-
ሙግዎርት አስፈላጊ ዘይት ቴራፒዩቲክ ደረጃ ሙግዎርት ዘይት ለሰውነት እንክብካቤ
ሙግዎርት ዘይት እብጠትን እና ህመምን ለማስታገስ ፣ የወር አበባ ቅሬታዎችን እና ጥገኛ ተውሳኮችን ለማከም በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ አስፈላጊ ዘይት diaphoretic, የጨጓራ stimulant, emenagogue እና ፀረ-ብግነት ንብረቶች obladaet. Mugwort Essential Oil በነርቭ ሥርዓት እና በአንጎል ላይ ዘና ያለ እና የሚያረጋጋ ተጽእኖ አለው ይህም የንጽሕና እና የሚጥል በሽታን ለማረጋጋት ይረዳል.
ጥቅሞች
በዚህ አስፈላጊ ዘይት እርዳታ የታገዱ የወር አበባዎች እንደገና ሊጀምሩ እና መደበኛ ሊሆኑ ይችላሉ. በተጨማሪም ከወር አበባ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሌሎች ችግሮችን ለምሳሌ ድካም፣ ራስ ምታት፣ የሆድ ህመም እና ማቅለሽለሽ እንዲሁም በዚህ ዘይት እርዳታ መፍታት ይቻላል። ይህ አስፈላጊ ዘይት ቀደም ብሎ ወይም ያለጊዜው ማረጥን ለማስወገድ ይረዳል.
ይህ ዘይት በሰውነት ላይ የሙቀት ተጽእኖ አለው, ይህም በአየር ውስጥ ቀዝቃዛ የአየር ሙቀት እና እርጥበት ተጽእኖን ለመቋቋም ያስችላል. በተጨማሪም ኢንፌክሽኖችን ለመቋቋም ይረዳል.
የ Mugwort አስፈላጊ ዘይት ያልተለመደ የምግብ መፍጫ ጭማቂዎች ፍሰት ወይም ማይክሮባላዊ ኢንፌክሽኖች የሚመጡትን የምግብ መፈጨት ችግርን ለማከም በጣም ቀልጣፋ ነው። የምግብ መፈጨት ችግርን ለማዳን በጨጓራ እና በአንጀት ውስጥ የሚገኙ የማይክሮባላዊ ኢንፌክሽኖችን ከመከላከል ጋር ተያይዞ የምግብ መፈጨትን ለማመቻቸት የምግብ መፍጫ ጭማቂዎችን ፍሰት ይቆጣጠራል ወይም ያነቃቃል።
የ Mugwort አስፈላጊ ዘይት ዝውውርን ጨምሮ በሰውነት ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ተግባራት ያበረታታል ፣ የሆርሞኖች እና የኢንዛይሞች ፍሰት ከኤንዶሮኒክ እጢዎች ፣ የሆድ ውስጥ ፈሳሽ እና ሌሎች የጨጓራ ጭማቂዎች ፣ የነርቭ ምላሾች ማነቃቂያ ፣ በአንጎል ውስጥ የነርቭ ሴሎች ፣ የልብ ምት ፣ የመተንፈስ ፣ የአንጀት ውስጥ peristaltic እንቅስቃሴ ፣ የወር አበባ ፈሳሾች እና በጡት ውስጥ ምርት ውስጥ ወተት።
መቀላቀልሙግዎርት በጣም አስፈላጊ ዘይት ከዝግባ እንጨት ፣ ክላሪ ጠቢብ ፣ ላቫንዲን ፣ ኦክሞስ ፣ patchouli ፣ጥድ፣ ሮዝሜሪ እና ጠቢብ።
-
የጅምላ ከርቤ አስፈላጊ ዘይት መዋቢያዎች የሰውነት ማሸት የከርቤ ዘይት
የከርቤ ዘይት ዛሬም ቢሆን ለተለያዩ ህመሞች መድኃኒት ሆኖ ያገለግላል። ተመራማሪዎች በፀረ-አንቲኦክሲዳንት እንቅስቃሴ እና የካንሰር ህክምና ሊሆኑ የሚችሉ በመሆናቸው ከርቤ ላይ ፍላጎት አሳይተዋል። አንዳንድ አይነት ጥገኛ ተውሳኮችን በመዋጋት ረገድም ውጤታማ ሆኖ ተገኝቷል። ከርቤ በአፍሪካ እና በመካከለኛው ምስራቅ የተለመደ ከሆነው ከኮምሚፎራ ከርሃ ዛፍ የመጣ ሙጫ ወይም ጭማቂ መሰል ንጥረ ነገር ነው። በዓለም ላይ በብዛት ጥቅም ላይ ከሚውሉ አስፈላጊ ዘይቶች አንዱ ነው. የከርቤ ዛፍ በነጭ አበባው እና በተሰቀለው ግንድ ምክንያት ልዩ ነው። አንዳንድ ጊዜ ዛፉ በሚያድግበት ደረቅ የበረሃ ሁኔታ ምክንያት በጣም ጥቂት ቅጠሎች አሉት. በአስቸጋሪ የአየር ሁኔታ እና በንፋስ ምክንያት አንዳንድ ጊዜ ያልተለመደ እና የተጠማዘዘ ቅርጽ ሊይዝ ይችላል.
ጥቅሞች እና አጠቃቀሞች
ከርቤ የተበጣጠሱ ወይም የተሰነጠቁ ንጣፎችን በማስታገስ ጤናማ ቆዳን ለመጠበቅ ይረዳል። በተለምዶ ለቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ለእርጥበት እና ለሽቶ ይረዳል. የጥንት ግብፃውያን እርጅናን ለመከላከል እና ጤናማ ቆዳን ለመጠበቅ ይጠቀሙበት ነበር.
አስፈላጊ ዘይት ሕክምና, ዘይቶችን ለጤና ጥቅማቸው የመጠቀም ልምድ, ለብዙ ሺህ ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል. እያንዳንዱ አስፈላጊ ዘይት የራሱ ልዩ ጥቅሞች አሉት እና እንደ አማራጭ ሕክምና ለተለያዩ በሽታዎች ሊካተት ይችላል. ባጠቃላይ ዘይቶች ወደ ውስጥ መተንፈስ፣በአየር ላይ ተረጭተው፣በቆዳ ውስጥ መታሸት እና አንዳንዴም በአፍ ይወሰዳሉ። ሽቶዎች ከስሜታችን እና ከትዝታዎቻችን ጋር በጥብቅ የተሳሰሩ ናቸው ምክንያቱም የእኛ ሽታ ተቀባይ ተቀባይዎቻችን በአእምሯችን ውስጥ ከሚገኙት የስሜት ማዕከሎች ማለትም አሚግዳላ እና ሂፖካምፐስ አጠገብ ይገኛሉ።
በቆዳው ላይ ከመተግበሩ በፊት እንደ ጆጆባ፣ የአልሞንድ ወይም የወይን ዘር ዘይት ከመሳሰሉት ከርቤ ዘይቶች ጋር መቀላቀል ጥሩ ነው። በተጨማሪም ሽታ ከሌለው ሎሽን ጋር በመደባለቅ በቀጥታ በቆዳ ላይ መጠቀም ይቻላል.
የከርቤ ዘይት ብዙ የሕክምና ባህሪያት አሉት. በብርድ መጭመቂያ ውስጥ ጥቂት ጠብታዎችን ጨምሩ እና እፎይታ ለማግኘት በቀጥታ ወደ ማንኛውም የተበከለ ወይም የተቃጠለ ቦታ ይተግብሩ። ፀረ-ባክቴሪያ, ፀረ-ፈንገስ እና እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል.
-
የፍራንነን ዘይት ለቤት እጣን የጅምላ ዋጋ አስፈላጊ ዘይት
እንደ ዕጣን ዘይት ያሉ አስፈላጊ ዘይቶች ለሕክምና እና ለፈውስ ባህሪያቸው እንደ የአሮማቴራፒ ልምምድ በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት ጥቅም ላይ ውለዋል ። በጤና ንብረታቸው ከሚታወቁ ቅጠሎች፣ ግንዶች ወይም የእፅዋት ሥሮች የተገኙ ናቸው። እጣን በጣም አስፈላጊ ዘይት ምንድነው? እጣን አንዳንድ ጊዜ ኦሊባንም ተብሎ የሚጠራው በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል የተለመደ የአስፈላጊ ዘይት አይነት ሲሆን ይህም የተለያዩ የጤና ጥቅማ ጥቅሞችን ይሰጣል ይህም ሥር የሰደደ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ማስወገድን ጨምሮ ህመምን እና እብጠትን መቀነስ እና በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል። ለአስፈላጊ ዘይቶች አዲስ ከሆኑ እና የት መጀመር እንዳለብዎ እርግጠኛ ካልሆኑ ከፍተኛ ጥራት ያለው የእጣን ዘይት ለመውሰድ ያስቡበት። የዋህ፣ ሁለገብ እና በአስደናቂ የጥቅሞቹ ዝርዝር የአድናቂዎች ተወዳጅ ሆኖ ይቀጥላል።
ጥቅሞች
በሚተነፍስበት ጊዜ የዕጣን ዘይት የልብ ምት እና የደም ግፊትን ይቀንሳል። ፀረ-ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀትን የመቀነስ ችሎታዎች አሉት, ነገር ግን ከሐኪም መድሃኒቶች በተቃራኒ, አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉትም ወይም ያልተፈለገ እንቅልፍን አያመጣም.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት የእጣን ጥቅሞች አደገኛ ባክቴሪያዎችን እና ቫይረሶችን ለማጥፋት የሚረዱ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን እስከማሳደግ ድረስ።
የዕጣን ጥቅማጥቅሞች ቆዳን የማጠናከር እና ድምፁን የማሻሻል ችሎታ፣ የመለጠጥ ችሎታ፣ ከባክቴሪያ ወይም ከብልሽት መከላከያ ዘዴዎች፣ እና አንድ ሰው በእድሜ መግፋትን ያጠቃልላል። ቆዳን ለማሰማት እና ለማንሳት፣ ጠባሳዎችን እና ብጉርን ለመቀነስ እና ቁስሎችን ለማከም ይረዳል። እንዲሁም የተዘረጋ ምልክቶችን ለማዳከም፣ ለቀዶ ጥገና ጠባሳ ወይም ከእርግዝና ጋር ለተያያዙ ምልክቶች፣ እና ደረቅ ወይም የተሰነጠቀ ቆዳን ለማዳን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
-
ኦርጋኒክ ዩዙ አስፈላጊ ዘይት 100% ንፁህ ለቆዳ እንክብካቤ እና የሰውነት ማሳጅ
የዩዙ አስፈላጊ ዘይት ለህክምና ባህሪያቱ እና ለዛማ መዓዛ ለብዙ መቶ ዘመናት በጃፓን ባህል ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል። ከጃፓን ከመጣው የ Citrus Junos ዛፍ የፍራፍሬ ልጣጭ ቀዝቃዛ ተጭኗል። ዩዙ በአረንጓዴ ማንዳሪን እና በወይን ፍሬ መካከል የተቀላቀለ የጣር፣ የሎሚ ሽታ አለው። ለመደባለቅ፣ ለአሮማቴራፒ እና ለመተንፈሻ አካላት ጤና ድጋፍ ተስማሚ ነው። አስደናቂው መዓዛ በተለይ በጭንቀት እና በጭንቀት ጊዜ መንፈስን የሚያድስ መንፈስ ይፈጥራል። ዩዙ በጋራ ህመሞች በሚመጡ መጨናነቅ ወቅት በመታገዝ የመተንፈሻ አካልን ጤንነት ይደግፋል።
ጥቅሞች እና አጠቃቀሞች
- በስሜታዊነት የሚያረጋጋ እና የሚያነቃቃ
- ኢንፌክሽኑን ለማስወገድ ይረዳል
- የታመሙ ጡንቻዎችን ያስታግሳል, እብጠትን ያስወግዳል
- የደም ዝውውርን ይጨምራል
- ጤናማ የአተነፋፈስ ተግባርን ይደግፋል ፣ ይህም አልፎ አልፎ ከመጠን በላይ ንቁ የ mucous ምርትን ያስወግዳል
- ጤናማ የምግብ መፈጨትን ይደግፋል
- አልፎ አልፎ የማቅለሽለሽ ስሜትን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል።
- የበሽታ መከላከል ጤናን ይጨምራል
- ፈጠራን ያነሳሳል - የግራ አንጎልን ይከፍታል
ከፍተኛ ውጥረትን እና ጭንቀቶችን ለማስወገድ ወደ እርስዎ ተወዳጅ የአሮማቴራፒ ማሰራጫ፣ የግል እስትንፋስ ወይም የአንገት ሀብል ላይ ጥቂት ጠብታዎችን ይጨምሩ። ከ2-4% ሬሾን ከምትወደው የፕላንት ቴራፒ ተሸካሚ ዘይት ጋር ቀዝቅዝ እና መጨናነቅን ለማስወገድ በደረት እና በአንገቱ ጀርባ ላይ ተጠቀም። ወደምትወደው ሎሽን፣ ክሬም ወይም የሰውነት ጭጋግ 2 ጠብታዎችን በመጨመር የግል ሽታ ይፍጠሩ።
ደህንነት
የአለም አቀፉ የአሮማቴራፒስቶች ፌዴሬሽን በክሊኒካዊ የአሮማቴራፒ ብቃት ባለው የህክምና ዶክተር ቁጥጥር ስር ካልሆነ በስተቀር አስፈላጊ ዘይቶች ወደ ውስጥ እንዲወሰዱ አይመክርም። ለግለሰብ ዘይቶች የተዘረዘሩ ሁሉም ማስጠንቀቂያዎች እነዚያን ከመጠጣት የሚመጡ ጥንቃቄዎችን አያካትቱም። ይህ መግለጫ በምግብ እና መድኃኒት አስተዳደር አልተገመገመም። ይህ ምርት ለመመርመር፣ ለማከም፣ ለማከም ወይም ማንኛውንም በሽታ ለመከላከል የታሰበ አይደለም።
-
ሰማያዊ ታንሲ ዘይት በጅምላ ዋጋ የተረጋገጠ ሰማያዊ ታንሲ አስፈላጊ ዘይት
ብርቅዬ እና ዋጋ ያለው ሸቀጥ፣ ብሉ ታንሲ ከውድ ዘይትዎቻችን አንዱ ነው። ብሉ ታንሲ ጣፋጭ ፣ አፕል የሚመስሉ ቃናዎች ያሉት ውስብስብ ፣ ቅጠላማ መዓዛ አለው። ይህ በጣም አስፈላጊ ዘይት በፀረ-ብግነት ባህሪያቱ ይታወቃል፣ ይህም እነዚያ አስጨናቂ የአለርጂ ወቅቶች በሚያልፉበት ጊዜ ወደ ፍጹም መሄድ ያደርገዋል። ከመተንፈሻ አካላት ጥቅሞቹ በተጨማሪ፣ የተቸገረ ወይም የተበሳጨ ቆዳን ለማስታገስ ይህንን ይጠቀሙ። በስሜታዊነት, ብሉ ታንሲ ለራስ ከፍ ያለ ግምትን ይደግፋል እና በራስ የመተማመን ስሜትን ይጨምራል.
ድብልቅ እና አጠቃቀም
ብሉ ታንሲ ዘይት ብዙውን ጊዜ በክሬም ወይም በሴረም ውስጥ አልፎ አልፎ ለሚፈጠሩ ጉድለቶች እና ስሜታዊ ቆዳዎች የሚገኝ ሲሆን ጥርት ያለ እና ጤናማ ቆዳን ይደግፋል። ሮዝ፣ ሰማያዊ ታንሲ እና ሄሊችሪሰምን ለዳይናማይት የአበባ ድብልቅ የቆዳ ገንቢ ዘይቶች በተወዳጅ አገልግሎት አቅራቢዎ ውስጥ ያዋህዱ። ጤናማ የራስ ቆዳን ለመደገፍ ወደ ሻምፑ ወይም ኮንዲሽነር መጨመር ይቻላል.ነፍስን የሚያረጋጋ ለስሜታዊነት የሚያረጋጋ ማሰራጫ ወይም የአሮማቴራፒ ቅልቅል ከ clary sage፣ lavender እና chamomile ጋር ይጠቀሙ። ጤናማ አተነፋፈስን ለማሰራጨት ወይም የፊት መተንፈሻ ውስጥ ፣ ከ ravensara ጋር ያዋህዱ። ለሚያነቃቃ መዓዛ ከስፒርሚንት እና የጥድ ዘይቶች ጋር ተጠቀም ወይም ለበለጠ የአበባ ንክኪ ከጄራኒየም እና ያላንግ ያላን ጋር አዋህድ።
ብሉ ታንሲ በየትኛው ድብልቅነት በፍጥነት ሊበዛ ይችላል, ስለዚህ በአንድ ጠብታ መጀመር እና በዝግታ መስራት ጥሩ ነው. እንዲሁም በተጠናቀቁ ምርቶች ላይ ቀለምን ይጨምራል እና ቆዳን፣ ልብስን ወይም የስራ ቦታዎችን ሊበክል ይችላል።
ደህንነት
ይህ ዘይት ከተወሰኑ መድሃኒቶች ጋር ሊገናኝ ይችላል. በፍፁም አስፈላጊ ዘይቶችን ሳይገለሉ፣ በአይን ውስጥ ወይም በንፋጭ ሽፋን ላይ አይጠቀሙ። ብቃት ካለው የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ጋር ካልሰራ በስተቀር ወደ ውስጥ አይውሰዱ። ከልጆች እና ከቤት እንስሳት ይራቁ. ከመጠቀምዎ በፊት ትንሽ የፕላስተር ሙከራ በውስጥ ክንድዎ ወይም በጀርባዎ ላይ ያድርጉ። በትንሽ መጠን የተበረዘ አስፈላጊ ዘይት ይተግብሩ እና በፋሻ ይሸፍኑ። ምንም አይነት መበሳጨት ካጋጠመዎት አስፈላጊ የሆነውን ዘይት የበለጠ ለመቅለጫ ዘይት ወይም ክሬም ይጠቀሙ እና ከዚያም በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ። ከ 48 ሰአታት በኋላ ምንም አይነት ብስጭት ካልተከሰተ በቆዳዎ ላይ ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው.
-
የፓሎ ሳንቶ አስፈላጊ ዘይት 100% ንጹህ ቴራፒዩቲክ ደረጃ የግል መለያ
በደቡብ አሜሪካ ውስጥ በጣም የተከበረው የፓሎ ሳንቶ ዘይት ከስፓኒሽ እንደ "ቅዱስ እንጨት" ተተርጉሟል እና በተለምዶ አእምሮን ከፍ ለማድረግ እና አየርን ለማጣራት ያገለግላል. እንደ እጣን ከተመሳሳይ የእጽዋት ቤተሰብ የመጣ ሲሆን ብዙውን ጊዜ አወንታዊ ተጽእኖዎችን ለሚያስገኝ አነቃቂ መዓዛው ለማሰላሰል ያገለግላል። ፓሎ ሳንቶ በዝናብ ወቅት በቤት ውስጥ ሊሰራጭ ወይም ከቤት ውጭ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ያልተፈለገ ብስጭት .
ጥቅሞች
- የሚጣፍጥ, የእንጨት መዓዛ አለው
- ጥሩ መዓዛ ባለው ጥቅም ላይ ሲውል መሬትን የሚያረጋጋ፣ የሚያረጋጋ አካባቢ ይፈጥራል
- በሚያበረታታ መዓዛው አወንታዊ ተፅእኖዎችን ያስነሳል።
- ለሞቃታማው ፣ መንፈስን የሚያድስ መዓዛ ካለው ማሸት ጋር ሊጣመር ይችላል።
- ከቤት ውጭ ባለው ብስጭት ለመደሰት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
ይጠቀማል
- ግቦችዎ ላይ በሚሰሩበት ጊዜ 1 የፓሎ ሳንቶ ጠብታ እና 1 ጠብታ የአገልግሎት አቅራቢ ዘይት በእጆችዎ መካከል አበረታች ጠረን ይቅቡት።
- ከዮጋ ልምምድዎ በፊት፣ ጥቂት የፓሎ ሳንቶ ጠብታ ጠብታዎች በንጣፋዎ ላይ መሬትን ለማረጋጋት እና የሚያረጋጋ መዓዛ ይጠቀሙ።
- ለደከሙ ጡንቻዎች “ዛሬ ቋጠሮ” ንገራቸው። ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ለሚደረግ ማሳጅ ፓሎ ሳንቶን ከV-6 የአትክልት ዘይት ኮምፕሌክስ ጋር ያዋህዱ።
- በጸጥታ ተቀምጠው ለማሰላሰል ትንሽ ጊዜ ሲወስዱ ፓሎ ሳንቶን በእጣን ወይም ከርቤ ያሰራጩ።
-
የፀጉር እንክብካቤ ሆ የእንጨት ዘይት ሽቶ መዝናናት አስፈላጊ ዘይት ለሻማ የአሮማቴራፒ
የሆ እንጨት ዘይት ከሲናሞሙም ካምፎራ ቅርፊት እና ቀንበጦች በእንፋሎት ይረጫል። ይህ መሃከለኛ ኖት ለመዝናናት ውህዶች የሚያገለግል ሞቅ ያለ፣ ብሩህ እና የእንጨት መዓዛ አለው። የሆ እንጨት ከሮድ እንጨት ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው ነገር ግን በጣም ታዳሽ ከሆነ ምንጭ ነው የሚመረተው። ከሻንደል እንጨት, ካምሞሚል, ባሲል ወይም ያላንግ ያላን ጋር በደንብ ይጣመራል.
ጥቅሞች
ሆ እንጨት ለቆዳ ጥቅም ላይ የሚውሉ የተለያዩ ጥቅሞችን ይሰጣል እና በተቀናጀ የአስፈላጊ ዘይት ቅንብር ውስጥ የሚካተት በጣም ጥሩ ዘይት ነው። ሁለገብ አጻጻፍ ብዙ የቆዳ ስጋቶችን ለማከም, ፀረ-ብግነት እና የቆዳ ማስተካከያ ድርጊቶቹን ጤናማ ኤፒደርሚስ ለመጠበቅ ያስችለዋል.
እንዲሁም የተለያዩ የፊዚዮሎጂ ውጤቶች ho እንጨት ያቀርባል, ይህ አስደናቂ ዘይት ስሜትን ለማሻሻል እና ሚዛናዊ ለማድረግ በሚያደርጉት የድጋፍ እርምጃዎች ታዋቂ ነው. የመጽናናትና የደህንነት ስሜትን ያመጣል እና በጠርሙስ ውስጥ እንደ ምሳሌያዊ እቅፍ ይሠራል. ስሜታዊ ድካም ለሚሰማቸው፣ ሸክም ለበዛባቸው ወይም በአሉታዊ አስተሳሰብ ውስጥ ለሚያጋጥሟቸው ተስማሚ፣ ተወዳዳሪ የሌለው የሆ እንጨት ጥቅም በተለይ ማረጥ ለሚጀምሩ ሴቶች ከፍ ያለ ስሜት ለሚሰማቸው፣ ስሜትን በማረጋጋት እና በመንከባከብ፣ ከጥሬ ስሜቶች ጠርዙን በማንሳት እና ስሜትን ለማንሳት በመርዳት - የጭንቀት ስሜቶችን በጋራ መደገፍ።
በደንብ ይዋሃዳል
ባሲል ፣ ካጄፑት ፣ ኮሞሜል ፣ ላቫቫን እና ሰንደል እንጨትቅድመ ጥንቃቄዎች
ይህ ዘይት ከተወሰኑ መድሃኒቶች ጋር መስተጋብር ሊፈጥር ይችላል, ሳፋሮል እና ሜቲሊዩጀኖል ሊይዝ ይችላል, እና በካምፎር ይዘት ላይ በመመርኮዝ ኒውሮቶክሲክ ይሆናል ተብሎ ይጠበቃል. በፍፁም አስፈላጊ ዘይቶችን ሳይገለሉ፣ በአይን ውስጥ ወይም በንፋጭ ሽፋን ላይ አይጠቀሙ። ብቃት ካለው እና ልዩ ባለሙያተኛ ጋር ካልሰራ በስተቀር ወደ ውስጥ አይውሰዱ። ከልጆች ይርቁ.በአካባቢው ከመጠቀምዎ በፊት ትንሽ መጠን ያለው የተበረዘ አስፈላጊ ዘይት በመቀባት በውስጥ ክንድዎ ወይም በጀርባዎ ላይ ትንሽ የፔች ሙከራ ያድርጉ እና በፋሻ ይጠቀሙ። ማንኛውም ብስጭት ካጋጠመዎት ቦታውን ያጠቡ. ከ 48 ሰአታት በኋላ ምንም አይነት ብስጭት ካልተከሰተ በቆዳዎ ላይ ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው.
-
የካምፎር ዘይት አስፈላጊ ዘይት ለሳሙና ሻማዎች ማሳጅ የቆዳ እንክብካቤ
የካምፎር አስፈላጊ ዘይት ኃይለኛ እና የእንጨት መዓዛ ያለው መካከለኛ ማስታወሻ ነው. ጤናማ አተነፋፈስን ለመደገፍ በየወቅቱ ለሚታመሙ ጡንቻዎች እና በአሮማቴራፒ ውህዶች ውስጥ ታዋቂ። የካምፎር ዘይት በሶስት የተለያዩ ቀለሞች ወይም ክፍልፋዮች በገበያ ላይ ሊገኝ ይችላል. ቡናማ እና ቢጫ ካምፎር የበለጠ መርዛማ እንደሆኑ ተደርገው ይወሰዳሉ ምክንያቱም ከፍተኛ የ sarol መቶኛ ይይዛሉ። እንደ ቀረፋ፣ ባህር ዛፍ፣ ፔፐንሚንት ወይም ሮዝሜሪ ካሉ ሌሎች አነቃቂ ዘይቶች ጋር ይቀላቀሉ።
ጥቅሞች እና አጠቃቀሞች
በአጠቃላይ ለመዋቢያነት ወይም ለገጽታ ጥቅም ላይ የዋለ የካምፎር አስፈላጊ ዘይት ማቀዝቀዝ እብጠትን፣ መቅላትን፣ ቁስሎችን፣ የነፍሳት ንክሻዎችን፣ ማሳከክን፣ ንዴትን፣ ሽፍታዎችን፣ ብጉርን፣ ስንጥቆችን፣ እና የጡንቻ ህመምን ያስታግሳል። በፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት, ካምፎር ኦይል እንደ ጉንፋን, ሳል, ጉንፋን, ኩፍኝ እና የምግብ መመረዝ የመሳሰሉ ተላላፊ ቫይረሶችን ለመከላከል እንደሚረዳ ይታወቃል. ካምፎር ዘይት በጥቃቅን ቃጠሎዎች፣ ሽፍቶች እና ጠባሳዎች ላይ ሲተገበር መልካቸውን እንደሚቀንስ ወይም በአንዳንድ ሁኔታዎችም ከነጭራሹ እንደሚያስወግድ የታወቀ ሲሆን ቆዳውን በቀዝቃዛ ስሜቱ ያረጋጋል። የጠባቡ ንብረቱ የቆዳውን ቆዳ ይበልጥ ጠንከር ያለ እና ጥርት አድርጎ ለመተው ቀዳዳዎቹን ያጠነክራል። የፀረ-ባክቴሪያ ጥራቱ ብጉርን የሚያስከትሉ ጀርሞችን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን ወደ ሰውነት ውስጥ በሚገቡ ቆዳዎች ወይም ቁርጥራጮች ወደ ከባድ ኢንፌክሽን ሊመሩ ከሚችሉ ጎጂ ማይክሮቦች ይከላከላል.
በፀጉር ላይ ጥቅም ላይ የሚውለው የካምፎር ኢሴስቲያል ዘይት የፀጉር መርገፍን በመቀነስ እድገትን እንደሚያሳድግ፣የራስ ቆዳን በማፅዳትና በመበከል፣ቅማልን ለማስወገድ እና ወደፊት የሚመጡ ቅማል እንዳይከሰት ለመከላከል እና ለስላሳነት እና ለስላሳነት አስተዋፅኦ በማድረግ ሸካራነትን እንደሚያሻሽል ይታወቃል።
በአሮማቴራፒ አፕሊኬሽኖች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው የካምፎር ኦይል ዘላቂ ጠረን ከማንትሆል ጋር ተመሳሳይነት ያለው እና አሪፍ፣ ንጹህ፣ ግልጽ፣ ቀጭን፣ ብሩህ እና መበሳት ተብሎ ሊገለጽ የሚችል ሲሆን ሙሉ እና ጥልቅ ትንፋሽን እንደሚያበረታታ ይታወቃል። በዚህ ምክንያት ሳንባን በማጽዳት እና የብሮንካይተስ እና የሳምባ ምች ምልክቶችን በመፍታት ለተጨናነቀ የመተንፈሻ አካላት እፎይታ የመስጠት ችሎታ ስላለው በእንፋሎት ማሸት ውስጥ በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል። የደም ዝውውርን፣ በሽታ የመከላከል አቅምን፣ መፅናናትን ይጨምራል፣ በተለይም እንደ ጭንቀት እና ንፅህና ባሉ የነርቭ በሽታዎች ለሚሰቃዩ።
ቅድመ ጥንቃቄዎች
ይህ ዘይት ኦክሳይድ ከተደረገ የቆዳ ስሜትን ሊያስከትል ይችላል. በፍፁም አስፈላጊ ዘይቶችን ሳይገለሉ፣ በአይን ውስጥ ወይም በንፋጭ ሽፋን ላይ አይጠቀሙ። ብቃት ካለው እና ልዩ ባለሙያተኛ ጋር ካልሰራ በስተቀር ወደ ውስጥ አይውሰዱ። ከልጆች ይርቁ. በአካባቢው ከመጠቀምዎ በፊት ትንሽ መጠን ያለው የተበረዘ አስፈላጊ ዘይት በመቀባት በውስጥ ክንድዎ ወይም በጀርባዎ ላይ ትንሽ የፔች ሙከራ ያድርጉ እና በፋሻ ይጠቀሙ። ማንኛውም ብስጭት ካጋጠመዎት ቦታውን ያጠቡ. ከ 48 ሰአታት በኋላ ምንም አይነት ብስጭት ካልተከሰተ በቆዳዎ ላይ ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው.
-
የኖራ ዘይት ንፁህ አስፈላጊ ዘይት የኖራ ዘይት ለቆዳ ፀጉር የሰውነት እንክብካቤ
የኖራ አስፈላጊ ዘይት ንቁ ኬሚካላዊ ክፍሎች የሚያነቃቃ፣ የማጽዳት እና የማጥራት ዘይት በመሆን ለሚታወቁት ጥቅሞች አስተዋፅዖ ያደርጋሉ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች አየርን እና ንጣፎችን ለማጣራት በመዋቢያዎች, በአሮማቴራፒ, በማሸት እና በቤት ውስጥ ማጽጃ ምርቶች ውስጥ ለመጠቀም ተስማሚ ያደርጉታል. እነዚህ የፈውስ ጥቅማጥቅሞች ከዘይቱ ፀረ-ብግነት ፣አስትሪያንት ፣የህመም ማስታገሻ ፣አበረታች ፣አንቲሴፕቲክ ፣ማረጋጋት ፣ሀይል ሰጪ እና ማመጣጠን ተግባራት እና ከሌሎች ጠቃሚ ባህሪያት መካከል ሊጠቀሱ ይችላሉ።
ይጠቀማል
- አየሩን ለማደስ ይሰራጫል
- የጥጥ ንጣፍ ላይ ጣል ያድርጉ እና የቅባት ቦታዎችን እና የተለጣፊ ቅሪቶችን ለማስወገድ ይጠቀሙ።
- ለተሻሻለ ጣዕም ወደ መጠጥ ውሃዎ ይጨምሩ።
የአጠቃቀም መመሪያዎች
ጥሩ መዓዛ ያለው አጠቃቀም;በመረጡት ማሰራጫ ውስጥ ከሶስት እስከ አራት ጠብታዎችን ይጠቀሙ።
የውስጥ አጠቃቀም፡-በአራት ፈሳሽ አውንስ ውስጥ አንድ ጠብታ ይቀንሱ.
ወቅታዊ አጠቃቀም፡-ወደሚፈለገው ቦታ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን ይተግብሩ። ማንኛውንም የቆዳ ስሜትን ለመቀነስ በማጓጓዣ ዘይት ይቀንሱ። ተጨማሪ የጥንቃቄ እርምጃዎችን ከዚህ በታች ይመልከቱ።ማስጠንቀቂያዎች
ሊከሰት የሚችል የቆዳ ስሜታዊነት. ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ. ነፍሰ ጡር ከሆኑ፣ የሚያጠቡ ወይም በሀኪም ቁጥጥር ስር ከሆኑ ሐኪምዎን ያማክሩ። ከዓይኖች፣ ከውስጥ ጆሮዎች እና ስሜታዊ ከሆኑ አካባቢዎች ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ። ምርቱን ከተጠቀሙ በኋላ ቢያንስ ለ 12 ሰአታት የፀሐይ ብርሃንን እና UV ጨረሮችን ያስወግዱ.
-
የቡና አስፈላጊ ዘይት ለ መዓዛ Diffuser
የቡና ዘይት ንቁ የኬሚካል ክፍሎች የሚያነቃቃ፣ መንፈስን የሚያድስ እና በጣም ጥሩ መዓዛ ያለው ዘይት በመሆን ለሚታወቁት ጥቅሞች አስተዋፅዖ ያደርጋሉ። የቡና ዘይት እንደ ፀረ-ብግነት ንብረቶች ያሉ የተለያዩ ጥቅሞች አሉት ይህም በጡንቻዎች ላይ ያለውን ህመም ለመቀነስ ይረዳል. ዘይቱ በፀረ-አንቲኦክሲዳንት እና ፍላቮኖይድ የበለፀገ ነው ከነጻ radicals ተጽእኖ የሚከላከለው ፣በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል ፣የቆዳ እርጥበትን ወደነበረበት ይመልሳል ፣የሚያብጥ አይን ገጽታን ይረዳል እንዲሁም የኮላጅንን ምርት ለማሻሻል ይረዳል። በሌሎች አጠቃቀሞች የአስፈላጊው ዘይት በሚሰራጭበት ጊዜ ስሜትዎን ከፍ ለማድረግ ፣ የምግብ ፍላጎትን ለማነቃቃት ፣ ጤናማ የመከላከል ስርዓትን ለመጠበቅ ይረዳል ።
ጥቅሞች
የቡና ዘይት በአሮማቴራፒ መድረክ ውስጥ ተወዳጅ ነው። የጤና ጥቅሞቹ ከሌሎች የአስፈላጊ ዘይት/የዘይት ውህዶች ጋር ሲጨመሩ ከመጠን በላይ ዘይትን በመቆጣጠር እና የጠቆረ ነጠብጣቦችን ገጽታ በማሻሻል ጤናማ ቆዳን ለመጠበቅ እጅን መስጠትን ያጠቃልላል። በዘይቱ ውስጥ የሚገኙት ፋቲ አሲድ ከቆዳው ውስጥ ከመጠን በላይ የሆነ ቅባትን የሚያስወግዱ የንጽሕና ባህሪያት እንዳላቸው ይታወቃል. በውስጡ ያለው ከፍተኛ የፀረ-ሙቀት መጠን በቆዳ ውስጥ ያለውን እርጥበት ለመጠበቅ ይረዳል. የቡና ዘይት ለቆዳና ለስሜታዊነት ካለው ጥቅም የተነሳ በአብዛኛዎቹ በአከፋፋዮች፣ በሰውነት ቅቤዎች፣ በሰውነት ማጽጃዎች፣ ከዓይን በታች ሎሽን እና የሰውነት ሎሽን እና ሌሎች በርካታ የመዋቢያ ምርቶችን ያገለግላል።
የቡና ዘይት በሁሉም ዓይነት የመዋቢያ አፕሊኬሽኖች ውስጥ ድንቅ ንጥረ ነገር ነው። ከማሳጅ ቅቤ እስከ የሰውነት መፋቅ፣ የውበት ባር እስከ መታጠቢያ ቅይጥ፣ ሎሽን እስከ ከንፈር የሚቀባ፣ እና የፀጉር እንክብካቤ እስከ ሽቶ ስራ ድረስ የቡና ዘይት እርስዎ መገመት የሚችሉትን ያህል ሁለገብ ነው።
የቡና ዘይትን የሚጠቀሙበት ሌላው መንገድ ዘይቱን በፀጉርዎ ላይ በመቀባት የተጎዱትን ጫፎች ለመቀነስ እና ጥራቱን ለማለስለስ ይረዳል. ጥቂት የቡና ዘይት ከአርጋን ዘይት ጋር በማዋሃድ ድብልቁን በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ። ድብልቅውን በብዛት በፀጉርዎ ላይ ይሸፍኑት ፣ ዘይቱ ፀጉሩን ለሁለት ሰዓታት ያህል እንዲረካ ይፍቀዱ እና ከዚያ ያጠቡ። ይህ ዘዴ የፀጉርን እና የራስ ቅሎችን ስሜት እና ገጽታ ለማሻሻል ፀጉርን እስከ ሥሩ ለመመገብ ይረዳል.
ደህንነት
ልክ እንደሌሎች አዳዲስ አቅጣጫዎች ጥሩ መዓዛ ያላቸው ምርቶች፣ የቡና ዘይት ለውጭ ጥቅም ብቻ ነው። የዚህ ምርት ወቅታዊ አጠቃቀም በአንዳንድ ግለሰቦች ላይ የቆዳ መቆጣት ወይም አለርጂ ሊያስከትል ይችላል። አሉታዊ ምላሽ የማግኘት አደጋን ለመቀነስ፣ ከመጠቀምዎ በፊት የቆዳ ንጣፍ ምርመራ እንዲያደርጉ እንመክራለን። ምርመራው ሊደረግ የሚችለው በዲሚም መጠን ያለው የቡና ዘይት በትንሽ የቆዳ አካባቢ ላይ በመቀባት ሲሆን ይህም ስሜታዊነት የለውም። አሉታዊ ምላሽ በሚሰጥበት ጊዜ ወዲያውኑ የምርቱን አጠቃቀም ያቁሙ እና ተገቢውን የማስተካከያ እርምጃ ለማግኘት የሕክምና ባለሙያን ያነጋግሩ።
-
የጂንሰንግ አስፈላጊ ዘይት ለፀጉር እድገት ፀጉርን ለማከም
ጂንሰንግ በእስያ እና በሰሜን አሜሪካ ለብዙ መቶ ዘመናት ጥቅም ላይ ውሏል. ብዙዎች አስተሳሰብን፣ ትኩረትን፣ ትውስታን እና አካላዊ ጽናትን ለማሻሻል ይጠቀሙበታል። እንዲሁም ለድብርት፣ ለጭንቀት እና እንደ ሥር የሰደደ ድካም የተፈጥሮ ሕክምና ለመርዳት ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ ታዋቂው ሣር በሽታ የመከላከል አቅምን እንደሚያሳድግ፣ ኢንፌክሽኖችን በመዋጋት እና የብልት መቆም ችግር ያለባቸውን ወንዶች እንደሚረዳ ይታወቃል።
ጥቅሞች
እንደ ትኩስ ብልጭታ፣ የሌሊት ላብ፣ የስሜት መለዋወጥ፣ መበሳጨት፣ ጭንቀት፣ የመንፈስ ጭንቀት፣ የሴት ብልት ድርቀት፣ የወሲብ ስሜት መቀነስ፣ የሰውነት ክብደት መጨመር፣ እንቅልፍ ማጣት እና መሳሳት ያሉ መጥፎ ምልክቶች፣ ከማረጥ ጋር አብረው ይመጣሉ። አንዳንድ መረጃዎች እንደሚያሳዩት ጂንሰንግ እንደ ተፈጥሯዊ ማረጥ ሕክምና ዕቅድ አካል የእነዚህን ምልክቶች ክብደት እና መከሰት ለመቀነስ ይረዳል።
ሌላው የሚያስደንቀው የጂንሰንግ ጥቅም እንደ ተፈጥሯዊ የምግብ ፍላጎት መሟጠጥ የመሥራት ችሎታ ነው. በተጨማሪም ሜታቦሊዝምን ይጨምራል እናም ሰውነት በፍጥነት ስብን እንዲያቃጥል ይረዳል ።
ሌላው በደንብ የተመረመረ የጂንሰንግ ጥቅም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የማሳደግ ችሎታ ነው - ሰውነት ኢንፌክሽንን እና በሽታን ለመከላከል ይረዳል. ሥሮቹ፣ ግንዶች እና ቅጠሎች የበሽታ መከላከያ ሆሞስታሲስን ለመጠበቅ እና ለበሽታ ወይም ለኢንፌክሽን መቋቋምን ለማጎልበት ያገለግላሉ።
-
ቀረፋ ዘይት ለ DIY ሳሙና ሻማ እና የአሮማቴራፒ አስፈላጊ ዘይት
ቀረፋው ተክል ለመድኃኒትነት ጠቃሚ የሆኑ ምርቶችን ለማምረት በተለያየ መንገድ ጥቅም ላይ ይውላል. ለምሳሌ በዩኤስ ቀረፋ ዘይት ውስጥ በሁሉም የግሮሰሪ መደብሮች ውስጥ የሚሸጠው የተለመደ ቀረፋ ቅመም ትንሽ የተለየ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም በደረቁ ቅመማዎች ውስጥ የማይገኙ ልዩ ውህዶችን የያዘ የእጽዋቱ የበለጠ ኃይለኛ ነው። በገበያ ላይ ሁለት ዋና ዋና የአዝሙድ ዘይቶች አሉ፡ የአዝሙድ ቅርፊት ዘይት እና የቀረፋ ዘይት። አንዳንድ መመሳሰሎች ቢኖራቸውም፣ በተወሰነ ደረጃ የተለየ ጥቅም ያላቸው የተለያዩ ምርቶች ናቸው። የቀረፋ ቅርፊት ዘይት የሚወጣው ከቀረፋው ዛፍ ውጫዊ ቅርፊት ነው። በጣም ኃይለኛ ነው ተብሎ የሚታሰበው እና ጠንካራ፣ “ሽቶ የሚመስል” ሽታ አለው፣ ከሞላ ጎደል ጠንከር ያለ የተፈጨ ቀረፋ መውሰድ። የቀረፋ ቅርፊት ዘይት አብዛኛውን ጊዜ ከቀረፋ ቅጠል ዘይት የበለጠ ውድ ነው። የቀረፋ ቅጠል ዘይት “ሙስኪ እና ቅመም” የሆነ ሽታ ያለው ሲሆን ቀለል ያለ ቀለም ይኖረዋል። የቀረፋ ቅጠል ዘይት ቢጫ እና ጠቆር ያለ መስሎ ቢታይም የቀረፋ ቅርፊት ዘይት ጠለቅ ያለ ቀይ-ቡናማ ቀለም ያለው ሲሆን ብዙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከቀረፋ ቅመም ጋር ይያያዛሉ።
ጥቅሞች
በምርምር መሰረት, የቀረፋ ጥቅሞች ዝርዝር ረጅም ነው. ቀረፋ አንቲኦክሲዳንት ፣ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-ተህዋስያን ፣ ፀረ-የስኳር ህመምተኛ እንዳለው ይታወቃል።
የቀረፋ ዘይት በተፈጥሮው የልብ ጤናን ከፍ ለማድረግ ይረዳል። በ 2014 የታተመ የእንስሳት ጥናት የቀረፋ ቅርፊት ከኤሮቢክ ስልጠና ጋር የልብ ስራን ለማሻሻል እንዴት እንደሚረዳ ያሳያል.
በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር ጥቅማጥቅሞችን ለማግኘት ከፍተኛ ደረጃ ያለው ንጹህ ቀረፋ ዘይት በምግብዎ ውስጥ መጠቀም ይችላሉ። እርግጥ ነው፣ ከመጠን በላይ አይውሰዱ ምክንያቱም የደምዎ ስኳር በጣም እንዲቀንስ ስለማይፈልጉ። ቀረፋ አስፈላጊ ዘይት ወደ ውስጥ መተንፈስ ጤናማ ያልሆነ የምግብ ፍላጎትን ለማስወገድ ይረዳል።
ከፀረ-ብግነት ባህሪያቱ ጋር፣ ቀረፋ ዘይት እንደ ሽፍታ እና ብጉር ላሉት ለቆዳ ህመም ችግሮች ውጤታማ የሆነ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ሊሆን ይችላል። የአዝሙድ አስፈላጊ ዘይትን ከተሸካሚ ዘይት ጋር (እንደ ኮኮናት ዘይት) በመቀላቀል የፀረ-ተህዋሲያን አቅሙን ለመጠቀም በቆዳው ላይ መቀባት ይችላሉ። የአዝሙድ ዘይት ለፀጉር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል, ብዙ የውበት መጽሔቶች የፀጉርን ጤንነት እና እድገትን ለመጨመር ይህን ቅመም የበዛበት አስፈላጊ ዘይት ይመክራሉ.
ለፈጣን የቤት ውስጥ የራስ ቆዳ ህክምና ጥቂት ጠብታ የቀረፋ ዘይትን ከአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ጋር ለምሳሌ የአልሞንድ ዘይት ማጣመር ይችላሉ። ለከንፈር የሚሞቅ የቀረፋ ዘይትን መጠቀም ወደዚህ አካባቢ የደም ዝውውርን በማስፋፋት እነሱን ለማፍሰስ ተፈጥሯዊ መንገድ ነው። ሁለት ጠብታ የቀረፋ ዘይት ከአንድ የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ጋር ያዋህዱ።
ደህንነት
የቀረፋ ዘይት አደጋዎች ሊኖሩ ይችላሉ? የቀረፋ ዘይት በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ ይታሰባል፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች አስፈላጊ ለሆኑ ዘይቶች ምላሽ ሊሰጡ የሚችሉበት ዕድል ሁል ጊዜ አለ። ቀረፋ ዘይት ሲወሰድ ወይም ሲተገበር ስሜታዊ ለሆኑ ሰዎች የአለርጂ ምላሾች ሊሰማቸው ይችላል። ይህ እንደ የቆዳ መቆጣት፣ እንደ ማሳከክ እና በሰውነት ላይ የተንሰራፋ ሽፍታ ሊታይ ይችላል። አዲስ አስፈላጊ ዘይት በሚጠቀሙበት ጊዜ አለርጂዎች ምንም ችግር እንደሌለባቸው ለማረጋገጥ በትንሽ ቆዳ ላይ የቆዳ ምርመራ ማድረግ ጥሩ ነው. እና የቀረፋ ዘይት ከገቡ እና እንደ ማቅለሽለሽ፣ የሆድ ህመም እና ተቅማጥ ያሉ ጉዳዮች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ መውሰድዎን ያቁሙ።
