የጁኒፐር ቤሪ አስፈላጊ ዘይት ምንድነው?

የጁኒፐር ቤሪ አስፈላጊ ዘይት

ብዙ ሰዎች ያውቃሉየጁኒፐር ቤሪግን ብዙ አያውቁምየጁኒፐር ቤሪአስፈላጊ ዘይት። ዛሬ እንድትረዱኝ እወስዳችኋለሁየጁኒፐር ቤሪአስፈላጊ ዘይት ከአራት ገጽታዎች።

የጁኒፐር ቤሪ መግቢያ አስፈላጊ ዘይት

የጁኒፐር የቤሪ አስፈላጊ ዘይት በተለምዶ ከጁኒፐር ኮሚኒስ የእፅዋት ዝርያዎች ትኩስ ወይም የደረቁ የቤሪ ፍሬዎች እና መርፌዎች ይገኛል። ኃይለኛ የመርዝ ማስወገጃ በመባል ይታወቃል እናየበሽታ መከላከያ ስርዓትን የሚያጠናክርየጥድ ቤሪ ተክሎች ከቡልጋሪያ የሚመነጩ ሲሆን በተፈጥሮም የአጭር እና የረጅም ጊዜ በሽታዎችን ለመከላከል የረጅም ጊዜ ታሪክ አላቸው።የጁኒፐር ቤሪዎችእራሳቸው ጠንካራ ነፃ ራዲካል የማጽዳት ችሎታ ያላቸው ፍላቮኖይድ እና ፖሊፊኖል አንቲኦክሲደንቶች የበለፀጉ ናቸው። በመካከለኛው ዘመን የጤና ጥበቃ - ስሜታዊም ሆነ አካላዊ ጤና - እንደ መከላከያዎች ስለሚታዩ፣ የጥድ ፍሬዎች ጠንቋዮችን ለመከላከል እንደሚረዱ ይታመን ነበር። እንዲያውም፣ የፈረንሳይ የሆስፒታል ክፍሎች ለዓመታት ታካሚዎችን ከባክቴሪያ እና ኢንፌክሽኖች ለመጠበቅ ጁኒየር እና ሮዝሜሪ ያቃጥሉ ነበር።

የጁኒፐር ቤሪ አስፈላጊ ዘይት ውጤትዎች እና ጥቅማ ጥቅሞች

1. የሆድ እብጠትን ማስታገስ ይችላል

የጁኒፐር ቤሪዎች ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት አሏቸው። ለጁኒፐር ቤሪዎች በጣም ተወዳጅ ከሆኑ የሆሚዮፓቲ አጠቃቀሞች አንዱ ለመከላከል ወይም በተፈጥሮ ለማከም መጠቀም ነው።የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖችእና የፊኛ ኢንፌክሽኖች። ቤሪዎቹ ተፈጥሯዊ ዲዩረቲክቲክ ሲሆኑ ሰውነት ከፊኛ እና ከዩሬራ ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ለማስወገድ ይረዳል። ይህ ደግሞ የሚከተሉትን ለማድረግ የሚያስችል አቅም አለው።የሆድ እብጠትን ይቀንሱይህ በተለይ ከሌሎች ፀረ-ባክቴሪያ እና ዲዩረቲክ ምግቦች ጋር ሲጣመር ውጤታማ ነው፣ ለምሳሌ ክራንቤሪ፣ ፌነል እና ዳንዴሊዮን።

2. ቆዳን ለመፈወስ እና ለመጠበቅ ይረዳል

በተፈጥሮ ፀረ-ባክቴሪያ ችሎታ፣ የጁኒየር ቤሪ አስፈላጊ ዘይት የቆዳ መቆጣትን ለመዋጋት በጣም ታዋቂ ከሆኑ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች አንዱ ነው (እንደሽፍታወይምኤክማ) እና ኢንፌክሽኖች። ፊትዎን ከታጠቡ በኋላ እንደ ለስላሳ ማነቃቂያ ወይም እርጥበት አዘል እርጥበት አዘል ዘይት ከ1 እስከ 2 ጠብታዎች ይጠቀሙ። እንዲሁም እድፍን፣ የእግር ሽታን እና ፈንገስን ለማከም በሻወርዎ ላይ ትንሽ ማከል ይችላሉ። ለፀጉር እና ለራስ ቆዳ፣ በሻምፖዎ እና/ወይም ኮንዲሽነርዎ ላይ ጥቂት ጠብታዎችን ማከል ይችላሉ።

3. የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል

ጁኒፐር ለማነቃቃት ይረዳልየምግብ መፈጨት ኢንዛይሞችእና ከምግብ ውስጥ ፕሮቲን፣ ስብ እና ንጥረ ነገሮችን በቀላሉ ለመበተን እና ለመምጠጥ ቀላል ያድርጉት። ለተፈጥሮ የምግብ መፈጨት እርዳታ ወይምየጉበት ማጽዳት, የጥድፊያ ዘይትን እንደ የአመጋገብ ማሟያ በመውሰድ 1 እስከ 2 ጠብታዎችን ወደ ለስላሳ መጠጥ ወይም ውሃ በመጨመር መሞከር ይችላሉ (ነገር ግን 100 በመቶ ንፁህ የቴራፒ ደረጃ ዘይት እንዳለዎት እርግጠኛ ከሆኑ ብቻ)።

4. ዘና የሚያደርግ እና የእንቅልፍ እርዳታ

የጥድ ፍሬ ሽታ ስሜታዊ ድጋፍ ይሰጣል እንዲሁም አካላዊ እና ስሜታዊ የጭንቀት ምልክቶችን ይቀንሳል።ተፈጥሯዊ የእንቅልፍ እርዳታየጥድፊያ ቤሪ አስፈላጊ ዘይትን በቤትዎ ውስጥ በመኝታ ክፍልዎ ውስጥ በማሰራጨት፣ አንጓዎችዎን (በአጓጓዥ ዘይት የተቀላቀለ) ወይም ልብሶችን ለማነቃቃት ሽቶ በመቀባት ወይም በልብስ ማጠቢያ ሳሙና ድብልቅዎ ላይ ጥቂት ጠብታዎችን በመጨመር ይጠቀሙ፤ ሽታው በልብስዎ እና በጨርቅዎ ላይ እንዲቆይ። እንዲሁም በቀጥታ ወደ መታጠቢያ ቤት ወይም ወደ መጸዳጃ ቤትዎ ጥቂት ጠብታዎችን ማከል ይችላሉ።በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፈውስ መታጠቢያዎች ጨውዘና የሚያደርግ እና ፈውስ የሚሰጥ የመታጠቢያ ምግብ አዘገጃጀት መመሪያ።

5. የልብ ምታ እና የአሲድ ሪፍሌክስ እፎይታ

ሌላው ባህላዊ የጁኒፐር ቤሪ አስፈላጊ ዘይት አጠቃቀም የልብ ምት እና የአሲድ ሪፍሉክስን ማከም ነው። የምግብ አለመፈጨት ምልክቶችን ለማስታገስ እንደየአሲድ ሪፍሉክስከ1 እስከ 2 የሚደርሱ የጥድ ቤሪ ዘይት ከኮኮናት ዘይት ጋር በመቀላቀል በሆድ፣ በሆድ እና በደረት ላይ ማሸት ወይም ወደ ውስጥ መውሰድ ያስቡበት። ሆኖም ግን፣ ከመዋጥዎ በፊት ከተፈጥሮ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ያማክሩ።

6. ሴሉላይትን ሊቀንስ ይችላል

እንዲሁም የጁኒፐር ዘይትን እንደ መጠቀም ይችላሉየሴሉላይት መድኃኒትእንደ አልፋ-ፒኔን፣ ሳቢኔን እና ጁኒፐር ያሉ ንቁ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም የሴሉቴይት ገጽታን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል።

7. የነፍሳት መከላከያ

ልክ እንደየሲትሮኔላ ዘይትበሳይንሳዊ ምርምር መሠረት የጥድ ዛፍ ሽታ እንደ ትንኞች ያሉ ትኋኖችን በተፈጥሮ ሊያስወግድ ይችላል። በልብስዎ ላይ ይረጩት፣ ከተሸካሚ ዘይት ጋር ይቀላቅሉት እና በቆዳዎ ላይ ያሽጉ ወይም አየርን ለማጽዳት እና የትንኝ ንክሻዎችን ለመከላከል በቤት ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ ያሰራጩት። በራስዎ ውስጥ እንኳን ማካተት ይችላሉ።በቤት ውስጥ የተሰራ የተባይ ስፕሬይ.

8. ተፈጥሯዊ አንቲሴፕቲክ

ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያቱ ባክቴሪያዎችን ለመግደል እና ለቀላል ኢንፌክሽኖች ኃይለኛ ሕክምና ሊሆን የሚችል ነው። የባክቴሪያ ዝርያዎች በቤትዎ ውስጥ እንዳይሰራጩ ለመከላከል ወይም ለመቀነስ የጥድፊያ ቤሪ ዘይት በኩሽና እና በመታጠቢያ ቤት ወለል ወይም በመሳሪያዎች ላይ ይጠቀሙ። በቤት ውስጥ ሲሰራጭ፣ ከቤትዎ የሚወጣውን ሽታ ይቀበላል፣ ቤተሰብዎ የሚተነፍሰውን አየርም ያጸዳል። በልብስ ማጠቢያ ማሽንዎ ወይም በእቃ ማጠቢያ ማሽንዎ ውስጥ ብዙ ጠብታዎችን ያፈሱ እና የንግድ ማጽጃ ምርቶችን - ብዙውን ጊዜ ብዙ ጠጣር ኬሚካሎችን የያዙ - ከውሃ ጋር በተቀላቀለ ተፈጥሯዊ ፀረ-ባክቴሪያ የጥድ ዘይት ይተኩ።

9. ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት

የጁኒየር ቤሪ አስፈላጊ ዘይት በብዙ መንገዶች ሊሠራ የሚችልበት አንዱ ምክንያት እንደ የቆዳ ችግሮች ያሉ ከእድሜ ጋር ተያይዘው የሚመጡ መበስበስን ለመቀነስ እንዲሁም በሽታዎችን ለመከላከል የሚረዱ አንቲኦክሲዳንቶችን ስለያዘ ነው።

10. ከፍተኛ የደም ግፊትን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል

ከፀረ-ኦክሲዳንት እንቅስቃሴው ጋር የተቆራኘው የጁኒየር ቤሪ አስፈላጊ ዘይት ለመቀነስ አንዱ ተፈጥሯዊ መንገድ ሊሆን ይችላልከፍተኛ የደም ግፊትየደም ግፊት መጨመር በአመጋገብና በአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ለምሳሌ እንደ ጁኒየር ቤሪ ያሉ ለልብ ጤናማ አስፈላጊ ዘይቶችን ማሰራጨት ባሉ ሁኔታዎች በቀላሉ ሊስተካከል ይችላል። ሆኖም ግን፣ ካልታከመ የልብ ሕመምና ሌሎች የተለያዩ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል።

11. ጣዕምን የሚያሻሽል እና ተፈጥሯዊ መከላከያ

jዩኒፐር ቤሪስ ጂን ለመሥራት ከሚያገለግሉት ቁልፍ ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው. ጣዕማቸው ከሌሎች ምግቦች ጋር ይጨመራል፤ ከእነዚህም ውስጥ አንዳንዶቹ መጠጦች፣ መራራ ምግቦች፣ ሶሶች፣ ማሪናድስ እና የመሳሰሉት ይገኙበታል።የ sauerkraut የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችየጥድ ፍሬዎቹ ለምግብነት ልዩ የሆነ ጣፋጭ ጣዕም ከመጨመር በተጨማሪ ባክቴሪያዎችን ስለሚያስወግዱ እንደ መከላከያ ሆነው ያገለግላሉ።

Ji'አን ዞንግዢያንግ ናቹራል ፕላንትስ ኃ.የተ.የግ.ማ.

የጁኒፐር ቤሪአስፈላጊ ዘይት ዩኤስዕድሜ

በቤት ውስጥ የጥድ ፍሬ አስፈላጊ ዘይት እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ እነሆ-

λ መዓዛ ያለው:

የጁኒፐር የቤሪ ዘይት ልክ እንደ መዓዛ ሻማ በቤትዎ ውስጥ ሊሰራጭ ወይም በቀጥታ ከጠርሙሱ ውስጥ ሊተነፍስ ይችላል።Eአስፈላጊ ዘይቶች ሲተነፍሱ ወደ ደም ውስጥ ይገባሉ ምክንያቱም በሳንባ ውስጥ ያሉት ከፍተኛ መጠን ያላቸው የደም ሥሮች ዘይቶቹን ስለሚወስዱና ከዚያም በሰውነት ውስጥ ስለሚዘዋወሩ። ከጁኒየር ቤሪ እና ከሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች የሚወጣው ሽታ በማሽተት ስርዓቱ ላይ ፈጣን ተጽእኖ ስላሳደረ በፍጥነት ወደ አንጎል ሊደርስ ይችላል።

ለርዕሰ ጉዳይ፡

በመጀመሪያ የጥድፊያ ዘይትን እንደ ተሸካሚ ዘይት መቀባት አለብዎትየኮኮናት ዘይትበቀጥታ በቆዳዎ ላይ ከመቀባትዎ በፊት በ1፡1 ጥምርታ። ከ1 እስከ 2 የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ወይም የኮኮናት ዘይት ጋር የተቀላቀለ በርካታ አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎችን ይቀላቅሉ።የጆጆባ ዘይት።ከዚያም ወደተጎዳው ቦታ ሁሉ ያሹት። ዘይቱ ቆዳዎን ዘልቆ በመግባት ወደ ደም ስር ይገባል። ከዚያም ህመምን ለመቀነስ እና ሌሎች የሕክምና ጥቅሞችን ለማግኘት ወደተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ይገባል።

ስለ

ከኮኒፈረስ ዛፍ ፍሬዎች የሚወጣው የጁኒፐር ቤሪ አስፈላጊ ዘይት ሁለገብ አጠቃቀሞችና ጥቅሞች አሉት። የጁኒፐር ቤሪ ዘይት ሽታ እንጨት፣ ቅመም የበዛበት እና ንፁህ ነው። ለመዓዛው ጥቅም ላይ ሲውል የጁኒፐር ቤሪ አስፈላጊ ዘይት የሚያረጋጋ እና የሚያረጋጋ ውጤት ያለው ሲሆን አየርን ለማጽዳት እና ለማጽዳትም ሊሰራጭ ይችላል። የጁኒፐር ቤሪ ዘይት እንደ ኃይለኛ የማጽዳት እና የመርዛማ ንጥረ ነገር ወኪል እንዲሁም የሽንት ቱቦዎችን እና ጤናማ የኩላሊት ተግባርን ለመደገፍ በውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።* ከላይ ሲተገበር የጁኒፐር ቤሪ አስፈላጊ ዘይት እንደ ተፈጥሯዊ የቆዳ ቶነር ሆኖ ያገለግላል እና የቆዳ እድፍን ገጽታ ይቀንሳል።

ቅድመ ዝግጅትአውንሽንs: የኩላሊት ወይም የጉበት በሽታ ካለብዎት የጥድ ፍሬ ዘይት ከመጠቀም መቆጠብ አለብዎት። እንዲሁም የጥድ ፍሬ ዘይት ከዓይኖችዎ፣ ከጆሮዎ ወይም ከአፍንጫዎ ውስጥ ያርቁ። በአጠቃላይ ለልጆች እና ለቤት እንስሳት እንኳን ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይቆጠራል። ነገር ግን በጥንቃቄ ይጠቀሙበት እና በመጀመሪያ ከተፈጥሮ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ። እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት እያጠቡ ከሆነ መጠቀም የለብዎትም። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ጥጥ ፍሬ አሉታዊ ምላሽ ባያመጣም፣ ሆርሞኖችን ሊጎዳ ይችላል። እንዲሁም በጣም ስሜታዊ ቆዳ ካለዎት ወይም አስፈላጊ ዘይት አጠቃቀምን ሊያደናቅፉ የሚችሉ የሆርሞን መድኃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ ሐኪም ያማክሩ።