-
ጥሩ እንቅልፍ ማጓጓዝ አስፈላጊ ዘይት ድብልቅ ጥልቅ ዘና የሚያደርግ የጡንቻ እፎይታ ዘይት
ለመተኛት ይከብዳቸዋል?ለጥሩ እንቅልፍ ምርጡ ተፈጥሯዊ መፍትሄ - ወደ አስደሳች የሌሊት እረፍት ለማቅለል የሚረዳዎት ከምሽት ጊዜዎ ጋር በጣም አስፈላጊ የሆነ ተጨማሪ።ከ 100% ንፁህ የእፅዋት ቁሶች - አንዳንድ ምርጥ የእንቅልፍ አስፈላጊ ዘይቶችን በማጣመር ስሜትዎን በሚያረጋጋ መዓዛ እና በማረጋጋት ባህሪያቶችዎ ያበራሉ።
ስለዚህ ንጥል ነገር
- የአሮማቴራፒ ዘይቶች ለ Diffuser - የእኛን ህልም ይሞክሩ የአሮማቴራፒ diffuser ዘይቶች ከላቫንደር ዘይት chamomile ዘይት ክላሪ ጠቢብ ዘይት እና ያላንግ ያላንግ አስፈላጊ ዘይቶች ለቤት እና ለጉዞ ማሰራጫዎች።
- የእንቅልፍ ዘይት - ክፍሉን በሚሞቅ ጥሩ መዓዛ ባለው ጭጋግ በመሙላት የስሜት ህዋሳትን በመሙላት የተሻለ የምሽት ጊዜ የአሮማቴራፒን ለማበረታታት አንዳንድ ምርጥ የእንቅልፍ አስፈላጊ ዘይቶችን ለአሰራጮች መርጠናል
- አስፈላጊ የዘይት ውህዶች - ብዙ ሰዎች ለእንቅልፍ የላቫንደር ዘይትን ይመርጣሉ ነገር ግን ዘና ያለ አስፈላጊ ዘይቶችን ለእርጥበት ሰጭዎች እና አከፋፋዮች ማዋሃድ የእለት ተእለት የሌሊት እንቅስቃሴዎን ለማሻሻል የተሻለ ነው ብለን እናምናለን።
- የሚያዝናና ጥሩ መዓዛ ያለው ፎርሙላ - ከተፈጥሮ ዘይቶች ጋር እንደሌለው የምሽት ልምድን ለማሻሻል በባለቤትነት በተዘጋጀው የአሮማቴራፒ ዘይት ማከፋፈያ አስፈላጊ ዘይቶች ቤትዎ ጥሩ መዓዛ እንዲኖረው ያድርጉ
- Maple Holistics ጥራት - በቤት ውስጥ ወይም በጉዞ ላይ ላሉ ተሞክሮዎች ለሚያሰራጩ የአሮማቴራፒ ምርቶች እና የራስ እንክብካቤ ስጦታዎች ከማንኛውም ንጹህ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር የተፈጥሮን ኃይል ይቀበሉ።
የሚመከር አጠቃቀም
በዚህ ጸጥታ ባለው የአሮማቴራፒ ቅልቅል ከቀኑ ዘና ይበሉ።ወደ ማከፋፈያ ጨምሩ፣ በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ ውሃ ውስጥ በመጨመር የክፍል እመቤት ይፍጠሩ ወይም ለሌላ አገልግሎት በአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ውስጥ ይቅፈሉት።ለትክክለኛው የማሟሟት ሬሾዎች የባለሙያ ማጣቀሻ ምንጭን ያማክሩ።ጠቃሚ መረጃ
የደህንነት መረጃ
ለውጫዊ ጥቅም ብቻ.ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ.ከዓይኖች ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ.ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የሚጥል በሽታ ካለብዎ ያስወግዱ.በከፍተኛ ትኩረት ምክንያት ከማንኛውም የአካባቢ አጠቃቀም በፊት ሁል ጊዜ በአገልግሎት አቅራቢ ዘይት እንዲቀልጡ እንመክራለን።
የህግ ማስተባበያ
የአመጋገብ ማሟያዎችን በተመለከተ መግለጫዎች በኤፍዲኤ አልተገመገሙም እና ማንኛውንም በሽታ ወይም የጤና ሁኔታ ለመመርመር፣ ለማከም፣ ለመፈወስ ወይም ለመከላከል የታሰቡ አይደሉም።
-
የጅምላ ዋጋ የበሽታ መከላከልን ያጠናክሩ አስፈላጊ ዘይቶች በአዲስ ሽታ
የምርት ማብራሪያ
የበሽታ መከላከያ ድብልቅ አስፈላጊ ዘይት 100% ንፁህ አስፈላጊ ዘይቶች ክሎቭ ፣ የሻይ ዛፍ ፣ ባህር ዛፍ ፣ ሮዝሜሪ ፣ ፍራንክ እጣን ፣ ሎሚ እና ኦሬጋኖን ጨምሮ ደጋፊ ድብልቅ ነው።ፍፁም የሆነ የተፈጥሮ ጠረን ሚዛን የሚያቀርብ ትንሽ ጣፋጭ ሆኖም ቅመም፣ ካምፎር ያለው መዓዛ አለው።በዚህ ድብልቅ ውስጥ ያለው እያንዳንዱ 100% ንፁህ አስፈላጊ ዘይት በአለምአቀፍ ደረጃ ከትውልድ አገራቸው የተገኘ እና ንፅህናን እና ስብጥርን ለማረጋገጥ የሶስተኛ ወገን ሙከራዎችን ይቋቋማል።የበሽታ መከላከል ድብልቅ ዘይት ለተፈጥሮ የቤት ውስጥ መዓዛ እና ለህክምና ጥቅማጥቅሞች ለማሰራጨት ጥሩ ነው።እንዲሁም በድምጸ ተያያዥ ሞደም ዘይት ሊቀልጥ እና በአካባቢው ወደ ምት ነጥቦች ሊተገበር ወይም ወደ ቴራፒዩቲክ የደረት መፋቅ ሊሠራ ይችላል።እንዲሁም የእኛን አስፈላጊ ዘይቶች በመጠቀም የራስዎን አማራጭ የጽዳት ምርቶች ወይም ክፍል የሚረጭ መፍጠር ይችላሉ።የአሮማቴራፒ ቦታዎን በሚያስደንቅ መዓዛ ብቻ አይሞላም።ስሜትህን ያነቃቃል እናም ለህይወትህ ሚዛን ይሰጣል።
ስለዚህ ንጥል ነገር
- ጤናማ እና ዘና የሚያደርግ ሽታ - የተሰራ እና ቅልቅል 100% ንጹህ ቅርንፉድ, የሻይ ዛፍ, የባህር ዛፍ, ሮዝሜሪ, ፍራንጣን, ሎሚ እና ኦሮጋኖ አስፈላጊ ዘይቶችን ለተለያዩ የሕክምና ጥቅሞች ያካትታል.ደጋፊ የሕክምና ባህሪያት እና ቅመም የካምፎር መዓዛ አለው.
- ቀላል እና ምቹ - በቤትዎ ወይም በቢሮዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊ በሆነ ዘይት ማከፋፈያ ውስጥ በማንኛውም ቦታ ማምጣት ይችላሉ;አልትራሳውንድ፣ ተገብሮ (አድናቂ) ወይም ኔቡላዘር።20 ጠብታዎችን ወደ 5 አውንስ ውሃ በመጨመር የተፈጥሮ ክፍልን ይረጫል።
- ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ግብዓቶች - በአለምአቀፍ ደረጃ እና በስነምግባር የተገኘ አስፈላጊ ዘይት፣ በተጠቀሙበት ቦታ ሁሉ ምርጡን የአሮማቴራፒ አገልግሎት ለማቅረብ የታሸገ የእርሻ እስከ ጠርሙስ።
- በቤት ውስጥ የስፓ ስሜት - እያንዳንዱ ጠርሙስ ልጆቻችሁ እንኳን ጥቂት ጠብታ ዘይት ሊጨምሩበት የሚችሉበት ጠብታ እና የሚያንጠባጥብ ቆብ ያካትታል እና በጣም አስፈላጊ በሆነ ዘይት ማሰራጫ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።አልትራሳውንድ፣ ተገብሮ (አድናቂ) ወይም ኔቡላዘር።
ጠቃሚ መረጃ
ለአካባቢ ጥቅም በ 1:10 ሬሾ ውስጥ ለመሟሟት የአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ይጨምሩ።በቀላሉ ለመለካት በየ1 የሾርባ ማንኪያ ተሸካሚ ዘይት 20 ጠብታዎች አስፈላጊ ዘይት ለመጨመር ይሞክሩ።የተቀላቀለው ድብልቅ ወደ መታጠቢያ ገንዳዎ ሊጨመር ይችላል።አንድ ክፍል እንዲረጭ ለማድረግ 20 ጠብታዎችን ወደ 5 አውንስ ውሃ ይጨምሩ።በደረቁ አበቦች ቅርጫት ውስጥ ጥቂት ጠብታዎችን ይጨምሩ.ጥቂት ጠብታዎች አስፈላጊ ዘይት ወደ የአሮማቴራፒ ማሰራጫ ውስጥ ይጨምሩ
-
ከፍተኛ ጥራት ያለው ንጹህ የተፈጥሮ ዝግባ አስፈላጊ ዘይት ለጤና እንክብካቤ እና የአሮማቴራፒ
የሴዳርዉድ ዘይት ጥቅሞች
በአሮማቴራፒ አፕሊኬሽኖች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው ሴዳርዉድ አስፈላጊ ዘይት በጣፋጭ እና በእንጨት ጠረን ይታወቃል ፣ እሱም እንደ ሞቅ ያለ ፣ የሚያጽናና እና ማስታገሻነት ተለይቶ ይታወቃል ፣ ስለሆነም በተፈጥሮ ውጥረትን ያስወግዳል።የሴዳርዉድ ኦይል ሃይል ሰጪ ሽታ የቤት ውስጥ አከባቢዎችን ጠረን ለማራገፍ እና ለማደስ ይረዳል፣ እንዲሁም ነፍሳትን ለመከላከል ይረዳል።በተመሳሳይ ጊዜ የፀረ-ፈንገስ ባህሪያቱ የሻጋታ እድገትን ለመከላከል ይረዳል.አበረታች ጥራቱ ሴሬብራል እንቅስቃሴን እንደሚያሻሽል ይታወቃል፣ የሚያረጋጋ ንብረቱ ደግሞ ሰውነትን እንደሚያዝናና ይታወቃል፣ እና የእነዚህ ባህሪያት ጥምረት ከፍተኛ እንቅስቃሴን እየቀነሰ ትኩረትን ለመጨመር ይረዳል።የሴዳርዉድ ኢሴስቲያል ዘይት የሚያረጋጋ ሽታ ጎጂ ጭንቀትን በመቀነስ ውጥረቱን በማቃለል ይነገራል፣ይህም የሰውነትን እረፍት ያበረታታል፣አእምሮን ለማፅዳት ይረዳል፣በኋላም የሚያድስ እና የሚያድስ ጥራት ያለው እንቅልፍ እንዲጀምር ያበረታታል።
ለቆዳ ለመዋቢያነት ጥቅም ላይ የሚውለው የሴዳርዉድ አስፈላጊ ዘይት ብስጭት፣ እብጠት፣ መቅላት እና ማሳከክን ለማስታገስ እንዲሁም ድርቀትን ወደ መሰንጠቅ፣ ልጣጭ ወይም አረፋ የሚያመራ ነው።የቅባት ምርትን በመቆጣጠር፣ ብጉርን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን በማስወገድ እና ተከላካይ የሆነ የቆዳ መቆንጠጥ ባህሪን በማሳየት ሴዳርዉድ ኦይል ቆዳን ከአካባቢ ብክለት እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች እንደሚጠብቅ የታወቀ ሲሆን ይህም ወደፊት የመጥፋት እድልን ለመከላከል ወይም ለመቀነስ ይረዳል።ፀረ ተባይ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያቱ ደስ የማይል ሽታን ለማስወገድ ይረዳል, ይህም ውጤታማ ዲዮድራዘር ያደርገዋል, እና የጠንካራ ጥራቱ የእርጅና ምልክቶችን መልክ ይቀንሳል, እንደ ለስላሳ እና መጨማደድ ያሉ ቆዳዎች.
በፀጉር ላይ ጥቅም ላይ የሚውለው የሴዳርዉድ ዘይት የራስ ቆዳን በማጽዳት, ከመጠን በላይ ዘይትን, ቆሻሻን እና ፎቆችን ያስወግዳል.የራስ ቅሉ ላይ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና ፎሊክስን ያጠነክራል, ይህም ጤናማ እድገትን ለማነቃቃት እና የፀጉር መርገፍን በመቀነስ ቀጭንነትን ይቀንሳል.
ለመድኃኒትነት ጥቅም ላይ የሚውለው የሴዳርዉድ ኢሴስቲያል ኦይል ፀረ ተባይ ባሕሪያት ሰውነትን በፈንገስ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ላይ ከሚታወቁ ጎጂ ባክቴሪያዎች ይጠብቃል ይህም ቆዳን እና አጠቃላይ ጤናን ይጎዳል።ይህ ተፈጥሯዊ ቁስልን የመፈወስ ጥራት የሴዳርዉድ ዘይትን ለመቧጨት፣ ለመቁረጥ እና ሌሎች ፀረ-ተህዋሲያን የሚያስፈልጋቸውን ቁስሎችን ለመተግበር ተስማሚ ያደርገዋል።ፀረ-ብግነት ንብረቱ የጡንቻ ህመምን፣ የመገጣጠሚያ ህመምን እና ጥንካሬን ለመቋቋም በጣም ተስማሚ ያደርገዋል፣ አንቲስፓስሞዲክ ንብረቱ ደግሞ ሳል ብቻ ሳይሆን ከምግብ መፈጨት፣ ከመተንፈሻ አካላት ህመሞች፣ ከነርቮች እና ከወር አበባ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ስፓም ለማስታገስ ይረዳል።ሴዳርዉድ ዘይት ለአጠቃላይ ጤና ቶኒክ እንደመሆኑ የአካል ክፍሎችን ጤና እና ተግባር በተለይም አንጎልን፣ ጉበትን እና ኩላሊትን እንደሚደግፍ ይታወቃል።
ሴዳርዉድ ኦይል የወር አበባን በተፈጥሮ አበረታች የደም ዝውውርን የሚቆጣጠር የኢሜናጎግ ንብረት ያሳያል ተብሎ ይታሰባል ፣በዚህም መደበኛ ባልሆነ ዑደት የሚሰቃዩ ሴቶችን ተጠቃሚ ያደርጋል።
CEDARWOOD ዘይት ይጠቀማል
አስምን፣ ማሳልን፣ መጨናነቅን፣ የአክታ ክምችትን እና ሌሎች በቀላሉ ለመተንፈስ የሚያስቸግሩትን የትንፋሽ ምቾቶችን ለማስታገስ ጥቂት ጠብታ የሴዳርዉድ አስፈላጊ ዘይት ወደ ማከፋፈያ ውስጥ ይጨምሩ።ጠረኑን በጥልቀት ወደ ውስጥ መተንፈስ ዘና ያለ መተንፈስን ለማመቻቸት እና እንቅልፍን ለማበረታታት ይታወቃል።የሴዳርዉድ ዘይትን ጥቅም ለማሻሻል ከሚከተሉት አስፈላጊ ዘይቶች ጋር በማጣመር ጥሩ መዓዛ ያለው ውህድ፡ ላቬንደር፣ ፍራንክነንስ፣ ሮዝሜሪ፣ ጁኒፐር ቤሪ፣ ቤርጋሞት፣ ሎሚ፣ ሎሚ፣ ቀረፋ፣ ሳይፕረስ፣ ኔሮሊ፣ ጃስሚን።የሴዳርዉድ ዘይትን በማጓጓዣ ዘይት ውስጥ በማፍሰስ ደረትን እና ጉሮሮውን በማሸት የተፈጥሮ የእንፋሎት ማሸት ሊሠራ ይችላል።
ጉድለቶቹን ለማስታገስ፣ መልካቸውን ለመቀነስ እና ወደፊት የመበጠስ እድልን ለመቀነስ የሴዳርዉድ ዘይትን በብርሃን ማጓጓዣ ዘይት፣ መደበኛ የፊት እጥበት ወይም እንደ የፊት ክሬም ወይም የሰውነት ሎሽን ያሉ እርጥበት አዘል ቅባቶችን ይቀንሱ።በእነዚህ ውህዶች ውስጥ መቀባቱ ቆዳን ከቆሻሻ እና ከመጠን በላይ ዘይት ለማፅዳት፣ ማይክሮቦችን ለመከላከል፣ ኢንፌክሽንን ለማስወገድ እና እብጠትን ለመቀነስ እንዲሁም ልጣጭን ለመቀነስ ይረዳል።በአማራጭ፣ የሴዳርዉድ ዘይት በአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ውስጥ ሊሟሟት ይችላል፣ ከዚያም ወደ ሙቅ መታጠቢያ ውስጥ በመጨመር ለመድረስ አስቸጋሪ በሆኑ ቦታዎች ላይ ያሉ ጉድለቶችን ያስወግዳል።
የጸጉር መጥፋትን በተፈጥሮ ለመቀነስ ሴዳርዉድ አስፈላጊ ዘይት እንደተለመደዉ በመታጠቢያው ውስጥ ከመተግበሩ በፊት በመደበኛ ሻምፑ እና ኮንዲሽነር ሊሟሟ ይችላል።በአማራጭ፣ ጥቂት ጠብታዎች በማጓጓዣ ዘይት ውስጥ ለምሳሌ እንደ ኮኮናት ሊሟሟላቸው እና ለብዙ ደቂቃዎች ጭንቅላት ላይ መታሸት ይችላሉ።ይህ ድብልቅ በመታጠቢያው ውስጥ ከመታጠቡ በፊት ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ያህል በጭንቅላቱ ላይ እንደ ጭምብል ሊቀመጥ ይችላል.ለበለጠ ውጤታማነት የሴዳርዉድ ዘይት ከ Thyme, Lavender, ወይም Rosemary አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ሊጣመር ይችላል.ይህ ውህድ የራስ ቅልን በማጣራት እና የደም ዝውውርን እንደሚያሳድግ የታወቀ ሲሆን ይህ ደግሞ አዲስ የፀጉር እድገትን የሚያበረታታ እና የበዛ የፀጉር መልክን ያሻሽላል.ይህ ድብልቅ እንደ ጢም ባሉ ሌሎች የፀጉር እድገት ቦታዎች ላይም ሊተገበር ይችላል.
ህመምን ፣ ህመምን ፣ ጥንካሬን እና እብጠትን ለማስታገስ ሴዳርዉድ አስፈላጊ ዘይት በግል ምርጫ በአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ተበክሎ ወደ ተጎዱ አካባቢዎች መታሸት ይቻላል ።ይህ ቀላል የማሳጅ ውህድ የውስጥ ብክለትን ለማስወገድ በመርዳት፣ የውሃ መቆንጠጥ እና ተደጋጋሚ ሽንትን በማበረታታት የሰውነትን መርዝ የማመቻቸት ተጨማሪ ጥቅም አለው።ከሴዳርዉድ ጋር አዘውትሮ መታሸት በተፈጥሮ ክብደትን ለመቀነስ፣የላላ ቆዳን ለማጥበብ፣የመለጠጥ ምልክቶችን በመቀነስ፣ኤክማ እና ብጉርን ለማስታገስ፣ቁስሎችን ለማዳን፣የደም ግፊትን ለማመጣጠን፣የደም ግፊትን ለማቃለል እና የጡንቻ መወጠርን ለመቀነስ ይረዳል ተብሏል።በአማራጭ, የተዳከመ የሴዳርዉድ ዘይት ወደ ሙቅ መታጠቢያ ውስጥ መጨመር ይቻላል.
-
የመዋቢያ ደረጃ የግል መለያ ንፁህ የተፈጥሮ ቫኒላ አስፈላጊ ዘይት 10ml ለማሳጅ መዓዛ
የቫኒላ ማውጣትበሁለቱም በንግድ እና በሀገር ውስጥ መጋገር ፣ ሽቶ ማምረት እና በስፋት ጥቅም ላይ ይውላልየአሮማቴራፒነገር ግን ብዙ ሰዎች የቫኒላ ዘይትን በመጠቀም የሚመጡትን የጤና ጥቅሞች አይገነዘቡም ፣ ምንም እንኳን በቴክኒካዊ አስፈላጊ ዘይት ባይሆንም።ከውስጥ ንጹህ የቫኒላ ዘይት እብጠትን ይዋጋል, እንደ ፀረ-ጭንቀት ይሠራል እና ከፍተኛ መጠን ያለው አንቲኦክሲደንትስ ይይዛል - የካንሰር ሴሎችን እድገት ይከላከላል.
በኦክሳይድ እና እብጠት ምክንያት የሚመጡ ኢንፌክሽኖችን እና በሽታዎችን ለመዋጋት ተረጋግጧል።የቫኒላ ዘይት በተጨማሪም የቆዳ እና የፀጉር ጤናን ያበረታታል, የጡንቻ ህመምን እና ቁርጠትን ያስወግዳል, እናሆርሞኖችን በተፈጥሯዊ ሁኔታ ያስተካክላል.ለሺህ አመታት፣ ከፍላጎት ማጣት፣ ከጭንቀት እና ከደም ግፊት ማጣት ጋር በሚታገሉ ወንዶች እና ሴቶች ጥቅም ላይ ውሏል።
የቫኒላ ዘይት የተገኘው ከቫኒላ ፕላኒፎሊያ, የኦርኪዲሴስ ቤተሰብ ተወላጅ ዝርያ.የስፓኒሽ ቃል ቫኒላ ነው።ቫናበቀላሉ “ትንሽ ፖድ” ተብሎ ተተርጉሟል።በ 16 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ በሜክሲኮ ባሕረ ሰላጤ የባህር ዳርቻ ላይ የደረሱት የስፔን አሳሾች ቫኒላን የአሁኑን ስም የሰጡት።
የቫኒላ ዘይት የአመጋገብ እውነታዎች
ቫኒላ አሁን ባለው ዛፍ ወይም መዋቅር ላይ የሚወጣ ወይን ሆኖ ያድጋል.ብቻውን ሲቀር ወይኑ ድጋፉ በሚፈቅደው መጠን ያድጋል።የሜክሲኮ ተወላጅ ቢሆንም አሁን ግን በሐሩር ክልል ውስጥ በስፋት ይበቅላል።ኢንዶኔዥያ እና ማዳጋስካር በዓለም ትልቁ አምራቾች ናቸው።
የቫኒላ ዘር ፓዶዎች በግምት የአንድ ኢንች ሲሶ በስድስት ኢንች እና ሲበስሉ ቡናማማ ቀይ ወደ ጥቁር ቀለም አላቸው።በቆርቆሮው ውስጥ በጥቃቅን ዘሮች የተሞላ ዘይት ያለው ፈሳሽ አለ።
የቫኒላ አበባ (ቆንጆ, ቢጫ ኦርኪድ የሚመስል አበባ) ፍሬ ያፈራል, ነገር ግን የሚቆየው ለአንድ ቀን ብቻ ነው, ስለዚህ አብቃዮች በየቀኑ አበቦችን መመርመር አለባቸው.ፍሬው በእጽዋቱ ላይ በሚቆይበት ጊዜ የሚበስል እና የሚከፈት የዘር ካፕሱል ነው።በሚደርቅበት ጊዜ ውህዶቹ ክሪስታላይዝ ያደርጋሉ፣ ልዩ የሆነ የቫኒላ ሽታውን ያስወጣሉ።ሁለቱም የቫኒላ ፓዶች እና ዘሮች ለማብሰል ጥቅም ላይ ይውላሉ.
የቫኒላ ባቄላ ከ 200 በላይ ውህዶችን እንደያዘ ታይቷል ፣ይህም ባቄላ በሚሰበሰብበት ክልል ላይ በመመርኮዝ በአመዛኙ ሊለያይ ይችላል።ቫኒሊንን፣ ፒ-ሃይድሮክሳይበንዛሌዳይድ፣ ጓያኮል እና አኒስ አልኮሆልን ጨምሮ በርካታ ውህዶች ለቫኒላ መዓዛ ጠቃሚ ሆነው ተገኝተዋል።
በ ውስጥ የታተመ ጥናትየምግብ ሳይንስ ጆርናልለተለያዩ የቫኒላ ባቄላዎች ልዩነት ተጠያቂ የሆኑት በጣም አስፈላጊዎቹ ውህዶች ቫኒሊን፣ አኒስ አልኮሆል፣ 4-ሜቲልጉዋያኮል፣ ፒ-ሃይድሮክሲቤንዛልዴይዴ/ትሪሜቲልፒራዚን፣ ፒ-ክሬሶል/አኒሶል፣ ጓያኮል፣ ኢሶቫሌሪክ አሲድ እና አሴቲክ አሲድ መሆናቸውን ደርሰውበታል።(1)
8 የቫኒላ ዘይት የጤና ጥቅሞች
1. አንቲኦክሲዳንት ባህሪያትን ይዟል
የቫኒላ ዘይት አንቲኦክሲዳንት ባህሪይ ነፃ radicalsን በማጥፋት ሰውነታችንን ከድካም እና እንባ ይጠብቃል።አንቲኦክሲደንትስ የተወሰኑ የሕዋስ ዓይነቶችን በተለይም በኦክሳይድ ምክንያት የሚመጡትን ለመከላከል የሚረዱ ንጥረ ነገሮች ናቸው።ከአብዛኛዎቹ የጤና ችግሮች እና በሽታዎች በስተጀርባ ካሉት ትላልቅ መንስኤዎች አንዱ ኦክሳይድ ነው።ለሰውነት ሕብረ ሕዋሳት በጣም አደገኛ እና ከካንሰር እና ያለጊዜው እርጅና ጋር የተገናኙ የፍሪ radicals መፈጠርን ያስከትላል።
ከፍተኛ-አንቲኦክሲደንት ምግቦችእና ተክሎች በ ORAC ነጥብ (ኦክስጅን ራዲካል የመሳብ አቅም) ይገመገማሉ, ይህም የንጥረ ነገርን ነፃ radicals ለመውሰድ እና ለማስወገድ ያለውን ኃይል ይፈትሻል.የደረቀ የቫኒላ ባቄላ ቅመም በማይታመን ሁኔታ 122,400 ደረጃ ተሰጥቶታል።የORAC ዋጋ!በ ውስጥ የታተመ ጥናትየግብርና እና የምግብ ኬሚስትሪ ጆርናልበተዳከመ የቫኒላ ባቄላ እና 60 በመቶው የውሃ ኢቲል አልኮሆል የተሰራው ንፁህ የቫኒላ ጭምቅ ከፍተኛ የፀረ-ኦክሲዳንት እንቅስቃሴ እንዳለው ጠቁመዋል።ጥናቱ እንዳመለከተው ውጤቶቹ “የቫኒላ ጭማሬ ክፍሎችን እንደ አንቲኦክሲደንትስ ለምግብ ማቆያ እና ለጤና ማሟያዎች እንደ አልሚ ምግብነት መጠቀም እንደሚቻል ያሳያል።(2)
2. የPMS ምልክቶችን ያስወግዳል
የቫኒላ ዘይት የኢስትሮጅንን መጠን ስለሚያንቀሳቅስ የወር አበባን መደበኛ ያደርገዋል እና እፎይታ ያስገኛልየ PMS ምልክቶች.የፒኤምኤስ ምልክቶች ከ75 በመቶ በላይ በሚሆኑ የወር አበባ ላይ ያሉ ሴቶች ያጋጥሟቸዋል፣ እና እነዚህን ምልክቶች የሚወስነው የሆርሞን ሚዛን ዋነኛው ምክንያት ነው።የተለመዱ የ PMS ምልክቶች ድካም, እብጠት, የቆዳ ችግሮች, የስሜት ለውጦች, የጡት ንክሳት እና ቁርጠት ያካትታሉ.
የቫኒላ ዘይት እንደ ሀለ PMS እና ቁርጠት ተፈጥሯዊ መፍትሄምክንያቱም የሆርሞን መጠንን ያንቀሳቅሰዋል ወይም ያስተካክላል እና ጭንቀትን ይቆጣጠራል, ይህም ሰውነትዎ እና አእምሮዎ ዘና እንዲሉ ያደርጋል.የቫኒላ ዘይት እንደ ማስታገሻነት ይሠራል ፣ ስለሆነም የ PMS ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ሰውነትዎ ከመጠን በላይ የመነካካት ሁኔታ ውስጥ አይደለም ።ይልቁንስ ጸጥ ያለ እና ምልክቶቹ ይቀንሳሉ.
3. የካንሰር ሕዋሳትን እድገት ይከላከላል
የቫኒላ አስፈላጊ ዘይት ፀረ-ካርሲኖጂንስ ባህሪ አለው - ችግር ከመሆኑ በፊት የካንሰርን እድገትን ይከላከላል, ይህም እምቅ ያደርገዋል.የተፈጥሮ ካንሰር ሕክምና.ይህ ኃይለኛ ዘይት የካንሰር ሕዋሳትን እድገት ይገድባል, በአብዛኛው ምክንያቱም የሴሎች ኦክሳይድን የሚከላከል እንደ አንቲኦክሲዳንት ሆኖ ያገለግላል.አንቲኦክሲደንትስ በሰውነት ውስጥ የነጻ radicals ን ይገድላል እና ሥር የሰደደ በሽታን የሚያስከትል የኦክሳይድ ውጥረትን ይለውጣል።
እንደ ናሽናል ካንሰር ኢንስቲትዩት ከሆነ ከፍተኛ መጠን ያለው ነፃ radicals ለሰውነት አደገኛ እና ዲ ኤን ኤ፣ ፕሮቲኖችን እና የሴል ሽፋኖችን ጨምሮ ሁሉንም ዋና ዋና የሴሎች ክፍሎች ይጎዳል።በነጻ ራዲካልስ ምክንያት የሚደርሰው ጉዳት በተለይም በዲ ኤን ኤ ላይ የሚደርሰው ጉዳት ለካንሰር እና ለሌሎች የጤና ሁኔታዎች እድገት ሚና ሊኖረው ይችላል።(3) አንቲኦክሲደንትስ ከ ጋር መስተጋብር የሚፈጥሩ፣ ገለልተኛ የሚያደርጓቸው እና “ነጻ radical scavengers” በመባል ይታወቃሉነፃ አክራሪ ጉዳትን መዋጋት.
4. ኢንፌክሽኖችን ይዋጋል
በቫኒላ ዘይት ውስጥ ያሉ አንዳንድ ክፍሎች እንደ eugenol እና vanillin hydroxybenzaldehyde ያሉ ኢንፌክሽኖችን ለመቋቋም ይችላሉ።በ2014 በባዝል፣ ስዊዘርላንድ የታተመ ጥናት የቫኒላ ዘይት በባክቴሪያ ህዋሶች ላይ ጥቅም ላይ ሲውል እንደ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪል ያለውን ውጤታማነት መርምሯል።ጥናቱ እንደሚያሳየው የቫኒላ ዘይት የ S. Aureus ሴሎችን የመጀመሪያ ደረጃ መጣበቅ እና ከ 48 ሰዓታት በኋላ የበሰለ ባዮፊልም እድገትን በጥብቅ ይከለክላል።የኤስ.ኦውሬስ ሴሎች በሰው ልጅ የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ እና በቆዳ ላይ በተደጋጋሚ የሚገኙ ባክቴሪያዎች ናቸው.
5. እንደ ፀረ-ጭንቀት ይሠራል
ከ 17 ኛው ክፍለ ዘመን ጀምሮ ቫኒላ እንደ የቤት ውስጥ መድሃኒት በብዛት ጥቅም ላይ ውሏልጭንቀትን እና ድብርትን ከአመጋገብ ጋር መዋጋት.የቫኒላ ዘይት በአንጎል ላይ የሚያረጋጋ ተጽእኖ አለው, ይህም በቁጣ, በእንቅልፍ ማጣት, በጭንቀት እና በጭንቀት ይረዳል.
በ ውስጥ የታተመ ጥናትየህንድ ጆርናል ኦፍ ፋርማኮሎጂከቫኒላ ዘይት ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች አንዱ የሆነው ቫኒሊን በአይጦች ውስጥ ፀረ-ጭንቀት እንቅስቃሴን አሳይቷል፣ይህም ከፍሎክስታይን ጋር ሊወዳደር የሚችል፣ ድብርት እና ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ከሚታከም መድሃኒት ጋር ተመሳሳይ ነው።ጥናቱ እንዳመለከተው ቫኒሊን በግዳጅ የመዋኛ ሙከራ ላይ እንደተገለጸው ቫኒሊን በአይጦች ላይ የመንቀሳቀስ ችሎታን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀንስ ስለሚያደርግ የማስታገሻ ባህሪያቱ የቫኒላ ዘይት በበተፈጥሮ የመንፈስ ጭንቀትን ማከም.(5)
6. እብጠትን ይቀንሳል
እብጠት ከእያንዳንዱ የጤና ሁኔታ ጋር የተያያዘ ነው፣ እና ተመራማሪዎች ሥር የሰደደ እብጠት በጤና ላይ የሚያስከትለውን ውጤት እና ሊገኙ የሚችሉ የሕክምና መተግበሪያዎችን በከፍተኛ ሁኔታ እየመረመሩ ነው።እንደ እድል ሆኖ, የቫኒላ ዘይት ማስታገሻ ነው, ስለዚህ በሰውነት ላይ እንደ እብጠት ያሉ ውጥረትን ይቀንሳል,ፀረ-ብግነት ምግብ;ይህ ለአተነፋፈስ, ለምግብ መፈጨት, ለነርቭ, ለደም ዝውውር እና ለሠገራ ስርዓቶች ይረዳል.
ቫኒላ በፀረ-አንቲኦክሲዳንት (Antioxidants) የበለፀገ በመሆኑ በእብጠት ምክንያት የሚደርሰውን ጉዳት ይቀንሳል።ቫኒሊን, በጣም አንቲኦክሲደንትድ እሴት ያለው አካል, ኃይል አለውበተፈጥሮ ዝቅተኛ የኮሌስትሮል መጠንእና triglycerides ደረጃዎችን እና የሩማቶይድ አርትራይተስ ምልክቶችን ይቀንሱ.የሩማቶይድ አርትራይተስ የሚከሰተው በነጭ የደም ሴሎች የ cartilage ን በማጥፋት በራስ-ሰር በሚከሰት የአካል ጉዳት ምክንያት ነው።
ይህ ምናልባት ከምግብ አሌርጂ፣ ከባክቴሪያ የሚመጡ ኢንፌክሽኖች፣ ውጥረት ወይም በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ አሲድ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል።የቫኒላ ዘይት ፀረ-ብግነት, ማስታገሻ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ፍጹም ያደርገዋልተፈጥሯዊ የአርትራይተስ ሕክምና.
7. የደም ግፊትን ይቀንሳል
የቫኒላ ዘይት በሰውነት ላይ የሚያመጣው ማስታገሻ ውጤት ይፈቅዳልበተፈጥሮ ዝቅተኛ የደም ግፊትአካልን እና አእምሮን በማዝናናት.ከፍተኛ የደም ግፊት በደም ወሳጅ ቧንቧዎች እና ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ ያለው ጫና ከመጠን በላይ እየጨመረ ሲሄድ እና የደም ቧንቧ ግድግዳ ሲዛባ በልብ ላይ ተጨማሪ ጭንቀት ሲፈጥር ነው.ከፍተኛ የደም ግፊት መጠን ለስትሮክ፣ ለልብ ድካም እና ለስኳር ህመም አደጋ ላይ ይጥላል።
የደም ግፊት ዋነኛ መንስኤ ውጥረት ነው;ጡንቻዎችን እና አእምሮን በማዝናናት, የቫኒላ ዘይት የደም ግፊትን መጠን ዝቅ ማድረግ ይችላል.የቫኒላ ዘይት በተጨማሪም ተጨማሪ እንቅልፍ ለማግኘት ይረዳል, ይህም የደም ግፊትን መጠን ለመቀነስ ሌላው ቀላል መንገድ ነው.የቫኒላ ዘይት እንደ ሀለከፍተኛ የደም ግፊት ተፈጥሯዊ መፍትሄምክንያቱም እንደ አንቲኦክሲዳንት ሆኖ ስለሚሰራ የኦክሳይድ ውጥረትን ይቀንሳል እና የደም ቧንቧዎችን ያሰፋል።
-
በጅምላ 100% ንጹህ ኦርጋኒክ ዜንዶክሪን አስፈላጊ ዘይት ጥልቅ ማሰላሰል
መግለጫ
ይህ ኃይለኛ ቅይጥ ሮዝሜሪ፣ ሲላንትሮ እና ጁኒፐር ቤሪን በማዋሃድ በውስጣዊ መርዝ መርዝ ባህሪያቸው እና ጤናማ የጉበት እና የኩላሊት ተግባርን በመደገፍ ይታወቃሉ፤ መንደሪን እና ጌራኒየም ግን ጤናማ ካልሆኑ ንጥረ ነገሮች ላይ የማጽዳት ውጤት አላቸው። የሰውነት ስርአቶችን ሊያዘገይ ይችላል ፣ ይህም ከውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል ከባድ ፣ ክብደት ያለው ስሜትን ይተዋል ።
መዓዛ ያለው መግለጫ
ቅጠላቅጠል ፣ ደብዛዛ ፣ አበባ
Zendocrine አጠቃቀሞች እና ጥቅሞች
- በጣም ከሚገመቱት የዜንዶክሪን ዘይት ጥቅሞች ውስጥ አንዱ የሰውነትን አላስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ያለውን ተፈጥሯዊ ችሎታ የመደገፍ ችሎታ ነው።በዜንዶክሪን እርዳታ ሰውነት በጣም የሚያስፈልጋቸውን ቦታዎች በደንብ ማጽዳት እና ማጽዳት ይችላል.
- የዜንዶክሪን ዘይት ጤናማ የጉበት ተግባርን ስለሚደግፍ ከውስጥ ውስጥ ለመጠቀም ጥሩ አስፈላጊ ዘይት ነው።እነዚህን ጉበትን የሚደግፉ ጥቅማጥቅሞችን ለማግኘት አንዱ መንገድ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታ የዜንዶክሪን ዘይት ወደ የሎሚ መጠጦች፣ ሻይ ወይም ውሃ ማከል ነው።ይህ ዘዴ Zendocrineን ወደ ውስጥ ለማስገባት እና ጥቅሞቹን በፍጥነት ለማግኘት ደህንነቱ የተጠበቀ እና ጤናማ መንገድ ያቀርባል።
- ከበርካታ ጥቅሞቹ መካከል፣ ዜንዶክሪን ከነጻ radicals ጋር የሚዋጉ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንቶችን ያቀርባል።ፍሪ radicals የሰውነትን ስርአቶች በማዘግየት ከባድ እና ክብደት ያለው ስሜትን ይተዋል ።አንቲኦክሲደንትስ ወደ ሰውነት ሲገቡ እነዚህን ነፃ radicals ለማስወገድ እና ውጤቶቻቸውን ይቀንሳሉ ።Zendocrineን በመጠቀም፣ ሰውነትዎን የሚያስፈልጉትን ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ይሰጣሉ።
- የአኗኗር ዘይቤን ለመጀመር ከፈለጉ ወይም የአዲስ ዓመት መፍትሄን ለመጀመር እርዳታ ከፈለጉ ለ 1 ሳምንት ያህል በየቀኑ አንድ ጠብታ Zendocrine ይውሰዱ እንደ የውስጥ ማፅዳት ስርዓት አካል። ሰውነትዎን በጽዳት ሂደት ውስጥ ለመርዳት ጥሩ እርምጃ።
- Zendocrine ጤናማ የጉበት ተግባርን ብቻ ሳይሆን የበርካታ የአካል ክፍሎችን ተግባር ይረዳል.ከውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል, Zendocrine ኩላሊትን, ሳንባዎችን, ቆዳን, ኮሎን እና ጉበትን ጤናማ የማጽዳት እና የማጣራት ተግባራትን ይደግፋል.
ማስጠንቀቂያዎች
ሊከሰት የሚችል የቆዳ ስሜታዊነት.ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ.ነፍሰ ጡር ከሆኑ፣ የሚያጠቡ ወይም በሀኪም ቁጥጥር ስር ከሆኑ ሐኪምዎን ያማክሩ።ከዓይኖች፣ ከውስጥ ጆሮዎች እና ስሜታዊ ከሆኑ አካባቢዎች ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ።ምርቱን ከተጠቀሙ በኋላ ቢያንስ ለ 12 ሰአታት የፀሐይ ብርሃንን እና UV ጨረሮችን ያስወግዱ.
-
ትኩስ መሸጥ 10ml የተፈጥሮ ማጽጃ አስፈላጊ ድብልቅ ዘይት ንጹህ አየር
ስለ
ማጽዳቱ በተፈጥሮ እና ደህንነቱ በተጠበቀ መንገድ ጠረንን የሚያጸዳ እና የሚያጠፋ ልዩ የአስፈላጊ ዘይቶች ጥምረት ነው።ይህ የሚያንጽ ድብልቅ የ citrus እና የጥድ አስፈላጊ ዘይቶችን በማጣመር አየር የተሞላ፣ ትኩስ ጠረን በመሬት ላይ እና በአየር ላይ።በእኛ ተጠቃሚዎች ዘንድ ተወዳጅ የሆነው Purify መጥፎ ሽታዎችን በፍጥነት በመተካት በቤት ውስጥ ውጤታማ ማጽጃ ሊሆን ይችላል።
መግለጫ
ወደ ማከፋፈያ ጨምሩ፣ ወይም 30 ጠብታዎችን ወደ 1 አውንስ ውሃ በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ በመጨመር የመንጻት ክፍል መምህር ይፍጠሩ።ለተጓዦች ወይም ለወቅታዊ አጠቃቀም ምርጥ.
ወቅታዊ: 2-4 ጠብታዎችን በቀጥታ ወደ ተፈላጊው ቦታ ይተግብሩ.በጣም ስሜታዊ ከሆነው ቆዳ በስተቀር ማቅለጥ አያስፈልግም.እንደ አስፈላጊነቱ ይጠቀሙ.
ጥሩ መዓዛ ያለው: በቀን 3 ጊዜ እስከ 30 ደቂቃዎች ይሰራጫል.
የተጠቆሙ አጠቃቀሞች
- የልብስ ማጠቢያዎ ብሩህ መዓዛ እንዲጨምር ለማድረግ ወደ ተፈጥሯዊ ማድረቂያ ኳሶች ጥቂት ጠብታዎችን ይጨምሩ።
- የዕለት ተዕለት የቆዳ መቆጣትን ለማረጋጋት በአካባቢው ይተግብሩ።
- ጥቂት የመንጻት ጠብታዎች በጥጥ ኳሶች ላይ ያስቀምጡ እና ተጨማሪ ትኩስነትን ሊጠቀሙ በሚችሉበት በማንኛውም ቦታ ያስቀምጧቸው: የአየር ማስገቢያ ቀዳዳዎች, መሳቢያዎች, ጫማዎች, የቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች, ወዘተ.
- የሚቆዩ ምግቦችን እና የጂም ቦርሳ ሽታዎችን ለመዋጋት በወጣት ሊቪንግ መኪና አየር ማሰራጫ አማካኝነት በመኪና ውስጥ ማፅዳትን ይጠቀሙ።
- ማጽጃን ወደ ብርጭቆ የሚረጭ ጠርሙስ ውሃ ይጨምሩ እና በጨርቁ ላይ ይረጩ
ባህሪዎች እና ጥቅሞች
- በቆዳ ላይ በሚተገበርበት ጊዜ ቆዳን ያስታግሳል
- አየርን ከማይፈለጉ ሽታዎች ያጸዳል
- ለቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች ጥሩ ጥሩ መዓዛ ያለው ጓደኛ ነው።
- ሰናፍጭ እና ያረጁ ቦታዎችን በንፁህ እና አበረታች ጠረኑ ያድሳል
- አየርን ለማጽዳት የሚረዳውን ላቫንዲን ይዟል
ደህንነት
ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ.ለውጫዊ ጥቅም ብቻ.ከዓይኖች እና ከ mucous ሽፋን ያርቁ.እርጉዝ ከሆኑ፣ የሚያጠቡ፣ መድሃኒት የሚወስዱ ወይም የጤና እክል ካለብዎ ከመጠቀምዎ በፊት የጤና ባለሙያ ያማክሩ።
ማስተባበያ
ZX የምርት ምስሎቹን እና የመረጃውን ትክክለኛነት ለማረጋገጥ ሲጥር፣ አንዳንድ የማኑፋክቸሪንግ ለውጦች በማሸጊያ እና/ወይም ንጥረ ነገሮች ላይ በጣቢያችን ላይ ዝማኔ በመጠባበቅ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ።ምንም እንኳን እቃዎች አልፎ አልፎ በተለዋጭ ማሸጊያዎች ሊላኩ ቢችሉም, ትኩስነት ሁልጊዜም የተረጋገጠ ነው.ከመጠቀምዎ በፊት የሁሉም ምርቶች መለያዎችን ፣ ማስጠንቀቂያዎችን እና አቅጣጫዎችን እንዲያነቡ እና በZX በተሰጠው መረጃ ላይ ብቻ እንዳይመሰረቱ እንመክራለን።
-
ንጹሕ የተፈጥሮ ቀረፋ ቅርፊት ዘይት ቀረፋ አስፈላጊ ዘይት diffuser ማሳጅ ውጥረት እፎይታ
የቀረፋ ዘይት ጥቅሞች
የቀረፋ ቅርፊት አስፈላጊ ዘይት እና የቀረፋ ቅጠል አስፈላጊ ዘይቶች ዋና ኬሚካላዊ ይዘቶች ፣ ምንም እንኳን መጠኑ ቢለያይም ፣ Cinnamaldehyde ፣ Cinnamyl Acetate ፣ Eugenol እና Eugenol Acetate ናቸው።
ሲንማለድ ሃይዴ በሚከተለው ይታወቃል፡
ለሲናሞን ባህሪ ሙቀት እና ማፅናኛ ጠረን ሀላፊ ይሁኑ
ፀረ-ፈንገስ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያትን አሳይ
ሲኒናሚል አሲቴት በሚከተሉት ይታወቃል፡
- ሽቶ ወኪል ሁን
- የቀረፋ ባህሪ የሆነውን ጣፋጭ ፣ በርበሬ ፣ የበለሳን ፣ ቅመም እና የአበባ መዓዛ ይኑርዎት
- በተለምዶ በተመረቱ ሽቶዎች ውስጥ እንደ ማስተካከያ ይጠቀሙ
- የነፍሳት መበከልን ያስወግዱ እና ይከላከሉ
- የደም ዝውውርን በማሻሻል ሰውነት እና ፀጉር አስፈላጊውን የኦክስጂን፣ የቫይታሚን እና የማእድናት መጠን እንዲቀበሉ በማድረግ የእያንዳንዱን ጤንነት ለመጠበቅ ያስችላል።
EUGENOL በሚከተለው ይታወቃል፡
- ቁስሎችን እና ተዛማጅ ህመሞችን ማስታገስ
- የጨጓራ ህመምን ያስወግዱ
- ቁስሎችን የመፍጠር እድሎችን ይቀንሱ
- ፀረ-ሴፕቲክ, ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ ባህሪያትን አሳይ
- ባክቴሪያዎችን ያስወግዱ
- የብዙ ፈንገሶችን እድገት ይከላከሉ
EUGENOL acetate በሚከተሉት ይታወቃል፡
- የፀረ-ኦክሳይድ ባህሪያትን አሳይ
- ክሎቭስ የሚያስታውስ ጣፋጭ, ፍራፍሬ, የበለሳን ሽታ ይኑርዎት
በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው ቀረፋ አስፈላጊ ዘይት የድብርት፣ የመሳት እና የድካም ስሜትን እንደሚቀንስ ይታወቃል።የሊቢዶን ስሜትን ለማነቃቃት ሰውነትን ለማዝናናት ይታወቃል, ይህም ውጤታማ የተፈጥሮ አፍሮዲሲያክ ያደርገዋል.የፀረ-ሩማቲክ ባህሪያቱ በመገጣጠሚያዎች እና በጡንቻዎች ላይ ህመምን ያስታግሳሉ, እና የበሽታ መከላከያዎችን ለማጠናከር እና በዚህም የጉንፋን እና የጉንፋን ምልክቶችን ለመቀነስ ጠቃሚ እንደሆነ ይታወቃል.የደም ዝውውርን የማሳደግ ችሎታው ከራስ ምታት ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም ለመቀነስ እና የምግብ መፍጫ ስርዓትን ተግባር ለማሻሻል ጠቃሚ ያደርገዋል.በቤት ውስጥ ወይም በሌሎች የቤት ውስጥ አከባቢዎች ውስጥ ሲሰራጭ ፣ መዓዛው አዲስ እና ጠረን እየወጣ ይሄዳል ፣ ባህሪያቱ ሞቅ ያለ ፣ የሚያነቃቃ እና ዘና የሚያደርግ ጠረን በማውጣት ህክምናን የሚያረጋጋ እና የሚያረጋጋ ውጤት አለው።በተጨማሪም ቀረፋ በአእምሮ ላይ የሚያረጋጋ እና የቶኒክ ተጽእኖ እንዳለው ይታወቃል ይህም የተሻሻለ የግንዛቤ ተግባር ያስገኛል ተብሎ ይታሰባል።የነርቭ ውጥረትን የመቀነስ ችሎታው መረጃን ለማቆየት ይረዳል ፣ ትኩረትን ያሰፋዋል ፣ ማህደረ ትውስታን ያሻሽላል እና የማስታወስ አደጋን ይቀንሳል።
በአጠቃላይ ለመዋቢያነት ወይም ለገጽታ ጥቅም ላይ የዋለ፣ ቀረፋ አስፈላጊ ዘይት ደረቅ ቆዳን ለማረጋጋት እና በጡንቻዎች እና በመገጣጠሚያዎች እና በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ የሚስተዋሉ ህመሞችን፣ ህመሞችን እና ጥንካሬን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማስታገስ ይታወቃል።የፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያቱ ብጉርን ፣ ሽፍታዎችን እና ኢንፌክሽኖችን ለማከም ጥቅም ላይ እንዲውል ያደርገዋል።የፀረ-ኦክሳይድ ባህሪያቱ የእርጅናን ገጽታ ለመቀነስ ይረዳሉ.
-
ትኩስ ሽያጭ ከፍተኛ ደረጃ የሰላም ድብልቅ አስፈላጊ ዘይት በሰላም መተኛት
መግለጫ
የህይወት አስጨናቂ ጊዜያት ከአቅም በላይ የመጨነቅ እና የመፍራት ስሜት ይተውዎታል?ሰላምን የሚያረጋጋ የአበባ እና የአዝሙድና አስፈላጊ ዘይቶች ቅልቅል ጥሩ ማሳሰቢያ ነው ሰላምን ለማግኘት ፍፁም መሆን አይጠበቅብዎትም።ቀስ ብለው፣ በጥልቀት ይተንፍሱ፣ እና እርስዎን ከተቀናበረው ጋር እንደገና ይገናኙ።ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ የተለወጠው በማመን ይጀምራል—እና ጥቂት ጠብታዎች የሰላም ማረጋጊያ ድብልቅ።ይህ የሚያረጋጋ ድብልቅ ጭንቀትን ለማስታገስ እና የእርካታ እና የሰላም ስሜቶችን ለማበረታታት ሊሰራጭ ወይም በአካባቢው ሊተገበር ይችላል።
ይጠቀማል
- ጸጥ ያለ አካባቢን ለማራመድ በምሽት ጊዜ ያሰራጩ።
- አንድ ጠብታ በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ ፣ አንድ ላይ ያሽጉ እና በጥልቀት ይተንፍሱ።
- ፈተና ከመውሰዳችሁ በፊት፣ ወይም ለትልቅ ቡድን ከማቅረብዎ በፊት ያሰራጩ ወይም ይተንፍሱ።
- ወደ እግሮች የታችኛው ክፍል ይተግብሩ።
የአጠቃቀም አቅጣጫዎች
ስርጭት፡በመረጡት ማሰራጫ ውስጥ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን ይጠቀሙ።
ወቅታዊ አጠቃቀም፡-ወደሚፈለገው ቦታ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን ይተግብሩ።ማንኛውንም የቆዳ ስሜትን ለመቀነስ በማጓጓዣ ዘይት ይቀንሱ።የአጠቃቀም ምክሮች
- ፒስ ንክኪ ቀኑን ሙሉ በ pulse points ላይ ሊተገበር እና እንደ ሽቶ በትልቅ የአሮማቴራፒ ጥቅም ሊለብስ ይችላል።
- የተረጋጋ አካባቢን እና የተረጋጋ እንቅልፍን ለማራመድ በምሽት ጊዜ ያሰራጩ።
- የሚያስጨንቁ ስሜቶች ሲያጋጥሙ፣ አንድ ጠብታ በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ፣ አብረው ያሽጉ እና በጥልቀት ይተንፍሱ።
- ፈተና ከመውሰዳችሁ በፊት፣ ለትልቅ ቡድን ከማቅረብዎ በፊት፣ ወይም ሌላ ትንሽ ማረጋገጫ በሚፈልጉበት ጊዜ ይተንፍሱ ወይም ይተንፍሱ።
- ለተናደደ ወይም እረፍት ለሌላቸው ልጅ ወይም ወላጅ የልብ ምት ነጥቦችን በመተግበር ወይም በጥልቀት በመተንፈስ ሰላምን አምጡ።
- በቤተመቅደሶችዎ ውስጥ 1-2 ጠብታዎችን በማሸት የአእምሮ ሰላም ይስጡ።
- በተጨናነቁ ትከሻዎች ላይ የሰላም ንክኪን ይተግብሩ።
ዋና ጥቅሞች
- ክፍሉን በሚያረጋጋ, ሰላማዊ መዓዛ ይሞላል
- መዓዛ የሰላም፣ የማረጋገጫ እና እርካታ ማረጋገጫዎችን ያሟላል።
መዓዛ ያለው መግለጫ
ጣፋጭ ፣ ሀብታም ፣ ትንሽ
ማስጠንቀቂያዎች
ሊከሰት የሚችል የቆዳ ስሜታዊነት.ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ.እርጉዝ ከሆኑ ወይም በሀኪም ቁጥጥር ስር ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ.ከዓይኖች፣ ከውስጥ ጆሮዎች እና ስሜታዊ ከሆኑ አካባቢዎች ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ።
-
የጅምላ ሽያጭ 100% ንጹህ የተፈጥሮ ስሜት ቅልቅል አስፈላጊ ዘይት 10ml ጅምላ
መግለጫ
ደስታን የሚቀሰቅስ ነገር ሲያደርጉ—በጎረቤትዎ የእንስሳት መጠለያ በፈቃደኝነት መስራት፣ ከልጆችዎ ጋር አዲስ የምግብ አሰራሮችን መፍጠር፣ የቅርብ ጊዜ ሳይንሳዊ ልብ ወለዶችን ሲመለከቱ ወይም በ pickleball ላይ ማሸነፍ - ሁሉንም ነገር ይሰጣሉ።ለነዚያ አፍታዎች ብቻ የተሰራ፣ Passion Inspiring Blend ሞቅ ያለ፣ የበለጸገ መዓዛ ያቀርባል።አስማትህን ለማደስ ወይም አዲስ ነገር ለመሞከር ስትዘጋጅ Passion Difffuse.
ይጠቀማል
- ቀኑን በጉልበት፣ በጋለ መንፈስ ለመጀመር በማለዳ ተሰራጭቷል።
- ፈጠራን በሚፈልጉበት ጊዜ ቀኑን ሙሉ የልብ ምት ነጥቦችን እና ልብን ያመልክቱ።
- በስራ ቦታዎ ውስጥ ፈጠራን፣ ግልፅነትን እና ድንቅነትን ለማበረታታት Passionን ከእርስዎ ጋር ወደ ስራ ይዘው ይምጡ
- ቀኑን በጉልበት እና በጋለ ስሜት ለመጀመር ጠዋት ላይ በእግሮች ስር ያስቀምጡ
- ተነሳሽነት እና ጥልቅ ስሜት እንዲሰማዎት ቀኑን ሙሉ በእጅ አንጓ እና ልብ ላይ ያመልክቱ
- የደስታ ስሜትን፣ ስሜትን እና ደስታን ለማበረታታት በእሽት ጊዜ ይጠቀሙ
የአጠቃቀም መመሪያዎች
ጥሩ መዓዛ ያለው አጠቃቀም;በመረጡት ማሰራጫ ውስጥ ከአንድ እስከ አራት ጠብታዎች ያስቀምጡ.
ወቅታዊ አጠቃቀም፡-ወደሚፈለገው ቦታ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን ይተግብሩ።ማንኛውንም የቆዳ ስሜትን ለመቀነስ በማጓጓዣ ዘይት ይቀንሱ።ተጨማሪ የጥንቃቄ እርምጃዎችን ከዚህ በታች ይመልከቱ።
መዓዛ ያለው መግለጫ
ቅመም ፣ ሞቅ ያለ ፣ ሀብታም
ዋና ጥቅሞች
- ትኩስ ፣ ቅመም እና የበለፀገ መዓዛ ይሰጣል
- አስደሳች፣ አነቃቂ አካባቢን ያበረታታል።
ሌላ
በተለይም የመቀራረብ እና የፍቅርን ድባብ ለማዳበር የተፈጠረ፣ Passion የኢሲሲዮን ዘይት ውህድ በተለይ የሰውነትን ተፈጥሯዊ ፍላጎት ከሌሎች ጋር ለመቀራረብ፣ ሞራልን ለማሻሻል እና የህይወት ፍላጎትን ለማነቃቃት ጠቃሚ ነው።በተጨማሪም, ፍራፍሬን ለመዋጋት, የደም ፍሰትን ለመጨመር እና ጭንቀትን ለመቀነስ እንደ ጠቃሚ ዘዴ ታይቷል.
ማስጠንቀቂያዎች
ሊከሰት የሚችል የቆዳ ስሜታዊነት.ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ.እርጉዝ ከሆኑ ወይም በሀኪም ቁጥጥር ስር ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ.ከዓይኖች፣ ከውስጥ ጆሮዎች እና ስሜታዊ ከሆኑ አካባቢዎች ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ።
የደህንነት አቅጣጫዎች
አትዋጥ።መወሰድ የለበትም።ከቆዳ ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ.ከተዋጠ ማስታወክን አያነሳሳ.
-
የፋብሪካ አቅርቦት ቴራፒዩቲካል ደረጃ (አዲስ) ንፁህ እና ተፈጥሯዊ የፓቾሊ ዘይት ለእሽት መዓዛ
የ Patchouli አስፈላጊ ዘይት አጠቃቀም እና ጥቅሞች
- Patchouli አስፈላጊ ዘይት Patchoulol ጋር ሀብታም ነው, በጣም grounding የኬሚካል ክፍል.በዚህ አካል እና በመሳሰሉት ምክንያት የፓትቹሊ ዘይት በስሜቶች ላይ የመሠረት እና የማመጣጠን ውጤት አለው።የ Patchouli ስሜትን የሚያስተካክል ባህሪያትን ለማግኘት ከአንድ እስከ ሁለት የ Patchouli ጠብታዎች በአንገትዎ ወይም በቤተመቅደሶችዎ ላይ ይተግብሩ ወይም ከሶስት እስከ አራት ጠብታ የፓትቾሊ አስፈላጊ ዘይት በመረጡት ማሰራጫ ውስጥ ያስቀምጡ።
- የ Patchouli አስፈላጊ ዘይት አስደናቂ የቆዳ እንክብካቤ ጥቅማ ጥቅሞች እንዳያመልጥዎ-የዕለታዊ የፊትዎ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ አካል ያድርጉት።ለስላሳ እና አንጸባራቂ የቆዳ ቀለም ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታ የፓትቾሊ አስፈላጊ ዘይት በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።ውጤቱን ይወዳሉ!
- ለቀላል እና ውጤታማ የአፍ ንጽህና ይህንን ይሞክሩDIY Patchouli እና Peppermint አፍን ያለቅልቁ.ከአዝሙድና ቤተሰብ ውስጥ ሁለት ኃይለኛ ዘይቶችን በማጣመር, ይህ ያለቅልቁ አፍህ አንድ rejuvenating ጽዳት ይሰጣል ይህም የእርስዎን ትንፋሽ ትኩስ, ንጹህ ስሜት ጋር.የፔፔርሚንት ዘይት በተለምዶ ትንፋሹን ለማደስ ችሎታው ጥቅም ላይ ይውላል እና እንዲሁም ለአፍዎ ትንሽ ጣዕም ይሰጠዋል ።የ Patchouli አስፈላጊ ዘይት ከደቂቃው ጣዕም ጋር በእጅ-በእጅ ይሠራልየፔፐርሚንት ዘይትእና አፍን ለማፅዳትና ለማደስ ይረዳል።
- ረዥም ፀጉር በእርግጠኝነት ጥቅሞቹ አሉት, ነገር ግን መጎሳቆል ከእነዚህ ውስጥ አንዱ አይደለም.ብዙውን ጊዜ እርጥብ ፀጉርን ማላቀቅ ብዙ ጊዜ የሚወስድ እና ትንሽ የሚያሠቃይ ሊሆን ይችላል.ያንን የተዘበራረቀ የፀጉር ፀጉር በዚህ ጊዜ ያለፈ ታሪክ ያድርጉትDIY Natural Hair Detangler.ተለዋዋጭ የሆኑ አስፈላጊ ዘይቶችን በመጠቀም, ይህ የፀጉር መርገጫ ከታንግሎች ጋር የሚጠፋውን ጊዜ ይቀንሳል እና በጭንቅላቱ ላይ ያለውን አላስፈላጊ ጭንቀት ይቀንሳል.
- የፓትቾሊ የአስፈላጊ ዘይት እና የፔፐርሚንት ዘይት የመሠረት እና የማነቃቂያ ባህሪያትን በመደሰት የቀኑን ጭንቀት ከኋላዎ ይተዉት።ከረዥም የስራ ቀን በኋላ, ከ Patchouli አስፈላጊ ዘይት ጋር ያዋህዱየፔፐርሚንት ዘይትእና ይህን ድብልቅ በግንባርዎ፣ በቤተመቅደሶችዎ ወይም በአንገቱ ጀርባ ላይ ይተግብሩ።የፓትቹሊ ዘይት በስሜቶች ላይ የመሠረት እና የማረጋጋት ውጤትን ለመስጠት ይረዳል ፣ ፔፐርሚንት ደግሞ የጭንቀት ስሜቶችን ለማስወገድ ይሠራል ።
- Patchouli ለቆዳ እንክብካቤ በጣም ጥሩ ነው እና የቆዳውን ገጽታ ለማሻሻል ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።የፓትቾሊ ዘይት የቆዳ ጥቅሞችን በተሻለ ሁኔታ ለማግኘት በየቀኑ እርጥበት ማድረቂያዎ ላይ ጥቂት የ Patchouli ጠብታዎችን ይጨምሩ ወይም ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታ የፓትቾሊ አስፈላጊ ዘይት በቀጥታ በቆዳዎ ላይ ይተግብሩ።Patchouli አስፈላጊ ዘይት መጠቀም መጨማደዱ, እድፍ, ወይም ችግር የቆዳ አካባቢዎች መልክ ለመቀነስ ይረዳል.
- ትንሽ የመበሳጨት ስሜት ይሰማዎታል?ስሜቶችዎ ከመጠን በላይ መጨናነቅ ሲጀምሩ, Patchouli ከቬቲቨር አስፈላጊ ዘይት ጋር ያዋህዱ እና የዘይቱን ቅልቅል ወደ እግርዎ ስር ይተግብሩ.የ Patchouli ዘይት እና የቬቲቨር ዘይት በስሜታዊነት የመሠረት እና የማመጣጠን ባህሪያት ስሜቶችን ለማረጋጋት ይረዳሉ.
- የፓትቾሊ ዘይት ለሽቶ እና ለኮሎኝ ኢንዱስትሪዎች በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ይውላል።ከዚህ ጋር የራስዎን የተፈጥሮ ሽታ ይፍጠሩDIY አስፈላጊ ኮሎኝ.ለጣፋጭ ማስክ ኮሎኝ ፣ Patchouli አስፈላጊ ዘይት (16 ጠብታዎች) ያዋህዱ።የሎሚ ዘይት(32 ጠብታዎች)የፍሬን ዘይት(24 ጠብታዎች) እናየተከፋፈለ የኮኮናት ዘይት(280 ጠብታዎች).patchouli በተጨማሪም ሙስኪ ሽቶ ለመፍጠር ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል እና በቀላሉ ከአበባ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ሲደባለቅ ወደ ጣፋጭ መዓዛ ይሸጋገራል።
-
10ml የፋብሪካ አቅርቦት የግል መለያ ሮዝሜሪ አስፈላጊ ዘይት እርጥበት ለ ንጹሕ
ሮዝሜሪ ቱኒዝያ አስፈላጊ ዘይት ጭንቅላት ያለው ፣ ካምፎራሲየስ ፣ ትኩስ ፣ ጠንካራ የእፅዋት ጠረን ነው።የመድኃኒት ማስታወሻዎች እና ከእንጨት-ባልሳሚክ ቃና ጋር ከላቫንደር ጋር ተመሳሳይ ነው።በአሮማቴራፒ ውስጥ ታዋቂ ነው እና እንደ አንጎል ማበረታቻ ጥቅም ላይ ይውላል።በስርጭት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው የአዕምሮ ንቃት ይጨምራል, ድብርት ይቀንሳል እና የማስታወስ እና ስሜትን ያሻሽላል.ለራስ ከፍ ያለ ግምትንም ይጨምራል!
ሮዝሜሪ ብዙ የጤና ጠቀሜታዎች ያሉት በእውነት ሁለገብ ዘይት ነው።ለመተንፈስ ይረዳል.የጡንቻ ህመምን እና ህመምን ለማስታገስ የሚረዳ ተፈጥሯዊ የህመም ማስታገሻ ነው.የምግብ መፈጨትን ይረዳል እና የሆድ ድርቀትን ያስታግሳል።ራስ ምታትን እና አንጀትን ለማስታገስ ይረዳል.በፕሮስቴት ጉዳዮች ላይ ይረዳል.እንዲሁም ለጆሮ ህመም ጠቃሚ ነው.ለቆዳዎ ሮዝሜሪ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች አላት ።ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት አሉት ይህም ተፈጥሯዊ ማጽጃ እንዲሆን ያደርገዋል.ተባዮችን ለመከላከል ተፈጥሯዊ ፀረ-ተባይ ይሠራል.ሮዝሜሪ በሻምፖዎች እና ኮንዲሽነሮች ውስጥ በጣም ተወዳጅ ነው, ምክንያቱም ለፀጉርዎ ድንቅ ስራዎችን ይሰራል.
የእጽዋት ስም: Rosmarinus Officinalis
ማስጠንቀቂያ፡ አስፈላጊ ዘይቶች ለውጫዊ ጥቅም ብቻ የሚውሉ ናቸው።
የሮዝመሪ አስፈላጊ ዘይት ጥቅሞች
- የፀጉር እድገትን ያሻሽላል
- ማህደረ ትውስታን ያሻሽላል
- ስሜትን ያሻሽላል
- የመንፈስ ጭንቀትን ይቀንሳል
- ንቃት ይጨምራል
- የምግብ መፈጨትን ያስታግሳል
- ፕሮስቴት ይፈውሳል
- የጡንቻ ህመምን እና ህመምን ያስወግዳል
- ለራስ ከፍ ያለ ግምትን አሻሽል
- ፀረ-ማሳከክ
- የጆሮ ህመምን ለማከም ይረዳል
- ሃንጎቨርን ይፈውሳል
- ተፈጥሯዊ ፀረ-ተባይ
- ፀረ-ብግነት
- አንቲኦክሲደንት
- አንቲሴፕቲክ
- ፀረ-ባክቴሪያ
- ፀረ-ፈንገስ
የሮዝመሪ ዘይት ከሮዝመሪ ተክል ቅጠሎች የወጣ አስፈላጊ ዘይት ነው ፣ እሱም በመባልም ይታወቃልRosmarinus officinalis.ሮዝሜሪ ከአዝሙድ ጋር አንድ ዓይነት የእፅዋት ቤተሰብ ነው ፣ እና ሁለቱንም የምግብ አሰራር እና ሁለቱንም የሚያሻሽል የዛፍ ሽታ አለው።የውበት ምርቶች.በጥንት ጊዜ የሮማ ዜጎች ሮዝሜሪ ለሃይማኖታዊ ዓላማዎች ይጠቀሙ ነበር ፣ እና የእጽዋቱ የመድኃኒት ጥቅሞች በ 16 ኛው ክፍለ ዘመን በፓራሴልሰስ ፣ ጀርመናዊ-ስዊስ ሐኪም እና የእጽዋት ተመራማሪዎች ተመዝግበዋል ።ፓራሴልሰስ ሮዝሜሪ ጉበትን፣ ልብን እና አንጎልን መፈወስ እና አካልን እንደሚያጠናክር ተናግሯል።ዘመናዊ ሳይንሳዊ ጥናቶች ብዙዎቹን አባባሎቹ ትክክል መሆናቸውን አረጋግጠዋል።
-
ንጹህ የግል መለያ ክላሪ ጠቢብ አስፈላጊ ዘይት 10ml ጠቢብ ዘይት ማሳጅ የአሮማቴራፒ
ክላሪ ጠቢብ ተክል እንደ መድኃኒት ዕፅዋት ረጅም ታሪክ አለው.በሳልቪ ጂነስ ውስጥ ዘላቂ ነው፣ እና ሳይንሳዊ ስሙ ሳልቪያ ስክላሬያ ነው።ከከፍተኛዎቹ አንዱ እንደሆነ ይቆጠራልለሆርሞኖች አስፈላጊ ዘይቶችበተለይም በሴቶች ላይ.
ብዙ የይገባኛል ጥያቄዎች ከቁርጠት ፣ ከወር አበባ ዑደቶች ፣ ትኩሳት እና ከሆርሞን መዛባት ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ስለ ጥቅሞቹ ቀርበዋል ።በተጨማሪም የደም ዝውውርን ለመጨመር, የምግብ መፍጫ ስርዓትን በመደገፍ, የዓይንን ጤና ለማሻሻል እና ሉኪሚያን በመዋጋት ይታወቃል.
ክላሪ ጠቢብ በጣም ጤናማ ከሆኑ አስፈላጊ ዘይቶች ውስጥ አንዱ ነው ፣ ፀረ-ቁስል ፣ ፀረ-ጭንቀት ፣ ፀረ-ፈንገስ ፣ ፀረ-ተላላፊ ፣ አንቲሴፕቲክ ፣ አንቲስፓስሞዲክ ፣ አስትሮጂን እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ያሉት።እንዲሁም የሚያረጋጋ እና የሚያሞቅ አካላት ያለው የነርቭ ቶኒክ እና ማስታገሻ ነው።
ክላሪ ሳጅ ምንድን ነው?
ክላሪ ሳጅ ስሙን ያገኘው “ክላሩስ” ከሚለው የላቲን ቃል ሲሆን ትርጉሙም “ግልጽ” ማለት ነው።ከግንቦት እስከ ሴፕቴምበር ድረስ የሚበቅል የብዙ አመት እፅዋት ሲሆን በሰሜን አፍሪካ እና በመካከለኛው እስያ ከሚገኙ አንዳንድ አካባቢዎች ጋር በሰሜናዊ ሜዲትራኒያን የሚገኝ ነው.
ተክሉ ከ4-5 ጫማ ቁመት ይደርሳል, እና በፀጉር የተሸፈነ ወፍራም ካሬ ግንድ አለው.በቀለማት ያሸበረቁ አበቦች፣ ከሊላ እስከ ማውቭ፣ በጥቅል ያብባሉ።
የ clary sage አስፈላጊ ዘይት ዋና ክፍሎች sclareol, አልፋ terpineol, geraniol, linalyl አሲቴት, linalool, caryophyllene, neryl አሲቴት እና germacrene-D;በ 72 በመቶ ገደማ ከፍተኛ መጠን ያለው esters አለው.
የጤና ጥቅሞች
1. የወር አበባ ህመምን ያስታግሳል
ክላሪ ጠቢብ የወር አበባ ዑደትን ለማስተካከል የሚሰራው በተፈጥሮ የሆርሞን መጠንን በማመጣጠን እና የተደናቀፈ ስርዓት እንዲከፈት በማበረታታት ነው።የማከም ኃይል አለውየ PMS ምልክቶችእንዲሁም የሆድ እብጠት, ቁርጠት, የስሜት መለዋወጥ እና የምግብ ፍላጎትን ጨምሮ.
ይህ አስፈላጊ ዘይት ደግሞ antispasmodic ነው, ይህም spasms እና ተዛማጅ ጉዳዮች እንደ የጡንቻ ቁርጠት, ራስ ምታት እና የሆድ ህመም ለማከም ትርጉም.ይህን የሚያደርገው እኛ መቆጣጠር የማንችለውን የነርቭ ግፊቶችን በማዝናናት ነው።
በዩናይትድ ኪንግደም በኦክስፎርድ ብሩክስ ዩኒቨርሲቲ የተደረገ አስደሳች ጥናትተንትኗልየአሮማቴራፒ ምጥ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ።ጥናቱ በስምንት አመታት ውስጥ የተካሄደ ሲሆን 8,058 ሴቶችን አሳትፏል።
ከዚህ ጥናት የተገኘው መረጃ እንደሚያመለክተው የአሮማቴራፒ የእናቶች ጭንቀትን፣ ፍርሃትንና ምጥ ላይ ህመምን በመቀነስ ረገድ ውጤታማ ሊሆን ይችላል።በወሊድ ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋሉት 10 አስፈላጊ ዘይቶች, ክላሪ ሴጅ ዘይት እናየሻሞሜል ዘይትህመምን ለማስታገስ በጣም ውጤታማ ነበሩ.
ሌላ የ2012 ጥናትለካበሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ልጃገረዶች የወር አበባ ዑደት ወቅት እንደ የህመም ማስታገሻ የአሮማቴራፒ ውጤቶች.የአሮማቴራፒ ማሳጅ ቡድን እና አሲታሚኖፌን (ህመምን የሚገድል እና ትኩሳትን የሚቀንስ) ቡድን ነበር።የአሮማቴራፒ ማሳጅ የተካሄደው በሕክምና ቡድን ውስጥ ባሉ ጉዳዮች ላይ ሲሆን ሆዱን አንድ ጊዜ ክላሪ ሳጅ፣ ማርጃራም፣ ቀረፋ፣ ዝንጅብል እናየጄራንየም ዘይቶችበአልሞንድ ዘይት መሠረት.
የወር አበባ ህመም ደረጃ ከ 24 ሰዓታት በኋላ ተገምግሟል.ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት የወር አበባ ህመም መቀነስ በአሮማቴራፒ ቡድን ውስጥ ከአሴታሚኖፊን ቡድን ውስጥ በጣም ከፍተኛ ነው.
2. የሆርሞን ሚዛንን ይደግፋል
ክላሪ ጠቢብ በሰውነት ሆርሞኖች ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, ምክንያቱም በኤንዶሮጅን ሲስተም ውስጥ ሳይሆን ከዕፅዋት የተቀመሙ "የአመጋገብ ኢስትሮጅንስ" ተብለው የሚታወቁት ተፈጥሯዊ ፋይቶኢስትሮጅኖች አሉት.እነዚህ ፋይቶኢስትሮጅኖች ክላሪ ጠቢባን የኢስትሮጅን ተጽእኖን የመፍጠር ችሎታ ይሰጣሉ.የኢስትሮጅንን መጠን ይቆጣጠራል እና የማህፀን የረጅም ጊዜ ጤናን ያረጋግጣል - የማህፀን እና የማህፀን ካንሰርን የመቀነስ እድልን ይቀንሳል።
ዛሬ ብዙ የጤና ጉዳዮች፣ እንደ መካንነት፣ ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድረም እና ኤስትሮጅን ላይ የተመሰረቱ ካንሰሮች በሰውነት ውስጥ ከመጠን ያለፈ ኢስትሮጅን የሚከሰቱ ናቸው-በከፊል የእኛን ፍጆታ በመውሰዳችን ምክንያት።ከፍተኛ የኢስትሮጅን ምግቦች.ክላሪ ሳጅ እነዚያን የኢስትሮጅንን ደረጃዎች ሚዛን ለመጠበቅ ስለሚረዳ፣ በማይታመን ሁኔታ ውጤታማ የሆነ አስፈላጊ ዘይት ነው።
የ 2014 ጥናት በጆርናል ኦቭ ፊቲቴራፒ ምርምር ላይ ታትሟልተገኝቷልክላሪ ሳጅ ዘይት ወደ ውስጥ መተንፈስ የኮርቲሶል መጠንን በ 36 በመቶ የመቀነስ እና የታይሮይድ ሆርሞኖችን መጠን የመቀነስ ችሎታ ነበረው።ጥናቱ የተካሄደው ከወር አበባ በኋላ በ 50 ዎቹ ውስጥ በሚገኙ 22 ሴቶች ላይ ሲሆን አንዳንዶቹም የመንፈስ ጭንቀት እንዳለባቸው ታውቋል.
በሙከራው ማብቂያ ላይ ተመራማሪዎቹ "ክላሪ ሳጅ ዘይት ኮርቲሶልን በመቀነስ ላይ በስታቲስቲክስ ጉልህ የሆነ ተጽእኖ እንዳለው እና ፀረ-ድብርት ተጽእኖ ስሜትን ያሻሽላል" ብለዋል.
3. እንቅልፍ ማጣትን ያስታግሳል
የሚሰቃዩ ሰዎችእንቅልፍ ማጣትከ clary sage ዘይት ጋር እፎይታ ሊያገኝ ይችላል.ተፈጥሯዊ ማስታገሻ ነው እና ለመተኛት አስፈላጊ የሆነውን የተረጋጋ እና ሰላማዊ ስሜት ይሰጥዎታል.መተኛት በማይችሉበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ የመታደስ ስሜት ይሰማዎታል ይህም በቀን ውስጥ የመሥራት ችሎታዎን ይጎዳል.እንቅልፍ ማጣት የእርስዎን የኃይል ደረጃ እና ስሜት ብቻ ሳይሆን ጤናዎን, የስራ አፈጻጸምዎን እና የህይወት ጥራትን ይጎዳል.
ሁለት ዋና ዋና የእንቅልፍ ማጣት መንስኤዎች ውጥረት እና የሆርሞን ለውጦች ናቸው.ተፈጥሯዊ የሆነ አስፈላጊ ዘይት ጭንቀትንና ጭንቀትን በማቃለል እና የሆርሞን መጠንን በማመጣጠን ያለ መድሃኒት እንቅልፍ ማጣትን ያሻሽላል።
በማስረጃ ላይ የተመሰረተ ማሟያ እና አማራጭ ሕክምና ላይ የታተመ የ2017 ጥናትአሳይቷል።የላቫንደር ዘይትን ፣ የወይን ፍሬ ፍሬን ጨምሮ የማሳጅ ዘይት መቀባት ፣የኔሮሊ ዘይትእና ክላሪ ጠቢብ ለቆዳ የሚሽከረከር የሌሊት ፈረቃ ባላቸው ነርሶች ውስጥ የእንቅልፍ ጥራት ለማሻሻል ሰርቷል።
4. የደም ዝውውርን ይጨምራል
ክላሪ ጠቢብ የደም ሥሮችን ይከፍታል እና የደም ዝውውርን ለመጨመር ያስችላል;በተጨማሪም በተፈጥሮ አእምሮን እና የደም ቧንቧዎችን በማዝናናት የደም ግፊትን ይቀንሳል.ይህ በጡንቻዎች ውስጥ የሚገባውን የኦክስጂን መጠን በመጨመር እና የአካል ክፍሎችን ተግባር በመደገፍ የሜታቦሊክ ስርዓቱን አፈፃፀም ይጨምራል።
በኮሪያ ሪፐብሊክ ውስጥ በመሠረታዊ የነርስ ሳይንስ ዲፓርትመንት የተደረገ ጥናትለካክላሪ ጠቢብ ዘይት የሽንት መሽናት ወይም ያለፈቃድ ሽንት ባለባቸው ሴቶች ላይ የደም ግፊትን የመቀነስ ችሎታ።በጥናቱ 34 ሴቶች ተሳትፈዋል፣ እና ወይ ክላሪ ሴጅ ዘይት ተሰጥቷቸዋል።የላቫን ዘይትወይም የአልሞንድ ዘይት (ለቁጥጥር ቡድን);ከዚያም ለ 60 ደቂቃዎች እነዚህን ሽታዎች ከመተንፈስ በኋላ ይለካሉ.
ውጤቶቹ እንደሚያመለክቱት ክላሪ ኦይል ቡድን ከቁጥጥር እና ከላቫንደር ዘይት ቡድኖች ጋር ሲነፃፀር የሲስቶሊክ የደም ግፊት መጠን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ፣ የዲያስትሪክት የደም ግፊት ከላቫንደር ዘይት ቡድን ጋር ሲነፃፀር እና የትንፋሽ ፍጥነት ከቁጥጥር ጋር ሲነፃፀር በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል። ቡድን.
መረጃው እንደሚያመለክተው ክላሪ ዘይት ወደ ውስጥ መሳብ የሽንት ችግር ያለባቸው ሴቶች በተለይም ግምገማ በሚያደርጉበት ጊዜ ዘና እንዲሉ ለማድረግ ይጠቅማል።
5. የካርዲዮቫስኩላር ጤናን ያሻሽላል
የክላሪ ጠቢብ ዘይት አንቲኦክሲዳንት እና ፀረ-ብግነት ባህሪያቶች ካርዲዮን የሚከላከሉ እና ሊረዱ ይችላሉ።በተፈጥሮ ዝቅተኛ የኮሌስትሮል መጠን.ዘይቱ ስሜታዊ ውጥረትን ይቀንሳል እና የደም ዝውውርን ያሻሽላል - ኮሌስትሮልን ለመቀነስ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓትን ለመደገፍ ሁለት በጣም አስፈላጊ ነገሮች.
34 ሴት ታካሚዎችን ያካተተ አንድ ድርብ-ዓይነ ስውር፣ በዘፈቀደ፣ ቁጥጥር የሚደረግበት ሙከራአሳይቷል።ያ ክላሪ ጠቢብ ከፕላሴቦ እና ከላቫንደር ዘይት ቡድኖች ጋር ሲነፃፀር የሲስቶሊክ የደም ግፊትን በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል ፣ እና የዲያስክቶሊክ የደም ግፊት እና የመተንፈሻ መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል።ተሳታፊዎቹ በቀላሉ ወደ ውስጥ የገቡት ክላሪ ደህንነቱ የተጠበቀ አስፈላጊ ዘይት እና የደም ግፊታቸው መጠን ከመተንፈስ በኋላ ከ60 ደቂቃዎች በኋላ ይለካሉ።
