-
የፋብሪካ አቅርቦት የተፈጥሮ ቲም አስፈላጊ ዘይት ለምግብ ተጨማሪዎች
ጥቅሞች
ሽታ ማድረቅ ምርቶች
የ Thyme ዘይት አንቲፓስሞዲክ ባህሪያት ቀዝቃዛ እና ሳል ምልክቶችን ይቀንሳሉ. የቲም ዘይት በተጨማሪ ፀረ-ብግነት ባህሪያትን ያሳያል. በተጨማሪም, እነሱን ለማስታገስ በኢንፌክሽን ወይም በመበሳጨት ለተጎዱት ቦታዎች ላይ ማመልከት ይችላሉ.
ፈጣን ቁስሎች ፈውስ
የቲም አስፈላጊ ዘይት ተጨማሪ ስርጭትን ይከላከላል እና ቁስሎቹን ከሴፕቲክ እንዳይወስዱ ያቆማል. ፀረ-ብግነት ባህሪያቱ እብጠትን ወይም ህመምን ያስታግሳል.
ሽቶዎችን መሥራት
የቲም አስፈላጊ ዘይት ቅመም እና ጥቁር መዓዛ ሽቶዎችን ለመሥራት ያገለግላል. ሽቶ ውስጥ, አብዛኛውን ጊዜ እንደ መካከለኛ ማስታወሻ ጥቅም ላይ ይውላል. የቲም ዘይት ፀረ-ተህዋሲያን ባህሪያት የቆዳ እንክብካቤ እና የመዋቢያ ምርቶችን የመቆያ ህይወት ለማሻሻል ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.ይጠቀማል
የውበት ምርቶችን መስራት
እንደ የፊት ማስክ፣ የፊት መፋቂያ ወዘተ የመሳሰሉት የውበት እንክብካቤ ምርቶች በቀላሉ በTyme Essential Oil ሊሠሩ ይችላሉ። እንዲሁም የመንጻት እና የአመጋገብ ባህሪያቸውን ለማሻሻል በቀጥታ ወደ ሎሽንዎ እና የፊት መፋቂያዎችዎ ላይ ማከል ይችላሉ።
DIY የሳሙና ባር እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሻማዎች
በራስዎ የሚሰሩ የተፈጥሮ ሽቶዎችን፣ የሳሙና ባር፣ ዲኦድራንቶች፣ የመታጠቢያ ዘይቶችን እና የመሳሰሉትን ለመስራት ከፈለጉ Thyme Oil በጣም አስፈላጊው ንጥረ ነገር መሆኑን ያረጋግጣል።
የፀጉር አያያዝ ምርቶች
የቲም አስፈላጊ ዘይት እና ተስማሚ የአጓጓዥ ዘይትን በማዋሃድ ጸጉርዎን እና የራስ ቆዳዎን በየጊዜው በማሸት የፀጉር መርገፍን መከላከል ይቻላል። የፀጉር ሀረጎችን የበለጠ ጠንካራ እንዲሆን ብቻ ሳይሆን የአዲሱን ፀጉር እድገትንም ያበረታታል. -
በሰንደልዉድ ዘይት ቁጥጥር ስር ባሉ የላብራቶሪ ጥናቶች ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ፈንገስ ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ኦክሳይድ እንቅስቃሴን በማሳየቱ በማፅዳት ባህሪው በብዙ ባህላዊ መድሃኒቶች ውስጥ ትልቅ ቦታ ይይዛል። በተጨማሪም በሚያረጋጋው እና በሚያነቃቃው መዓዛው ምክንያት ስሜታዊ አለመመጣጠንን በመቅረፍ ጥሩ ስም አለው።
በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው ሳንዳልዉድ አስፈላጊ ዘይት አእምሮን ለማረጋጋት እና የሰላም እና የንጽህና ስሜትን የሚደግፍ እንደሆነ ይታወቃል። ታዋቂ ስሜትን የሚያሻሽል፣ ይህ ይዘት ከጭንቀት እና ከጭንቀት መቀነስ እስከ ከፍተኛ ጥራት ያለው እንቅልፍ እና የአዕምሮ ንቃት መጨመር እስከ የስምምነት እና የስሜታዊነት ስሜቶች ሁሉንም አይነት ተዛማጅ ጥቅሞችን እንደሚያመቻች ይታወቃል። መሃል ላይ ማድረግ እና ማመጣጠን፣ የ Sandalwood ሽታ የመንፈሳዊ ደህንነት ስሜትን በማሳደግ የሜዲቴሽን ልምዶችን ያሟላል። የሚያረጋጋ ዘይት፣ በጭንቅላት፣ ሳል፣ ጉንፋን እና የምግብ አለመፈጨት ምክንያት የሚመጡትን ምቾት ማጣት ስሜቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል፣ በምትኩ የመዝናናት ስሜትን ያበረታታል።
የሰንደልዉድ አስፈላጊ ዘይት በዋነኛነት ከነጻ አልኮሆል ኢሶመሮች α-ሳንታሎል እና β-ሳንታሎል እና ከተለያዩ ሴኪተርፔኒክ አልኮሎች የተዋቀረ ነው። ሳንታሎል ለዘይቱ ባህሪይ መዓዛ ያለው ውህድ ነው። በአጠቃላይ የሳንታሎል መጠን ከፍ ባለ መጠን የዘይቱ ጥራት ከፍ ያለ ነው።
α-ሳንታሎል ይታወቃል፡-
- ቀላል የእንጨት መዓዛ ይኑርዎት
- ከ β-Santalol ከፍ ያለ ትኩረት ውስጥ ይገኙ
- በተቆጣጠሩት የላብራቶሪ ጥናቶች ውስጥ ፀረ-ተሕዋስያን, ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ካንሰርኖጂካዊ እንቅስቃሴዎችን ማሳየት
- ለ Sandalwood Essential Oil እና ለሌሎች መረጋጋት ተጽእኖ ያበርክቱ
β-ሳንታሎል ይታወቃል፡-
- ከክሬም እና ከእንስሳት በታች የሆነ ጠንካራ የእንጨት መዓዛ ይኑርዎት
- የንጽሕና ባህሪያትን ይኑርዎት
- በተቆጣጠሩት የላቦራቶሪ ጥናቶች ውስጥ ፀረ-ተሕዋስያን እና ፀረ-ካንሰርኖጂካዊ እንቅስቃሴን ማሳየት
- ለ Sandalwood Essential Oil እና ለሌሎች መረጋጋት ተጽእኖ ያበርክቱ
Sesquiterpenic አልኮሆሎች በሚከተሉት ይታወቃሉ-
- ለ Sandalwood Essential Oil እና ሌሎችም የመንጻት ባህሪያትን ያበርክቱ
- የ Sandalwood Essential Oil እና ሌሎች የመሬት ላይ ተጽእኖ ያሳድጉ
- ለ Sandalwood Essential Oil እና ለሌሎችም ለማረጋጋት አስተዋፅዖ ያድርጉ
ከአሮማቴራፕቲክ ጥቅሞቹ በተጨማሪ ሳንዳልዉድ አስፈላጊ ዘይት ለመዋቢያነት ያለው ጥቅም ብዙ እና ዘርፈ ብዙ ነው። በአካባቢው ጥቅም ላይ የዋለ, ቀስ ብሎ ማጽዳት እና እርጥበት, ቆዳን እና የተመጣጠነ ቆዳን ለማለስለስ ይረዳል. በፀጉር እንክብካቤ ውስጥ, ለስላሳ ጥንካሬን ለመጠበቅ, እና ተፈጥሯዊ ድምጽን እና ብሩህነትን ለማራመድ እንደሚረዳ ይታወቃል.
-
100% ተፈጥሯዊ የአሮማቴራፒ እጣን አስፈላጊ ዘይት ንጹህ የግል መለያ አስፈላጊ ዘይቶች
1. የብጉር እና ሌሎች የቆዳ ሁኔታዎችን ይዋጋል
በሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ኢንፌክሽን ባህሪያቶች ምክንያት ለቆዳ እና ለህመም ማስታገሻ በሽታዎች እንደ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ሆኖ የመሥራት እድል አለው, ኤክማ እና ፐሮአሲስን ጨምሮ.
በአውስትራሊያ ውስጥ በ2017 የተደረገ የሙከራ ጥናትተገምግሟልከቀላል እስከ መካከለኛ የፊት ብጉር ሕክምና ውስጥ ያለ ሻይ ዛፍ ፊት ከመታጠብ ጋር ሲነፃፀር የሻይ ዘይት ጄል ውጤታማነት። የሻይ ዛፍ ቡድን ተሳታፊዎች ለ 12 ሳምንታት በቀን ሁለት ጊዜ ዘይቱን በፊታቸው ላይ ቀባው.
የሻይ ዛፍን የሚጠቀሙ ሰዎች የፊት እጥበት ከሚጠቀሙት ጋር ሲነፃፀሩ በጣም ያነሰ የፊት ብጉር ቁስሎች አጋጥሟቸዋል። ምንም ከባድ አሉታዊ ግብረመልሶች አልተከሰቱም፣ ነገር ግን እንደ መፋቅ፣ መድረቅ እና ማሳከክ ያሉ አንዳንድ ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶች ነበሩ፣ ሁሉም ያለ ምንም ጣልቃ ገብነት ተፈትተዋል።
2. ደረቅ የራስ ቅልን ያሻሽላል
ጥናቱ እንደሚያመለክተው የሻይ ዘይት የ Seborrheic dermatitis ምልክቶችን ማሻሻል ይችላል, ይህም በቆዳው ላይ የሚንጠባጠብ እና በቆሻሻ መጣር ላይ የሚንጠባጠብ የተለመደ የቆዳ በሽታ ነው. የእውቂያ dermatitis ምልክቶችን ለማስታገስ እንደሚረዳም ተዘግቧል።
በ 2002 የታተመ የሰው ጥናትየአሜሪካ የቆዳ ህክምና አካዳሚ ጆርናል ተመርምሯልመለስተኛ እና መካከለኛ ፎረም ባለባቸው ታካሚዎች ላይ 5 በመቶ የሻይ ዘይት ሻምፑ እና የፕላሴቦ ውጤታማነት።
ከአራት ሳምንታት የሕክምና ጊዜ በኋላ የሻይ ዛፍ ቡድን ተሳታፊዎች በ 41 በመቶው የጨረር ክብደት መሻሻል አሳይተዋል, በፕላሴቦ ቡድን ውስጥ ከሚገኙት ውስጥ 11 በመቶው ብቻ መሻሻል አሳይተዋል. ተመራማሪዎች የሻይ ዘይት ሻምፑን ከተጠቀሙ በኋላ የታካሚ ማሳከክ እና ቅባት መሻሻልን አመልክተዋል.
3. የቆዳ መቆጣትን ያስታግሳል
በዚህ ላይ የተደረገው ጥናት የተገደበ ቢሆንም የሻይ ዘይት ፀረ-ተህዋስያን እና ፀረ-ብግነት ባህሪያት የቆዳ ቁርጠትን እና ቁስሎችን ለማስታገስ ጠቃሚ መሳሪያ ያደርገዋል። በሻይ ዛፍ ዘይት ከታከመ በኋላ, የታካሚ ቁስሎች, ከአብራሪ ጥናት የተወሰኑ ማስረጃዎች አሉመፈወስ ጀመረእና መጠኑ ይቀንሳል.
የሚሉ ጥናቶች ተካሂደዋል።አሳይየሻይ ዘይት የተበከለውን ሥር የሰደደ ቁስሎችን ለማከም ያለው ችሎታ.
የሻይ ዘይት እብጠትን በመቀነስ፣ የቆዳ ወይም የቁስል ኢንፌክሽንን በመዋጋት እና የቁስልን መጠን በመቀነስ ረገድ ውጤታማ ሊሆን ይችላል። የፀሐይ መውጊያዎችን, ቁስሎችን እና የነፍሳት ንክሻዎችን ለማስታገስ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, ነገር ግን ለአካባቢያዊ አፕሊኬሽን ስሜታዊነት በመጀመሪያ በትንሽ ቆዳ ላይ መሞከር አለበት.
4. የባክቴሪያ, የፈንገስ እና የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን ይዋጋል
በታተመው የሻይ ዛፍ ላይ በሳይንሳዊ ግምገማ መሠረትክሊኒካዊ ማይክሮባዮሎጂ ግምገማዎች,መረጃ በግልፅ ያሳያልበፀረ-ባክቴሪያ, በፀረ-ፈንገስ እና በፀረ-ቫይረስ ባህሪያት ምክንያት የሻይ ዘይት ሰፊ እንቅስቃሴ.
ይህ ማለት፣ በንድፈ ሀሳብ፣ የሻይ ዛፍ ዘይት ከ MRSA እስከ አትሌት እግር ድረስ በርካታ ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ተመራማሪዎች አሁንም እነዚህን የሻይ ዛፍ ጥቅሞች እየገመገሙ ነው, ነገር ግን በአንዳንድ የሰዎች ጥናቶች, የላብራቶሪ ጥናቶች እና ተጨባጭ ዘገባዎች ታይተዋል.
የላብራቶሪ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሻይ ዘይት እንደ ባክቴሪያ እድገትን ሊገታ ይችላልPseudomonas aeruginosa,ኮላይ ኮላይ,ሄሞፊለስ ኢንፍሉዌንዛ,ስቴፕቶኮከስ pyogenesእናስቴፕቶኮከስ የሳንባ ምች. እነዚህ ባክቴሪያዎች ከባድ ኢንፌክሽን ያስከትላሉ, የሚከተሉትን ጨምሮ:
- የሳንባ ምች
- የሽንት ቱቦዎች በሽታዎች
- የመተንፈሻ አካላት በሽታ
- የደም ዝውውር ኢንፌክሽኖች
- የጉሮሮ መቁሰል
- የ sinus ኢንፌክሽን
- impetigo
በሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ ፈንገስነት ባህሪያት ምክንያት እንደ ካንዲዳ፣ ጆክ ማሳከክ፣ የአትሌት እግር እና የእግር ጥፍር ፈንገስ ያሉ የፈንገስ በሽታዎችን የመዋጋት ወይም የመከላከል ችሎታ ሊኖረው ይችላል። በእርግጥ አንድ በዘፈቀደ፣ በፕላሴቦ ቁጥጥር የሚደረግ፣ ዓይነ ስውር ጥናት ተሳታፊዎች የሻይ ዛፍን እንደሚጠቀሙ አረጋግጧልክሊኒካዊ ምላሽ ዘግቧልለአትሌት እግር ሲጠቀሙ.
የላብራቶሪ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሻይ ዘይት ተደጋጋሚ የሄርፒስ ቫይረስ (የጉንፋን ህመምን የሚያስከትል) እና ኢንፍሉዌንዛን የመዋጋት ችሎታ አለው. የፀረ-ቫይረስ እንቅስቃሴታይቷል።በምርምር ውስጥ ከዘይቱ ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ የሆነው terpinen-4-ol በመገኘቱ ምክንያት ነው ።
5. የአንቲባዮቲክ መቋቋምን ለመከላከል ሊረዳ ይችላል
እንደ ሻይ ዛፍ ዘይት ያሉ አስፈላጊ ዘይቶች እናኦሮጋኖ ዘይትከተለመዱ መድኃኒቶች ጋር ለመተካት ወይም ለመተካት ጥቅም ላይ ይውላሉ, ምክንያቱም የጎንዮሽ ጉዳቶች ሳይኖሩት እንደ ኃይለኛ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪሎች ሆነው ያገለግላሉ.
በ ውስጥ የታተመ ምርምርየማይክሮባዮሎጂ ጆርናል ይክፈቱእንደ ሻይ ዛፍ ዘይት ያሉ አንዳንድ የእፅዋት ዘይቶች ፣አዎንታዊ የመመሳሰል ውጤት አላቸውከተለመዱት አንቲባዮቲኮች ጋር ሲጣመር.
ተመራማሪዎች ይህ ማለት የእፅዋት ዘይቶች የአንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን የመቋቋም ችሎታ እንዳይዳብሩ ሊረዳ ይችላል የሚል ተስፋ አላቸው። ይህ በዘመናዊ መድሐኒት ውስጥ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም አንቲባዮቲክን መቋቋም ወደ ህክምና ውድቀት, የጤና እንክብካቤ ወጪዎች መጨመር እና የኢንፌክሽን መቆጣጠሪያ ችግሮችን መስፋፋት ሊያስከትል ይችላል.
6. መጨናነቅ እና የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽንን ያስወግዳል
በታሪክ መጀመሪያ ላይ የሜላሌውካ ተክል ቅጠሎች ተጨፍጭፈዋል እና ሳል እና ጉንፋን ለማከም ወደ ውስጥ ገብተዋል. በተለምዶ ቅጠሎቹ የጉሮሮ ህመምን ለማከም ጥቅም ላይ የሚውለውን ኢንፍሉዌንዛ ለመሥራት ይጠቡ ነበር.
ዛሬ, ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሻይ ዘይት ዘይትፀረ ተሕዋስያን እንቅስቃሴ አለውወደ መጥፎ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች የሚወስዱ ባክቴሪያዎችን እና የፀረ-ቫይረስ እንቅስቃሴ መጨናነቅን ለመከላከል አልፎ ተርፎም መጨናነቅን፣ ሳል እና ጉንፋንን የመከላከል አቅም እንዲኖረው ያደርጋል። ለዚህም ነው የሻይ ዛፍ ከላቁ አንዱ የሆነውለሳል አስፈላጊ ዘይቶችእና የመተንፈስ ችግር.
-
ከፍተኛ ጥራት ያለው ንፁህ ወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት የጅምላ ዋጋ የወይን ፍሬ ዘይት ለቆዳ እንክብካቤ ማሳጅ
ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል
ለክብደት መቀነስ እና ለስብ ማቃጠል ከሚመገቡት ምርጥ ፍሬዎች መካከል አንዱ ወይን ፍሬ እንደሆነ ተነግሮታል? ደህና፣ ያ አንዳንድ የወይን ፍሬ ንቁ ንጥረ ነገሮች ስለሚሰሩ ነው።ሜታቦሊዝምዎን ያሳድጉእና የምግብ ፍላጎትዎን ይቀንሱ. ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ ወይም ሲተገብሩ የወይን ፍሬ ዘይት ምኞቶችን እና ረሃብን እንደሚቀንስ ይታወቃል፣ ይህም ለምርት መሳሪያ ያደርገዋል።በፍጥነት ክብደት መቀነስጤናማ በሆነ መንገድ. እርግጥ ነው፣ የወይን ፍሬ ዘይት ብቻውን መጠቀም ሁሉንም ለውጥ አያመጣም - ግን ከአመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ጋር ሲጣመር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት እንደ ምርጥ ዳይሬቲክ እና ሊምፍቲክ ማነቃቂያ ሆኖ ይሰራል። ለደረቅ መቦረሽ በሚውሉ ብዙ የሴሉቴይት ክሬሞች እና ድብልቆች ውስጥ የሚካተትበት አንዱ ምክንያት ይህ ነው። በተጨማሪም ፣ ግሬፕ ፍሬው ቀርፋፋ የሊምፋቲክ ሲስተም እንዲጀምር ስለሚረዳ ከመጠን በላይ የውሃ ክብደት ለመቀነስ በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል።
በጃፓን የሚገኘው የናጋታ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ትምህርት ቤት ተመራማሪዎች ወይን ሲተነፍሱ “አስደሳች እና አስደሳች ውጤት” እንዳለው ደርሰውበታል ይህም የሰውነት ክብደትን ለመቆጣጠር የሚረዳ ርህራሄ የነርቭ እንቅስቃሴ መጀመሩን ያሳያል።
ተመራማሪዎቹ በእንስሳት ጥናታቸው ላይ የወይን ፍሬ ርኅሩኆች ነርቭ እንቅስቃሴን ማግበር በሰውነታችን ውስጥ ለሊፕሊሲስ ተጠያቂ በሆነው ነጭ አዴፖዝ ቲሹ ላይ ተጽእኖ እንዳለው አረጋግጠዋል። አይጦች የወይኑን ዘይት ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ የሊፕሎሊሲስ መጨመር አጋጥሟቸዋል ይህም የሰውነት ክብደት መጨመርን አስከትሏል. (2)
2. እንደ ተፈጥሯዊ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪል ይሠራል
የወይን ፍሬ ዘይት ፀረ ተህዋሲያን ተጽእኖ ስላለው በተበከሉ ምግቦች፣ ውሃ ወይም ጥገኛ ተህዋሲያን አማካኝነት ወደ ሰውነታችን የሚገቡ ጎጂ ባክቴሪያዎችን ለመቀነስ ወይም ለማስወገድ ይረዳል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የወይን ፍሬ ዘይት ኢ. ኮሊ እና ሳልሞኔላን ጨምሮ ለምግብ ወለድ በሽታዎች ተጠያቂ የሆኑትን ጠንካራ የባክቴሪያ ዓይነቶችን ሊዋጋ ይችላል። (3)
ወይን ፍሬ ቆዳን ወይም የውስጥ ባክቴሪያዎችን እና ፈንገስን ለመግደል፣ የሻጋታ እድገትን ለመዋጋት፣ የእንስሳት መኖ ውስጥ ያሉትን ጥገኛ ነፍሳት ለማጥፋት፣ ምግብን ለመጠበቅ እና ውሃን ለመበከል ያገለግላል።
በ ውስጥ የታተመ የላብራቶሪ ጥናትየአማራጭ እና ተጨማሪ ሕክምና ጆርናልግራም-አዎንታዊ እና ግራም-አሉታዊ ፍጥረታት በሆኑት 67 የተለያዩ ባዮታይፕስ ላይ ከወይን ፍሬ-ዘር የተቀመመ ሲሞከር በሁሉም ላይ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትን ያሳያል። (4)
3. ውጥረትን ለመቀነስ ይረዳል
የወይን ፍሬ ሽታ የሚያነቃቃ፣ የሚያረጋጋ እና የሚያብራራ ነው። መሆኑ ይታወቃልውጥረትን ያስወግዱእና የሰላም እና የመዝናናት ስሜት ያመጣሉ.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት የወይራ ዘይት ወደ ውስጥ መተንፈስ ወይም በቤትዎ ውስጥ ለአሮማቴራፒ መጠቀም በአንጎል ውስጥ ዘና ያለ ምላሽን ለማብራት እና አልፎ ተርፎምየደም ግፊትዎን በተፈጥሮ ይቀንሱ. የወይን ፍሬን ወደ ውስጥ መተንፈስ ስሜታዊ ምላሾችን በመቆጣጠር ላይ ወደሚገኘው የአንጎል ክፍልዎ መልዕክቶችን በፍጥነት እና በቀጥታ ያስተላልፋል።
በ 2002 የታተመ ጥናትየጃፓን ፋርማኮሎጂ ጆርናልበወይን ፍሬ ዘይት መዓዛ ወደ ውስጥ መግባቱ በአዋቂዎች ውስጥ አዛኝ በሆነ የአንጎል እንቅስቃሴ ላይ የሚያስከትለውን ውጤት መርምሯል እና የወይን ፍሬ ዘይት (ከሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች ጋር)የፔፐርሚንት ዘይት, ኢስትሮጎን, fennel እናሮዝ አስፈላጊ ዘይት) የአንጎል እንቅስቃሴን እና መዝናናትን በእጅጉ ነካ።
ዘይቶቹን ወደ ውስጥ የወሰዱት አዋቂዎች ከ1.5 እስከ 2.5 ጊዜ የሚደርሱ አንጻራዊ የርህራሄ እንቅስቃሴ አጋጥሟቸዋል ይህም ስሜታቸውን የሚያሻሽል እና አስጨናቂ ስሜቶችን ይቀንሳል። በተጨማሪም ሽታ የሌለው ሟሟን ወደ ውስጥ ከመተንፈስ ጋር ሲነጻጸር የሲስቶሊክ የደም ግፊት መቀነስ ጉልህ በሆነ መልኩ አጋጥሟቸዋል። (5)
4. የ Hangover ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል
የወይን ፍሬ ዘይት ኃይለኛ ነው።ሐሞት ፊኛእና የጉበት ማነቃቂያ, ስለዚህ ሊረዳ ይችላልራስ ምታትን ማቆምአንድ ቀን የአልኮል መጠጥ ከጠጡ በኋላ ፍላጎት እና ድካም። በሆርሞን እና በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በአልኮል ምክንያት በሚመጣው ለውጥ ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ ምኞቶችን በመያዝ, መርዝ መርዝ እና ሽንትን ለመጨመር ይሠራል. (6)
5. የስኳር ፍላጎትን ይቀንሳል
ሁልጊዜ ጣፋጭ ነገር እንደሚፈልጉ ይሰማዎታል? የወይን ፍሬ ዘይት የስኳር ፍላጎትን ለመቀነስ እና ለመርዳት ሊረዳ ይችላል።ያንን የስኳር ሱስ ይምቱ. በወይን ፍሬ ዘይት ውስጥ ከሚገኙት ዋና ዋና ክፍሎች አንዱ የሆነው ሊሞኔን በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ማመጣጠን እና አይጦችን በሚመለከቱ ጥናቶች የምግብ ፍላጎትን እንደሚቀንስ አሳይቷል። የእንስሳት ጥናቶች እንደሚያሳዩት የወይን ዘይት ራስን በራስ የመተዳደር የነርቭ ስርዓት ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል, ይህም ሳያውቁ የሰውነት ተግባራትን ለመቆጣጠር ይሠራል, ይህም ጭንቀትን እና የምግብ መፈጨትን እንዴት እንደምናስተናግድ ተግባራትን ያካትታል. (7)
6. የደም ዝውውርን ይጨምራል እና እብጠትን ይቀንሳል
ቴራፒዩቲክ-ደረጃ citrus አስፈላጊ ዘይቶች እብጠትን ለመቀነስ እና የደም ፍሰትን ለመጨመር ባላቸው ችሎታ ይታወቃሉ። የወይን ፍራፍሬ የደም ቧንቧን የሚያስፋፋ ተጽእኖ እንደ ሀለ PMS ቁርጠት ተፈጥሯዊ መፍትሄ, ራስ ምታት, እብጠት, ድካም እና የጡንቻ ህመም.
ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በወይን ፍሬ እና በሌሎች የሎሚ አስፈላጊ ዘይቶች ውስጥ የሚገኘው ሊሞኔን እብጠትን ለመቀነስ የሚረዳው እና የሰውነትን የሳይቶኪን ምርትን ወይም የተፈጥሮ የመከላከል ምላሹን ለመቆጣጠር ይረዳል። (8)
7. የምግብ መፈጨትን ይረዳል
ደም ወደ የምግብ መፍጫ አካላት መጨመር - ፊኛ ፣ ጉበት ፣ ሆድ እና ኩላሊትን ጨምሮ - የወይን ዘይት እንዲሁ በመርዝ መርዝ ይረዳል ማለት ነው ። በምግብ መፍጨት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል, ፈሳሽ ማቆየትን ለማፍሰስ እና በአንጀት, በአንጀት እና በሌሎች የምግብ መፍጫ አካላት ውስጥ ረቂቅ ተሕዋስያንን ይዋጋል.
በ ውስጥ የታተመ ሳይንሳዊ ግምገማየአመጋገብ እና ሜታቦሊዝም ጆርናልየወይኑ ጭማቂ መጠጣት የሜታቦሊክ መርዝ መንገዶችን ለማራመድ ይረዳል. የወይን ፍሬ በትንሽ መጠን ከውስጥ ከተወሰደ በተመሳሳይ መልኩ ሊሠራ ይችላል ነገርግን ይህንን የሚያረጋግጥ ምንም አይነት የሰው ልጅ ጥናቶች የሉም። (9)
8. እንደ ተፈጥሯዊ ኢነርጂዘር እና የስሜት መጨመሪያ ሆኖ ይሰራል
በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ ከሚውሉት በጣም ተወዳጅ ዘይቶች አንዱ እንደመሆኖ፣የወይራ ፍሬ ዘይት የአዕምሮ ትኩረትዎን እንዲጨምር እና ተፈጥሯዊ ማንሳትን ይሰጥዎታል። በሚተነፍስበት ጊዜ አነቃቂ ውጤቶቹም ራስ ምታትን፣ እንቅልፍ ማጣትን፣የአንጎል ጭጋግ, የአእምሮ ድካም እና አልፎ ተርፎም ደካማ ስሜቶች.
የወይን ፍሬ ዘይት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።አድሬናል ድካምን መፈወስእንደ ዝቅተኛ መነሳሳት, ህመም እና ድካም የመሳሰሉ ምልክቶች. አንዳንድ ሰዎች ፍራፍሬን እንደ መለስተኛ እና ተፈጥሯዊ ፀረ-ጭንቀት መጠቀም ይወዳሉ ምክንያቱም ንቃት እንዲጨምር እና ነርቮችን እንዲረጋጋ ያደርጋል።
አይጦችን በሚጠቀሙ ጥናቶች ላይ እንደታየው የ Citrus ሽቶዎች በውጥረት ምክንያት የሚከሰቱ የበሽታ መከላከያዎችን ወደነበረበት ለመመለስ እና የተረጋጋ ባህሪን ለማምጣት እንደሚረዱ አረጋግጠዋል። ለምሳሌ አንድ ጥናት በግዳጅ የመዋኛ ምርመራ እንዲያደርጉ የተገደዱ አይጦችን በመጠቀም፣ የ citrus መዓዛ የመንቀሳቀስ ጊዜያቸውን በመቀነሱ የበለጠ ንቁ እና ንቁ እንዲሆኑ አድርጓቸዋል። ተመራማሪዎች ዲፕሬሲቭ ለሆኑ ታካሚዎች የ citrus ሽቶዎችን መጠቀም በተፈጥሮ ስሜታቸውን, ጉልበታቸውን እና ተነሳሽነታቸውን በማንሳት የሚያስፈልጋቸውን ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች መጠን ለመቀነስ ይረዳል. (10)
በጃፓን በሚገኘው የኪንኪ ዩኒቨርሲቲ የተግባር ኬሚስትሪ ዲፓርትመንት ባደረገው ጥናት መሰረት የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት አሴቲልኮላይንስተርሴስ እንቅስቃሴን እንደሚገታ፣ AChE በመባልም ይታወቃል። AChE በአንጎል ውስጥ የሚገኘውን የነርቭ አስተላላፊ አሴቲልኮሊንን ሃይድሮላይዝ ያደርጋል እና በዋነኛነት በኒውሮሞስኩላር መገናኛዎች እና የአንጎል ሲናፕሶች ላይ ይገኛል። ወይንጠጅ ፍሬ AChE አሴቲልኮሊንን እንዳይሰብር ስለሚከለክለው የነርቭ አስተላላፊው ተግባር ደረጃ እና የቆይታ ጊዜ ይጨምራል - ይህም የአንድን ሰው ስሜት ያሻሽላል። ይህ ተጽእኖ ድካም, የአንጎል ጭጋግ, ውጥረት እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ለመዋጋት ይረዳል. (11)
9. ብጉርን ለመዋጋት እና የቆዳ ጤናን ለማሻሻል ይረዳል
ብዙ ለገበያ የሚውሉ ቅባቶችና ሳሙናዎች ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-እርጅና ባህሪ ስላላቸው የሎሚ ዘይት ይይዛሉ። የወይን ፍራፍሬ አስፈላጊ ዘይት ባክቴሪያን እና የቆዳ ቅባቶችን ለመዋጋት ብቻ ሳይሆን የቆዳ በሽታን የመከላከል አቅምን ይጨምራል።የቤት ውስጥ እና የውጭ የአየር ብክለትእና የአልትራቫዮሌት ብርሃን ጉዳት - በተጨማሪም ሊረዳዎ ይችላልሴሉላይትን ያስወግዱ. የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት ቁስሎችን፣ ቁስሎችን እና ንክሻዎችን ለመፈወስ እና የቆዳ ኢንፌክሽንን ለመከላከል የሚረዳ ሆኖ ተገኝቷል።
በ 2016 የታተመ ጥናትየምግብ እና የአመጋገብ ጥናትየአንድን ሰው ለአልትራቫዮሌት ጨረር ተጋላጭነትን ለመቀነስ እና የቆዳ ጤናን ለማሻሻል የወይን ፍሬ ፖሊፊኖልስን ውጤታማነት ገምግሟል። ተመራማሪዎች የወይን ፍሬ ዘይት እና የሮዝሜሪ ዘይት ጥምረት በአልትራቫዮሌት ሬይ የሚፈጠሩ ተፅእኖዎችን እና እብጠት ምልክቶችን በመግታት ለፀሀይ መጋለጥ በቆዳው ላይ የሚያስከትለውን አሉታዊ ተፅእኖ ለመከላከል ያስችላል። (12)
10. የፀጉር ጤናን ያሻሽላል
የላብራቶሪ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የወይን ፍሬ ዘይት ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት እንዳለው እና በተለምዶ የሚቋቋሙትን ረቂቅ ተሕዋስያንን ተጋላጭነት ይጨምራል። በዚህ ምክንያት የወይን ፍሬ ዘይት ወደ ሻምፑ ወይም ኮንዲሽነር ሲጨመር ጸጉርዎን እና ጭንቅላትዎን በደንብ ለማጽዳት ሊረዳ ይችላል። በተጨማሪም ለመቀነስ የወይን ፍሬ ዘይት መጠቀም ይችላሉቅባት ፀጉር, ድምጹን እና ብርሀን ሲጨምሩ. በተጨማሪም፣ ጸጉርዎን ከቀለም፣የወይራ ፍሬ ዘይት እንዲሁ ከፀሀይ ብርሀን ጉዳት ለመከላከል ይችል ይሆናል። (13)
11. ጣዕምን ይጨምራል
የወይን ፍሬ ዘይት ለምግብህ፣ ለሰርዘርህ፣ ለስላሳዎችህ እና ለውሃህ በተፈጥሮ የሎሚ ጣዕም ለመጨመር ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ይህ ከተመገባችሁ በኋላ እርካታዎን ለመጨመር ይረዳል, የካርቦሃይድሬትስ እና ጣፋጭ ምግቦችን የመመገብ ፍላጎትን ይከላከላል, እና ከምግብ በኋላ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል.
-
ከፍተኛ ጥራት ያለው ብጁ መለያ ንፁህ የተፈጥሮ ጌራኒየም አስፈላጊ ዘይት በጅምላ የጄራንየም ዘይት
1. Wrinkle Reducer
ሮዝ geranium ዘይት እርጅና ፣ የተሸበሸበ እና / ወይም የቆዳ ህክምናን በመጠቀም ይታወቃልደረቅ ቆዳ. (4) የፊት ቆዳን ስለሚያጥብ እና የእርጅና ውጤቶችን ስለሚቀንስ የሽብሽብ መልክን የመቀነስ ኃይል አለው.
ሁለት ጠብታ የጄራንየም ዘይት በፊትዎ ላይ ሎሽን ይጨምሩ እና በቀን ሁለት ጊዜ ይተግብሩ። ከአንድ ወይም ከሁለት ሳምንት በኋላ፣ የፊት መጨማደድዎ ገጽታ መጥፋት ሲጀምር ማየት ይችላሉ።
2. የጡንቻ ረዳት
በጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታምመዋል? አንዳንድ የጄራንየም ዘይትን በአካባቢው መጠቀም ለማንኛውም ሊረዳ ይችላልየጡንቻ መኮማተር, ህመሞች እና / ወይም ህመሞች ሰውነትዎን ያሠቃዩታል. (5)
አምስት ጠብታ የጄራንየም ዘይትን ከአንድ የሾርባ ማንኪያ ጆጆባ ዘይት ጋር በማዋሃድ የማሳጅ ዘይት ይፍጠሩ እና ወደ ቆዳዎ በማሸት በጡንቻዎ ላይ ያተኩሩ።
3. የኢንፌክሽን ተዋጊ
ጥናቶች እንደሚያሳዩት የጄራንየም ዘይት ቢያንስ 24 የተለያዩ ባክቴሪያዎችን እና ፈንገሶችን በመከላከል ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ችሎታዎች አሉት። (6) በጄራኒየም ዘይት ውስጥ የሚገኙት እነዚህ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት ሰውነትዎን ከበሽታ ለመጠበቅ ይረዳሉ. የውጭ ኢንፌክሽንን ለመዋጋት የጄራንየም ዘይት ሲጠቀሙ ያንተየበሽታ መከላከያ ስርዓትበውስጣዊ ተግባራትዎ ላይ ሊያተኩር እና ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ማድረግ ይችላል.
ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ሁለት ጠብታ ጠብታ የጄራንየም ዘይት ከአገልግሎት አቅራቢው ዘይት ጋር እንደ ኮኮናት ዘይት ለስጋቱ ቦታ እንደ ቁርጥራጭ ወይም ቁስሉ እስኪድን ድረስ በቀን ሁለት ጊዜ ይተግብሩ። (7)
የአትሌት እግርለምሳሌ, የጄራንየም ዘይትን በመጠቀም ሊረዳ የሚችል የፈንገስ ኢንፌክሽን ነው. ይህንን ለማድረግ በሞቀ ውሃ እና በባህር ጨው በእግር መታጠቢያ ውስጥ የጄራኒየም ዘይት ጠብታዎችን ይጨምሩ ። ለበለጠ ውጤት ይህንን በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉ።
-
የሎሚ አስፈላጊ ዘይት እና ተፈጥሯዊ (ሲትረስ ኤክስ ሊሞን) - 100% ንፁህ አስተላላፊ አስፈላጊ ዘይቶች የአሮማቴራፒ የቆዳ እንክብካቤ ከፍተኛ ደረጃ OEM/ODM
ሎሚ, በሳይንሳዊ መንገድ ይባላልCitrus limon, የአበባው ተክል ነውRutaceaeቤተሰብ. የሎሚ ተክሎች በዓለም ዙሪያ በሚገኙ በብዙ አገሮች ውስጥ ይበቅላሉ, ምንም እንኳን የእስያ ተወላጆች ቢሆኑም ወደ አውሮፓ በ 200 ዓ.ም.
በአሜሪካ የእንግሊዝ መርከበኞች በባህር ላይ እያሉ ሎሚን ተጠቅመው እራሳቸውን ከቁርጥማትና በባክቴሪያ የሚመጡ በሽታዎችን ለመከላከል ይጠቀሙ ነበር።
የሎሚ አስፈላጊ ዘይት የሚመጣው የሎሚውን ልጣጭ በብርድ በመጫን እንጂ በውስጠኛው ፍሬ አይደለም። ልጣጩ በስብ-የሚሟሟ phytonutrients ስላለው የሎሚው በጣም ገንቢ የሆነ ንጥረ ነገር ነው።
ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የሎሚ አስፈላጊ ዘይት ብዙ የተፈጥሮ ውህዶችን ያቀፈ ነው፡ ከእነዚህም መካከል፡-
- terpenes
- sesquiterpenes
- aldehydes
- አልኮሎች
- አስቴር
- ስቴሮል
የሎሚ እና የሎሚ ዘይት የሚያድስ መዓዛ እና የሚያነቃቃ፣ የማጽዳት እና የማጽዳት ባህሪያቶቹ ስላላቸው ተወዳጅ ናቸው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሎሚ ዘይት ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትስ እንደያዘ እና እብጠትን ለመቀነስ፣ባክቴሪያዎችን እና ፈንገሶችን ለመዋጋት፣የኃይልን መጠን ለመጨመር እና የምግብ መፈጨትን ለማቃለል ይረዳል።
-
የኦሪጂናል ዕቃ አምራች/ኦዲኤም ከፍተኛ ደረጃ ማሳጅ አስፈላጊ ዘይት ንፁህ የማውጣት የተፈጥሮ ያንግ ያንግ ዘይት ለአሰራጭ
Ylang Ylang Essential Oil, "Ee-lang Ee-lang" ተብሎ የሚጠራው, የተለመደው ስሙን የሚቀበለው "ላንግ" ከሚለው የታጋሎግ ቃል መደጋገም ነው, ትርጉሙም "ምድረ በዳ" ማለትም ዛፉ በተፈጥሮ የሚገኝበት ነው. ተወላጅ የሆነበት ወይም የሚለማበት ምድረ በዳ የፊሊፒንስ፣ ኢንዶኔዥያ፣ ጃቫ፣ ሱማትራ፣ ኮሞሮ እና ፖሊኔዥያ ሞቃታማ ደኖችን ያጠቃልላል። የያንግ ያንግ ዛፍ፣ በሳይንስ የታወቀው እ.ኤ.አCananga odorataእፅዋት ፣ አንዳንድ ጊዜ ጥሩ መዓዛ ያለው ካናጋ ፣ የሽቶ ዛፍ እና የማሳሳር ዘይት ተክል በመባል ይታወቃሉ።
Ylang Ylang አስፈላጊ ዘይት ተክል የባሕር ኮከብ-ቅርጽ የአበባ ክፍሎች የእንፋሎት distillation የተገኘ ነው. ጣፋጭ እና ጨዋነት ባለው የአበባ እና የፍራፍሬ ንፅፅር ትኩስ ተብሎ ሊገለጽ የሚችል ሽታ እንዳለው ይታወቃል. በገበያ ላይ 5 ዓይነት የያንግ ኢላንግ አስፈላጊ ዘይት አለ፡ በመጀመሪያዎቹ 1-2 ሰአታት ውስጥ መረጨት፣ የተገኘው ዳይሬክተሩ ኤክስትራ (Extra) ተብሎ የሚጠራ ሲሆን 1ኛ፣ II እና III የያንግ ኢላንግ አስፈላጊ ዘይት በሚቀጥሉት ሰአታት ውስጥ በተለየ የተወሰነ የጊዜ ክፍልፋዮች ይወጣል። አምስተኛው ዓይነት ያንግ ያንግ ኮምፕሊት ይባላል። ይህ የመጨረሻው የYlang Ylang ንፅፅር የሚከናወነው ለ6-20 ሰአታት ከተጣራ በኋላ ነው። የበለጸገ, ጣፋጭ, የአበባ ሽታ ባህሪን ይይዛል; ነገር ግን የሥርጡ ቃና ከቀደምት ድፍረዛዎች የበለጠ ከዕፅዋት የተቀመመ ነው፣ ስለዚህ አጠቃላይ ጠረኑ ከያንግ ኢላንግ ኤክስትራ የበለጠ ቀላል ነው። 'ሙሉ' የሚለው ስም የሚያመለክተው ይህ ዝርያ ቀጣይነት ያለው ያልተረበሸ የያንግ ያንግ አበባ ውጤት መሆኑን ነው።
በኢንዶኔዥያ፣ የአፍሮዲሲያክ ባሕርይ እንዳላቸው የሚታመነው የላንግ ያላንግ አበባዎች በአዲስ ተጋቢዎች አልጋ ላይ ይረጫሉ። በፊሊፒንስ፣ ያንግ ያንግ አስፈላጊ ዘይት ከነፍሳት እና ከእባቦች መቆረጥ፣ መቃጠል እና ንክሻ ለመቅረፍ ፈዋሾች ይጠቀማሉ። በሞሉካ ደሴቶች ውስጥ, ዘይቱ የማሳሳር ዘይት የተባለ ተወዳጅ የፀጉር ማቅለጫ ለመሥራት ያገለግል ነበር. በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ ፣ የመድኃኒት ባህሪያቱ በፈረንሣይ ኬሚስት ከተገኘ ፣ Ylang Ylang Oil ለአንጀት ተላላፊ በሽታዎች እና ለታይፈስ እና ለወባ ኃይለኛ መድኃኒትነት ጥቅም ላይ ይውላል። ውሎ አድሮ የጭንቀት ምልክቶች እና የጭንቀት እና ጎጂ ጭንቀቶችን በማቃለል ዘና ለማለት ባለው ችሎታ በዓለም ዙሪያ ታዋቂ ሆነ።
ዛሬ የላንግ ያላንግ ዘይት ለጤና ማበልጸጊያ ባህሪያቱ መጠቀሙን ቀጥሏል። በማረጋጋት እና አነቃቂ ባህሪያቱ ምክንያት ከሴቶች የስነ ተዋልዶ ጤና ጋር ተያይዘው የሚመጡ እንደ ቅድመ የወር አበባ ሲንድረም እና ዝቅተኛ የወሲብ ስሜትን የመሳሰሉ ህመሞችን ለመቅረፍ ጠቃሚ ነው ተብሎ ይታሰባል። በተጨማሪም ከውጥረት ጋር የተያያዙ እንደ ጭንቀት፣ ድብርት፣ የነርቭ ውጥረት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ የደም ግፊት እና የልብ ምት የመሳሰሉ ከጭንቀት ጋር የተያያዙ ህመሞችን ለማረጋጋት ይጠቅማል።
-
ትንሽ ጥቅል 100% ንፁህ ያተኮረ ጣፋጭ ብርቱካናማ አስፈላጊ ዘይት ብርቱካናማ ልጣጭ ማሳጅ ዘይት
1. የኃይል መጨመር;1-2 ጠብታዎችን ያስቀምጡየብርቱካን አስፈላጊ ዘይትበእኩል መጠን ከእጅዎ መዳፍ ጋርፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት. መዳፎችን አንድ ላይ ማሸት እና በጥልቀት መተንፈስ። ለበለጠ ጥንካሬ መዳፍዎን በአንገትዎ ጀርባ ላይ ያሻሹ!
2. ቆዳ + ፀጉር:ጣፋጭየብርቱካን አስፈላጊ ዘይትአንቲሴፕቲክ እና ፀረ-ብግነት ነው ይህ ዘይት ለቆዳዎ እና ለፀጉርዎ መደበኛ ተጨማሪ ያደርገዋል። ለፀረ-እርጅና አስፈላጊ የሆኑትን ቫይታሚን ሲ, ኮላጅን ማምረት እና የደም ፍሰትን የመሳብ ችሎታን እንደሚጨምር ይታወቃል.
3.መታጠቢያ፡በወቅታዊ አፌክቲቭ ዲስኦርደር፣ ድብርት እና ቅድመ የወር አበባ (premenstrual syndrome) የሚመጣውን ጭንቀት ለማቃለል ከ8-10 ጠብታዎች ይጨምሩ።የብርቱካን አስፈላጊ ዘይትበመታጠቢያ ውሃ ውስጥ.
4.የልብስ ማጠቢያ:ጥቂት ጠብታዎችን ያስቀምጡየብርቱካን ዘይትላይየሱፍ ማድረቂያ ኳሶችወይም ወደ ማድረቂያው ከመጨመራቸው በፊት ንፁህ አዲስ የተጣራ ማጠቢያ ጨርቅ. የብርቱካን ብሩህ ንፁህ ጠረን ሰው ሠራሽ ሽቶዎችን ሳይጠቀሙ ልብሶችዎን እና አንሶላዎን በጣም ጥሩ ያሸታል ።
5.በቤት ውስጥ የተሰራ የመታጠቢያ ገንዳ ማጽጃ;ከተለመደው የመታጠቢያ ገንዳ ጋር የሚመጡትን የኬሚካል ቅሪቶች ለማስወገድ, በምትኩ እነዚህን ውጤታማ ንጥረ ነገሮች ይጠቀሙ. 1 ኩባያ ቤኪንግ ሶዳ, 1/4 ስኒ ይቀላቅሉcastile ሳሙና, 1 ቴባ የሃይድሮጅን ፓርሞክሳይድ እና 10 -15 ጠብታዎችየብርቱካን አስፈላጊ ዘይት.
6.DIY አየር ማቀዝቀዣ፡3/4 ኩባያ ውሃ፣ 2 ቴባ ቮድካ፣ አልኮሆል ወይም እውነተኛ የቫኒላ ጭማሬ እና 10 ጠብታዎች በአንድ ላይ ይቀላቅሉ።የብርቱካን አስፈላጊ ዘይት. አንድ ላይ ይቀላቅሉ እና በመስታወት ውስጥ ያስቀምጡየሚረጭ ጠርሙስ.
7.የማሳጅ ዘይት;በርካታ ጠብታዎችን ይቀላቅሉየብርቱካን አስፈላጊ ዘይትበ ሀተሸካሚ ዘይትደስ የሚል የመረጋጋት ሽታ. ይህ በተለይ የሆድ ቁርጠትን ለማስታገስ በሆድ ላይ ሲተገበር በጣም ውጤታማ ነው.
8.ፀረ-ባክቴሪያ መከላከያ መድሃኒት;5 ጠብታዎች ይጨምሩየብርቱካን አስፈላጊ ዘይትወደዚህDIY ቆጣሪ መርጨትእና በኩሽና ጠረጴዛዎች ፣ የእንጨት መቁረጫ ሰሌዳዎች እና የቤት እቃዎች ለንፁህ የተፈጥሮ ፀረ-ባክቴሪያ መፍትሄ ይጠቀሙ እና እንደ ጠንካራ ኬሚካል ሳይሆን ደስ የሚል ሽታ አለው።
-
ጃስሚን አስፈላጊ ዘይት በጅምላ 100% ንፁህ የተፈጥሮ እፅዋት አስፈላጊ ዘይት ለሽቶ ማሰራጫ
1. የአእምሮ ጤንነትዎን ያሻሽሉ እና ጭንቀትን እና ድብርትን ያስወግዱ
የጃስሚን አስፈላጊ ዘይት ሥር የሰደደ የመንፈስ ጭንቀት እና ጭንቀት ምልክቶችን ሊረዳ ይችላል, ምንም እንኳን ለእነዚህ የአእምሮ ሁኔታዎች ሕክምና ባይሆንም. ለምሳሌ፣ የጃስሚን አስፈላጊ ዘይት ስሜትን እና ጉልበትን ሊያሻሽል እና በአሮማቴራፒ አማካኝነት ስሜታዊ ደህንነትን ሊያሻሽል ይችላል። የአስፈላጊው ዘይት መዓዛ የበለጠ ጉልበት እና ብሩህ ተስፋ እንዲሰማዎት ሊያደርግዎት ይችላል።
2. በእንቅልፍ ጤና ላይ እርዳታ
የጃስሚን አስፈላጊ ዘይት በእንቅልፍ ማጣት እና በሌሎች የእንቅልፍ ችግሮች ላይ ሊረዳ ይችላል. በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል ጃስሚን የልብ ምትን ይቀንሳል እና መረጋጋትን ያመጣል. የጃስሚን አስፈላጊ ዘይት በነርቭ እንቅስቃሴ ላይ የሚያረጋጋ መድሃኒት ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል, ይህም እንቅልፍ ለመተኛት ችግር ያለባቸውን ሰዎች ሊረዳ ይችላል.
3. ቆዳዎን ያድርቁ እና ያሻሽሉ
የጃስሚን አስፈላጊ ዘይት በመጠቀም ብዙ የቆዳ በሽታዎችን ማከም ይቻላል. በ psoriasis፣ በቅባት ቆዳ፣ በደረቅ ቆዳ እና እብጠት ላይ ሊረዳ ይችላል። በውስጡም የፀረ-እርጅና ባህሪያትን ይዟል, የሽብልቅ እና ጥቃቅን መስመሮችን የመዘግየት ችሎታ. በተጨማሪም የጃስሚን አስፈላጊ ዘይት መጠቀም በተፈጥሮው የጠራ ቆዳን ለማግኘት ድንቅ ዘዴ ነው ምክንያቱም የብጉር መጠንን እና መቅላትን ስለሚቀንስ የብጉር እክሎችን እና የቆዳ መነቃቃትን ይረዳል።
4. PMS እና ማረጥ ምልክቶችን እንደገና ለማደስ ይረዳል
የሆርሞን ሚዛን የጃስሚን አስፈላጊ ዘይት ከብዙ ጥቅሞች አንዱ ነው. ለ PMS, ማረጥ እና ሌሎች ሆርሞን-ነክ ሁኔታዎች እንደ ተፈጥሯዊ ህክምና ይሰራል. ጃስሚን አስፈላጊ ዘይት የአሮማቴራፒ ቁርጠት ጋር ሊረዳህ ይችላል, ትኩስ ብልጭታ, የስሜት መለዋወጥ, እና ራስ ምታት.
5. በመዝናናት ላይ እገዛ
የጃስሚን ዘይት መጠቀም ስሜት እንዲሰማዎት ይረዳልዘና ያለ እና የተረጋጋ. ከረጅም የስራ ቀን በኋላ ይህንን ወደ ቤትዎ ማካተት እርስዎ ሚዛናዊ እንዲሆኑ እና ቀኑን ሙሉ ለማራገፍ ይረዳል። ወይም በቀላሉ የተረጋጋ እና ሰላማዊ አካባቢን ለማዳበር ጠረን በቤትዎ ውስጥ እንዲፈስ ማድረግ ይችላሉ።
የጃስሚን ዘይት እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ከጃስሚን አስፈላጊ ዘይት ምርጡን ለማግኘት እና ጥሩ መዓዛ ያለው ባህሪያቱን ለመደሰት ብዙ መንገዶች አሉ።
የጃስሚን አስፈላጊ ዘይት ለመጠቀም አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ
- ጥቂት ጠብታዎችን በማሰራጫ ውስጥ ያስቀምጡ እና ቤትዎን በሽቱ ይሙሉት።
- በጉዞ ላይ ሊጠቀሙበት እና ከጠርሙሱ በቀጥታ ወደ ውስጥ መተንፈስ ይችላሉ
- በእንፋሎት ውስጥ ይጠቀሙበት, ጥቂት ጠብታዎችን ብቅ ይበሉ እና ከሙቅ ውሃ ጋር ያዋህዱት. ወይም አንዳንድ ጥሩ መዓዛ ያለው እንፋሎት ለመፍጠር ወደ ሙቅ ውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ
- ዘና ያለ መታጠቢያ ይኑርዎት እና ጥቂት ጠብታዎችን ወደ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ, በቀላሉ ይቀመጡ እና ዘና ይበሉ
- እንዲያውም ጥቂት ጠብታዎችን ከምትወደው ዘይት ወይም ሎሽን ጋር በማዋሃድ ወደ ቆዳህ ማሸት ትችላለህ
-
ከፍተኛ ደረጃ አስፈላጊ ዘይት ቤርጋሞት ኦርጋኒክ አስፈላጊ ዘይት አቅራቢዎች 100% ንጹህ ኦርጋኒክ አስፈላጊ ዘይት በጅምላ
የቤርጋሞት ዘይት መንፈስን የሚያድስ እና ማራኪ መዓዛ ስላለው ለዘመናት በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል። የቤርጋሞት ሽታ ሁለቱም መንፈስን የሚያድስ ቢሆንም ጭንቀትን ወይም ውጥረትን ለማስታገስ የሚረዳ ውስጣዊ የመረጋጋት ስሜትን ለማሻሻል ይረዳል.
የቤርጋሞት ዘይት ጤናማ ቆዳን ለማራመድ ሊያገለግል ይችላል እና በፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያቱ በተለይ ሲቀላቀሉ እና ሲተገበሩ ለቆዳዎች ተስማሚ የሆነ ዘይት ያደርገዋል። የቤርጋሞት ዘይቶች ፀረ ተሕዋስያን ፣ አንቲሴፕቲክ እና የማሽተት ባህሪዎች እንደ አትሌቶች እግር እና ላብ ያሉ እግሮች የሚያሠቃዩ እና የሚያበሳጩ ሌሎች ችግሮችን ለማደስ በሰውነት እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ውጤታማ ንጥረ ነገር ያደርጉታል ተብሎ ይታሰባል።
ጭንቀት እና ጭንቀት
የቤርጋሞት ጠረን አበረታች ጥቅሞችን ለመስጠት ለዘመናት በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ ልዩ የሆነ መዓዛ ነው። ለአንዳንዶቹ ከስሜት ውጥረቶች እና ከራስ ምታት ጋር በቀጥታ ከቲሹ ሲተነፍሱ ወይም ከሚሽታ ስትሪፕ ወይም ወደ አየር ውስጥ እንደ ጥሩ መዓዛ ያለው ህክምና ሊረዳ ይችላል። የጭንቀት እና የጭንቀት ስሜቶችን ለማስወገድ እንዲሁም የኃይል መጠንን በማመጣጠን ረገድ ቤርጋሞት በአእምሮ ላይ የሚያረጋጋ ተጽእኖ እንዳለው በመረጋገጡ በጣም ውጤታማ ነው.
Aromatherapists ብዙውን ጊዜ የጡንቻ ሕመምን ወይም የጡንቻ ቁርጠትን ለማስታገስ ለመርዳት በሚሞክሩበት ጊዜ ለህመም ማስታገሻ እና ለህመም ማስታገሻ ህክምና የቤርጋሞት የአሮማቴራፒ ዘይትን ይጠቀማሉ፣ ጥቂት ጠብታ ጠብታዎችን የቤርጋሞት ጠብታዎችን እንደ ጆጆባ ዘይት ወደ ማጓጓዣ ዘይት በማከል የሚያነቃቃ ግን ጥልቅ የሆነ የማሳጅ ዘይት ይፈጥራል።
የቤርጋሞት አስፈላጊ ዘይት ብዙውን ጊዜ በአሮማቴራፒ ማሰራጫዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው በታዋቂው የማስታገሻ ጠረኑ ምክንያት ዘና ለማለት እና በሚተነፍሱበት ጊዜ የጭንቀት ስሜቶችን ያስወግዳል። ጥቂት ጠብታ የቤርጋሞት ጠብታዎችን እንደ ላቫንደር ዘይት፣ ሮዝ ወይም ቻሞሜል ካሉ ሌሎች ተጨማሪ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር በመቀላቀል በራሱ ወይም ከሌሎች ዘይቶች ጋር እንደ ጥሩ መዓዛ ያለው ውህድ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።
እንዲሁም የቤርጋሞት አስፈላጊ ዘይትን ለዳግም ማመጣጠን ፣ ዘና የሚያደርግ ባህሪያቱን ወደ መበታተን በመጨመር እና ከመታጠቢያዎ ውሃ ጋር በመቀላቀል የእንቅልፍ ጤና ስርዓቶችን መጠቀም ይችላሉ ። ቤርጋሞት ስሜታዊ ለሆኑ ወይም ለጠንካራ ኬሚካላዊ ፀረ ተባይ ማጥፊያዎች አለርጂ ለሆኑ እና ውጤታማ የሆነ ሁሉን አቀፍ አማራጭ ለሚፈልጉ እንደ ተፈጥሯዊ ፀረ-ነፍሳት መጠቀም ይቻላል.
እንዲሁም በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው የቤርጋሞት ዘይት በመዋቢያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ የሚመረጠው በጣም ጥሩ ንጥረ ነገር ነው። ብሩህ ፣ አረንጓዴ ፣ የሎሚ ጠረን ለምርቶች አነቃቂ ጠረን ሲጨምር የቤርጋሞት የተፈጥሮ ህክምና ባህሪያት ደግሞ ከቆዳ የጤና ጥቅማ ጥቅሞች ጋር በተያያዘ እውነተኛ ሃብት ያደርገዋል።
ACNE
የቤርጋሞት ዘይት ለብዙ የቆዳ ችግሮች ውጤታማ የተፈጥሮ መድሀኒት ሲሆን በተለይ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ብጉርን ለሚያነጣጥሩ የቆዳ እንክብካቤ ቀመሮች በጣም ጥሩ ምርጫ ሲሆን ይህም በቆዳው ላይ ያለውን ተህዋሲያን ለመቀነስ እና የቆዳ መከሰትን ከፀረ-ተህዋሲያን ጥቅሞቹ ጋር በመታገል ነው። የቤርጋሞት ዘይት የቆዳ መቆንጠጫ ባህሪያቶች አሉት ይህም የቆዳ ቀዳዳዎችን ለማጥበብ እና ከመጠን በላይ የሆነ የቅባት ምርትን ለመቀነስ ይረዳል, ይህም ቤርጋሞት ቅባታማ ቆዳ ላላቸው ሰዎች ፍጹም የሆነ ንጥረ ነገር ያደርገዋል.
ቤርጋሞት በተለይ እንደ ላቫንደር እና ካምሞሚል ካሉ ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ሲዋሃድ የቀላ እና እብጠትን መልክ ለማረጋጋት እንደሚረዳ ታይቷል እንደ ኤክማኤ ፣ አንዳንድ የቆዳ በሽታ ወይም psoriasis ዓይነቶች ፣ በፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ባህሪያቱ። ይህ የችግር ቆዳን ሚዛን ለመጠበቅ ማንኛውንም የተፈጥሮ የቆዳ እንክብካቤ ምርት ሲዘጋጅ ቤርጋሞትን ከግምት ውስጥ የሚያስገባ ንጥረ ነገር ያደርገዋል።
ሌሎች የቤርጋሞት አጠቃቀሞች
መዓዛ
የቤርጋሞት አስፈላጊ ዘይት በ 18 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ በተፈጠረ ኦሪጅናል ኦው ደ ኮሎኝ ውስጥ ቁልፍ ንጥረ ነገር ነው። አሁንም ቢሆን በበርጋሞት ላይ የተመሰረቱ ሽቶዎችን እና ኮሎኖችን በመፍጠር በብዙ ተወዳጅ የሽቶ ቤቶች ውስጥ በሽቶ ማምረቻ ኢንዱስትሪ ውስጥ እንደ ቁልፍ ንጥረ ነገር በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል። እንዲሁም ከመደርደሪያው ላይ በአጠቃላይ መካተት ተወዳጅ ምርጫ ነው የመዋቢያ ቆዳ እና የፀጉር እንክብካቤ ቀመሮች ያንን ደስ የሚያሰኝ በጣም ጣፋጭ ያልሆነ ቤርጋሞት - ብርቱካናማ መዓዛ ለመስጠት።
ቤርጋሞት ሃይድሮሶል
ቤርጋሞት ሃይድሮሶል የእንፋሎት ማስወገጃ ሂደት ውጤት ነው። በበርጋሞት ብርቱካናማ ቀለም ውስጥ ያሉ አስፈላጊ ዘይቶች በውሃ ትነት ውስጥ ተሸክመዋል ። አስፈላጊው ዘይቶች ከውኃው ውስጥ ይወገዳሉ ፣ ይህም እንደ ቤርጋሞት ሃይድሮሶል በመባል የሚታወቅ ሲሆን ይህም እንደ በሐኪም የታዘዙ ክሬም ኢሚልሽን ባሉ የተለያዩ የአሮማቴራፒ አፕሊኬሽኖች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል እና እንዲሁም የፊት ቶነር ወይም ጭጋግ ውስጥ ሊያገለግል ይችላል።
-
100% ተፈጥሯዊ አስፈላጊ የክሎቭ ዘይት ዝቅተኛ ዋጋ ለአሳ ማጓጓዣ ጥቅም ላይ ይውላል
- የዛንዚባር ደሴት (የታንዛኒያ አካል) የዓለማችን ትልቁ የክሎቭ ምርት ነው። ሌሎች ከፍተኛ አምራቾች ኢንዶኔዥያ እና ማዳጋስካር ይገኙበታል። ልክ እንደሌሎች ቅመማ ቅመሞች ሁሉ ክሎቭ ዓመቱን ሙሉ ሊበቅል ይችላል፣ይህም ለጤና ጥቅሞቹ በቀላሉ ሊዝናና ስለሚችል ከሌሎች ባህሎች የተለየ ጥቅም ለሚጠቀሙ ተወላጆች ሰጥቷቸዋል።
- ቻይናውያን ከ2,000 ዓመታት በላይ ቅርንፉድ እንደ መዓዛ፣ ቅመምና መድኃኒትነት እንደተጠቀሙ ታሪክ ይነግረናል። ክሎቭስ በ200 ዓክልበ. መጀመሪያ ላይ ከኢንዶኔዥያ ወደ ቻይና ሃን ሥርወ መንግሥት መጡ። በዚያን ጊዜ ሰዎች ከንጉሠ ነገሥታቸው ጋር በሚገናኙበት ጊዜ የትንፋሽ ጠረን ለማሻሻል በአፋቸው ውስጥ ክራንቻ ይይዛሉ።
- ቅርንፉድ ዘይት በታሪክ ውስጥ በተወሰኑ ቦታዎች ላይ ቃል በቃል ሕይወት አድን ሆኖ ቆይቷል። ሰዎች በአውሮፓ ውስጥ የቡቦኒክ ወረርሽኝ እንዳይደርስባቸው ከሚከላከሉ ዋና ዋና ዘይቶች አንዱ ነበር።
- የጥንት ፋርሳውያን ይህን ዘይት እንደ ፍቅር ማከሚያ ይጠቀሙ ነበር ተብሎ ይታሰባል።
- ይህ በእንዲህ እንዳለ፣Ayurvedicፈዋሾች የምግብ መፈጨት ጉዳዮችን ፣ ትኩሳትን እና የመተንፈሻ አካላትን ችግሮች ለማከም ክሎቭን ለረጅም ጊዜ ተጠቅመዋል ።
- ውስጥየቻይና ባህላዊ ሕክምና, ክሎቭ በፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ችሎታዎች ከፍተኛ አድናቆት አለው.
- ዛሬ የክሎቭ ዘይት ለብዙ ምርቶች ለጤና፣ ለግብርና እና ለመዋቢያነት ጥቅም ላይ መዋሉን ቀጥሏል።
-
የኦሪጂናል ዕቃ አምራች ሮዝ አስፈላጊ ዘይት የፊት መላ ሰውነት ማሳጅ እርጥበታማ ጥገና አስፈላጊ ዘይት
ድብርት እና ጭንቀትን ይረዳል
የሮዝ ዘይት ዋና ጥቅሞች አንዱ በእርግጠኝነት ስሜትን የማጎልበት ችሎታው ነው። ቅድመ አያቶቻችን አእምሯዊ ሁኔታቸው የተዳከመ ወይም በሌላ መልኩ የተዳከመባቸውን ሁኔታዎች ሲዋጉ፣ በተፈጥሯቸው በዙሪያቸው ወደሚገኙት የአበቦች እይታ እና ሽታ ይሳቡ ነበር። ለምሳሌ, አንድ ኃይለኛ ጽጌረዳ whiff መውሰድ ከባድ ነው እናአይደለምፈገግታ.
ጆርናልበክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ ተጨማሪ ሕክምናዎችሰሞኑንጥናት አሳተመበሚነሳበት ጊዜ እነዚህን አይነት ተፈጥሯዊ ምላሾች ለማረጋገጥ የተቀመጠውየአሮማቴራፒየመንፈስ ጭንቀት እና/ወይም ጭንቀት በሚያጋጥማቸው ሰዎች ላይ ጥቅም ላይ ይውላል. 28 የድህረ ወሊድ ሴቶችን ባቀፈ ቡድን ተመራማሪዎቹ በሁለት ቡድን ከፋፍሏቸዋል፡ አንደኛው የ15 ደቂቃ የአሮማቴራፒ ክፍለ ጊዜ የሚታከመው የሮዝ ኦቶ እና ኦቶ እናን ያካተተ አስፈላጊ ዘይት ቅልቅል በመጠቀም ነው።ላቬንደርበሳምንት ሁለት ጊዜ ለአራት ሳምንታት, እና የቁጥጥር ቡድን.
ውጤታቸው በጣም አስደናቂ ነበር። የአሮማቴራፒ ቡድን በሁለቱም የኤድንበርግ ድህረ ወሊድ ጭንቀት ስኬል (EPDS) እና አጠቃላይ የጭንቀት መታወክ ስኬል (GAD-7) ከቁጥጥር ቡድን የበለጠ “ጉልህ ማሻሻያዎችን” አጋጥሞታል። ስለዚህ ሴቶቹ በድህረ ወሊድ የመንፈስ ጭንቀት ላይ ከፍተኛ ቅናሽ ማግኘታቸው ብቻ ሳይሆን መሻሻልም አሳይተዋል።አጠቃላይ የጭንቀት መዛባት
ብጉርን ይዋጋል
ለቆዳ ጥሩ የተፈጥሮ መድሃኒት እንዲሆን የሚያደርጉ የሮዝ አስፈላጊ ዘይት ብዙ ጥራቶች አሉ። የፀረ-ተህዋሲያን እና የአሮማቴራፒ ጥቅማጥቅሞች ብቻ በእርስዎ DIY ቅባቶች እና ቅባቶች ውስጥ ጥቂት ጠብታዎችን ለማስቀመጥ በጣም ጥሩ ምክንያቶች ናቸው።
በ 2010 ተመራማሪዎች አንድጥናት መግለጥያ ሮዝ አስፈላጊ ዘይት ከሌሎች 10 ዘይቶች ጋር ሲነፃፀር በጣም ጠንካራ ከሆኑት የባክቴሪያ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱን አሳይቷል። ከቲም ፣ ከላቫን እና ቀረፋ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ፣ የሮዝ ዘይት ሙሉ በሙሉ ማጥፋት ችሏል።Propionibacterium acnes(ለአክኔ ተጠያቂ የሆኑት ባክቴሪያዎች) ከ 0.25 በመቶ ፈሳሽ ከአምስት ደቂቃ በኋላ ብቻ!
ፀረ-እርጅና
በተለምዶ የሮዝ ዘይት ምንም አያስደንቅምዝርዝሩን ያደርጋልከፍተኛ ፀረ-እርጅና አስፈላጊ ዘይቶች. የሮዝ አስፈላጊ ዘይት የቆዳ ጤናን ከፍ ሊያደርግ እና የእርጅና ሂደቱን ለምን ሊቀንስ ይችላል? በርካታ ምክንያቶች አሉ።
በመጀመሪያ, ኃይለኛ ጸረ-አልባነት ተፅእኖ አለው. በተጨማሪም የቆዳ መጎዳትን እና የቆዳ እርጅናን የሚያበረታቱ ነፃ radicalsን የሚዋጉ አንቲኦክሲዳንቶችን ይዟል። ነፃ radicals በቆዳ ቲሹ ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል, ይህም መጨማደዱ, መስመሮች ሀ
Libidoን ይጨምራል
እንደ ፀረ-ጭንቀት ወኪል ሆኖ ስለሚሰራ, የሮዝ አስፈላጊ ዘይት ከአፈፃፀም ጭንቀት እና ጭንቀት ጋር በተዛመደ የጾታ ችግር ያለባቸውን ወንዶች በእጅጉ ይረዳል. በተጨማሪም የጾታ ሆርሞኖችን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል, ይህም ለጾታዊ ግፊት መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋል.
በ2015 የታተመ ድርብ ዓይነ ስውር፣ በዘፈቀደ፣ በፕላሴቦ ቁጥጥር የሚደረግበት ክሊኒካዊ ሙከራ የሮዝ ዘይት በ60 ወንድ ሕመምተኞች ላይ ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት ባለባቸው የጾታ ችግር ያለባቸው ታካሚዎች የሴሮቶኒን-reuptake inhibitors (SSRIs) በመባል የሚታወቁትን የተለመዱ ፀረ-ጭንቀቶች በመውሰዳቸው ምክንያት የሚያስከትለውን ውጤት ተመልክቷል።
ውጤቶቹ በጣም አስደናቂ ናቸው! አስተዳደር የአር. damascenaዘይት በወንዶች ሕመምተኞች ላይ የጾታ ችግርን አሻሽሏል. በተጨማሪም የጾታ ብልግና እየተሻሻለ በመምጣቱ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች እየቀነሱ መጥተዋል.
እና ድርቀት.
