጉዳትን እንደሚቀንስ አረጋግጠዋል. ይሁን እንጂ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ከተሰጠ በኋላ ዘይቱ እንደ ህክምና ጥቅም ላይ ሲውል, በእርግጥ ያልተፈለገ ውጤት እና በጉበት ውስጥ ያለው የ Bilirubin መጠን ይጨምራል. (7)

4. የጥርስ/የአፍ ጤና ማበልጸጊያ

የኮፓይባ አስፈላጊ ዘይት በአፍ / በጥርስ ጤና እንክብካቤ ላይ እራሱን አረጋግጧል። እ.ኤ.አ. በ 2015 የታተመ በብልቃጥ ውስጥ የተደረገ ጥናት በኮፓይባ ዘይት ላይ የተመሠረተ የስር ቦይ ማተሚያ ሳይቶቶክሲክ (ለሕያዋን ሴሎች መርዛማ) አለመሆኑን አገኘ ። የጥናቱ ደራሲዎች ይህ ከኮፓይባ ዘይት-ሬንጅ ተፈጥሯዊ ባህሪያት ጋር የተያያዘ ሊሆን እንደሚችል ያምናሉ, ይህም ባዮሎጂያዊ ተኳሃኝነት, የመልሶ ማቋቋም ባህሪ እና ፀረ-ብግነት ባህሪያቱን ያካትታል. በአጠቃላይ የኮፓይባ ዘይት-ሬንጅ ለጥርስ ሕክምና “ተስፋ ሰጭ ቁሳቁስ” ይመስላል። (8)

በ ውስጥ የታተመ ሌላ ጥናትየብራዚል የጥርስ ጆርናልcopaiba ዘይት ባክቴሪያ እንዳይራባ የማቆም ችሎታ በተለይምስቴፕቶኮከስ ሙታን. ይህ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድን ነው? የዚህ ዓይነቱ ባክቴሪያ መንስኤ ይታወቃልየጥርስ መበስበስ እና መቦርቦር. (9) ስለዚህ ማባዛትን በማቆምስቴፕቶኮከስ ሙታንባክቴሪያ፣ ኮፓይባ ዘይት የጥርስ መበስበስን እና መቦርቦርን ለመከላከል ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

ስለዚህ በሚቀጥለው ጊዜ እርስዎ ሲሆኑዘይት መጎተትወደ ድብልቅው ውስጥ የኮፓይባ አስፈላጊ ዘይት ጠብታ ማከልዎን አይርሱ!

5. የህመም ረዳት

የኮፓይባ ዘይት ሊረዳው ይችላል።ተፈጥሯዊ የህመም ማስታገሻፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ለማሳየት በሳይንሳዊ ምርምር ውስጥ ስለታየ ይህም ማለት በስሜት ህዋሳት የነርቭ ሴሎች የሚያሰቃይ ማነቃቂያን ለመለየት ይረዳል. የኢትኖፋርማኮሎጂ ጆርናል ላይ የታተመው በብልቃጥ ጥናት የሁለት አማዞን ኮፓይባ ዘይቶችን ፀረ-አንቲኖሲሴፕቲቭ እንቅስቃሴ ያሳያል።ኮፓይፈራ መልቲጁጋእናCopaifera reticulata) በአፍ ሲሰጥ። ውጤቶቹም በተለይ የኮፓይባ ዘይቶች የህመም ማስታገሻ እና የህመም ማስታገሻ ውጤትን እንደሚያሳዩ ያሳያል፣ ይህም እንደ አርትራይተስ ያሉ ቀጣይ የህመም ማስታገሻዎችን በሚያካትቱ የተለያዩ የጤና እክሎች ህክምና ላይ ጠቃሚ ያደርጋቸዋል። (10)

በተለይ የአርትራይተስ በሽታን በተመለከተ በ 2017 የታተመ ሳይንሳዊ መጣጥፍ እንደሚያመለክተው የጉዳይ ሪፖርቶች እንደሚያሳዩት ኮፓይባ የተጠቀሙባቸው የመገጣጠሚያ ህመም እና እብጠት ያለባቸው ሰዎች ጥሩ ውጤቶችን ዘግበዋል. ይሁን እንጂ የኮፓይባ ዘይት በእብጠት አርትራይተስ ላይ የሚያሳድረው ሰፊ ምርምር አሁንም በመሠረታዊ ምርምር እና በሰዎች ላይ ቁጥጥር በማይደረግበት ክሊኒካዊ ምልከታዎች ብቻ የተገደበ ነው። (11)

6. Breakout Buster

የ Copaiba ዘይት ፀረ-ብግነት, አንቲሴፕቲክ እና የመፈወስ ችሎታ ያለው ሌላ አማራጭ ነውየተፈጥሮ ብጉር ሕክምና. እ.ኤ.አ. በ2018 የታተመው ድርብ ዓይነ ስውር ፣ የፕላሴቦ ቁጥጥር የሚደረግበት ክሊኒካዊ ሙከራ ብጉር ያጋጠማቸው በጎ ፈቃደኞች በብጉር በተጠቁ የቆዳ አካባቢዎች ላይ “በከፍተኛ ደረጃ ቅናሽ” አጋጥሟቸዋል አንድ በመቶ የኮፓይባ አስፈላጊ ዘይት ዝግጅት ጥቅም ላይ ይውላል። (12)

ከቆዳ-ማጽዳት ጥቅሞቹ ለመጠቀም የኮፓይባ አስፈላጊ ዘይት ጠብታ እንደ ጠንቋይ ሃዘል ወይም ለፊትዎ ክሬም ባለው የተፈጥሮ ቶነር ላይ ይጨምሩ።

7. የሚያረጋጋ ወኪል

ይህንን ጥቅም ለማረጋገጥ ብዙ ጥናቶች ላይኖሩ ይችላሉ፣የኮፓይባ ዘይት ለማረጋጋት ለውጤቶቹ በተለምዶ በስርጭት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። በጣፋጭ, የእንጨት ሽታ, ከረዥም ቀን በኋላ ውጥረቶችን እና ጭንቀቶችን ለማርገብ ይረዳል ወይም ከመተኛቱ በፊት ነፋስ እንዲነፍስ ይረዳዎታል.

የኮፓይባ ዘይትን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ይህንን ዘይት በአሮማቴራፒ፣ በርዕስ አተገባበር ወይም በውስጥ ፍጆታ በመቅጠር የሚዝናኑ ለኮፓይባ አስፈላጊ ዘይት ብዙ አጠቃቀሞች አሉ። የኮፓይባ አስፈላጊ ዘይት ወደ ውስጥ ለመግባት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው? 100 በመቶ፣ ቴራፒዩቲክ ደረጃ እና የተረጋገጠ USDA ኦርጋኒክ እስከሆነ ድረስ ሊዋጥ ይችላል።

የኮፓይባ ዘይትን ከውስጥ ለመውሰድ አንድ ወይም ሁለት ጠብታዎች ወደ ውሃ, ሻይ ወይም ለስላሳ መጨመር ይችላሉ. በሰውነት ላይ ከመተግበሩ በፊት ለአካባቢ ጥቅም የኮፓይባ አስፈላጊ ዘይትን ከአጓጓዥ ዘይት ወይም ሽታ የሌለው ሎሽን ጋር ያዋህዱ። በዚህ ዘይት ውስጥ ባለው የእንጨት ሽታ ውስጥ ለመተንፈስ ጥቅም ለማግኘት ከፈለጉ ጥቂት ጠብታዎችን በማሰራጫ ውስጥ ይጠቀሙ.

ኮፓይባ ከአርዘ ሊባኖስ ፣ ሮዝ ፣ ሎሚ ፣ ብርቱካናማ ፣clary ጠቢብ, ጃስሚን, ቫኒላ እናያንግ ያንግዘይቶች.

የኮፓይባ አስፈላጊ ዘይት የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ጥንቃቄዎች

የ Copaiba አስፈላጊ ዘይት የጎንዮሽ ጉዳቶች በቆዳ ላይ ጥቅም ላይ በሚውሉበት ጊዜ ስሜትን ሊያካትት ይችላል. ሁልጊዜ የኮፓይባ ዘይትን እንደ የኮኮናት ዘይት ወይም የአልሞንድ ዘይት በመሳሰሉት የአገልግሎት አቅራቢዎች ዘይት ይቀንሱ። በአስተማማኝ ሁኔታ ላይ ለመሆን በትላልቅ ቦታዎች ላይ የኮፓይባ አስፈላጊ ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት በትንሽ የሰውነትዎ ክፍል ላይ የፕላስተር ሙከራ ያድርጉ። የኮፓይባ ዘይትን በሚጠቀሙበት ጊዜ ከዓይኖች እና ከሌሎች የ mucous membranes ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ.

ነፍሰ ጡር ከሆኑ፣ ነርሶች ከሆኑ፣ የማያቋርጥ የጤና እክል ካለብዎት ወይም በአሁኑ ጊዜ መድሃኒት እየወሰዱ ከሆነ የኮፓይባ ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

ሁል ጊዜ ኮፓይባ እና ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶችን ልጆች እና የቤት እንስሳት በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ።

ከውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል፣ በተለይም ከመጠን በላይ፣ የኮፓይባ አስፈላጊ ዘይት የጎንዮሽ ጉዳቶች የሆድ ህመም፣ ተቅማጥ፣ ማስታወክ፣ መንቀጥቀጥ፣ ሽፍታ፣ ብሽሽት ህመም እና እንቅልፍ ማጣትን ሊያካትት ይችላል። በዋናነት, መቅላት እና / ወይም ማሳከክን ሊያስከትል ይችላል. ለኮፓይባ ዘይት አለርጂ መኖሩ በጣም አልፎ አልፎ ነው፣ ነገር ግን ካደረጉ ወዲያውኑ መጠቀምን ያቁሙ እና አስፈላጊ ከሆነ የህክምና እርዳታ ያግኙ።

ሊቲየም ምናልባት ከኮፓይባ ጋር እንደሚገናኝ ይታወቃል። ኮፓይባ ባልሳም ከሊቲየም ጋር አብሮ መውሰድ የ diurectic ተጽእኖ ስላለው ሰውነታችን ሊቲየምን ምን ያህል እንደሚያስወግድ ሊቀንስ ይችላል። ሊቲየም ወይም ሌላ ማንኛውንም ማዘዣ እና/ወይም ከሀኪም ማዘዣ ውጪ የሚወስዱ ከሆነ ይህን ምርት ከመጠቀምዎ በፊት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

ዝርዝር
የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት | Mentha balsamea | Mentha piperita - 100% ተፈጥሯዊ እና ኦርጋኒክ አስፈላጊ ዘይቶች

የጡንቻ እና የመገጣጠሚያ ህመምን ያስታግሳል

የፔፐንሚንት ዘይት ለህመም ጥሩ ነው ወይ ብለው እያሰቡ ከሆነ መልሱ “አዎ!” የሚል ነው። የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት በጣም ውጤታማ የሆነ የተፈጥሮ ህመም ማስታገሻ እና ጡንቻን ማስታገሻ ነው.

በተጨማሪም ማቀዝቀዝ, የሚያነቃቃ እና ፀረ-ኤስፓምዲክ ባህሪያት አሉት. የፔፐርሚንት ዘይት በተለይ የጭንቀት ራስ ምታትን ለማስታገስ ይረዳል. አንድ ክሊኒካዊ ሙከራ እንደሚያሳየውእንደ አሲታሚኖፊን ይሠራል.

ሌላ ጥናት እንደሚያሳየውየፔፐርሚንት ዘይት በአካባቢው ተተግብሯልከ fibromyalgia እና myofascial pain syndrome ጋር የተያያዙ የህመም ማስታገሻ ጥቅሞች አሉት። ተመራማሪዎች የፔፔርሚንት ዘይት፣ ባህር ዛፍ፣ ካፕሳይሲን እና ሌሎች ከዕፅዋት የተቀመሙ ዝግጅቶች እንደ ወቅታዊ የህመም ማስታገሻዎች ስለሚሰሩ ጠቃሚ ሊሆኑ እንደሚችሉ ደርሰውበታል።

የፔፐንሚንት ዘይትን ለህመም ማስታገሻ ለመጠቀም በየቀኑ ሶስት ጊዜ በጭንቀት ቦታ ላይ ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎችን ይተግብሩ፣ አምስት ጠብታዎችን በሞቀ ገላ መታጠቢያ ላይ በEpsom ጨው ይጨምሩ ወይም በቤት ውስጥ የተሰራ የጡንቻ ማሸት ይሞክሩ። ፔፐንሚንትን ከላቫንደር ዘይት ጋር በማጣመር ሰውነትዎ ዘና እንዲል እና የጡንቻ ህመምን ለመቀነስ የሚረዳ ጥሩ መንገድ ነው።

2. የሲናስ እንክብካቤ እና የመተንፈሻ እርዳታ

የፔፐርሚንት አሮማቴራፒ የ sinuses ን ለመክፈት እና ከጭረት ጉሮሮ እፎይታን ይሰጣል። እንደ መንፈስን የሚያድስ መከላከያ ሆኖ ያገለግላል, የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎን ለመክፈት ይረዳል, ንፍጥ ያጸዳል እና መጨናነቅን ይቀንሳል.

እንዲሁም አንዱ ነውለጉንፋን በጣም ጥሩ አስፈላጊ ዘይቶች, ጉንፋን, ሳል, የ sinusitis, አስም, ብሮንካይተስ እና ሌሎች የመተንፈሻ አካላት.

የላብራቶሪ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በፔፔርሚንት ዘይት ውስጥ የሚገኙት ውህዶች ፀረ-ተሕዋስያን ፣ ፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች አሏቸው ፣ ይህ ማለት የመተንፈሻ ትራክቶችን የሚያካትቱ ምልክቶችን የሚያስከትሉ ኢንፌክሽኖችን ለመቋቋም ይረዳል ።

የፔፐርሚንት ዘይት ከኮኮናት ዘይት ጋር ያዋህዱት እናየባሕር ዛፍ ዘይትየእኔን ለማድረግበቤት ውስጥ የተሰራ የእንፋሎት ማሸት. እንዲሁም አምስት የፔፔርሚንት ጠብታዎችን ማሰራጨት ወይም ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎችን በቤተመቅደሶችዎ፣ በደረትዎ እና በአንገትዎ ጀርባ ላይ መቀባት ይችላሉ።

3. ወቅታዊ የአለርጂ እፎይታ

የፔፐርሚንት ዘይት በአፍንጫዎ ምንባቦች ውስጥ ጡንቻዎችን ለማዝናናት እና በአለርጂ ወቅት ከመተንፈሻ አካላትዎ ውስጥ ያሉትን ማከክ እና የአበባ ዱቄት ለማጽዳት በጣም ውጤታማ ነው። ከምርጦቹ እንደ አንዱ ይቆጠራልለአለርጂዎች አስፈላጊ ዘይቶችምክንያቱም በውስጡ expectorant, ፀረ-ብግነት እና የሚያበረታታ ባህሪያት.

በ ውስጥ የታተመ የላብራቶሪ ጥናትየአውሮፓ የሕክምና ምርምር ጆርናልመሆኑን አገኘየፔፐርሚንት ውህዶች እምቅ የሕክምና ውጤታማነትን አሳይተዋል።እንደ አለርጂ የሩሲተስ, ኮላይቲስ እና ብሮንካይተስ አስም የመሳሰሉ ሥር የሰደደ የህመም ማስታገሻ በሽታዎችን ለማከም.

ወቅታዊ የአለርጂ ምልክቶችን በራስዎ DIY ምርት ለማስታገስ ለማገዝ፣የፔፔርሚንት እና የባህር ዛፍ ዘይትን በቤትዎ ያሰራጩ ወይም ከሁለት እስከ ሶስት የፔፔርሚንት ጠብታዎች በቤተመቅደሶችዎ፣ በደረትዎ እና በአንገትዎ ጀርባ ላይ ይተግብሩ።

4. ጉልበትን ይጨምራል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያሻሽላል

ለጤናማ ያልሆነ የኃይል መጠጦች መርዛማ ያልሆነ አማራጭ ጥቂት የፔፐንሚንት ዊፍ ውሰድ። በረዥም የመንገድ ጉዞዎች፣ በትምህርት ቤት ወይም በማንኛውም ጊዜ “የእኩለ ሌሊት ዘይት ለማቃጠል” በሚፈልጉበት ጊዜ የኃይል መጠንዎን ከፍ ለማድረግ ይረዳል።

እንደሆነ ጥናቶች ይጠቁማሉእንዲሁም የማስታወስ ችሎታን እና ንቃትን ለማሻሻል ይረዳልሲተነፍስ. በሳምንታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ወቅት ትንሽ መግፋት ቢፈልጉ ወይም ለአትሌቲክስ ክስተት እያሰለጠኑ ከሆነ የአካል ብቃትዎን ለማሳደግ ሊያገለግል ይችላል።

በ ውስጥ የታተመ ጥናትአቪሴና ጆርናል ኦቭ ፊቲሜዲሲንየሚለውን መርምሯልበአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ የፔፐንሚንት መጠጣት ውጤቶችአፈጻጸም. 30 ጤናማ ወንድ የኮሌጅ ተማሪዎች በዘፈቀደ ወደ የሙከራ እና የቁጥጥር ቡድኖች ተከፋፈሉ። አንድ የቃል መጠን የፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይት ተሰጥቷቸዋል, እና በፊዚዮሎጂያዊ ግቤቶች እና አፈፃፀማቸው ላይ መለኪያዎች ተወስደዋል.

ተመራማሪዎች የፔፐንሚንት ዘይት ከወሰዱ በኋላ በሁሉም የተፈተኑ ተለዋዋጭ ለውጦች ላይ ከፍተኛ መሻሻሎችን አስተውለዋል. በሙከራ ቡድኑ ውስጥ ያሉት የመጨመሪያ ኃይላቸው እየጨመረ እና ጉልህ የሆነ ጭማሪ አሳይቷል ፣ ቀጥ ያለ ዝላይ እና የቆመ ረጅም ዝላይ።

የፔፔርሚንት ዘይት ቡድን ከሳንባ የሚወጣ የአየር መጠን፣ ከፍተኛ የአተነፋፈስ ፍሰት መጠን እና ከፍተኛ የትንፋሽ ፍሰት መጠን ላይ ከፍተኛ ጭማሪ አሳይቷል። ይህ የሚያመለክተው ፔፐርሚንት በብሮንካይተስ ለስላሳ ጡንቻዎች ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.

የኃይል መጠንዎን ለመጨመር እና በፔፐንሚንት ዘይት ላይ ትኩረትን ለማሻሻል ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን በውስጥ ውስጥ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይውሰዱ ወይም ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎች በቤተመቅደሶችዎ እና በአንገትዎ ጀርባ ላይ ይተግብሩ።

ዝርዝር
አሞስ ፕሪሚየም አዲስ ነጭ የሻይ መዓዛ ዘይት 500ml ረጅም ጊዜ የሚቆይ የሽቶ ዘይት ማከፋፈያ አስፈላጊ ዘይት ለማሽተት ማሽን እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል ጠርሙስ

ነጭ ሻይ የሚመጣው ከCamellia sinensisልክ እንደ ጥቁር ሻይ, አረንጓዴ ሻይ እና ኦሎንግ ሻይ. እውነተኛ ሻይ ከሚባሉት ከአምስቱ የሻይ ዓይነቶች አንዱ ነው። ነጭ ሻይ ከመከፈቱ በፊት ቡቃያዎቹ ነጭ ሻይ ለማምረት ይሰበሰባሉ. እነዚህ ቡቃያዎች ብዙውን ጊዜ በትንሽ ነጭ ፀጉር የተሸፈኑ ናቸው, ስማቸውን ለሻይ ያበድራሉ. ነጭ ሻይ በዋነኝነት የሚመረተው በቻይና ፉጂያን ግዛት ነው ፣ ግን በስሪላንካ ፣ ሕንድ ፣ ኔፓል እና ታይላንድ ውስጥ አምራቾችም አሉ።

ኦክሳይድ

እውነተኛ ሻይ ሁሉም የሚመጡት ከአንድ ተክል ቅጠሎች ነው, ስለዚህ በሻይ መካከል ያለው ልዩነት በሁለት ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው-ቴሮይር (ተክሉ የሚበቅልበት ክልል) እና የምርት ሂደት.

በእያንዳንዱ እውነተኛ ሻይ የማምረት ሂደት ውስጥ ካሉት ልዩነቶች አንዱ ቅጠሎቹ ኦክሳይድ እንዲፈጥሩ የሚፈቀድበት ጊዜ ነው. የሻይ ጌቶች ኦክሲዴሽን ሂደት ውስጥ ለመርዳት ማንከባለል, መፍጨት, መጥበስ, እሳት እና የእንፋሎት ቅጠሎች ይችላሉ.

እንደተጠቀሰው፣ ነጭ ሻይ ከእውነተኛ ሻይ በጣም በትንሹ የሚቀነባበር ስለሆነ ረጅም የኦክሳይድ ሂደትን አያደርግም። ጥቁር ሻይ ረጅም oxidation ሂደት በተቃራኒ, ይህም ጥቁር, ባለ ጠጋ ቀለም, ነጭ ሻይ በቀላሉ ይጠወልጋል እና በፀሐይ ውስጥ ወይም ቁጥጥር አካባቢ የዕፅዋት የአትክልት-ትኩስ ተፈጥሮ ለመጠበቅ.

ጣዕም መገለጫ

ነጭ ሻይ በትንሹ የሚቀነባበር በመሆኑ ለስላሳ አጨራረስ እና ፈዛዛ ቢጫ ቀለም ያለው ስስ ጣዕም መገለጫ አለው። ትንሽ ጣፋጭ ጣዕም አለው. በትክክል ሲበስል ምንም አይነት ደፋር ወይም መራራ ጣዕም የለውም። ብዙ የተለያዩ ዝርያዎች አሉ, እነሱም የፍራፍሬ, የአትክልት, ቅመም እና የአበባ ፍንጮች ያሏቸው.

የነጭ ሻይ ዓይነቶች

ሁለት ዋና ዋና የነጭ ሻይ ዓይነቶች አሉ-የብር መርፌ እና ነጭ ፒዮኒ። ይሁን እንጂ የሎንግ ላይፍ ቅንድብ እና ትሪቡት ቅንድብን ጨምሮ ሌሎች በርካታ ነጭ ሻይዎች እንደ ሴሎን ዋይት፣ አፍሪካዊ ነጭ እና ዳርጂሊንግ ዋይት ካሉ አርቲስታዊ ነጭ ሻይዎች ጋር አሉ። የብር መርፌ እና ነጭ ፒዮኒ በጥራት ረገድ በጣም የተሻሉ እንደሆኑ ይቆጠራሉ።

የብር መርፌ (Bai Hao Yinzhen)

የብር መርፌ ዝርያ በጣም ስስ እና ጥሩ ነጭ ሻይ ነው። በ 30 ሚሊ ሜትር ርዝመት ውስጥ የብር ቀለም ያላቸው ቡቃያዎችን ብቻ ያካትታል እና ቀላል, ጣፋጭ ጣዕም ያቀርባል. ሻይ የሚዘጋጀው ከሻይ ተክል ውስጥ የሚገኙትን ወጣት ቅጠሎች ብቻ ነው. የብር መርፌ ነጭ ሻይ ወርቃማ ፈሳሽ ፣ የአበባ መዓዛ እና የዛፍ አካል አለው።

ነጭ ፒዮኒ (ባይ ሙ ዳን)

ነጭ ፒዮኒ ሁለተኛው ከፍተኛ ጥራት ያለው ነጭ ሻይ ሲሆን ቡቃያ እና ቅጠሎች ድብልቅ ነው. በአጠቃላይ ነጭ ፒዮኒ የሚሠራው ከላይ ያሉትን ሁለት ቅጠሎች በመጠቀም ነው. ነጭ የፒዮኒ ሻይ ከብር መርፌ ዓይነት የበለጠ ጠንካራ ጣዕም አለው። ውስብስብ ጣዕሞች የአበባ ማስታወሻዎችን ከሙሉ ሰውነት ስሜት እና ትንሽ የለውዝ አጨራረስ ጋር ያዋህዳሉ። ይህ ነጭ ሻይ ዋጋው ርካሽ እና አሁንም ትኩስ እና ጠንካራ ጣዕም ስላለው ከሲልቨር መርፌ ጋር ሲወዳደር ጥሩ የበጀት ግዢ ተደርጎ ይቆጠራል። ነጭ የፒዮኒ ሻይ ከዋጋው አማራጭ ይልቅ ሐመር አረንጓዴ እና ወርቅ ነው።

የነጭ ሻይ የጤና ጥቅሞች

1. የቆዳ ጤና

ብዙ ሰዎች እንደ ብጉር፣ እከክ እና ቀለም መቀየር ካሉ የቆዳ አለመመጣጠን ጋር ይታገላሉ። አብዛኛዎቹ እነዚህ የቆዳ ሁኔታዎች አደገኛ ወይም ለሕይወት አስጊ ባይሆኑም፣ አሁንም የሚያበሳጩ እና በራስ የመተማመን ስሜትን ሊቀንስ ይችላል። ነጭ ሻይ ለፀረ-ባክቴሪያ እና ለፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ምስጋና ይግባውና አንድ የቆዳ ቀለም እንዲያገኙ ይረዳዎታል.

በለንደን የሚገኘው የኪንሲንግተን ዩኒቨርሲቲ ጥናት እንደሚያሳየው ነጭ ሻይ የቆዳ ሴሎችን በሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ እና በሌሎች ምክንያቶች ከሚደርሰው ጉዳት ይጠብቃል። አንቲኦክሲዳንት የበለፀገ ነጭ ሻይ በተጨማሪም ያለጊዜው እርጅና ምልክቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ነፃ radicalsን ለማስወገድ ይረዳል ቀለም እና መጨማደድ። የነጭ ሻይ አንቲኦክሲደንትስ ፀረ-ብግነት ባህሪያቶች እንደ ኤክማ ወይም ፎሮፎር ባሉ የቆዳ በሽታዎች ምክንያት የሚመጡትን መቅላት እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳሉ።1).

ብጉር ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በመበከል እና የነጻ ራዲካል ክምችት በመሆኑ በቀን አንድ ወይም ሁለት ጊዜ አንድ ኩባያ ነጭ ሻይ መጠጣት ቆዳን ያጸዳል። በአማራጭ, ነጭ ሻይ በቀጥታ በቆዳው ላይ እንደ ማጽጃ ማጠቢያ መጠቀም ይቻላል. እንዲሁም ፈውስ ለማፋጠን ነጭ የሻይ ከረጢት በማንኛውም ችግር ቦታዎች ላይ በቀጥታ ማስቀመጥ ይችላሉ.

እ.ኤ.አ. በ 2005 በፓስተር ፎርሙላሽን የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ነጭ ሻይ ሮዝሳ እና ፕረሲየስን ጨምሮ በቆዳ ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ። ይህ በነጭ ሻይ ውስጥ ለሚገኘው ኤፒጋሎካቴቺን ጋሌት በ epidermis ውስጥ አዳዲስ ሴሎችን ለማምረት ይረዳል ።2).

ነጭ ሻይ ከፍተኛ መጠን ያለው phenols ይይዛል፣ ይህም ሁለቱንም ኮላጅን እና ኤልሳንን ማበደር ለስላሳ እና ለቆዳ የወጣትነት መልክን ያጠናክራል። እነዚህ ሁለት ፕሮቲኖች ጠንካራ ቆዳን ለመፍጠር እና መጨማደድን ለመከላከል በጣም አስፈላጊ ናቸው እና በተለያዩ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ይገኛሉ።

2. የካንሰር መከላከያ

ጥናቶች በእውነተኛ ሻይ መካከል ያለውን ጠንካራ ግንኙነት እና ካንሰርን የመከላከል ወይም የማከም አቅም እንዳላቸው አሳይተዋል። ጥናቶች መደምደሚያ ላይሆኑ ይችላሉ, ነጭ ሻይ መጠጣት ያለውን የጤና ጥቅሞች በአብዛኛው በሻይ ላይ አንቲኦክሲደንትስ እና polyphenols ጋር የተያያዘ ነው. በነጭ ሻይ ውስጥ ያሉ አንቲኦክሲዳንቶች አር ኤን ኤ እንዲገነቡ እና ወደ ካንሰር የሚወስዱትን የጄኔቲክ ሴሎች ሚውቴሽን ለመከላከል ይረዳሉ።

እ.ኤ.አ. በ 2010 የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው በነጭ ሻይ ውስጥ ያሉ ፀረ-ባክቴሪያዎች ካንሰርን ለመከላከል ከአረንጓዴ ሻይ የበለጠ ውጤታማ ናቸው። ተመራማሪዎች በላብራቶሪ ውስጥ የሳንባ ካንሰር ሴሎችን ለማነጣጠር ነጭ ሻይን በማውጣት የተጠቀሙ ሲሆን ውጤቱም በመጠን ላይ የተመሰረተ የሴል ሞት አረጋግጧል. ጥናቶች በመካሄድ ላይ ሲሆኑ እነዚህ ውጤቶች እንደሚያሳዩት ነጭ ሻይ የካንሰር ሕዋሳት መስፋፋትን ለማስቆም እና ለተለዋዋጭ ሴሎች ሞት አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል.3).

3. ክብደት መቀነስ

ለብዙ ሰዎች ክብደት መቀነስ የአዲስ ዓመት ውሳኔ ከማድረግ ያለፈ ነው። ፓውንድ ለማፍሰስ እና ረጅም እና ጤናማ ለመሆን እውነተኛ ትግል ነው። ውፍረት ለአጭር የህይወት ዘመን ቀዳሚ አስተዋፅዖ ከሚያደርጉት አንዱ ሲሆን ክብደት መቀነስ በሰዎች ቅድሚያ የሚሰጧቸው ጉዳዮች ላይ እየጨመረ ነው።

ነጭ ሻይ መጠጣት ሰውነትዎ ንጥረ ምግቦችን በተቀላጠፈ ሁኔታ እንዲወስድ እና ሜታቦሊዝምን በማፋጠን በቀላሉ ኪሎግራሞችን በማፍሰስ የክብደት መቀነስ ግቦችን ለማሳካት ይረዳል። እ.ኤ.አ. በ 2009 የተደረገ የጀርመን ጥናት ነጭ ሻይ የተከማቸ የሰውነት ስብን ለማቃጠል እና አዳዲስ የስብ ህዋሶች እንዳይፈጠሩ ለመከላከል ይረዳል ። በነጭ ሻይ ውስጥ የሚገኙት ካቴኪኖች የምግብ መፈጨት ሂደቶችን ያፋጥኑ እና ክብደትን ለመቀነስ ይረዳሉ (4).

4. የፀጉር ጤና

ነጭ ሻይ ለቆዳ ጠቃሚ ብቻ ሳይሆን ጤናማ ፀጉር ለመመስረትም ይረዳል። ኤፒጋሎካቴቺን ጋሌት የተባለው አንቲኦክሲዳንት የፀጉርን እድገት እንደሚያሳድግ እና ያለጊዜው የፀጉር መርገፍን እንደሚከላከል ታይቷል። EGCG በተጨማሪም ለተለመዱ ሕክምናዎች በሚቋቋሙ በባክቴሪያ የሚመጡ የራስ ቆዳ በሽታዎችን ሲታከም ቃል ገብቷል (5).

ነጭ ሻይ በተፈጥሮው የፀሐይን ጉዳት ይከላከላል, ይህም በበጋ ወራት ፀጉር እንዳይደርቅ ይረዳል. ነጭ ሻይ የፀጉሩን ተፈጥሯዊ አንፀባራቂ ወደነበረበት መመለስ ይችላል እና በፀሐይ ብርሃን ላይ ትልቅ ጥቅም ለማግኘት ከፈለጉ እንደ ሻምፖ በገጽ ላይ መጠቀም ጥሩ ነው።

5. መረጋጋትን, ትኩረትን እና ንቃትን ያሻሽላል

ነጭ ሻይ ከእውነተኛ ሻይ መካከል ከፍተኛው የ L-theanine ክምችት አለው። L-theanine ከመጠን በላይ እንቅስቃሴን የሚያስከትሉ አበረታች ማነቃቂያዎችን በመከልከል ንቁነትን በማሻሻል እና በአንጎል ውስጥ ትኩረት በመስጠት ይታወቃል። በአንጎል ውስጥ ያሉ ማነቃቂያዎችን በማረጋጋት ነጭ ሻይ ትኩረትን በመጨመር ዘና ለማለት ይረዳዎታል (6).

ይህ የኬሚካል ውህድ ከጭንቀት ጋር በተያያዘ አወንታዊ የጤና ጠቀሜታዎችን አሳይቷል። L-theanine ተፈጥሯዊ የማረጋጋት ውጤት ያለው የነርቭ አስተላላፊ GABA እንዲመረት ያበረታታል። ነጭ ሻይን ስለመጠጣት በጣም ጥሩው ክፍል በሐኪም ትእዛዝ ከሚታዘዙ የጭንቀት መድኃኒቶች ጋር የሚመጣው የእንቅልፍ ወይም የአካል ጉዳት የጎንዮሽ ጉዳት ሳይኖር የንቃተ ህሊና መጨመር ጥቅሞችን ማግኘት ይችላሉ።

ነጭ ሻይ ቀንዎን ለመዝለል ወይም ከሰዓት በኋላ ለመውሰድ የሚያግዝ አነስተኛ መጠን ያለው ካፌይን ይዟል. በአማካይ ነጭ ሻይ በእያንዳንዱ 8-አውንስ ስኒ 28 ሚሊ ግራም ካፌይን ይይዛል። ይህም በአማካይ በአንድ ኩባያ ቡና ውስጥ ከ98 ሚሊ ግራም ያነሰ እና ከአረንጓዴ ሻይ ከ35 ሚሊ ግራም ያነሰ ነው። ዝቅተኛ የካፌይን ይዘት ካለው፣ ጠንካራ የቡና ስኒዎች ሊያመጣ የሚችለውን አሉታዊ ተጽእኖ ሳያስፈልግ በቀን ብዙ ኩባያ ነጭ ሻይ መጠጣት ትችላለህ። በቀን ሶስት ወይም አራት ኩባያ መጠጣት ትችላለህ እና ስለ ጭንቀት ወይም እንቅልፍ ማጣት አይጨነቅም።

6. የአፍ ጤንነት

ነጭ ሻይ ከፍተኛ መጠን ያለው ፍላቮኖይድ፣ ታኒን እና ፍሎራይድ ጥርሶች ጤናማ እና ጠንካራ ሆነው እንዲቆዩ ይረዳል። ፍሎራይድ የጥርስ መበስበስን ለመከላከል የሚረዳ መሳሪያ በመባል ይታወቃል እና ብዙውን ጊዜ በጥርስ ሳሙናዎች ውስጥ ይገኛል። ሁለቱም ታኒን እና ፍላቮኖይዶች የጥርስ መበስበስን እና መቦርቦርን ሊያስከትሉ የሚችሉትን የፕላስ ክምችት ለመከላከል ይረዳሉ.7).

ነጭ ሻይ የጥርስ እና የድድ ጤንነትን ለመጠበቅ የሚያግዙ ፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትን ይዟል. የነጭ ሻይ የጥርስ የጤና ጥቅሞችን ለማግኘት በቀን ከሁለት እስከ አራት ኩባያዎችን ለመጠጣት እና የሻይ ከረጢቶችን እንደገና በማንሳት ሁሉንም ንጥረ ነገሮች እና አንቲኦክሲደንትስ ለማውጣት ያስቡ።

7. የስኳር በሽታን ለማከም ይረዱ

የስኳር በሽታ በጄኔቲክ እና በአኗኗር ሁኔታዎች ምክንያት የሚከሰት እና በዘመናዊው ዓለም እየጨመረ የመጣ ችግር ነው. እንደ እድል ሆኖ, የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር እና ለመቆጣጠር ብዙ መንገዶች አሉ እና ነጭ ሻይ ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ነው.

በነጭ ሻይ ውስጥ ያሉት ካቴኪኖች ከሌሎች አንቲኦክሲደንትስ ጋር በመሆን ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለመከላከል ወይም ለመቆጣጠር ይረዳሉ ተብሏል። ነጭ ሻይ በትናንሽ አንጀት ውስጥ የግሉኮስ መሳብን የሚጠቁመውን አሚላሴን ኢንዛይም እንቅስቃሴን ለመግታት ውጤታማ በሆነ መንገድ ይሠራል።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ይህ ኢንዛይም ስታርችስን ወደ ስኳር በመከፋፈል በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እንዲጨምር ያደርጋል። ነጭ ሻይ መጠጣት አሚላሴን እንዳይመረት በማድረግ ቁጥቋጦዎችን ለመቆጣጠር ይረዳል።

እ.ኤ.አ. በ 2011 የቻይናውያን ጥናት ሳይንቲስቶች ነጭ ሻይ አዘውትሮ መጠጣት የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን በ 48 በመቶ እንዲቀንስ እና የኢንሱሊን መጠን እንዲጨምር አድርጓል ። ጥናቱ እንደሚያመለክተው ነጭ ሻይ መጠጣት ፖሊዲፕሲያን ለመቅረፍ እንደ ስኳር በሽታ ባሉ በሽታዎች ምክንያት የሚመጣ ከፍተኛ ጥማት ነው።8).

8. እብጠትን ይቀንሳል

በነጭ ሻይ ውስጥ ያሉት ካቴኪኖች እና ፖሊፊኖሎች ፀረ-ብግነት ባህሪይ አላቸው ይህም ጥቃቅን ህመሞችን እና ህመምን ለማስታገስ ይረዳል። በ MSSE ጆርናል ላይ የታተመው የጃፓን የእንስሳት ጥናት እንደሚያሳየው በነጭ ሻይ ውስጥ የሚገኙት ካቴኪኖች ፈጣን ጡንቻን ለማገገም እና አነስተኛ የጡንቻ መጎዳትን ይረዳሉ.9).

ነጭ ሻይ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና ኦክሲጅን ወደ አንጎል እና የአካል ክፍሎች ያቀርባል. በዚህ ምክንያት ነጭ ሻይ አነስተኛ ራስ ምታትን እና ህመምን እና ህመምን ለማከም ውጤታማ ነው.

ዝርዝር