በተለምዶ የጃስሚን ዘይት አካልን ለመርዳት እንደ ቻይና ባሉ ቦታዎች ጥቅም ላይ ይውላልቶክስእና የመተንፈሻ እና የጉበት በሽታዎችን ያስወግዳል. ከእርግዝና እና ከወሊድ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም ለመቀነስም ያገለግላል።
በመዓዛው ምክንያት የጃስሚን ዘይት በመዋቢያዎች እና ሽቶዎች ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል. የዘይቱ መዓዛም ከፍተኛ ጥቅም ያለው እና በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው የስነ-ልቦና እና የስሜት ህመሞችን ብቻ ሳይሆን አካላዊ በሽታዎችንም ጭምር ለማከም ነው።
ጥቅሞች
መነቃቃትን ጨምር
ከፕላሴቦ ጋር ሲነጻጸር፣ የጃስሚን ዘይት ለጤናማ አዋቂ ሴቶች በተደረገ ጥናት እንደ የአተነፋፈስ መጠን፣ የሰውነት ሙቀት፣ የደም ኦክሲጅን ሙሌት፣ እና ሲስቶሊክ እና ዲያስቶሊክ የደም ግፊት ያሉ የመቀስቀስ አካላዊ ምልክቶችን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨምር አድርጓል።
የበሽታ መከላከልን ማሻሻል
የጃስሚን ዘይት በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጎልበት እና በሽታን ለመዋጋት ውጤታማ የሚያደርጉት ፀረ-ቫይረስ ፣ አንቲባዮቲክ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪዎች እንዳሉት ይታመናል። በእርግጥ የጃስሚን ዘይት በቻይና እና በሌሎች የእስያ ሀገራት ውስጥ ሄፓታይተስን፣ የተለያዩ የውስጥ ኢንፌክሽኖችን፣ እንዲሁም የመተንፈሻ አካላት እና የቆዳ በሽታዎችን ለመዋጋት እንደ ህዝብ መድሃኒት ህክምና ሲያገለግል ቆይቷል።
ትኩረትን ያሳድጉ
የጃስሚን ዘይት በሳይንሳዊ መልኩ በአበረታች እና በማነቃቂያ ባህሪያት ይታወቃል. የጃስሚን ዘይትን ማሰራጨት ወይም ቆዳዎ ላይ ማሸት ከእንቅልፍዎ እንዲነቃቁ እና ጉልበት እንዲጨምር ይረዳል።
ስሜትን የሚያነሳ ሽቶ
ቀደም ብዬ እንደገለጽኩት፣ ጥናቶች የጃስሚን ዘይት ስሜትን የሚያነሳሱ ጥቅሞችን አረጋግጠዋል። በሱቅ የተገዙ ውድ ሽቶዎችን ከመጠቀም ይልቅ የጃስሚን ዘይት በእጅ አንጓ እና አንገት ላይ እንደ ተፈጥሯዊ ከኬሚካል ነፃ የሆነ መዓዛ ለመቅባት ይሞክሩ።
ኢንፌክሽኖችን መከላከል
የጃስሚን ተክል ዘይት የፀረ-ቫይረስ እና የፀረ-ተባይ ባህሪ እንዳለው ይታወቃል (ይህም ጥሩ ፀረ-ተባይ ያደርገዋል). የጃስሚን አበባ ዘይት ፀረ-ቫይረስ, ባክቴሪያቲክ እና ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያት ያላቸው ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮች አሉት.
Bጋር በደንብ አበድሩ
ቤርጋሞት, ካምሞሊ, ክላሪ ጠቢብ, ጄራኒየም, ላቫቫን, ሎሚ, ኔሮሊ, ፔፔርሚንት, ሮዝ እና የአሸዋ እንጨት.
የጎንዮሽ ጉዳቶች
ጃስሚን በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የማያበሳጭ ነው ተብሎ ይታሰባል፣ ነገር ግን አስፈላጊ ዘይቶችን በሚጠቀሙበት ጊዜ ሁል ጊዜ ለአለርጂ ወይም ብስጭት ስጋት አለ። በተለይ አስፈላጊ ዘይቶችን ለመጠቀም አዲስ ከሆኑ ወይም ቆዳዎ በቀላሉ የሚነካ ከሆነ በትንሽ መጠን መጀመርዎን ያረጋግጡ እና በአገልግሎት አቅራቢ ዘይቶች ለመቅመስ ይሞክሩ።