-
ብጁ የግል መለያ ጡንቻዎችን ዘና የሚያደርግ ኦርጋኒክ ቅልቅል ድብልቅ ማሳጅ ዘይት
መዓዛ
ጠንካራ። ይህ ውህድ ከቅመማ ቅመም እና ከቅመማ ቅመም ጋር ለስላሳ የአበባ ጠረን ይፈጥራል።
ጥቅሞች
ለመንፈስ እፎይታ ያመጣል, እና በሕክምናው መዓዛ አማካኝነት የተረጋጋ ስሜትን ያበረታታል.
ዘና ለማለት ቀላል አስፈላጊ ዘይት ድብልቅን መጠቀም
ይህ አስፈላጊ ዘይት ድብልቅ ለአሮማቴራፒ አገልግሎት ብቻ ነው እና ለመጠጣት አይደለም!
መታጠቢያ እና ሻወር
ለቤት ውስጥ ስፓ ልምድ ከመግባትዎ በፊት 5-10 ጠብታዎችን ወደ ሙቅ መታጠቢያ ውሃ ይጨምሩ ወይም ወደ ሻወር እንፋሎት ይረጩ።
ማሸት
በ 1 ኩንታል ተሸካሚ ዘይት ውስጥ 8-10 ጠብታዎች አስፈላጊ ዘይት። እንደ ጡንቻዎች፣ ቆዳ ወይም መገጣጠቢያዎች ባሉ አሳሳቢ ቦታዎች ላይ ትንሽ መጠን በቀጥታ ይተግብሩ። ዘይቱን ሙሉ በሙሉ እስኪቀላቀል ድረስ በቆዳው ውስጥ ቀስ ብለው ይሠሩ.
ወደ ውስጥ መተንፈስ
መዓዛውን በቀጥታ ከጠርሙሱ ውስጥ ይተንፍሱ ወይም ጥቂት ጠብታዎችን በማቃጠያ ወይም በማከፋፈያ ውስጥ ያስቀምጡ።
DIY ፕሮጀክቶች
ይህ ዘይት እንደ ሻማ፣ ሳሙና እና የሰውነት እንክብካቤ ምርቶች ባሉ እቤትዎ በተሰራው DIY ፕሮጀክቶች ውስጥ ሊያገለግል ይችላል!
-
የራስ ምታት ዘይት ማይግሬን እና የጭንቀት ራስ ምታት እፎይታ ቅልቅል ዘይት
የራስ ምታት ማስታገሻ ዘይት
ልክ (1፡3-1፡1 ሬሾ) በድምጸ ተያያዥ ሞደም (የተቆራረጠ ኮኮናት፣ ጣፋጭ ለውዝ፣ ወዘተ) ቀቅለው በቀጥታ ለራስ ምታት እፎይታ ወደ አንገት፣ ቤተመቅደሶች እና ግንባር ላይ ይተግብሩ፣ እንደ አስፈላጊነቱ ይድገሙት። በእርጋታ ጥቂት ጠብታዎችን በመዳፍዎ ወይም በወረቀት ቲሹዎ ጀርባ ላይ ያጠቡ እና ብዙ ጊዜ ወደ ውስጥ ይተንፍሱ። እንዲሁም ክፍሉን መዓዛ ለመሙላት ይህንን አስፈላጊ ዘይት እንደ የመኪና ማቀዝቀዣ ፣ የመታጠቢያ ጨው ፣ የክፍል ስፕሬይ ወይም በማሰራጫ ውስጥ መጠቀም ይችላሉ ።
ኃይለኛ ንጥረ ነገሮች;
ፔፐርሚንት, የስፔን ጠቢብ, ካርዲሞም, ዝንጅብል, fennel. የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል. የ Cardamom አስፈላጊ ዘይት በአፍንጫ እና በ sinus ክልሎች ውስጥ የሚገኘውን ንፋጭ ማጽዳትን ይደግፋል። የዝንጅብል አስፈላጊ ዘይት የ sinus መንገዱን ለመክፈት ይረዳል, ንፍጥ ያጸዳል, ንጹህ የመተንፈስ ስሜትን ያበረታታል.
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፡-
በጣም አስፈላጊው ዘይት ከፍተኛ ጥራት ባለው ጥቁር አምበር ብርጭቆ ጠርሙስ ውስጥ ተጭኗል። ጠርሙሱን ቀስ ብለው ይጠግኑ እና ጠርሙሱን ያሽከርክሩት የአየር ጉድጓዱ ከታች ወይም ከጎን በኩል ነው ምክንያቱም ይህ አስፈላጊ ዘይት ቀስ ብሎ እንዲፈስ የሚያስችል ቫክዩም ለመፍጠር ይረዳል.
-
ቴራፒዩቲክ ደረጃ ማይግሬን እንክብካቤ ለማሳጅ አስፈላጊ ዘይት ድብልቅ
ማይግሬን የሚያሠቃይ ራስ ምታት ነው ብዙውን ጊዜ ማቅለሽለሽ, ማስታወክ እና ለብርሃን ስሜታዊነት.
ይጠቀማል
* የዚህ በሽታ ምልክቶችን የሚቀንሱ የተፈጥሮ እፅዋትን ያጣምራል።
* ይህ ዘይት በጣም ጥንታዊ ለሆኑ የማይግሬን ጉዳዮች እንኳን ዘላቂ እፎይታ ይሰጣል።
* ተፈጥሯዊ Vasodilatation, ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ
ቅድመ ጥንቃቄዎች፥
ይህ ምርት ያለ ሀኪም ምክር የህክምና ቴራፒን ለመተካት ወይም ለመለወጥ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም። ለአንድ የተለየ የጤና ችግር፣ ያለ የጤና ችግር፣ ወይም ነፍሰጡር ከሆኑ ወይም ጡት በማጥባት፣ እባክዎ ይህን ምርት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ። አስፈላጊ ዘይቶችን የያዙ ምርቶችን ከመጠቀምዎ በፊት ለእነዚህ የተፈጥሮ ዘይቶች ምንም አይነት ምላሽ እንዳይኖርዎት ሁልጊዜ የ24-ሰዓት የቆዳ ምርመራ በትንሽ ቦታ ላይ ያድርጉ።
-
የጅምላ አሮማቴራፒ አበረታች ቅልቅል ዘይት 100% ንጹህ ቅልቅል ዘይት 10ml
ዋና ጥቅሞች
- የግብ ቅንብርን እና ማረጋገጫዎችን የሚያሟላ አዲስ ንጹህ መዓዛ ያቀርባል
- ብሩህ፣ አሳታፊ ድባብ ይፈጥራል
- አካባቢዎን ያድሳል
ይጠቀማል
- በቤት ውስጥ, በስራ ቦታ ወይም በመኪና ውስጥ ሲያተኩሩ ይሰራጫሉ.
- በስፖርት ወይም በሌሎች ውድድሮች ላይ ከመሳተፍዎ በፊት ለ pulse ነጥቦች ያመልክቱ.
- በእጁ መዳፍ ላይ አንድ ጠብታ ጨምሩ, እጆቹን አንድ ላይ ያጠቡ እና በጥልቀት ይተንፍሱ.
የአጠቃቀም መመሪያዎች
ጥሩ መዓዛ ያለው አጠቃቀምበምርጫ ማሰራጫ ውስጥ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን ይጠቀሙ።
ወቅታዊ አጠቃቀምወደሚፈለገው ቦታ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን ይተግብሩ። ማንኛውንም የቆዳ ስሜትን ለመቀነስ በማጓጓዣ ዘይት ይቀንሱ። ተጨማሪ የጥንቃቄ እርምጃዎችን ከዚህ በታች ይመልከቱ።ማስጠንቀቂያዎች
ሊከሰት የሚችል የቆዳ ስሜታዊነት. ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ. እርጉዝ ከሆኑ ወይም በሀኪም ቁጥጥር ስር ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ. ከዓይኖች፣ ከውስጥ ጆሮዎች እና ስሜታዊ ከሆኑ አካባቢዎች ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ። ምርቱን ከተጠቀሙ በኋላ ቢያንስ ለ 12 ሰዓታት የፀሐይ ብርሃንን ወይም UV ጨረሮችን ያስወግዱ።
-
ትኩስ ሽያጭ የተፈጥሮ የቆዳ እንክብካቤ የአሮማቴራፒ ኮንሶል ድብልቅ ዘይት
ዋና ጥቅሞች
- ደስ የሚል መዓዛ ይሰጣል
- ወደ ተስፈኝነት በሚሰሩበት ጊዜ እንደ ጓደኛ ሆኖ ያገለግላል
- የሚያነቃቃ ፣ አዎንታዊ ሁኔታን ይፈጥራል
ይጠቀማል
- ለማፅናኛ መዓዛ በመጥፋት ጊዜ ያሰራጩ
- በፈውስ ለመታገስ እና አዎንታዊ ሀሳቦችን ለማሰብ ለማስታወስ ጠዋት እና ማታ በልብ ላይ ያመልክቱ።
- ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎች በሸሚዝ አንገት ላይ ወይም ስካርፍ ላይ ይተግብሩ እና ቀኑን ሙሉ ያሽቱ።
የአጠቃቀም መመሪያዎች
ጥሩ መዓዛ ያለው አጠቃቀም;በመረጡት ማሰራጫ ውስጥ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን ይጠቀሙ።
ወቅታዊ አጠቃቀም፡-ወደሚፈለገው ቦታ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን ይተግብሩ። ማንኛውንም የቆዳ ስሜትን ለመቀነስ በአገልግሎት አቅራቢው ይቀንሱ። ተጨማሪ የጥንቃቄ እርምጃዎችን ከዚህ በታች ይመልከቱ።ማስጠንቀቂያዎች
ሊከሰት የሚችል የቆዳ ስሜታዊነት. ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ. እርጉዝ ከሆኑ ወይም በሀኪም ቁጥጥር ስር ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ. ከዓይኖች፣ ከውስጥ ጆሮዎች እና ስሜታዊ ከሆኑ አካባቢዎች ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ።
-
የግል መለያ ቴራፒዩቲክ ግሬድ ኪን ትኩረት የአሮማቴራፒ ዘይትን ያዋህዳል
አስፈላጊ ዘይት ድብልቅን በመጠቀም
ይህ አስፈላጊ ዘይት ድብልቅ ለአሮማቴራፒ አገልግሎት ብቻ ነው እና ለመጠጣት አይደለም!
ይጠቅማል
መታጠቢያ እና ሻወር
ለቤት ውስጥ ስፓ ልምድ ከመግባትዎ በፊት 5-10 ጠብታዎችን ወደ ሙቅ መታጠቢያ ውሃ ይጨምሩ ወይም ወደ ሻወር እንፋሎት ይረጩ።
ማሸት
በ 1 ኩንታል ተሸካሚ ዘይት ውስጥ 8-10 ጠብታዎች አስፈላጊ ዘይት። እንደ ጡንቻዎች፣ ቆዳ ወይም መገጣጠቢያዎች ባሉ አሳሳቢ ቦታዎች ላይ ትንሽ መጠን በቀጥታ ይተግብሩ። ዘይቱን ሙሉ በሙሉ እስኪቀላቀል ድረስ በቆዳው ውስጥ ቀስ ብለው ይሠሩ.
ወደ ውስጥ መተንፈስ
መዓዛውን በቀጥታ ከጠርሙሱ ውስጥ ይተንፍሱ ወይም ጥቂት ጠብታዎችን በማቃጠያ ወይም በማከፋፈያ ውስጥ ያስቀምጡ።
DIY ፕሮጀክቶች
ይህ ዘይት እንደ ሻማ፣ ሳሙና እና የሰውነት እንክብካቤ ምርቶች ባሉ እቤትዎ በተሰራው DIY ፕሮጀክቶች ውስጥ ሊያገለግል ይችላል!
-
የጅምላ አሮማቴራፒ የዘይት ውጥረት ሚዛን ለጥልቅ መዝናናት
መዓዛ
ጠንካራ። መሬታዊ እና ጣፋጭ።
ጥቅሞች
መሃከል እና መሬቶች. አዎንታዊ አመለካከትን ያበረታታል። በጣም ጥሩ የማሰላሰል እርዳታ። አካልን እና አእምሮን ያስተካክላል።
አስፈላጊ ዘይት ድብልቅን በመጠቀም
ይህ አስፈላጊ ዘይት ድብልቅ ለአሮማቴራፒ አገልግሎት ብቻ ነው እና ለመጠጣት አይደለም!
መታጠቢያ እና ሻወር
ለቤት ውስጥ ስፓ ልምድ ከመግባትዎ በፊት 5-10 ጠብታዎችን ወደ ሙቅ መታጠቢያ ውሃ ይጨምሩ ወይም ወደ ሻወር እንፋሎት ይረጩ።
ማሸት
በ 1 ኩንታል ተሸካሚ ዘይት ውስጥ 8-10 ጠብታዎች አስፈላጊ ዘይት። እንደ ጡንቻዎች፣ ቆዳ ወይም መገጣጠቢያዎች ባሉ አሳሳቢ ቦታዎች ላይ ትንሽ መጠን በቀጥታ ይተግብሩ። ዘይቱን ሙሉ በሙሉ እስኪቀላቀል ድረስ በቆዳው ውስጥ ቀስ ብለው ይሠሩ.
ወደ ውስጥ መተንፈስ
መዓዛውን በቀጥታ ከጠርሙሱ ውስጥ ይተንፍሱ ወይም ጥቂት ጠብታዎችን በማቃጠያ ወይም በማከፋፈያ ውስጥ ያስቀምጡ።
DIY ፕሮጀክቶች
ይህ ዘይት እንደ ሻማ፣ ሳሙና እና የሰውነት እንክብካቤ ምርቶች ባሉ እቤትዎ በተሰራው DIY ፕሮጀክቶች ውስጥ ሊያገለግል ይችላል!
-
ጥሩ እንቅልፍ ቅልቅል ዘይት 100% ንጹህ የተፈጥሮ ቀላል ህልም አስፈላጊ ዘይት
ስለ
በዚህ ውብ የማንዳሪን፣ የላቬንደር፣ የፍራንክነንስ፣ ያላንግ ያላንግ እና ቻሞሚል ጥምረት ለመተኛት ይረጋጉ። ማስታገሻ አስፈላጊ ዘይቶችን በመጠቀም ይህ ድብልቅ የሰውነት ውጥረትን ለመልቀቅ እና ጥራት ያለው እንቅልፍን ለማበረታታት አእምሮን ለማረጋጋት ተዘጋጅቷል።
ጥቅሞች
- የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት ይረዳል.
- ጭንቀትን እና ጭንቀትን ይቀንሱ.
- መዝናናትን ያበረታቱ እና አእምሮን ያረጋጋሉ.
- ጥራት ያለው እንቅልፍ ያስተዋውቁ.
የእንቅልፍ አስፈላጊ ዘይት ድብልቅን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
አስተላላፊ፡ ከ6-8 ጠብታዎች የእንቅልፍ አስፈላጊ ዘይት ወደ ማሰራጫ ያክሉ።
ፈጣን ጥገና፡- ከጠርሙሱ የሚመጡ ጥቂት ጥልቅ ትንፋሽዎች በስራ ቦታ፣ በመኪና ውስጥ ወይም በማንኛውም ጊዜ ፈጣን እረፍት በሚፈልጉበት ጊዜ ሊረዱዎት ይችላሉ።
ሻወር፡- 2-3 ጠብታዎችን ወደ ገላ መታጠቢያው ጥግ ይጨምሩ እና በእንፋሎት ወደ ውስጥ የመተንፈስን ጥቅም ይደሰቱ።
ትራስ: ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት 1 ጠብታ ወደ ትራስዎ ይጨምሩ.
ገላ መታጠብ፡ ቆዳዎን በሚመገቡበት ጊዜ ዘና ያለ መንፈስ ለመፍጠር 2-3 ጠብታዎችን እንደ ዘይት ባለው ማሰራጫ ውስጥ ወደ ገላ መታጠቢያ ገንዳ ይጨምሩ።
በርዕስ፡- 1 ጠብታ የተመረጠ ዘይት ከ 5ml ተሸካሚ ዘይት ጋር በመቀላቀል ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በእጅ አንጓ፣ በደረት ወይም በአንገቱ ጀርባ ላይ ይተግብሩ።
ጥንቃቄ, ተቃርኖዎች እና የልጆች ደህንነት:
የተዋሃዱ አስፈላጊ ዘይቶች ተከማችተዋል, በጥንቃቄ ይጠቀሙ. ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ. የዓይን ግንኙነትን ያስወግዱ. ለአሮማቴራፒ አጠቃቀም ወይም በባለሙያ አስፈላጊ ዘይት ማጣቀሻ እንደተገለጸው። ነፍሰ ጡር ወይም የምታጠባ ከሆነ በጣም አስፈላጊ ዘይት ድብልቅን ከመጠቀምዎ በፊት የሕክምና ባለሙያ ያማክሩ። በሙያዊ አስፈላጊ ዘይት ማመሳከሪያ እንደታዘዘው ከአካባቢያዊ ማመልከቻ በፊት በአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ይቀንሱ.
-
የኪን ፎከስ ቅልቅል አስፈላጊ ዘይት ለአእምሮ ግልጽነት ማጎሪያ ማህደረ ትውስታ
ወደ ውስጥ መተንፈስ
ክፍት አስፈላጊ ዘይት ጠርሙስ በቀጥታ በአፍንጫዎ ስር ያስቀምጡ እና ለመተንፈስ እና ለመደሰት ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ። ወይም ሁለት ጠብታ ጠብታዎች በእጆችዎ መካከል ያሻሹ፣ አፍንጫዎ ላይ ጽዋ ያድርጉ እና ወደ ውስጥ ይተንፍሱ፣ እስከፈለጉት ጊዜ ድረስ በጥልቀት ይተንፍሱ። ያለበለዚያ ትንሽ ወደ ቤተመቅደሶችዎ፣ ከጆሮዎ ጀርባ ወይም ከአንገትዎ ጀርባ ላይ ሁሉንም የሚያቅፍ ጥሩ መዓዛ ይጠቀሙ።
Bአት
የምሽት ጊዜን የመታጠብ ሥነ ሥርዓት አካል በመሆን አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም ብዙውን ጊዜ እንደ ማረጋጋት እና ዘና ያለ የአሮማቴራፒ ሕክምና እንዲተኙ ይበረታታሉ ነገር ግን ቆዳዎ ጤናማ እንዲሆን ይረዳል። ማስታወስ ያለብዎት ዋናው ነገር ዘይት እና ውሃ አይቀላቀሉም ስለዚህ በገንዳዎ ውስጥ ባለው ውሃ ውስጥ ከመጨመራቸው በፊት አስፈላጊው ዘይት በትክክል መበተኑን ማረጋገጥ አለብዎት, አለበለዚያ ዘይቱ ተለያይቶ ወደ ላይ ይንሳፈፋል.
አስተላላፊ
አስተላላፊ ክፍሉን ለማሽተት እና በቤትዎ ውስጥ በማንኛውም ቦታ ተስማሚ እና ዘና ያለ ኦውራ ለመፍጠር አስፈላጊ ዘይቶችን ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ እና በጣም ውጤታማ መንገድ ነው። ነገር ግን የቆዩ ሽታዎችን ለመበተን፣ የተዘጋ አፍንጫን ለማጽዳት እና የሚያበሳጭ ሳል ለማቃለል ሊያገለግል ይችላል። እና በጣም አስፈላጊ ዘይት ከፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ጋር ከተጠቀሙ አየር ወለድ ባክቴሪያዎችን ለማጥፋት እና ማንኛውንም ኢንፌክሽን ለመከላከል ይረዳል.
-
ለማይግሬን እና ለጭንቀት ራስ ምታት እፎይታ አስፈላጊ ዘይት
ወደ ውስጥ መተንፈስ
ክፍት አስፈላጊ ዘይት ጠርሙስ በቀጥታ በአፍንጫዎ ስር ያስቀምጡ እና ለመተንፈስ እና ለመደሰት ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ። ወይም ሁለት ጠብታ ጠብታዎች በእጆችዎ መካከል ያሻሹ፣ አፍንጫዎ ላይ ጽዋ ያድርጉ እና ወደ ውስጥ ይተንፍሱ፣ እስከፈለጉት ጊዜ ድረስ በጥልቀት ይተንፍሱ። ያለበለዚያ ትንሽ ወደ ቤተመቅደሶችዎ፣ ከጆሮዎ ጀርባ ወይም ከአንገትዎ ጀርባ ላይ ሁሉንም የሚያቅፍ ጥሩ መዓዛ ይጠቀሙ።
Bአት
የምሽት ጊዜን የመታጠብ ሥነ ሥርዓት አካል በመሆን አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም ብዙውን ጊዜ እንደ ማረጋጋት እና ዘና ያለ የአሮማቴራፒ ሕክምና እንዲተኙ ይበረታታሉ ነገር ግን ቆዳዎ ጤናማ እንዲሆን ይረዳል። ማስታወስ ያለብዎት ዋናው ነገር ዘይት እና ውሃ አይቀላቀሉም ስለዚህ በገንዳዎ ውስጥ ባለው ውሃ ውስጥ ከመጨመራቸው በፊት አስፈላጊው ዘይት በትክክል መበተኑን ማረጋገጥ አለብዎት, አለበለዚያ ዘይቱ ተለያይቶ ወደ ላይ ይንሳፈፋል.
አስተላላፊ
አስተላላፊ ክፍሉን ለማሽተት እና በቤትዎ ውስጥ በማንኛውም ቦታ ተስማሚ እና ዘና ያለ ኦውራ ለመፍጠር አስፈላጊ ዘይቶችን ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ እና በጣም ውጤታማ መንገድ ነው። ነገር ግን የቆዩ ሽታዎችን ለመበተን፣ የተዘጋ አፍንጫን ለማጽዳት እና የሚያበሳጭ ሳል ለማቃለል ሊያገለግል ይችላል። እና በጣም አስፈላጊ ዘይት ከፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ጋር ከተጠቀሙ አየር ወለድ ባክቴሪያዎችን ለማጥፋት እና ማንኛውንም ኢንፌክሽን ለመከላከል ይረዳል.
-
ንጹህ ተክል አድስ አስፈላጊ ዘይት የአሮማቴራፒ ደረጃ የሚያድስ ስሜት
ጥቅሞች
አድስ ዘይት አዎንታዊነትን፣ ጥሩ ስሜትን፣ ጉልበትን እና ጉልበትን ማሳደግ፣ በጥልቅ መተንፈስ እና ቂምን እንደ ደስታ ማበልጸጊያ መጠቀም ይችላል።
ይጠቀማል
በእጆችዎ ውስጥ ዘይት ወደ ምት ነጥቦች ወይም ኩባያ በትንሹ ያንከባለሉ እና በጥልቀት ይተንፍሱ።
-
የበሽታ መከላከልን ይጨምሩ አስፈላጊ ዘይት ቴራፒዩቲክ ደረጃ ዘይቶች 10 ሚሊ
ጥቅሞች
የበሽታ መከላከያ ዘይትን ያጠናክራል ፣ ያጸዳል ፣ ያጸዳል ፣ የበሽታ መከላከልን ይጨምራል ፣ እና መጨናነቅን ያስታግሳል ፣ ያቀዘቅዛል እና ያስታግሳል ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ቫይረስ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ጀርሞችን ይዋጋል።
ይጠቀማል
ከድምጸ ተያያዥ ሞደም ዘይት ጋር በመደባለቅ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመደገፍ በተሰማዎ ጫማ ላይ ይተግብሩ፣ በተለይም በብርድ እና ጉንፋን ወቅት።
