የጅምላ ትኩስ ቺሊ ዘይት ቺሊ ዘይት ቀይ ቀለም ቃሪያ ዘይት ለማጣፈጫ ምግብ
የቺሊ ዘይት በጣም ተወዳጅ ዝግጅት ነውየአትክልት ዘይትበቺሊ ፔፐር የተጨመረው. ቺሊ ፔፐር በ ውስጥ ከሚገኙ ተክሎች (በተለምዶ የደረቁ) ፍሬዎች ናቸውካፕሲኩምዝርያ፣ እና እነዚህ ቃሪያዎች ከሜክሲኮ የመጡ ሲሆኑ፣ ይህ ዘይት አሁን በዓለም አቀፍ ደረጃ ይገኛል፣ እና የተለያዩ የቺሊ በርበሬ ዝርያዎች በዓለም ዙሪያ ባሉ አገሮች ይበቅላሉ። ምንም እንኳን በአብዛኛው በአብዛኛው በእስያ አገሮች እና ምግብ ውስጥ በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው በምግብ አሰራር ውስጥ ቢሆንም የቺሊ ዘይት በኃይለኛው አንቲኦክሲዳንት እና ፀረ-ብግነት ውጤቶች ምክንያት ለብዙ የህክምና ሁኔታዎች ሊያገለግል ይችላል። ቺሊ ፔፐር በንቁ ንጥረ ነገር የበለፀገ ነው።ካፕሳይሲንበሰውነት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል. በተጨማሪም ይህ ዘይት የመከታተያ ደረጃዎች አሉትቫይታሚን ሲእናቫይታሚን ኤ, እንዲሁም የተወሰኑ ቁልፍ አንቲኦክሲደንትስ እና ጠቃሚ ቅባት አሲዶች.
መልእክትህን እዚህ ጻፍና ላኩልን።