-
ትንሽ ጥቅል 100% ንፁህ ያተኮረ ጣፋጭ ብርቱካናማ አስፈላጊ ዘይት ብርቱካናማ ልጣጭ ማሳጅ ዘይት
1. የኃይል መጨመር;1-2 ጠብታዎችን ያስቀምጡየብርቱካን አስፈላጊ ዘይትበእኩል መጠን ከእጅዎ መዳፍ ጋርፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት. መዳፎችን አንድ ላይ ማሸት እና በጥልቀት መተንፈስ። ለበለጠ ጥንካሬ መዳፍዎን በአንገትዎ ጀርባ ላይ ያሻሹ!
2. ቆዳ + ፀጉር:ጣፋጭየብርቱካን አስፈላጊ ዘይትአንቲሴፕቲክ እና ፀረ-ብግነት ነው ይህ ዘይት ለቆዳዎ እና ለፀጉርዎ መደበኛ ተጨማሪ ያደርገዋል። ለፀረ-እርጅና አስፈላጊ የሆኑትን ቫይታሚን ሲ, ኮላጅን ማምረት እና የደም ፍሰትን የመሳብ ችሎታን እንደሚጨምር ይታወቃል.
3.መታጠቢያ፡በወቅታዊ አፌክቲቭ ዲስኦርደር፣ ድብርት እና ቅድመ የወር አበባ (premenstrual syndrome) የሚመጣውን ጭንቀት ለማቃለል ከ8-10 ጠብታዎች ይጨምሩ።የብርቱካን አስፈላጊ ዘይትበመታጠቢያ ውሃ ውስጥ.
4.የልብስ ማጠቢያ:ጥቂት ጠብታዎችን ያስቀምጡየብርቱካን ዘይትላይየሱፍ ማድረቂያ ኳሶችወይም ወደ ማድረቂያው ከመጨመራቸው በፊት ንፁህ አዲስ የተጣራ ማጠቢያ ጨርቅ. የብርቱካን ብሩህ ንፁህ ጠረን ሰው ሠራሽ ሽቶዎችን ሳይጠቀሙ ልብሶችዎን እና አንሶላዎን በጣም ጥሩ ያሸታል ።
5.በቤት ውስጥ የተሰራ የመታጠቢያ ገንዳ ማጽጃ;ከተለመደው የመታጠቢያ ገንዳ ጋር የሚመጡትን የኬሚካል ቅሪቶች ለማስወገድ, በምትኩ እነዚህን ውጤታማ ንጥረ ነገሮች ይጠቀሙ. 1 ኩባያ ቤኪንግ ሶዳ, 1/4 ስኒ ይቀላቅሉcastile ሳሙና, 1 ቴባ የሃይድሮጅን ፓርሞክሳይድ እና 10 -15 ጠብታዎችየብርቱካን አስፈላጊ ዘይት.
6.DIY አየር ማቀዝቀዣ፡3/4 ኩባያ ውሃ፣ 2 ቴባ ቮድካ፣ አልኮሆል ወይም እውነተኛ የቫኒላ ጭማሬ እና 10 ጠብታዎች በአንድ ላይ ይቀላቅሉ።የብርቱካን አስፈላጊ ዘይት. አንድ ላይ ይቀላቅሉ እና በመስታወት ውስጥ ያስቀምጡየሚረጭ ጠርሙስ.
7.የማሳጅ ዘይት;በርካታ ጠብታዎችን ይቀላቅሉየብርቱካን አስፈላጊ ዘይትበ ሀተሸካሚ ዘይትደስ የሚል የመረጋጋት ሽታ. ይህ በተለይ የሆድ ቁርጠትን ለማስታገስ በሆድ ላይ ሲተገበር በጣም ውጤታማ ነው.
8.ፀረ-ባክቴሪያ መከላከያ መድሃኒት;5 ጠብታዎች ይጨምሩየብርቱካን አስፈላጊ ዘይትወደዚህDIY ቆጣሪ መርጨትእና በኩሽና ጠረጴዛዎች ፣ የእንጨት መቁረጫ ሰሌዳዎች እና የቤት እቃዎች ለንፁህ የተፈጥሮ ፀረ-ባክቴሪያ መፍትሄ ይጠቀሙ እና እንደ ጠንካራ ኬሚካል ሳይሆን ደስ የሚል ሽታ አለው።
-
ከፍተኛ ደረጃ አስፈላጊ ዘይት ቤርጋሞት ኦርጋኒክ አስፈላጊ ዘይት አቅራቢዎች 100% ንጹህ ኦርጋኒክ አስፈላጊ ዘይት በጅምላ
የቤርጋሞት ዘይት መንፈስን የሚያድስ እና ማራኪ መዓዛ ስላለው ለዘመናት በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል። የቤርጋሞት ሽታ ሁለቱም መንፈስን የሚያድስ ቢሆንም ጭንቀትን ወይም ውጥረትን ለማስታገስ የሚረዳ ውስጣዊ የመረጋጋት ስሜትን ለማሻሻል ይረዳል.
የቤርጋሞት ዘይት ጤናማ ቆዳን ለማራመድ ሊያገለግል ይችላል እና በፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያቱ በተለይ ሲቀላቀሉ እና ሲተገበሩ ለቆዳዎች ተስማሚ የሆነ ዘይት ያደርገዋል። የቤርጋሞት ዘይቶች ፀረ ተሕዋስያን ፣ አንቲሴፕቲክ እና የማሽተት ባህሪዎች እንደ አትሌቶች እግር እና ላብ ያሉ እግሮች የሚያሠቃዩ እና የሚያበሳጩ ሌሎች ችግሮችን ለማደስ በሰውነት እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ውጤታማ ንጥረ ነገር ያደርጉታል ተብሎ ይታሰባል።
ጭንቀት እና ጭንቀት
የቤርጋሞት ጠረን አበረታች ጥቅሞችን ለመስጠት ለዘመናት በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ ልዩ የሆነ መዓዛ ነው። ለአንዳንዶቹ ከስሜት ውጥረቶች እና ከራስ ምታት ጋር በቀጥታ ከቲሹ ሲተነፍሱ ወይም ከሚሽታ ስትሪፕ ወይም ወደ አየር ውስጥ እንደ ጥሩ መዓዛ ያለው ህክምና ሊረዳ ይችላል። የጭንቀት እና የጭንቀት ስሜቶችን ለማስወገድ እንዲሁም የኃይል መጠንን በማመጣጠን ረገድ ቤርጋሞት በአእምሮ ላይ የሚያረጋጋ ተጽእኖ እንዳለው በመረጋገጡ በጣም ውጤታማ ነው.
Aromatherapists ብዙውን ጊዜ የጡንቻ ሕመምን ወይም የጡንቻ ቁርጠትን ለማስታገስ ለመርዳት በሚሞክሩበት ጊዜ ለህመም ማስታገሻ እና ለህመም ማስታገሻ ህክምና የቤርጋሞት የአሮማቴራፒ ዘይትን ይጠቀማሉ፣ ጥቂት ጠብታ ጠብታዎችን የቤርጋሞት ጠብታዎችን እንደ ጆጆባ ዘይት ወደ ማጓጓዣ ዘይት በማከል የሚያነቃቃ ግን ጥልቅ የሆነ የማሳጅ ዘይት ይፈጥራል።
የቤርጋሞት አስፈላጊ ዘይት ብዙውን ጊዜ በአሮማቴራፒ ማሰራጫዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው በታዋቂው የማስታገሻ ጠረኑ ምክንያት ዘና ለማለት እና በሚተነፍሱበት ጊዜ የጭንቀት ስሜቶችን ያስወግዳል። ጥቂት ጠብታ የቤርጋሞት ጠብታዎችን እንደ ላቫንደር ዘይት፣ ሮዝ ወይም ቻሞሜል ካሉ ሌሎች ተጨማሪ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር በመቀላቀል በራሱ ወይም ከሌሎች ዘይቶች ጋር እንደ ጥሩ መዓዛ ያለው ውህድ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።
እንዲሁም የቤርጋሞት አስፈላጊ ዘይትን ለዳግም ማመጣጠን ፣ ዘና የሚያደርግ ባህሪያቱን ወደ መበታተን በመጨመር እና ከመታጠቢያዎ ውሃ ጋር በመቀላቀል የእንቅልፍ ጤና ስርዓቶችን መጠቀም ይችላሉ ። ቤርጋሞት ስሜታዊ ለሆኑ ወይም ለጠንካራ ኬሚካላዊ ፀረ ተባይ ማጥፊያዎች አለርጂ ለሆኑ እና ውጤታማ የሆነ ሁሉን አቀፍ አማራጭ ለሚፈልጉ እንደ ተፈጥሯዊ ፀረ-ነፍሳት መጠቀም ይቻላል.
እንዲሁም በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው የቤርጋሞት ዘይት በመዋቢያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ የሚመረጠው በጣም ጥሩ ንጥረ ነገር ነው። ብሩህ ፣ አረንጓዴ ፣ የሎሚ ጠረን ለምርቶች አነቃቂ ጠረን ሲጨምር የቤርጋሞት የተፈጥሮ ህክምና ባህሪያት ደግሞ ከቆዳ የጤና ጥቅማ ጥቅሞች ጋር በተያያዘ እውነተኛ ሃብት ያደርገዋል።
ACNE
የቤርጋሞት ዘይት ለብዙ የቆዳ ችግሮች ውጤታማ የተፈጥሮ መድሀኒት ሲሆን በተለይ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ብጉርን ለሚያነጣጥሩ የቆዳ እንክብካቤ ቀመሮች በጣም ጥሩ ምርጫ ሲሆን ይህም በቆዳው ላይ ያለውን ተህዋሲያን ለመቀነስ እና የቆዳ መከሰትን ከፀረ-ተህዋሲያን ጥቅሞቹ ጋር በመታገል ነው። የቤርጋሞት ዘይት የቆዳ መቆንጠጫ ባህሪያቶች አሉት ይህም የቆዳ ቀዳዳዎችን ለማጥበብ እና ከመጠን በላይ የሆነ የቅባት ምርትን ለመቀነስ ይረዳል, ይህም ቤርጋሞት ቅባታማ ቆዳ ላላቸው ሰዎች ፍጹም የሆነ ንጥረ ነገር ያደርገዋል.
ቤርጋሞት በተለይ እንደ ላቫንደር እና ካምሞሚል ካሉ ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ሲዋሃድ የቀላ እና እብጠትን መልክ ለማረጋጋት እንደሚረዳ ታይቷል እንደ ኤክማኤ ፣ አንዳንድ የቆዳ በሽታ ወይም psoriasis ዓይነቶች ፣ በፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ባህሪያቱ። ይህ የችግር ቆዳን ሚዛን ለመጠበቅ ማንኛውንም የተፈጥሮ የቆዳ እንክብካቤ ምርት ሲዘጋጅ ቤርጋሞትን ከግምት ውስጥ የሚያስገባ ንጥረ ነገር ያደርገዋል።
ሌሎች የቤርጋሞት አጠቃቀሞች
መዓዛ
የቤርጋሞት አስፈላጊ ዘይት በ 18 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ በተፈጠረ ኦሪጅናል ኦው ደ ኮሎኝ ውስጥ ቁልፍ ንጥረ ነገር ነው። አሁንም ቢሆን በበርጋሞት ላይ የተመሰረቱ ሽቶዎችን እና ኮሎኖችን በመፍጠር በብዙ ተወዳጅ የሽቶ ቤቶች ውስጥ በሽቶ ማምረቻ ኢንዱስትሪ ውስጥ እንደ ቁልፍ ንጥረ ነገር በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል። እንዲሁም ከመደርደሪያው ላይ በአጠቃላይ መካተት ተወዳጅ ምርጫ ነው የመዋቢያ ቆዳ እና የፀጉር እንክብካቤ ቀመሮች ያንን ደስ የሚያሰኝ በጣም ጣፋጭ ያልሆነ ቤርጋሞት - ብርቱካናማ መዓዛ ለመስጠት።
ቤርጋሞት ሃይድሮሶል
ቤርጋሞት ሃይድሮሶል የእንፋሎት ማስወገጃ ሂደት ውጤት ነው። በበርጋሞት ብርቱካናማ ቀለም ውስጥ ያሉ አስፈላጊ ዘይቶች በውሃ ትነት ውስጥ ተሸክመዋል ። አስፈላጊው ዘይቶች ከውኃው ውስጥ ይወገዳሉ ፣ ይህም እንደ ቤርጋሞት ሃይድሮሶል በመባል የሚታወቅ ሲሆን ይህም እንደ በሐኪም የታዘዙ ክሬም ኢሚልሽን ባሉ የተለያዩ የአሮማቴራፒ አፕሊኬሽኖች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል እና እንዲሁም የፊት ቶነር ወይም ጭጋግ ውስጥ ሊያገለግል ይችላል።
-
የኦሪጂናል ዕቃ አምራች ሮዝ አስፈላጊ ዘይት የፊት መላ ሰውነት ማሳጅ እርጥበታማ ጥገና አስፈላጊ ዘይት
ድብርት እና ጭንቀትን ይረዳል
የሮዝ ዘይት ዋና ጥቅሞች አንዱ በእርግጠኝነት ስሜትን የማጎልበት ችሎታው ነው። ቅድመ አያቶቻችን አእምሯዊ ሁኔታቸው የተዳከመ ወይም በሌላ መልኩ የተዳከመባቸውን ሁኔታዎች ሲዋጉ፣ በተፈጥሯቸው በዙሪያቸው ወደሚገኙት የአበቦች እይታ እና ሽታ ይሳቡ ነበር። ለምሳሌ, አንድ ኃይለኛ ጽጌረዳ whiff መውሰድ ከባድ ነው እናአይደለምፈገግታ.
ጆርናልበክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ ተጨማሪ ሕክምናዎችሰሞኑንጥናት አሳተመበሚነሳበት ጊዜ እነዚህን አይነት ተፈጥሯዊ ምላሾች ለማረጋገጥ የተቀመጠውየአሮማቴራፒየመንፈስ ጭንቀት እና/ወይም ጭንቀት በሚያጋጥማቸው ሰዎች ላይ ጥቅም ላይ ይውላል. 28 የድህረ ወሊድ ሴቶችን ባቀፈ ቡድን ተመራማሪዎቹ በሁለት ቡድን ከፋፍሏቸዋል፡ አንደኛው የ15 ደቂቃ የአሮማቴራፒ ክፍለ ጊዜ የሚታከመው የሮዝ ኦቶ እና ኦቶ እናን ያካተተ አስፈላጊ ዘይት ቅልቅል በመጠቀም ነው።ላቬንደርበሳምንት ሁለት ጊዜ ለአራት ሳምንታት, እና የቁጥጥር ቡድን.
ውጤታቸው በጣም አስደናቂ ነበር። የአሮማቴራፒ ቡድን በሁለቱም የኤድንበርግ ድህረ ወሊድ ጭንቀት ስኬል (EPDS) እና አጠቃላይ የጭንቀት መታወክ ስኬል (GAD-7) ከቁጥጥር ቡድን የበለጠ “ጉልህ ማሻሻያዎችን” አጋጥሞታል። ስለዚህ ሴቶቹ በድህረ ወሊድ የመንፈስ ጭንቀት ላይ ከፍተኛ ቅናሽ ማግኘታቸው ብቻ ሳይሆን መሻሻልም አሳይተዋል።አጠቃላይ የጭንቀት መዛባት
ብጉርን ይዋጋል
ለቆዳ ጥሩ የተፈጥሮ መድሃኒት እንዲሆን የሚያደርጉ የሮዝ አስፈላጊ ዘይት ብዙ ጥራቶች አሉ። የፀረ-ተህዋሲያን እና የአሮማቴራፒ ጥቅማጥቅሞች ብቻ በእርስዎ DIY ቅባቶች እና ቅባቶች ውስጥ ጥቂት ጠብታዎችን ለማስቀመጥ በጣም ጥሩ ምክንያቶች ናቸው።
በ 2010 ተመራማሪዎች አንድጥናት መግለጥያ ሮዝ አስፈላጊ ዘይት ከሌሎች 10 ዘይቶች ጋር ሲነፃፀር በጣም ጠንካራ ከሆኑት የባክቴሪያ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱን አሳይቷል። ከቲም ፣ ከላቫን እና ቀረፋ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ፣ የሮዝ ዘይት ሙሉ በሙሉ ማጥፋት ችሏል።Propionibacterium acnes(ለአክኔ ተጠያቂ የሆኑት ባክቴሪያዎች) ከ 0.25 በመቶ ፈሳሽ ከአምስት ደቂቃ በኋላ ብቻ!
ፀረ-እርጅና
በተለምዶ የሮዝ ዘይት ምንም አያስደንቅምዝርዝሩን ያደርጋልከፍተኛ ፀረ-እርጅና አስፈላጊ ዘይቶች. የሮዝ አስፈላጊ ዘይት የቆዳ ጤናን ከፍ ሊያደርግ እና የእርጅና ሂደቱን ለምን ሊቀንስ ይችላል? በርካታ ምክንያቶች አሉ።
በመጀመሪያ, ኃይለኛ ጸረ-አልባነት ተፅእኖ አለው. በተጨማሪም የቆዳ መጎዳትን እና የቆዳ እርጅናን የሚያበረታቱ ነፃ radicalsን የሚዋጉ አንቲኦክሲዳንቶችን ይዟል። ነፃ radicals በቆዳ ቲሹ ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል, ይህም መጨማደዱ, መስመሮች ሀ
Libidoን ይጨምራል
እንደ ፀረ-ጭንቀት ወኪል ሆኖ ስለሚሰራ, የሮዝ አስፈላጊ ዘይት ከአፈፃፀም ጭንቀት እና ጭንቀት ጋር በተዛመደ የጾታ ችግር ያለባቸውን ወንዶች በእጅጉ ይረዳል. በተጨማሪም የጾታ ሆርሞኖችን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል, ይህም ለጾታዊ ግፊት መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋል.
በ2015 የታተመ ድርብ ዓይነ ስውር፣ በዘፈቀደ፣ በፕላሴቦ ቁጥጥር የሚደረግበት ክሊኒካዊ ሙከራ የሮዝ ዘይት በ60 ወንድ ሕመምተኞች ላይ ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት ባለባቸው የጾታ ችግር ያለባቸው ታካሚዎች የሴሮቶኒን-reuptake inhibitors (SSRIs) በመባል የሚታወቁትን የተለመዱ ፀረ-ጭንቀቶች በመውሰዳቸው ምክንያት የሚያስከትለውን ውጤት ተመልክቷል።
ውጤቶቹ በጣም አስደናቂ ናቸው! አስተዳደር የአር. damascenaዘይት በወንዶች ሕመምተኞች ላይ የጾታ ችግርን አሻሽሏል. በተጨማሪም የጾታ ብልግና እየተሻሻለ በመምጣቱ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች እየቀነሱ መጥተዋል.
እና ድርቀት.
-
የጅምላ ኦርጋኒክ ፀጉር እድገት የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት
የጡንቻ እና የመገጣጠሚያ ህመምን ያስታግሳል
የፔፐንሚንት ዘይት ለህመም ጥሩ ነው ወይ ብለው እያሰቡ ከሆነ መልሱ “አዎ!” የሚል ነው። የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት በጣም ውጤታማ የሆነ የተፈጥሮ ህመም ማስታገሻ እና ጡንቻን ማስታገሻ ነው.
በተጨማሪም ማቀዝቀዝ, የሚያነቃቃ እና ፀረ-ኤስፓምዲክ ባህሪያት አሉት. የፔፐርሚንት ዘይት በተለይ የጭንቀት ራስ ምታትን ለማስታገስ ይረዳል. አንድ ክሊኒካዊ ሙከራ እንደሚያሳየውእንዲሁም አሲታሚኖፊን ይሠራል.
ሌላ ጥናት እንደሚያሳየውየፔፐርሚንት ዘይት በአካባቢው ተተግብሯልከ fibromyalgia እና myofascial pain syndrome ጋር የተያያዙ የህመም ማስታገሻ ጥቅሞች አሉት። ተመራማሪዎች የፔፔርሚንት ዘይት፣ ባህር ዛፍ፣ ካፕሳይሲን እና ሌሎች ከዕፅዋት የተቀመሙ ዝግጅቶች እንደ ወቅታዊ የህመም ማስታገሻዎች ስለሚሰሩ ጠቃሚ ሊሆኑ እንደሚችሉ ደርሰውበታል።
የፔፐንሚንት ዘይትን ለህመም ማስታገሻ ለመጠቀም በየቀኑ ሶስት ጊዜ በጭንቀት ቦታ ላይ ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎችን ይተግብሩ፣ አምስት ጠብታዎችን በሞቀ ገላ መታጠቢያ ላይ በEpsom ጨው ይጨምሩ ወይም በቤት ውስጥ የተሰራ የጡንቻ ማሸት ይሞክሩ። ፔፐንሚንትን ከላቫንደር ዘይት ጋር በማጣመር ሰውነትዎ ዘና እንዲል እና የጡንቻ ህመምን ለመቀነስ የሚረዳ ጥሩ መንገድ ነው።
የሲናስ እንክብካቤ እና የመተንፈሻ እርዳታ
የፔፐርሚንት አሮማቴራፒ የ sinuses ን ለመክፈት እና ከጭረት ጉሮሮ እፎይታን ይሰጣል። እንደ መንፈስን የሚያድስ መከላከያ ሆኖ ያገለግላል, የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎን ለመክፈት ይረዳል, ንፍጥ ያጸዳል እና መጨናነቅን ይቀንሳል.
እንዲሁም አንዱ ነውለጉንፋን በጣም ጥሩ አስፈላጊ ዘይቶች, ጉንፋን, ሳል, የ sinusitis, አስም, ብሮንካይተስ እና ሌሎች የመተንፈሻ አካላት.
የላብራቶሪ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በፔፔርሚንት ዘይት ውስጥ የሚገኙት ውህዶች ፀረ-ተሕዋስያን ፣ ፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች አሏቸው ፣ ይህ ማለት የመተንፈሻ ትራክቶችን የሚያካትቱ ምልክቶችን የሚያስከትሉ ኢንፌክሽኖችን ለመቋቋም ይረዳል ።
የፔፐርሚንት ዘይት ከኮኮናት ዘይት ጋር ያዋህዱት እናየባሕር ዛፍ ዘይትየእኔን ለማድረግበቤት ውስጥ የተሰራ የእንፋሎት ማሸት. እንዲሁም አምስት የፔፔርሚንት ጠብታዎችን ማሰራጨት ወይም ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎችን በቤተመቅደሶችዎ፣ በደረትዎ እና በአንገትዎ ጀርባ ላይ መቀባት ይችላሉ።
ወቅታዊ የአለርጂ እፎይታ
የፔፐርሚንት ዘይት በአፍንጫዎ ምንባቦች ውስጥ ጡንቻዎችን ለማዝናናት እና በአለርጂ ወቅት ከመተንፈሻ አካላትዎ ውስጥ ያሉትን ማከክ እና የአበባ ዱቄት ለማጽዳት በጣም ውጤታማ ነው። ከምርጦቹ እንደ አንዱ ይቆጠራልለአለርጂዎች አስፈላጊ ዘይቶችምክንያቱም በውስጡ expectorant, ፀረ-ብግነት እና የሚያበረታታ ባህሪያት.
በ ውስጥ የታተመ የላብራቶሪ ጥናትየአውሮፓ የሕክምና ምርምር ጆርናልመሆኑን አገኘየፔፐርሚንት ውህዶች እምቅ የሕክምና ውጤታማነትን አሳይተዋል።እንደ አለርጂ የሩሲተስ, ኮላይቲስ እና ብሮንካይተስ አስም የመሳሰሉ ሥር የሰደደ የህመም ማስታገሻ በሽታዎችን ለማከም.
ወቅታዊ የአለርጂ ምልክቶችን በራስዎ DIY ምርት ለማስታገስ ለማገዝ፣የፔፔርሚንት እና የባህር ዛፍ ዘይትን በቤትዎ ያሰራጩ ወይም ከሁለት እስከ ሶስት የፔፔርሚንት ጠብታዎች በቤተመቅደሶችዎ፣ በደረትዎ እና በአንገትዎ ጀርባ ላይ ይተግብሩ።
ጉልበት ይጨምራል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያሻሽላል
ለጤናማ ያልሆነ የኃይል መጠጦች መርዛማ ያልሆነ አማራጭ ጥቂት የፔፐንሚንት ዊፍ ውሰድ። በረዥም የመንገድ ጉዞዎች፣ በትምህርት ቤት ወይም በማንኛውም ጊዜ “የእኩለ ሌሊት ዘይት ለማቃጠል” በሚፈልጉበት ጊዜ የኃይል መጠንዎን ከፍ ለማድረግ ይረዳል።
እንደሆነ ጥናቶች ይጠቁማሉእንዲሁም የማስታወስ ችሎታን እና ንቃትን ለማሻሻል ይረዳልሲተነፍስ. በሳምንታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ወቅት ትንሽ መግፋት ቢፈልጉ ወይም ለአትሌቲክስ ክስተት እያሰለጠኑ ከሆነ የአካል ብቃትዎን ለማሳደግ ሊያገለግል ይችላል።
በ ውስጥ የታተመ ጥናትአቪሴና ጆርናል ኦቭ ፊቲሜዲሲንየሚለውን መርምሯልበአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ የፔፐንሚንት መጠጣት ውጤቶችአፈጻጸም. 30 ጤናማ ወንድ የኮሌጅ ተማሪዎች በዘፈቀደ ወደ የሙከራ እና የቁጥጥር ቡድኖች ተከፋፈሉ። አንድ የቃል መጠን የፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይት ተሰጥቷቸዋል, እና በፊዚዮሎጂያዊ ግቤቶች እና አፈፃፀማቸው ላይ መለኪያዎች ተወስደዋል.
ተመራማሪዎች የፔፐንሚንት ዘይት ከወሰዱ በኋላ በሁሉም የተፈተኑ ተለዋዋጭ ለውጦች ላይ ከፍተኛ መሻሻሎችን አስተውለዋል. በሙከራ ቡድኑ ውስጥ ያሉት የመጨመሪያ ኃይላቸው እየጨመረ እና ጉልህ የሆነ ጭማሪ አሳይቷል ፣ ቀጥ ያለ ዝላይ እና የቆመ ረጅም ዝላይ።
የፔፔርሚንት ዘይት ቡድን ከሳንባ የሚወጣ የአየር መጠን፣ ከፍተኛ የአተነፋፈስ ፍሰት መጠን እና ከፍተኛ የትንፋሽ ፍሰት መጠን ላይ ከፍተኛ ጭማሪ አሳይቷል። ይህ የሚያመለክተው ፔፐርሚንት በብሮንካይተስ ለስላሳ ጡንቻዎች ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.
የኃይል መጠንዎን ለመጨመር እና በፔፐንሚንት ዘይት ላይ ትኩረትን ለማሻሻል ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን በውስጥ ውስጥ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይውሰዱ ወይም ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎች በቤተመቅደሶችዎ እና በአንገትዎ ጀርባ ላይ ይተግብሩ።
-
የላቬንደር ዘይት 100% ንፁህ የላቬንደር አስፈላጊ ዘይት ለፀጉር ላቬንደር ማሳጅ ዘይት
አንቲኦክሲደንት ጥበቃ
እንደ መርዞች፣ ኬሚካሎች እና ብክለት ያሉ ነፃ radicals ዛሬ አሜሪካውያንን ለሚጎዳ ለእያንዳንዱ በሽታ በጣም አደገኛ እና በጣም የተለመዱ አደጋዎች ናቸው ማለት ይቻላል። ፍሪ radicals የእርስዎን በሽታ የመከላከል ስርዓት ለመዝጋት ሃላፊነት አለባቸው እና በሰውነትዎ ላይ የማይታመን ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ለነጻ ራዲካል ጉዳት የሰውነት ተፈጥሯዊ ምላሽ ፀረ-ኦክሳይድ ኢንዛይሞችን መፍጠር ነው -በተለይ ግሉታቲዮን፣ ካታላሴ እና ሱፐርኦክሳይድ ዲስሙታሴ (SOD) - እነዚህ ነፃ radicals ጉዳታቸውን እንዳያደርሱ ያቆማሉ። እንደ አለመታደል ሆኖ፣ የነጻ ራዲካል ሸክሙ በቂ ከሆነ፣ ሰውነትዎ በኣንፃራዊነት በዩኤስ ውስጥ በተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ለመርዝ መጋለጥ በጣም የተለመደ ከሆነ የኣንቲ ኦክሲዳንት እጥረት ሊደርስበት ይችላል።
ደስ የሚለው ነገር ላቬንደር በሽታን ለመከላከል እና ለመቀልበስ የሚሠራ ተፈጥሯዊ አንቲኦክሲደንት ነው። በ 2013 የታተመ ጥናትፊቲቶሜዲክመሆኑን አገኘው።እንቅስቃሴን ጨምሯልበጣም ኃይለኛ የሰውነት አንቲኦክሲደንትስ - ግሉታቲዮን ፣ ካታላሴ እና ኤስ.ኦ.ዲ. በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች ተመሳሳይ ውጤቶችን አመልክተዋል, ያንን ይደመድማልላቬንደር የፀረ-ተህዋሲያን እንቅስቃሴ አለውእና ኦክሳይድ ውጥረትን ለመከላከል ወይም ለመቀልበስ ይረዳል።
የስኳር በሽታን ለማከም ይረዳል
እ.ኤ.አ. በ 2014 ከቱኒዚያ የመጡ ሳይንቲስቶች አንድ አስደናቂ ተግባር ለመጨረስ አቅደዋል-የላቫንደርን በደም ስኳር ላይ ያለውን ተፅእኖ ለመፈተሽ በተፈጥሮ የስኳር በሽታን ለመድገም ይረዳል ።
በ 15 ቀናት የእንስሳት ጥናት ውስጥ, ውጤቶቹተስተውሏልበተመራማሪዎች በጣም አስደናቂ ነበሩ ። ባጭሩ የላቫንደር አስፈላጊ ዘይት ህክምና ሰውነታችንን ከሚከተሉት የስኳር ህመም ምልክቶች ጠብቋል።
- የደም ግሉኮስ መጨመር (የስኳር በሽታ ምልክት)
- የሜታቦሊክ ችግሮች (በተለይ የስብ ሜታቦሊዝም)
- የክብደት መጨመር
- የጉበት እና የኩላሊት የፀረ-ሙቀት መጠን መቀነስ
- የጉበት እና የኩላሊት ተግባር አለመሳካት
- ጉበት እና ኩላሊትlipoperoxidation(ነጻ radicals አስፈላጊ የሆኑትን የስብ ሞለኪውሎች ከሴል ሽፋኖች “ሲሰርቁ”)
ምንም እንኳን የላቬንደር የስኳር በሽታን ለመከላከል ወይም ለመድገም ያለውን ሙሉ አቅም ለመረዳት ተጨማሪ ምርምር ቢያስፈልግ, የዚህ ጥናት ውጤት ተስፋ ሰጪ እና የእጽዋት ማምረቻውን የሕክምና እምቅ ችሎታ ያሳያል. ለስኳር በሽታ ለመጠቀም፣ በአንገትዎ እና በደረትዎ ላይ በአካባቢው ይጠቀሙ፣ በቤት ውስጥ ያሰራጩት ወይም ከእሱ ጋር ይጨምሩ።
ስሜትን ያሻሽላል እና ጭንቀትን ይቀንሳል
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የላቬንደር ዘይት ከኒውሮሎጂካል ጉዳት ለመከላከል ባለው ልዩ ችሎታ ላይ ተተክሏል. በተለምዶ ላቬንደር እንደ ማይግሬን ፣ ጭንቀት ፣ ጭንቀት እና ድብርት ያሉ የነርቭ ጉዳዮችን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ስለሆነም ምርምሩ በመጨረሻ ታሪክን እየያዘ መሆኑን ማየት አስደሳች ነው።
ተክሉን በውጥረት እና በጭንቀት ደረጃ ላይ ያለውን ተጽእኖ የሚያሳዩ በርካታ ጥናቶች አሉ። ከ 2019 የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየውወደ ውስጥ መተንፈስላቫንዳላበፔሪ ኦፕሬሽን ጭንቀትን ስለሚቀንስ እና የቀዶ ጥገና እና ማደንዘዣ ለሚወስዱ ህመምተኞች ማስታገሻ ሊሆን ስለሚችል በጣም ኃይለኛ ከሆኑ የ anxiolytic ዘይቶች አንዱ ነው።
በ 2013, በማስረጃ ላይ የተመሰረተ ጥናት በበክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ የሳይካትሪ ዓለም አቀፍ ጆርናልበ 80-ሚሊግራም ማሟያ አገኘየላቫንደር አስፈላጊ ዘይት እንክብሎች ለማቃለል ይረዳሉጭንቀት, የእንቅልፍ መዛባት እና የመንፈስ ጭንቀት. በተጨማሪም፣ በጥናቱ ውስጥ ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች፣ የመድኃኒት መስተጋብር ወይም የላቫንደር ዘይትን የመጠቀም ምልክቶች የሉም።
የኒውሮሳይኮፋርማኮሎጂ ዓለም አቀፍ ጆርናልበ 2014 የሰው ጥናት አሳተመተገለጠSilexan (አለበለዚያ የላቬንደር ዘይት ዝግጅት በመባል የሚታወቀው) ከፕላሴቦስ እና ከታዘዘው መድሃኒት ፓሮክሳይቲን ይልቅ በአጠቃላይ የጭንቀት መታወክ ላይ የበለጠ ውጤታማ ነበር። ከህክምናው በኋላ, ጥናቱ የማስወገጃ ምልክቶችን ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ዜሮ አጋጣሚዎች አግኝቷል.
እ.ኤ.አ. በ 2012 የታተመ ሌላ ጥናት 28 ከፍተኛ ተጋላጭ ድህረ ወሊድ ሴቶችን ያካተተ ሲሆን በበቤታቸው ውስጥ ላቫንደርን ማሰራጨትከአራት ሳምንታት የአሮማቴራፒ ሕክምና ዕቅድ በኋላ የድህረ ወሊድ ድብርት እና የጭንቀት መታወክ ቀንሷል።
ላቬንደር የ PTSD ምልክቶችን ለማሻሻልም ታይቷል.በቀን ሰማንያ ሚሊ ግራም የላቬንደር ዘይትየመንፈስ ጭንቀትን በ33 በመቶ እንዲቀንስ እና የእንቅልፍ መዛባትን፣ ስሜትን እና አጠቃላይ የጤና ሁኔታን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀንስ ረድቷል 47 ፒ ኤስ ዲ በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ።ፊቲቶሜዲክ.
ጭንቀትን ለማስታገስ እና እንቅልፍን ለማሻሻል ፣ማታ ማሰራጫውን አልጋዎ አጠገብ ያድርጉት እና በምሽት ሲተኙ ወይም በቤተሰብ ክፍል ውስጥ በምታነቡበት ወይም በሚሽከረከሩበት ጊዜ ዘይቶችን ያሰራጩ። እንዲሁም ለተመሳሳይ ውጤት ከጆሮዎ ጀርባ በቶሎ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
-
ከፍተኛ ጥራት ያለው ንጹህ የሻሞሜል ዘይት ምቾት ህመምን ያስወግዳል እንቅልፍን ያሻሽላል
ጥቅሞች
ቆዳን ያረካል
የሻሞሜል አስፈላጊ ዘይት ደረቅ ቆንጥጦ ቆዳን ለማከም እርጥበት የሚያመጣ የቆዳ መድሃኒት ነው። ቆዳዎን ከውስጥ ሽፋን ማዳን በሚጀምር እርጥበት እና አመጋገብ ቆዳዎን ያረካል።
አንቲኦክሲደንትስ
Chamomile Essential Oil በተለያዩ የቆዳ ሁኔታዎች እና ጉዳዮች ላይ የሚያግዙዎ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትስ ይዟል። እንዲሁም ቆዳዎን እንደ ከብክለት፣ አቧራ፣ ቀዝቃዛ ንፋስ ወዘተ ካሉ ውጫዊ ሁኔታዎች ይከላከላሉ።
የተፈጥሮ ሽቶ
የሻሞሜል አስፈላጊ ዘይት ምንም ተጨማሪ አካላት ሳይኖር በራሱ ደስ የሚል ሽቶ ነው። ነገር ግን፣ በክንድዎ፣ በጽህፈትዎ እና በሌሎች የሰውነት ክፍሎችዎ ላይ ከመተግበሩ በፊት ማቅለሙን አይርሱ።ይጠቀማል
ሳሙና እና መዓዛ ያላቸው ሻማዎች
የሻሞሜል አስፈላጊ ዘይት ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሻማዎችን ፣የሳሙና አሞሌዎችን ፣የእጣን እንጨቶችን እና የመሳሰሉትን ለመስራት ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው።በተጨማሪም DIY የተፈጥሮ ሽቶዎችን እና ዲኦድራንቶችን ለመስራት ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች
የእኛ ተፈጥሯዊ የሻሞሜል አስፈላጊ ዘይት የቆዳ ቆዳን ለማስወገድ ይረዳል ፣ በተለይም እንደ ቱርሜሪክ እና ሮዝ ውሃ ካሉ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ጋር ሲደባለቅ። ይህንን ዘይት ከካሚሜል ዱቄት ጋር በማዋሃድ የፊት ጭንብል ማድረግ ይችላሉ.
Diffuser ድብልቅ
ወደ ማከፋፈያ ድብልቆች ውስጥ ከሆኑ፣ የሻሞሜል አስፈላጊ ዘይት መሬታዊ እና ልዩ መዓዛ ስሜትዎን ያድሳል እና አእምሮዎን ያመዛዝናል። እንዲሁም አእምሮዎን ያድሳል፣ ስሜትዎን ያረጋጋል እና ከድካም እና እረፍት ማጣት እፎይታ ይሰጣል። -
ትኩስ ሽያጭ ፋብሪካ ለሽቶ ማሰራጫ 100% የተፈጥሮ ያንግ ያንግ ዘይት
ጥቅሞች
የጭንቀት መንቀጥቀጥ
የያንግ ያንግ ዘይት ኃይለኛ እና ማራኪ ጠረን ጭንቀትን የሚቀንስ መሆኑን ያረጋግጣል። ስለዚህ, በአሮማቴራፒ ውስጥ ውጤታማ አስፈላጊ ዘይት መሆኑን ያረጋግጣል.
ከነፍሳት ንክሻ ያቃልላል
የያንግ ያንግ አስፈላጊ ዘይት ከነፍሳት ንክሻ ጋር የተያያዘውን ንክሻ ለማስታገስ ችሎታ አለው. በተጨማሪም የፀሐይ መውጊያዎችን እና ሌሎች የቆዳ መቆጣትን ወይም እብጠትን ያስታግሳል.
እርጥበት ይይዛል
Ylang Ylang አስፈላጊ ዘይት የእርስዎን ለመዋቢያነት ዝግጅት ያለውን እርጥበት-መቆየት ችሎታ ያሻሽላል. በተጨማሪም የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የቆዳዎን ሸካራነት እና ሁኔታ ያሻሽላል.ይጠቀማል
ስሜት ፍሬሽነር
የYlang Ylang ዘይት የፀጉር ማስተካከያ ባህሪያት ወደ ሻምፖዎዎች ፣ ኮንዲሽነሮች እና ለፀጉር እንክብካቤ ምርቶችዎ ለመጨመር ተስማሚ ንጥረ ነገር ያደርገዋል። ጸጉርዎን የሚያብረቀርቅ እና ጠንካራ ያደርገዋል.
የአሮማቴራፒ አስፈላጊ ዘይት
የያንግ ያላንግ አስፈላጊ ዘይትን እንደ የኮኮናት ዘይት ካሉ ተስማሚ ሞደም ዘይት ጋር ያዋህዱ እና እንደ ማሸት ዘይት ይጠቀሙ። በያንግ ያንግ ዘይት ማሸት የጡንቻን ውጥረት እና ውጥረትን በቅጽበት ይቀንሳል።
የፀጉር አያያዝ ምርቶች
የYlang Ylang ዘይት የፀጉር ማስተካከያ ባህሪያት ወደ ሻምፖዎዎች ፣ ኮንዲሽነሮች እና ለፀጉር እንክብካቤ ምርቶችዎ ለመጨመር ተስማሚ ንጥረ ነገር ያደርገዋል። ጸጉርዎን የሚያብረቀርቅ እና ጠንካራ ያደርገዋል. -
ንፁህ ቴራፒዩቲክ ደረጃ የሰንደልዉድ ዘይት ለአከፋፋይ እንቅልፍ ሽቶ
ጥቅሞች
ሽክርክሪቶችን እና ጥሩ መስመሮችን ይቀንሱ
የንፁህ የሰንደል እንጨት ዘይት የማድረቅ ባህሪያት ቆዳዎ ከመሸብሸብ የፀዳ መሆኑን ያረጋግጣል፣ እንዲሁም የቅጣት መስመሮችን በእጅጉ ይቀንሳል። በተጨማሪም ቆዳዎ በተፈጥሮ ብርሃን እንዲያበራ ያደርገዋል።
የድምፅ እንቅልፍን ያበረታታል።
የ sandalwood አስፈላጊ ዘይት ማስታገሻ ባህሪያት ከጭንቀት ፈጣን እፎይታ ያስገኛል. ለዚያም, ከመተኛትዎ በፊት ትንሽ ዘይት በትራስዎ ላይ ማሸት ወይም ወደ ውስጥ መተንፈስ ይችላሉ. በውጤቱም, በምሽት በሰላም ለመተኛት ይረዳዎታል.
የፈንገስ ኢንፌክሽኖችን ይንከባከባል።
ሰውነታችሁን ከባክቴሪያ፣ ቫይረሶች፣ ፈንገሶች እና ሌሎች ጥቃቅን ተህዋሲያን ለመጠበቅ በኦርጋኒክ የሰንደልዉድ አስፈላጊ ዘይት አማካኝነት ማሸት። በሰንደሉድ ዘይት ኃይለኛ የፀረ-ተባይ ባህሪያት ምክንያት ይቻላል.ይጠቀማል
ሳሙና መስራት
የሰንደልዉድ ዘይት ብዙውን ጊዜ እንደ ማስተካከያ ወኪል ወይም ለሳሙና ልዩ መዓዛ ይጨምራል። ከምስራቃዊ መዓዛዎች ጋር ሳሙና እየሰሩ ከሆነ ምርጡን የሰንደልዉድ አስፈላጊ ዘይት በጅምላ ከእኛ ማዘዝ ይችላሉ።
ክፍል Fresheners
የሰንደልዉድ ዘይት እንደ የክፍሉ ቁልፍ ንጥረ ነገሮች ወይም አየርን የሚያጸዱ መርጨት ሲሆን ይህም ከመኖሪያ ቦታዎችዎ ላይ የቆየውን ወይም መጥፎ ሽታውን ያስወግዳል። እንዲሁም በጨርቃ ጨርቅ አምራቾች ዘንድ ተወዳጅ ምርጫ ነው.
የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች
የእኛ የተፈጥሮ ሳንዳልውድ አስፈላጊ ዘይት የቆዳ ቆዳን ለማስወገድ ይረዳል ፣ በተለይም እንደ ቱርሜሪክ እና ሮዝ ውሃ ካሉ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ጋር ሲደባለቅ። ይህን ዘይት ከቱርሜሪክ ዱቄት ጋር በማዋሃድ የፊት ጭንብል ማድረግ ይችላሉ። -
ጥራት ያለው የአሮማቴራፒ ኔሮሊ አስፈላጊ ዘይት የምግብ ደረጃ የእንፋሎት የተጣራ የኔሮሊ ዘይት
ጥቅሞች
የዕድሜ ነጥቦችን ይቀንሳል
የኛ ትኩስ የኔሮሊ አስፈላጊ ዘይት እርስዎን ቆንጆ እና ወጣት ለመምሰል ከፊትዎ ላይ የእድሜ ቦታዎችን፣ እንከኖችን፣ ወዘተ እንደሚቀንስ ይታወቃል። የፀረ-እርጅና አፕሊኬሽኖች አምራቾች እነዚህን የኔሮሊ አስፈላጊ ዘይት ባህሪያት በምርታቸው ውስጥ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ.
ቆዳን ያጠነክራል
የእኛ ምርጥ የኔሮሊ አስፈላጊ ዘይት ቆዳን ያጠነክራል እና የቆዳ ቀለምን ያስተካክላል። በተጨማሪም ቆዳዎን ለስላሳ ያደርገዋል እና የፊት ጭጋግ እና የቆዳ ቶነር አፕሊኬሽኖችን በሚሰራበት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል። በዚህ ዘይት ከታሸት በኋላ ፊትዎ ንቁ እና የታደሰ ይመስላል።
የፀጉር አሠራር ምርቶች
የደነዘዘ እና የማይታወቅ ፀጉርን ለማነቃቃት ባለው ችሎታ ምክንያት የኔሮሊ አስፈላጊ ዘይት በፀጉር አስተካካይ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። በተጨማሪም የፀጉርን እድገት ያሳድጋል እና በሁለቱም የፀጉር አያያዝ እና የፀጉር አሠራር ምንም አይነት የጎንዮሽ ጉዳት ሳይኖር ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.ይጠቀማል
የፀጉር አሠራር ምርቶች
የደነዘዘ እና የማይታወቅ ፀጉርን ለማነቃቃት ባለው ችሎታ ምክንያት የኔሮሊ አስፈላጊ ዘይት በፀጉር አስተካካይ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። በተጨማሪም የፀጉርን እድገት ያሳድጋል እና በሁለቱም የፀጉር አያያዝ እና የፀጉር አሠራር ምንም አይነት የጎንዮሽ ጉዳት ሳይኖር ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
መጨማደድን ይቀንሳል
በፊትዎ ላይ መጨማደዱ ወይም ጥሩ መስመሮች ካሉ ታዲያ ይህ ኦርጋኒክ የኔሮሊ አስፈላጊ ዘይት ወደ እርስዎ ማዳን ይችላል። ከመሸብሸብ የጸዳ እና እንከን የለሽ ቆዳ ለማግኘት እሱን ማቅለጥ እና ፊትዎ ላይ መቀባት ብቻ ያስፈልግዎታል። እንዲሁም በመደበኛ አጠቃቀም ላይ ለፊትዎ የሚታይ ብርሃን ይሰጣል።
ውጤታማ የአይን እንክብካቤ
ውጤታማ የአይን እንክብካቤን በተመለከተ የተፈጥሮ የኔሮሊ አስፈላጊ ዘይት በጣም ጥሩ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው. የእርጅና ተጽእኖን ለመቀነስ በአይንዎ ዙሪያ ያለውን ቆዳ ማርጠብ ብቻ ሳይሆን እንደ ቁራ እግር ካሉ ጉዳዮችም እፎይታ ይሰጣል። -
የሲላንትሮ ዘይት 100% ተፈጥሯዊ እና ኦርጋኒክ አስፈላጊ ዘይት ከግል መለያ ጋር
ኮሪደር እንደ ቅመማ ቅመም በአለም አቀፍ ደረጃ ታዋቂ ነው፣ እና እንደ የምግብ መፈጨት እና የሆድ ድርቀት ያሉ አንዳንድ የመድኃኒት ባህሪያቱን እናውቃለን። ነገር ግን ስለ ሌሎች የጤና ጥቅሞቹ በተለይም አስፈላጊ ዘይቱ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ስለሚያስደስታቸው ብዙ ጊዜ አናውቅም።
ጥቅሞች
ክብደትን ለመቀነስ ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ ዘዴዎችን በመሞከር የጠገቡ ሰዎች ለዚህ የ cilantro አስፈላጊ ዘይት ንብረት ትኩረት መስጠት አለባቸው። ሊፖሊሲስን ያበረታታል, ይህም ማለት የሊፒድስ ሃይድሮሊሲስ ማለት ነው, ይህ ደግሞ ሃይድሮሊሲስ ወይም ስብ እና ኮሌስትሮል መሰባበር ማለት ነው. የሊፕሎሊሲስ ፍጥነት በፈጠነ መጠን እርስዎ እየቀነሱ እና ክብደታቸው ይቀንሳል። በጣም ጥሩው ክፍል በአጠቃላይ ጤና ላይ አስከፊ አሉታዊ ተጽእኖ ስላለው እና ብዙ ወጪ የሚጠይቀውን የሊፕሶክሽን መውሰድ አያስፈልግም.
ማለቂያ በሌለው ማሳል ሰልችቶታል? በተደጋጋሚ መጨናነቅ ምክንያት የእርስዎን ምርጥ ጥረት ወደ ስፖርት ማድረግ አይችሉም? ከዚያ የኮሪያንደር አስፈላጊ ዘይትን ለመሞከር ጊዜው አሁን ነው። ከስፕላስሞዲክ ቁርጠት ፣ ከእጅና እግር እና ከአንጀት እንዲሁም ከሳል ከሁለቱም ያቃልልዎታል። በተጨማሪም በ spasmodic cholera ውስጥ ጠቃሚ ይሆናል. በመጨረሻም፣ እንዲሁም የነርቭ ቁርጠትን፣ መንቀጥቀጥን ያስታግሳል፣ እና በአጠቃላይ ሰውነትዎን እና አእምሮዎን ያዝናናል።
እንደ ቴርፒኖል እና ተርፒኖሊን ያሉ ንጥረ ነገሮች የቆርቆሮ ዘይትን የህመም ማስታገሻ ያደርጉታል፣ ይህ ማለት ህመምን የሚቀንስ ማንኛውም ወኪል ማለት ነው። ይህ ዘይት የጥርስ ሕመምን፣ ራስ ምታትን እና ሌሎች የመገጣጠሚያዎችን እና የጡንቻን ህመምን እንዲሁም በአካል ጉዳት ወይም በግጭት ምክንያት የሚመጡትን ህመም ለማከም ውጤታማ ሆኖ ተገኝቷል።
-
የሻምፓካ አስፈላጊ ዘይት ለቆዳ ፀጉር እንክብካቤ ማሳጅ የአሮማቴራፒ
ሻምፓካ የሚዘጋጀው ትኩስ ከሆነው ነጭ የማግኖሊያ ዛፍ ሲሆን በምዕራብ እስያ ተወላጆች ዘንድ ተወዳጅ ነው ምክንያቱም እሱ የሚያምር እና ጥልቅ መዓዛ ያለው አበባ ካለው የከርሰ ምድር ዛፍ የተገኘ ነው። ጥሩ መዓዛ ያለው የአበባው የእንፋሎት ማስወገጃ ይወጣል. የዚህ አበባ ምርት በጣም ጣፋጭ መዓዛ ስላለው በዓለም ላይ በጣም ውድ በሆኑ ሽቶዎች ውስጥ እንደ ዋና ንጥረ ነገር ጥቅም ላይ ይውላል። ሰዎች የበለጠ የጤና ጠቀሜታ እንዳለው ያምናሉ እናም ለራስ ምታት, ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር እንደ አማራጭ ሕክምና ያገለግላል. ይህ ቆንጆ እና አሳሳች መዓዛ ዘና ይላል, አእምሮን ያጠናክራል, ትኩረትን ያሻሽላል እና የሰማይ አከባቢን ይፈጥራል.
ጥቅሞች
- ድንቅ ጣዕም ወኪል - በተለዋዋጭ ተለዋዋጭ ውህዶች ምክንያት የተፈጥሮ ጣዕም ወኪል ነው. በጂሲ-ኤምኤስ/ ጂኤኤስ ክሮማቶግራፊ-ማስ ስፔክትሮሜትሪ ዘዴ በ headspace ዘዴ እና በመተንተን የሚሰበሰብ ሲሆን ሙሉ በሙሉ ከተከፈቱ የሻምፓካ አበባዎች 43 ቮኦሲዎችን ይለያል። ለዛም ነው የሚያድስ እና የፍራፍሬ ሽታ ያላቸው።
- ከባክቴሪያዎች ጋር መዋጋት - በሳይንስ, ቴክኖሎጂ, ኢንጂነሪንግ ዓለም አቀፍ ጆርናል በ 2016 የሻምፓካ ዘይት ከእነዚህ ባክቴሪያዎች ጋር እንደሚዋጋ የሚገልጽ ወረቀት አሳተመ: ኮላይ, ሱቲሊስ, ፓራቲፊ, ሳልሞኔላ ታይፎሳ, ስቴፕሎኮከስ ኦውሬስ እና ማይክሮኮከስ pyogenes var. albus የሊናሎል ውህድ ከማይክሮቦች ይጠብቀዋል። ሌላ ጥናት በ2002 ታትሟልበቅጠሎቻቸው፣ በዘሮቹ እና በዘሮቹ ውስጥ የሚገኙት የሜታኖል ንጥረ ነገሮች የፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ሰፊ እንቅስቃሴን ያሳያሉ።የሴል ሽፋን፣ የሕዋስ ግድግዳዎች እና የባክቴሪያ ፕሮቲን ኢላማዎች አስፈላጊ ዘይት ኢላማዎች ናቸው።
- ነፍሳትን እና ትኋኖችን ያስወግዳል - በሊነሎል ኦክሳይድ ውህዱ ምክንያት ሻምፓካ ፀረ ተባይ በመባል ይታወቃል። ትንኞች እና ሌሎች ትናንሽ ነፍሳትን ሊገድል ይችላል.
- የሩማቲዝም ሕክምናን ማከም - የሩሲተስ በሽታ ራስን በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም, እብጠት እና የመንቀሳቀስ ችግር አብሮ የሚሄድ በሽታ ነው. ይሁን እንጂ የሻምፓካ አበባ የሚወጣው ዘይት ነውበእግርዎ ላይ ለማስቀመጥ በጣም ጥሩው አስፈላጊ ዘይትእና የሩሲተስ በሽታን ለማከም ጠቃሚ ነው. የሻምፓካ ዘይት ረጋ ያለ ማሸት የሚያሰቃዩ መገጣጠሚያዎችን ይፈውሳል።
- ሴፋላጂያ ይንከባከባል - ወደ አንገት የሚዛመት የራስ ምታት አይነት ውጥረት ነው. የሻምፓካ አበባ አስፈላጊ ዘይት በተጎዳው አካባቢ ላይ ይህን ሴፋሊያን ለማከም በጣም ጠቃሚ ነው.
- የዓይን ሕመምን ይፈውሳል - ophthalmia ዓይኖችዎ ወደ ቀላ እና እብጠት የመጋለጥ ሁኔታ ነው. ኮንኒንቲቫቲስ በህመም ፣ እብጠት ፣ መቅላት ፣ የእይታ ችግር እና በማንኛውም የዓይን እብጠት ምልክቶች ላይ የተለመደ የ ophthalmia ዓይነት ነው። ተመራማሪዎች የሻምፓካ አስፈላጊ ዘይት የዓይንን ህክምና ለማከም በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ደርሰውበታል.
- ውጤታማ ፀረ-ጭንቀት - የሻምፓካ አበባዎች ሰውነትዎን ያዝናኑ እና ያዝናኑ እና ተወዳጅ መዓዛ ዘይት ሕክምና ነው.
-
የቺሊ ዘር ዘይት የምግብ ደረጃ ለምግብ ማብሰያ እና ለጤና ቴራፒዩቲክ ደረጃ
ጥቅሞች
(1) ውጤታማ የህመም ማስታገሻ ወኪል፣ በቺሊ ዘር ዘይት ውስጥ የሚገኘው ካፕሳይሲን በሩማቲዝም እና በአርትራይተስ ምክንያት በጡንቻ ህመም እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ለሚሰቃዩ ሰዎች ኃይለኛ የህመም ማስታገሻ ነው።
(2) የጡንቻ ህመምን ከማስታገስ በተጨማሪ የቺሊ ዘር ዘይት ወደ አካባቢው የተሻለ የደም ዝውውርን በማበረታታት፣ ከህመም ስሜት በማደንዘዝ እና የምግብ መፈጨትን በማበረታታት የሆድ ህመምን ያስታግሳል።
(3) በካፕሳይሲን ምክንያት የቺሊ ዘይት የራስ ቆዳ ላይ የተሻለ የደም ዝውውርን በማበረታታት እና የፀጉር ቀረጢቶችን በማጠናከር የፀጉር እድገትን ያበረታታል።ይጠቀማል
የፀጉር እድገትን ያበረታታል
2-3 ጠብታ የቺሊ ዘር ዘይት በእኩል መጠን ከተዘዋዋሪ ዘይት (እንደ ኮኮናት ወይም ጆጆባ ዘይት) ጋር በመቀላቀል የራስ ቅሉ ላይ ከመተግበሩ በፊት ዘይቱ በትክክል መሟሟቱን ለማረጋገጥ። ድብልቁን በጭንቅላቱ ላይ ለ3-5 ደቂቃ ያህል ቀስ ብለው ማሸት እና የፀጉርን እድገት ለማነቃቃት በየሳምንቱ ከ2-3 ጊዜ ያህል ያድርጉት።
የህመም ማስታገሻ ያቀርባል
የቺሊ ዘር ዘይትን በድምጸ ተያያዥ ሞደም (ዘይት) ቀቅለው ለህመም ማስታገሻ እና የመደንዘዝ ውጤት ወደተጎዱት አካባቢዎች በቀጥታ ወደ መታሸት መቀጠል ይችላሉ። በአማራጭ፣ ጥቂት ጠብታ የቺሊ ዘር ዘይትን ከክሬም ቤዝ ጋር እንደ ሰም በማጣመር የህመም ማስታገሻ ክሬም መስራት ይችላሉ።
ቁስሎችን እና የነፍሳት ንክሻዎችን ለመፈወስ ይረዳል
በ 1: 1 ጥምር ውስጥ የቺሊ ዘር ዘይትን በተሸካሚ ዘይት ይቀንሱ እና በተጎዱት ቦታዎች ላይ በቀስታ ይተግብሩ. ይሁን እንጂ ክፍት ቁስሎችን ለማስወገድ ይጠንቀቁ.
